实用的实习周记模板集合十篇.docx
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1、实用的实习周记模板集合十篇实用的实习周记模板集合十篇 时间过得太快,让人猝不及防,转眼一周又过去了,一周的时间,相信你会领悟到不少东西,写一篇周记,将自己的经历记录在里面吧。相信许多人会觉得周记很难写吧,以下是小编为大家整理的实习周记10篇,仅供参考,大家一起来看看吧。 实习周记篇1 上午和赵工程师去造纸厂工地进行实地考察。赵工程师说,在编制施工组织设计(方案)前,一定要到现场进行实地考察,千万不能想当然地闭门造车。只有详细了解了现场的具体情况后,编制的施工组织设计(方案)才有针对性,也才有较好的实用价值。临行前,赵工程师要我了解以下一些主要内容: 1.现场供电情况(线路、容量等); 2.现场
2、供水、排水情况(线路、容量等); 3.现场道路畅通情况; 4.现场可供利用的建筑物情况; 5.现场已有地下管线情况; 6.现场周围城市测量控制点情况等。 赵工程师说,如果是外地工地,还应了解当地施工期间的气温、降雨量、风力、风向以及地震烈度、地方资源、地方交通运输、地方施工协作单位以及当地建设行政主管部门的有关建筑市场的管理文件等。 下午,赵工程师主持召开技术工作会议,讨论造纸厂投标工程施工组织设计编制要点。要求项目部有关人员提出意见和建议。大家从进度、质量、安全、成本等多方面提出了各自的意见,我听了很受启发,我最后一个发言,根据设计图纸和上午了解的现场情况,提出了三个方面的建议。 第一,建议
3、本工程以主厂房为主线编制施工进度网络图。为便于锅炉房和汽轮机房的屋架制作和屋面吊装工作,建议两车间中的楼层部分在屋面吊装结束后再施工,这样可大大加快主厂房的施工进度。 第二,现场可供利用的原有建筑物不多,如果全部搭建临时用房,成本较高。建议将两栋结构简单的平房砖混结构的仪器维修车间和钢结构的干煤棚开工时抢建后(干煤棚的钢柱、钢屋架提前在综合厂预制好),作为工地办公用房、工具用房和工地搅拌站用房,以节约搭设临时设施的费用。 第三,本项目单位工程较多,建议在干煤棚内设砂浆、混凝土集中搅拌供应站,既有利于砂浆、混凝土质量的控制,也有利于现场文明施工,同时还可减少浪费、降低成本。 赵工程师最后总结时,
4、对我所提的三点建议作了肯定,决定采纳。他还表扬我考虑问题比较细致。 实习周记篇2 这次实习中,虽然每次都受到挫折,但是在每一次的挫折之后我都会总结一次,我发现每次进步一点点并不太难。有时我真想放弃了,又累又受气,上会网玩会游戏多好呀!但一想到翁老师的话,我就会给自己加油,就会对自己说:其实成功就离你不远了!这样,我就以积极的心态来面对,我不再惧怕他们,我知道困难像弹簧,我弱它就强。对于这一周的实习,我是抱着认真的态度对待的!我觉得实习最重要的是让你学到东西,重要的是过程,如果有机会的话,我希望下次还能进行这种类似的实习,反正只要能学到知识就是好的! 这一周的上机操作,我虽没把老师计划内的每一项
5、内容都成功的实施完,但至少每一项我都熟悉了流程,知道具体每一步该怎么往下走,我想着就是不小的收获,呵呵! 这次实习让我懂得了如何在网上购物,如何申请邮件,如何进行outlook设置并用它来收发邮件,如何注册和使用支付宝,如何下载迅雷并用它来下载自己需要的资料,还了解了远程登陆以及浏览web页并用收藏夹保存信息,也了解了百度、搜狗等搜索引擎等好多知识。这些东西有些以前我都未接触过,很感谢这次实习的机会,相信这些东西对我以后的学习、工作、生活会有很大的帮助! 实习周记篇3 时间飞逝而过,转眼间已经实习一个月了。回首过去的几个星期,学到了很多,虽然中间有些小小的抱怨,但是功夫不负有心人,总算是没有白
6、白浪费过去的光阴。感谢在我困难的时候同事给予的鼓励和帮助。 通过差不多一个半月的销售锻炼,我体会到了做事不要害怕失败,只要用心去做就可以了。等到自己熟练了,做到炉火纯青的程度,那么成功将是水到渠成的事情。 工作最重要是规划,也就是计划好工作内容,将工作的内容进行分类定性,哪些工作是必需紧急的,哪些工作是必需的但不紧急的,哪些可以交给别人做的只要将工作分类定性好了,就可以按部就班去做。 看似简单的工作计划,却涵盖了很多内容,一个工作计划必须是可实施的,每一个工作目标不是空话,必须是可实现的,这不仅仅是做给上级领导看的,更多的是做给自己看的,只有在实现了一个一个目标之后,工作才会更有动力,才会更有
7、成就感。 比如我的第一次跟顾客介绍我们公司的产品,虽然我做得很不好,或者可以说已经失败了,但通过这次勇敢的尝试,让我获益匪浅,对我之后的几次任务的成功都起到了极大的推动作用。前车之鉴,是为后面的工作做准备的。 同时,自己也要通过不断的经历和尝试检验了自身的水平和适应能力。只有通过不断的努力,不断的尝试,不断的积累经验,才能够发现自己的不足,然后弥补不足。我们就可以实实在在的提升自己。 不管怎么样,都要努力去做,告诉自己,只要用心,就能做得更好! 实习周记篇4 实习时间:20xx年2月21日20xx年2月24日 实习地点:大连市甘井子区检察院公诉一科 在检察院实习这第一周里第一天我通过阅读卷宗了
8、解了公诉科的工作性质及办案流程公诉科主要是对公安机关建议起诉的犯罪嫌疑人进行收案、提审、最后对法院提起公诉和量刑建议第二天我在检察员郭姐和安姐的带领下在检察院内部的提审室对被予以取保候审的犯罪嫌疑人进行了讯问初步掌握了讯问犯罪嫌疑人的程序和技巧下午还和检察员孙姐来到大连市看守所提审了四名犯罪嫌疑人第三天依然是提审和复印相关材料第四天郭姐开始让我接触一些她正在办理的案子填写相关材料如委托辩护人告知书、审查起诉期限告知书、传唤通知书等。 这几天的实习生活我总结了一下几点 第一、实习时不必太拘谨单位的环境相对轻松太拘谨反而显得不合群影响人际交流 第二、实习时要多看多听不能轻易插嘴如果没有根据不要乱说
9、话。 一起工作的前辈们就是有多年经验的自己有不懂的事情就应当多问做事情是要认真谨慎不能抱着敷衍的心态做事情要动脑子学会理论联系实际将书本上的知识灵活的运用于实践中才能够锻炼自己的能力第三不要怕犯错误但不能总是犯同一个错误并且有些错误坚决不能犯如检察院要求不能泄密那我们就要管住自己的嘴不该问的不能问不该说的不能说第四对前辈要认真守礼见到单位的员工要微笑打招呼不能因为不是本科室的就不闻不问多和人接触学到的东西会很多第五不要刻意表现自己容易引起他人的反感。 以上就是我本周的实习心得在下一周里我会继续努力。 实习周记篇5 一、实习目的:认识实习是在学完有关基础知识后,进行专业课学习之前必须要完成的一项
10、重要的教学实践环节。 主要目的有:(1)提高对大自然和工艺品的认知水平,培养和提高美的修养和感觉,增强创作、造型能力,活跃构思,为以后的专业课的学习做好铺垫。(2)了解工业产品设计公司的操作模式,产品设计流程,以及工业设计师所需要掌握的知识和技能,从而明确工业设计专业的学习方向。 二、实习内容: 1、参观易造设计公司 易造,是中国一个比较知名的设计公司,其分公司遍布温州、苏州、广东、广州、上海等中国十几个城市,并延伸到美国以及一些欧洲国家,可见其影响之深远。易造设计公司,曾为多家国内知名公司设计过产品,例如:联想,承载着各种产品的设计,但其总部-北京易造设计公司,主要从事电子产品的设计。 走进
11、公司,首先映入眼帘的是醒目的易造公司标识,其极具设计情趣的标识符,让我们即刻感受到一种从未有过的设计感。其次是设计师们面带微笑的照片,充分显示出设计师张扬的个性。随后,易造公司接待员将我们带入了公司内部,让我们真正体会到设计师的工作环境。 我们首先进入的是设计师讨论间,在这里,我们见到了一个舒适安静且极具自然风格的环境。接待员告诉我们,设计师们一般都是在这里讨论各自的构想方案,相互沟通,以达到统一。除此之外,客户与设计师的交流互动也是在这里进行的。 绕过两侧铺满了各式各样装饰的走廊,我们就真真正正地走进了设计师的天地。接待员给我们一一介绍易造设计公司的部门分配,并让我们真切感受了当今世界的一些
12、新材料、新物质、新工艺,并向我们讲述了这些东西对于一个设计师的重要性。对于一个设计公司而言,其最引以为豪的应该是该公司的所获荣誉。就在公司的会议室门口,我们见到了各种各样具有世界顶级水平的奖杯、证书,像红星奖、红点奖,令人可敬可叹。在会议室里,接待员为我们讲述了公司的设计理念、设计方向和设计成果,并将公司的失败设计与成功设计拿出来作对比,让我们懂得了设计的内涵以及设计对于一个企业的重要性,好的设计能兴盛一个企业,坏的设计亦能搞垮一个企业。此外,接待员还向我们展示了易造公司最新的产品设计-稀土音箱,此产品运用稀土这种特殊材料,通过材质的震动发声,对于不同的材质,其音质也会有所改变,或浑厚或圆润,
13、或清脆悦耳或委婉低沉,让我第一次感受到了科技与创新的结合。 会后,我们提出了一个个关于设计领域的问题,接待员也一一做了精彩的讲解。我们畅所欲言,我们用心道出了我们对工业设计的困惑,她亦用心回答我们,给了我们真正的心灵感悟。在谈话中接待员多次谈到创新设计,创新设计是灵魂,设计没了创新就没了生命。她的一番话语不仅仅给了我们答案,还教我们如何走向设计,毕竟我们还没进入设计的大门,仅仅因为我们的专业,仅仅因为老师的几句话,我们认为我们是在搞设计,但是,跟设计师们谈了之后我们发现我们该学的还有很多,也正是跟他们的交谈才使我们了解了工业设计专业的各种特点,理清了工业产品设计的基本流程,知道了工业设计的专业
14、前景和从事工业设计工作所必须掌握的技能,使我们对设计有了进一步的理解:设计需要创新,创意是设计的前提,一个好的设计师必须要具备一定的专业技能,才能适应未来设计产业的发展;工业设计,作为一个新兴的现代专业,需要全方位的综合能力。 2、参观北京工业设计创意产业基地 北京工业设计创意产业基地,简称drc,是中国首批被上级批准作为工业设计发展的基地之一,承担着中国工业设计最高奖项(红点奖)的审批和颁发。 实习周记篇6 第1周 作为烹饪工艺与营养专业的大学生,我很荣幸能够进入烹饪工艺与营养专业相关的岗位实习。相信每个人都有第一天上班的经历,也会对第一天上班有着深刻的感受及体会。尤其是从未有过工作经历的职
15、场大学们。 头几天实习,心情自然是激动而又紧张的,激动是觉得自己终于有机会进入职场工作,紧张是因为要面对一个完全陌生的职场环境。刚开始,岗位实习不用做太多的工作,基本都是在熟悉新工作的环境,单位内部文化,以及工作中日常所需要知道的一些事物等。对于这个职位的一切还很陌生,但是学会快速适应陌生的环境,是一种锻炼自我的过程,是我第一件要学的技能。这次实习为以后步入职场打下基础。第一周领导让我和办公室的其他职员相互认识了一下,并给我分配了一个师父,我以后在这里的实习遇到的问题和困难都可以找他帮忙。 一周的时间很快就过去了,原以为实习的日子会比较枯燥的,不过老实说第一周的实习还是比较轻松愉快的,嘿嘿,俗
16、话说万事开头难,我已经迈出了第一步了,在接下去的日子里我会继续努力的。生活并不简单,我们要勇往直前!再苦再累,我也要坚持下去,只要坚持着,总会有微笑的一天。虽然第一周的实习没什么事情,比较轻松,但我并不放松,依然会本着积极乐观的态度,努力进取,以最大的热情融入实习生活中。 虽然第一周的实习没什么事情,比较轻松,但我并不放松,依然会本着积极乐观的态度,努力进取,以最大的热情融入实习生活中。 第2周 过一周的实习,对自己岗位的运作流程也有了一些了解,虽然我是读是烹饪工艺与营养专业,但和实习岗位实践有些脱节,这周一直是在给我们培训那些业务的理论知识,感觉又回到了学校上课的时候。虽然我对业务还没有那么
17、熟悉,也会有很多的不懂,但是我慢慢学会了如何去处理一些事情。在工作地过程中明白了主动的重要性,在你可以选择的时候,就要把主动权握在自己手中。有时候遇到工作过程中的棘手问题,心里会特别的憋屈,但是过会也就好了,我想只要积极学习积极办事,做好自己份内事,不懂就问,多做少说就会有意 想不到的收获,只有自己想不到没有做不到。 第二周实习快结束了,来这里有一段时间了,虽然同事们都很好,工作也轻松,对工作的环境有一定的了解,但真正在这里生活了,还是会觉得有些不适应。与当初想象中的职场状态似乎有些差距,我相信我会适应职场生活。 第3周 不知不觉进入了实习的第三周,生活还在慢慢的适应,每天按部就班的工作。除了
18、学习岗位相关的业务知识,我还加强大学烹饪工艺与营养专业相关知识与自己岗位相结合,努力让烹饪工艺与营养专业相关知识应用到实际工作中。实习不想在学校,很多工作遇到的很多问题都只能自己钻研,不过好在有很多资料可以查,大学里学习的烹饪工艺与营养专业相关知识能够帮上忙,也不枉大学的学习。不懂时就查查资料,也培养了自学能力,同时了解许多相关的知识,一举多得。 经过2个多星期的正式实习工作,我已经慢慢适应这样的作息和工作方式了。以前在学校的时候,有时候偷懒或者身体不适,就会请假或者逃课,老师也会很理解很包容我们这群他眼里的“没长大的孩子”。但是现在开始上班,同事中没有人再会把我们当成孩子,也不会像老师那样宠
19、溺和包容我们。不管是谁,迟到都是会受到领导的批评。所以每天早上都不敢偷懒,准时起床去上班,有时候为了不迟到,不吃早饭都是常态。为了给大家留下好的印象,我都要提早去办公室,把办公室清扫一下,再给大家打上热水。虽然都是一些微不足道的小事情,但是也算是给这个办公室做出的一些贡献。 第三周实习快结束了,我相信下个星期我能做得更好,每天进步一点点。 第4周 这周头一天星期一,我终于接到实习以来的第一个真正的工作任务。虽然在这儿实习了快一个月了,但是工作的内容无非是协助同事,帮帮忙,打打杂。大部分的时间都是闲着的,我的师父今天终于分配给我第一个工作任务,我充分利用了大学里面学习的烹饪工艺与营养专业相关知识
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