居民健康素养知识竞赛个人必答题.pdf

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1、“健康顺德幸福家园”第四届公民健康素养基本知识竞赛总决赛个人必答题总决赛前保密，不得泄露第一组题居民1. （单选题） 下列那种说法符合平衡膳食的原则：（C）A. 一种高营养的食物； B. 每种食物吃得一样多；C. 多种食物的合理搭配； D. 尽量多吃肉类，少吃蔬菜。2. （多选题） 高血压常见的并发症有哪些？ (ACD) A.中风； B. 肺癌； C. 心脏病； D. 肾功能不全。职工1. （单选题） 雷雨天不要走进高压电杆、铁塔、避雷针的接地导线周围多少米内？（D ）A.5 ； B.10； C.15 ； D.20。2. （多选题） 受伤出血较多时，应压迫哪个部位血管止血？ (AD) A.出血

2、处上方； B.出血处下方；C. 四肢远离心脏一侧； D.四肢靠近心脏一侧。学生1. （单选题） 关于毒品，下面的说法 不正确 是？（A）A.新型毒品如摇头丸等不是真正的毒品，不易成瘾；B.有的人只吸一支含有毒品的烟就会成瘾；C.麻醉药品经常使用也会成瘾；D.经常使用镇痛药度冷丁是不会上瘾的。2. （多选题） 在食品加工、贮存过程中，如果不注意把生、熟食品分开，熟食品就可能被生食品上的下列哪些物质污染？（ABCD ）A.细菌； B.寄生虫卵； C.农药残留物； D.霉菌。“健康顺德幸福家园”第四届公民健康素养基本知识竞赛总决赛个人必答题总决赛前保密，不得泄露第二组题居民1. （单选题） 睡眠不足

3、 不会引起下列哪些身心伤害？(B) A.记忆力下降； B. 视力下降；C.加快人的衰老； D. 妨碍新陈代谢功能。 2. （多选题） 下列哪些行为属于滥用抗生素？（ABC ）A.不规范使用； B. 服用疗程不足；C.超时超量服用； D.遵医嘱服用。职工1. （单选题） 出现以下什么情况就应当怀疑得了肺结核病? （C） A. 头痛 ； B. 拉肚子 ；C.咳嗽、咳痰 2 星期以上或咳血； D. 流鼻涕。2. （多选题） 健康成年人每次献血多少毫升对身体无害？ (C D) A.600 毫升 ； B.500毫升；C.400 毫升； D.200毫升。学生1. （单选题） 中国居民膳食指南中指出成年人应

4、每天吃多少克水果？ （A） A.200 400克； B.100150克； C.400 500克； D.50150克。2. （多选题）下列哪些疾病可以通过打喷嚏、 咳嗽传播给他人？ (ACD) A. 肺结核病； B. 传染性肝炎；C.流行性感冒； D.流行性脑脊髓膜炎。“健康顺德幸福家园”第四届公民健康素养基本知识竞赛总决赛个人必答题总决赛前保密，不得泄露第三组题居民1. （单选题） 以下哪种不是癌症的早期危险信号。（D ）A.异常肿块； B. 无痛性血尿，排尿不畅 ; C. 溃疡不愈； D.失眠多梦 . 2. （多选题） 下列哪些方法对预防近视眼的发生有积极的作用？（ACD ）A.每天做眼保健

5、操； B. 多吃肉；C. 合理膳食； D.每天睡眠时间不少于7 小时职工1. （单选题） 一天之中哪段时间睡眠质量最高？（A）A.晚上 10 点至凌晨 4 点； B.晚上 9 点到凌晨 5 点；C. 晚上 11 点到凌晨 4 点； D. 晚上 10点到凌晨 6 点。2（多选题） 如果发生煤气中毒，一般会出现以下哪些症状？（A C D）A.头晕、头痛、四肢无力、全身不适；B.心跳减慢和瞳孔缩小；C.嘴唇、皮肤和指甲呈樱桃红色；D.重者呼吸困难，昏迷、血压下降。学生1. （单选题） 成人正常的体质指数（ BMI ）范围是多少？（B）A.1823kg/m2 ；B.18.5 23.9kg/m2 ；C.

6、2026kg/m2 ；D.23.9 26kg/m2。2（多选题） 保持口腔卫生，下列哪些陈述 不正确 ？ (B C) A.坚持每天早、晚各刷牙一次；B.都使用含氟牙膏；C.最好每天更换牙刷；D. 不共用牙刷。“健康顺德幸福家园”第四届公民健康素养基本知识竞赛总决赛个人必答题总决赛前保密，不得泄露第四组题居民1. （单选题） 以下哪项是最好的饮料？（D）A.茶; B.咖啡; C.牛奶; D.白开水。2.（多选题）被猫、狗抓伤、咬伤，冲洗伤口后，下一步应该怎样做？ （AC ）A. 24 小时内去防疫部门接种狂犬疫苗；B. 只要去接种狂犬疫苗即可，时间早晚没关系；C. 咬过人的犬、猫应捕获后隔离观察

7、10天 ；D. 不用接种疫苗。职工1. （单选题） 下面哪种情况会导致艾滋病的传播？ (C) A.蚊虫叮咬； B.一般社交上的接吻； C.性接触； D.拥抱。2. （多选题） 下列哪些疾病属于职业病的范畴？（ABD ）A.铅中毒； B.煤工尘肺；C.有机磷中毒； D.苯中毒。学生1.（单选题）您认为下列说法中哪项是正确的？（D）A. 切完蔬菜的刀，用水冲后可以切熟肉；B. 切生肉的砧板，用水冲后可以切熟肉；C. 切完蔬菜的刀，用水冲后可以切凉菜；D蔬菜和生肉应该与熟肉、凉菜用不同的砧板。2. （多选题） 发生火灾时，会产生有毒烟雾，在逃生时，下列哪些做法是正确的？（AD ）A.用潮湿毛巾或衣襟

8、等捂住口鼻；B.乘坐电梯迅速离开；C.等看清楚情况再逃离灾害现场；D.用尽可能低的姿势，有秩序地撤离灾害现场。“健康顺德幸福家园”第四届公民健康素养基本知识竞赛总决赛个人必答题总决赛前保密，不得泄露第五组题居民1. （单选题） 测量体温的三个部位中，哪个部位的体温最接近人体的正常体温？（C）A. 口腔； B. 腋下； C直肠； D.耳垂。2. （多选题） 假如你身边的人突然发生心脏病，应如何抢救? (BCD)A. 立即送病人去医院 ；B. 立即让病人躺下；C. 找出病人身上可能带有的急救药品；D. 尽快给急救中心打电话，迅速送医院抢救。职工1.（单选题） 被确诊患有精神疾病者，应及时接受正规治

9、疗, 下列说法正确的是： (D) A.遵照医嘱自行、不间断、按时按量服药；B.遵照医嘱选择性、不间断、按时按量服药；C.遵照医嘱阶段性、不间断、按时按量服药；D.遵照医嘱全程、不间断、按时按量服药；32（多选题）超重和肥胖会引起哪些疾病 ? （ABC ）A.心血管疾病； B.糖尿病； C. 某些肿瘤； D. 肾脏疾病。学生1. （单选题） 下列哪项是人体缺碘最大的危害？ (A) A.影响智力发育； B.生长发育不良； C.早产、流产 D. 胎儿畸形。2. （多选题） 脂肪摄入过多会增加下列哪些疾病的危险？（ABD ）A.肥胖； B.高脂血症； C. 脂肪肝； D.动脉粥样硬化。“健康顺德幸福家

10、园”第四届公民健康素养基本知识竞赛总决赛个人必答题总决赛前保密，不得泄露第六组题居民1. （单选题） 35岁以前戒烟，因吸烟引起心脏病的机率会降低多少？(D) A.50% ； B.70% ； C.80% ； D.90%。2. （多选题） 鼠类可以传播以下哪些疾病？（A B D）A.鼠疫； B.流行性出血热；C. 登革热； D.EB 钩端螺旋体病。职工1. （单选题） 如果你心里有苦闷和烦恼的事，最好的解决办法是:(C) A.憋在心里； B. 大发脾气；C.与亲友交谈； D.顺其自然。2. （多选题） 如何预防触电 ? （ABCD ）A掌握安全用电知识； B 电器要正确安装并经常检查；C 严格用

11、电制度 ； D维修设备时，一定要断电操作。学生1.（单选题）下面关于婴幼儿添加辅食的说法您认为哪些是正确的？（A）A.添加辅食的原则是由一种到多种，由少到多，由细到粗；B.开始添加的辅食形态应为固体食物，逐步过渡到泥糊状；C.要观察婴儿大便是否正常，婴儿生病期间应添加新的食物；D.添加的食物品种应多样化，母亲喜欢吃什么就给婴幼儿吃什么。2.（多选题）水灾后在生活方面应注意哪一些？ (ABD) A.饮用清洁水； B.预防蚊虫叮咬；C. 可以在水中游泳； D. 吃干净卫生食物。“健康顺德幸福家园”第四届公民健康素养基本知识竞赛总决赛个人必答题总决赛前保密，不得泄露第七组题居民1. （单选题） 健康

12、成年人连续两次献血时间至少应间隔多长时间？ (B) A.不少于 3 个月； B.不少于 6 个月；C.不少于 10个月； D.不少于 12个月。2. （多选题） 我国对有肺结核可疑症状者实行免费检查，免费检查的内容有哪些？ (ABD) A.胸部透视； B.拍摄 X胸片；C. 血常规检查； D.痰涂片检查。职工1. （简答题） 能有效清除牙菌斑的方法是 (B) A.使用漱口液含漱； B. 刷牙； C. 嚼口香糖； D.嚼槟榔。2. （多选题） 二手烟给他人的伤害有（ABCD ）A.损伤健康人上呼吸道；B.哮喘患者发作频繁，病情更严重；C.冠状动脉供血不足，增加心脏病发作的危险；D.会损害孕妇和胎

13、儿。学生1. （单选题） 蚊子叮咬不会传播下列哪种疾病？ ( C ) A.登革热； B. 疟疾； C.霍乱； D.乙脑。2.（多选题）劳动者过量暴露于以下哪些有害因素， 会对健康造成损害？（ABC ）A.粉尘； B.噪声； C.高低气压； D.太阳光。“健康顺德幸福家园”第四届公民健康素养基本知识竞赛总决赛个人必答题总决赛前保密，不得泄露第八组题居民1 （单选题） 高血压最严重的并发症是（C）A.膀胱癌、乳腺癌 ; B.痛风、肺心病 ; C. 脑中风、冠心病 ; D.脑中风、鼻咽癌。2. （多选题） 与别人共用一条毛巾有可能感染上哪种疾病？ (A C) A.沙眼 ； B. 近视眼；C.红眼病

14、； D.白内障。职工1. （单选题） 下列哪个疾病不是通过打喷嚏、咳嗽传播给他人？ ( A ) A.传染性肝炎； B.肺结核病；C.流行性感冒； D.流行性脑脊髓膜炎。2. （多选题） 乙肝、丙肝、艾滋病都可通过哪些途径传播？ (A B C) A.血液传播； B.性接触传播；C. 母婴传播； D.呼吸道传播。学生1. （单选题） 接种麻风腮联合疫苗 不能预防下列哪个传染病？（ A） A.小儿麻痹； B.麻疹； C.腮腺炎； D.风疹。2. （多选题） 下列哪些措施能有效减少交通伤害？（ABCD ）A.系安全带； B.不超速；C.不酒后驾车； D.不疲劳驾驶。“健康顺德幸福家园”第四届公民健康素

15、养基本知识竞赛总决赛个人必答题总决赛前保密，不得泄露第九组题居民1. （单选题） 预防接种是非常紧要的事情，不能耽误。所有儿童应在出生后的什么时间内按规定完成基础免疫。（D）A.半年；B.一年 ； C.两年； D.六年。2. （多选题） 母乳喂养有哪些好处？（BCD ）A. 母乳免疫球蛋白的含量低；B. 母乳的成分适合婴儿的营养需要；C.母乳温度适宜，清洁无菌，喂哺方便；D.有利于母亲和孩子感情交流。职工1. （单选题） 以下哪个是治疗高血压用药原则？（D）A.合理选择治疗药物； B. 长期坚持服用治疗药物；C.规律服用治疗药物 ; D. 以上都是。2. （多选题） 根据中华人民共和国职业病防

16、治法规定，劳动合同中必须告知劳动者的内容主要是那个？ (AC) A.其岗位可能存在的职业危害及其后果； B. 岗位的设臵；C.因工作导致健康损害给予工伤待遇； D.工艺流程。学生1. （单选题）正确使用安全套可以预防性接触疾病, 下面不正确的是？（A）A.可以百分之百阻断艾滋病；B.可以减少大多数性传播疾病的危险；C.可以减少其他传染病通过皮肤接触感染的机会；D.可以减少乙肝传播的危险。2. （多选题） 下列属于世界卫生组织衡量自我健康的具体标志是（ABC ）A. 善于休息，睡眠良好 ; B.头发光洁，无头屑；C. 应变能力强，能适应各种环境的变化；D.肝脏代谢能力强，喝酒千杯不醉。“健康顺德

17、幸福家园”第四届公民健康素养基本知识竞赛总决赛个人必答题总决赛前保密，不得泄露第十组题居民1. （单选题） 肺结核病人最常见的症状是下列哪一个？（B） A.恶心、呕吐 B. 咳嗽、咳痰C.午后低热 D.疲乏无力2. （多选题） 在对骨折伤员进行急救时，在搬移前，应当先固定骨折部位，以免刺伤哪里造成严重后果？ (AB) A.血管； B. 神经； C. 肌肉； D.皮肤。职工1. （单选题） 经水可传播下列哪些疾病？（A）A.伤寒； B.禽流感 ； C.疟疾； D.乙肝。2. （多选题） 吸烟者， 当吸烟成瘾尚不能戒烟时，要注意以下哪几点？ (BCD) A. 在家里吸烟； B. 不要当着你的家人、 朋友、同事吸烟；C. 到室外吸烟； D. 尊重不吸烟者的权利。学生1.（单选题） 发现病、死禽后应该向哪个部门报告？（D）A.医院； B.工商局； C.卫生部门； D.畜牧部门。2. （多选题） 为预防狂犬病，家庭养犬应该如何做？（ABC ）A.接种兽用狂犬病疫苗； B.出外时使用狗链或给狗带上笼嘴；C.不与野犬接触； D.收留流浪犬猫饲养。