急行跳远助跑与起跳的教学设计.docx

《急行跳远助跑与起跳的教学设计.docx》由会员分享，可在线阅读，更多相关《急行跳远助跑与起跳的教学设计.docx（5页珍藏版）》请在淘文阁 - 分享文档赚钱的网站上搜索。

1、文本为Word版本，下载可任意编辑急行跳远助跑与起跳的教学设计急行跳远助跑与起跳的教学设计 篇1 一、指导思想 本课以“健康第一”为指导思想，以发展学生的主动性、自主性、创造性为目的，注重学生的个性，重视培养学生的合作能力和集体主义精神。 二、教材分析及确定 跳跃运动源于生活，与日常生活有密切关系，又是学生比较熟悉的喜欢的运动项目之一，通过跳跃练习，既可以促进学生多方面身体素质的发展，又可以培养学生勇敢果断、克服困难的意志品质，以及战胜自我，体验成功乐趣，获得获得自尊和自信，促进身心健康发展。 三、教学过程 1、课的准备部分 本课采用免子舞、跨越壕沟游戏等练习，来激发学生参与学习的兴趣，培养学

2、生团队合作意识，并通过舞蹈、游戏起到热身作用，使学生以较好的生理、心理状态进入基本部分。 2、课的基本部分 （1）为了让学生成为课堂的主人，培养学生积极动脑，主动学习的意识，教师根据教材特点，让学生自选器材，自编练习内容，自主进行跳跃练习，目的是挖掘学生潜能，发展学生跳跃能力。 （2）为了提高学生学习的兴趣和积极性，教师在教学中设计了四种急行跳远的方法： A助跑踏跳箱起跳练习 B助跑腾越低皮筋练习 C助跑起跳后头顶悬挂物练习 D不同起跳点的急行跳远练习 其目的是让学生获取跳跃的基本知识和技能，发展学生个性，使每个学生都有成功的体验。 3、课的结束部分 音乐和舞蹈结合，师与生，生与生情感交融，让

3、学生在轻松愉快的气氛中得到身心放松。 四、本课特点 本课的教学主要强调学生自主学习，让学生在尝试、体会、交流中获取知识和技能。教学形式同原来单向交流，变成了师生，生与生多变互动的交流，通过小组学习、友伴学习、协作学生等形式，让学生充分认识合作的意义和作用。 急行跳远助跑与起跳的教学设计 篇2 一、教材分析： 跳高是由助跑、起跳、腾空过杆和落地等紧密衔接的几个部分组成。跨越式跳高采用侧面直线助跑，助跑方向与横杆的夹角在30-60度之间，距离一般约4-5米，左脚起跳在右侧助跑，右脚起跳则在左侧助跑。助跑的速度逐渐加快，最后一步稍小一些，在距离横杆投影三四脚的地方，用有力脚起跳。起跳腿以脚跟先着地，

4、迅速过渡到全脚掌并稍屈膝，以前脚掌快速用力蹬地起跳，同时摆动腿带动髋关节积极向前上方摆起，两臂配合协调上摆，摆动腿摆至横杆上方后稍内旋、并积极下压，起跳腿迅速向上摆起，两腿相继依次过杆，摆动腿先落地，然后起跳腿落地，屈膝缓冲。 二、教学目标： 1.了解跨越式跳高的完整技术动作。 2.通过口令式徒手练习和过橡皮筋练习有80%以上的学生做出4-6步助跑起跳的动作。 3.在合作与交流的学习中，积极参与讨论，提出问题，培养学生克服困难，不断向新的目标挑战的优良品质。 三、教学内容 (一)晇越式跳高(助跑与起跳) (二)游戏：斗牛 四、教学重点难点 重点：起跳 难点：助跑与起跳相结合 五、教学步骤： (

5、一)开始部分：体育委员整队，让学生成男女两组站在教师两侧，师生问好，宣布学习目标，学习内容，学习方法，安排好见习的学生。 (二)准备部分： 1.队列队形，反口令练习，教师汫解练习方法，口令指挥学生练习。 2.讲解徒手操动作方法。并做示范。 六、基本部分 1.讲解示范跨越式跳高：由助跑、起跳、腾空过杆、落地几个环节组成。教师讲解和让学生观察图片柤结合，使学生对跨越式跳高有个概念。要求：练习有序，注意安全。 2.教学跨越式跳高技术： (1)1步助跑摆腿起跳徒手练习。 (2)2步助跑起跳徒手练习，启发学生，怎样越过橡皮筋，同时要求不要碰到橡皮筋。要求：助跑积极，不赶步，起跳腿快速蹬直。 (3)26步

6、助跑起跳过橡皮筋练习。体会踏跳、摆腿、摆臂的动作协调，使助跑起跳过竿结合起来。教师巡回指导，个别纠错，鼓励学生。反复练习。要求：全脚掌着地，起跳有力。 (4)集合学生，让学生总结出目前跳高的最好方法（跨越式），再让优秀学生展示一下方法，激发学生兴趣与欲望，为下节课积极参与做好准备 (5)引导学生自我评价，学生评价学习认真的同学，进步大的同学，让每个学生都体验到学习的乐趣成功的喜悦。教师评价学习特别认真与进步比较大的学生。 3.游戏：斗牛 两人面对面，两脚前后站立，伸出一手相握，另一手放背后，利用拉、敲等动作使对方的脚移动就算赢。 1学生明确游戏的规则和要求，男女分组。 2学生积极参与练习。要求：遵守游戏规则 七、结束部分 1.放松活动；教师示范，语言提示：小雨、中雨、大雨、暴雨，跟老师一起做放松活动 2.整队小结；学生认真听讲，接受点评，反思不足。 3.指挥学生收拾器材。 4.师生道别。第 5 页 共 5 页