小班体育健康教育教案.docx
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1、文本为Word版本,下载可任意编辑小班体育健康教育教案小班体育健康教育教案1 活动目的: 1、通过学习,使学生知道应该笑着面对生活中的不如意,做一个快乐的人。 2、学会如何控制自己的情绪。 活动重点: 引导学生通过观察体验别人的快乐与烦恼,找到快乐的真谛。 (一)教师: 1、了解学生的心理情绪。 2、引导学生通过观察体验别人的快乐与烦恼,找到快乐的真谛。 (二)学生: 1、通过学习,使学生知道应该笑着面对生活中的不如意,做一个快乐的人。 2、学会如何控制自己的情绪。 3、通过观察体验别人的快乐与烦恼,找到快乐的真谛。 活动方式: 1、心理游戏。 2、观察图。 3、讨论:怎么才能做快乐的人呢?
2、4、测测你。 活动前准备: 多媒体、白纸、水彩笔等。 活动步骤: (一)导入:心理体验游戏 1、教师开门见山,问学生:你快乐吗?你今天快乐吗?你现在快乐吗?如果你快乐,请在白纸上画个笑脸;如果不快乐请在白纸上画个气脸。 2、学生动手操作,让十几个学生说说自己的心情,激发学习兴趣。 板书:快乐。 烦恼的心情快乐的心情。 3、引出并说明主题。 愉快的心情让人精神振奋,身体健康,学习的效率高;那么不愉快的心情会给我们带来什么影响呢? (二)新课 1、观察图。 (1)、出示图片。 看图片上愁眉苦脸的孩子怎么了?每个人都有自己的烦恼,你看小丽嫌自己胖,小东嫌自己瘦,小芳担心得不了第一,小军担心能不能及格
3、,小群嫌妈妈什么都管他,而小宁伤心父母吵架没人管她,教师带学生看图,体验书中人物的苦恼。 (2)、生活中你遇到过类似的情况吗?请在小组中说一说你有什么烦恼?(可说可不说) (3)、学生说完烦恼之后,情绪较低落,开展呼吸训练,调节学生心情。 (4)、教师小结:生活中难免会遇到不顺心的事,关键看你如何去面对。 2、讨论:怎么才能做快乐的人呢? (1)、出示名人名言。 “生活好比一面镜子,你对它笑,它也对你笑;你对它哭,它也对你哭。” 这是英国著名作家萨克雷的一段名言。据悉巨商希尔顿在发迹之前是一个穷汉,母亲仅仅给他五千美元去经营旅馆。几年后,希尔顿成了商界巨子,当希尔顿的母亲问他是怎样克服烦恼的,
4、希尔顿回答说:“微笑”。原来,他每次遇到挫折和不合理的事时,他就马上到卫生间或一个角落拿出镜子练习微笑。 (2)、教师:人人都有心情不好的时候,不快乐的情绪容易造成学习效果差,生活不愉快。当你不快乐时,你用什么方法改善,请选择: A听音乐B吃东西C睡一觉 D踢足球E收拾屋子F看课外书 G找同学玩H对着镜子笑I回忆过去快乐的事情J做深呼吸K看电视L其它 (3)、检查、统计学生选择情况。 (4)你认为下面的做法有什么不对? A、发脾气,找茬撒气 B、生闷气,问什么也不说 C、摔东西(撕、剪东西) D、打人 E、离家出走 让学生在平静的状态下分析这些过激行为,认清其可能出现的不良后果,予以警示。 3
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