2022年避震防震学会自救主题班会 .pdf

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1、学习好资料欢迎下载避震防震学会自救主题班会仙塘中学九年（ 1）班陈荣武活动目的：1使学生了解有关地震的基本知识，让他们做个防震减灾知识的小宣传员。2使学生掌握避震要点，提高学生的自救、自护能力。活动过程：一、活动准备：教师布置学生在网上查阅地震自救知识，准备好言。二、活动过程简录： 1、教师主持发言：教师简单讲述四川地震的严重灾情，5 月 12日 14 时 28 分，四川汶川发生里氏8.0 级地震，地震引发大面积山体滑坡和泥石流等严重地质灾害。 这次大地震共造成人员死亡和失踪近八万人，伤几十万，是新中国成立以来破坏性最强、波及范围最大的一次地震，其破坏之严重、 人员伤亡之多、救灾难度之大均为历

2、史罕见。地震属于自然灾害，是人类无法抗拒的，在这突其而来的灾难面前，我们应采取什么急措施，更好的保护自己，使自己最大限度的生存下去呢？这就是我们今天班会的主题：避震防震学会自救。 我们已经事先布置同学去网上查阅地震自救知识，下面就请同学们来发言。2、学生介绍地震知识：精选学习资料 - - - - - - - - - 名师归纳总结 - - - - - - -第 1 页，共 8 页学习好资料欢迎下载（1）要尽量用湿毛巾、衣物或其他布料捂住口、鼻和头部，防止灰尘呛闷发生窒息，也可以避免建筑物进一步倒塌造成的伤害。（2）尽量活动手、脚，清除脸上的灰土和压在身上的物件。（3）用周围可以挪动的物品支撑身体

3、上方的重物，避免进一步塌落；扩大活动空间，保持足够的空气。（4）几个人同时被压埋时，要互相鼓励，共同计划，团结配合，必要时采取脱险行动。（5）寻找和开避通道，设法逃离险境，朝着有光亮更安全宽敞的地方移动。（6）时无法脱险，要尽量节省气力。如能找到代用品和水，要计划着节约使用，尽量延长生存时间，等待获救。（7）保存体力，不要盲目大声呼救。在周围十分安静，或听到上面（外面）有人活动时，用砖、铁管等物敲打墙壁，向外界传递消息。当确定不远处有人时，再呼救。（8）不要随便动用室内设施，包括电源、水源等，也不要使用明火。（9）正在上课时，要在教师指挥下迅速抱头、闭眼躲在各自的课桌下，用书包等保护头部。在操

4、场或室外时，可原地不动蹲下，双手保护头部。注意避开高大建筑物或危险物。不要回到教室去。（10）地震一旦发生，首先要保持清醒、冷静的头脑及时判别震动状况，千万不可在慌乱中跳楼。（11）正好在家里时可躲藏在坚实的家具下，或墙角处，也可转精选学习资料 - - - - - - - - - 名师归纳总结 - - - - - - -第 2 页，共 8 页学习好资料欢迎下载移到开间小的厨房、厕所去暂避一时。这些地方结合力强，尤其是管道经过的地方，具有较好的支撑力，抗震系数大。3、教师组织学生进行避震自救演练。教师哨响发出地震警报， 学生迅速躲藏在桌子下面； 后教师哨响表示强烈晃动结束，组织学生有秩序地快速撤

5、出教室。(不到 2 分钟全班师生就按计划撤到达操场空旷处，完成了这次紧急情况的安全疏散任务。 ) 4、教师总结：这次班会，我们知道了很多知识，了解地震时如何有效的避震，如何及时的进行自救，下面我再强调地震时的自救四大常识： 1.大地震时不要急。 破坏性地震从人感觉振动到建筑物被破坏平均只有 12 秒钟，在这短短的时间内你千万不要惊慌，应根据所处环境迅速作出保障安全的抉择。 如果住的是平房，那么你可以迅速跑到门外。如果住的是楼房，千万不要跳楼，应立即切断电闸，关掉煤气，暂避到洗手间等跨度小的地方，或是桌子，床铺等下面，震后迅速撤离，以防强余震。 2. 人多先找藏身处。学校，商店，影剧院等人群聚集

6、的场所如遇到地震，最忌慌乱，应立即躲在课桌，椅子或坚固物品下面，待地震过后再有序地撤离。 3. 远离危险区。如在街道上遇到地震，应用手护住头部，迅速远离楼房，到街心一带。如在郊外遇到地震，要注意远离山崖，陡坡，河岸及高压线等。4. 被埋要保存体力。如果震后不幸被废墟埋压，要尽量保持冷静，设法自救。无法脱险时，要保存体力，尽力寻找水和食物，创造生存条件，耐心等待救援人员精选学习资料 - - - - - - - - - 名师归纳总结 - - - - - - -第 3 页，共 8 页学习好资料欢迎下载防震减灾主题班会沈桂松班会时间： 2013 年 5 月 12 日主 持 人：班主任班会过程：一、地震

7、小常识1.什么叫地震？地震是大地的振动。它发源于地下某一点，该点称为震源。振动从震源传出，在地球中传播。 地面上离震源最近的一点称为震中，它是接受振动最早的部位。 大地振动是地震最直观、 最普遍的表现。 在海底或滨海地区发生的强烈地震，能引起巨大的波浪，称为海啸。地震是极其频繁的，全球每年发生地震约500 万次。2.为什么会发生地震？地球的结构就象鸡蛋，可分为三层。中心层是“ 蛋黄” -地核；中间是 “ 蛋清” -地幔；外层是 “ 蛋壳” -地壳。地震一般发生在地壳之中。地球在不停地自转和公转，同时地壳内部也在不停地变化。由此而产生力的作用，使地壳岩层变形、断裂、错动，于是便发生地震。3.地震

8、来临时有前兆吗？这些前兆是真实的吗？我们可以用它来作判断吗？地震来临时一般是会有前兆的。例如先来小地震再来大地震，地下电、磁、热和水等物质运动变化可能会影响到生物界的神经，从而产生了地震前兆， 但这些前兆也不完全可靠。从地震监测的角度来分析，如果监测网精度和广度足够的话，我们可以对这些变化进行综合分析，从而推断出是否有大地震来临。 但也有些地震是没有前兆的，发生地震的原理比较复杂。二、学校防震知识桌椅摆放与窗户、外墙保持一定距离，以免外墙塌倒伤人，留出一定通道，便于紧急撤离， 年小体弱、 有残疾的同学安排在方便避震或能迅速撤离的方位；加固课桌、讲台，便于藏身避震；检查和加固教室的悬挂物； 门窗

9、玻璃贴上防震胶带，防止玻璃震碎伤人。在熟悉学校周围地形、环境基础上，可进行防震演练活动，包括：室内一分钟紧急避震，震后迅速撤离教室的疏散演习， 自救、互救练习等。 演练活动时间要短，疏散、撤离要快，才能达到避震效果好的要求。正在上课时，要在教师指挥下迅速抱头、闭眼、躲在各自的课桌下。在操场或室外时，可原地不动蹲下，双手保护头部。注意避开高大建筑物或危险物。不要回到教室去。必要时应在室外上三、地震来了怎么办1.是跑是躲不要犹豫一次地震， 从人们感觉震动到房屋开始倒塌，通常有十几秒钟的时间间隔。经验告诉我们：震是就近躲避， 震后迅速撤离到安全的地方， 是应急避震中的好办法，这处办法尤其适合处在楼房

10、内或人多场所的人。如果你住在平房， 迅速跑到室外避震也是可取的。但是，一定要迅速采取措施，不要犹豫，以免在犹豫中丧失生存的机遇。精选学习资料 - - - - - - - - - 名师归纳总结 - - - - - - -第 4 页，共 8 页学习好资料欢迎下载2.采取正确的姿势躲避地震时要尽量降低身体的重心；蹲下或会下时， 要尽量蜷曲身体； 趴下时要脸朝下，不要压住口鼻， 以利呼吸。 躲避时要低头， 并用手护住头部， 有条件时，可用身边的物品，如书包，被褥等顶在头上；要防止灰土、毒气等侵入口、鼻，条件允许最好用湿毛巾捂住口鼻。3.寻找安全的地方在室外，安全的地方是远离建筑物空地。在室内，房屋倒塌

11、后能形成三角空间的地方，往往是人们得以幸存的相对安全地点。比如：楼房中开间小、有支撑物的房间，如厨房、卫生间；家中牢固的桌下、床下、家具旁，内承重墙角；教室的讲台、书桌下；商场书店的结实柜台、室内立柱附近；影剧院的排椅下；工厂车间内的机床、大型设备附近等。4.震后迅速撤离地震发生之后，受损的房屋是最危险的场所，一旦震动停止，要马上撤离。如果是在家中遇到地震， 在撤离前要灭掉明火， 关掉煤气，切断电源，防止火灾发生。5.要点?选择小开间、坚固家具旁就地躲藏；?伏而待定，蹲下或坐下，尽量蜷曲身体，降低身体重心；?抓住桌腿等牢固的物体；?保护头颈、眼睛，扼住掩住口鼻；?避开人流，不要乱挤乱拥， 不要

12、随便点明火， 因为空气中可能有易燃易爆气体。?就地选择开阔地蹲下或趴下，不要乱跑，不要随便返回室内，避开人多的地方；?要避开高大建筑物，如：楼房、高大烟囱、水塔下，避开立交桥等一类结构复杂的构筑物；?避开危险物高耸或悬挂物，如变压器、电线杆、路灯等、广告牌、吊车等；?避开危险场所，如：狭窄街道、危旧房屋、危墙、高门等。精选学习资料 - - - - - - - - - 名师归纳总结 - - - - - - -第 5 页，共 8 页学习好资料欢迎下载防震减灾主题班会八年（ 1）沈惠端一、地震小常识1. 什么叫地震？地震(Earthquake) 是大地的振动。 它发源于地下某一点， 该点称为震源。

13、振动从震源传出， 在地球中传播。 地面上离震源最近的一点称为震中，它是接受振动最早的部位。 大地振动是地震最直观、 最普遍的表现。 在海底或滨海地区发生的强烈地震，能引起巨大的波浪，称为海啸。地震是极其频繁的，全球每年发生地震约 500 万次。2. 为什么会发生地震？地球的结构就象鸡蛋，可分为三层。中心层是“蛋黄”- 地核；中间是“蛋清”-地幔；外层是“蛋壳” - 地壳。地震一般发生在地壳之中。地球在不停地自转和公转， 同时地壳内部也在不停地变化。由此而产生力的作用， 使地壳岩层变形、断裂、错动，于是便发生地震。3. 地震来临时有前兆吗？这些前兆是真实的吗？我们可以用它来作判断吗？地震来临时一

14、般是会有前兆的。例如先来小地震再来大地震，地下电、磁、热和水等物质运动变化可能会影响到生物界的神经，从而产生了地震前兆， 但这些前兆也不完全可靠。 从地震监测的角度来分析， 如果监测网精度和广度足够的话，我们可以对这些变化进行综合分析，从而推断出是否有大地震来临。但也有些地震是没有前兆的，发生地震的原理比较复杂。二、学校防震知识桌椅摆放与窗户、外墙保持一定距离，以免外墙塌倒伤人，留出一定通道，便于紧急撤离，年小体弱、有残疾的同学安排在方便避震或能迅速撤离的方位；加固课桌、讲台，便于藏身避震；检查和加固教室的悬挂物；门窗玻璃贴上防震胶带，防止玻璃震碎伤人。在熟悉学校周围地形、环境基础上，可进行防

15、震演练活动，包括：室内一分钟紧急避震，震后迅速撤离教室的疏散演习，自救、互救练习等。演练活动时间要短，疏散、撤离要快，才能达到避震效果好的要求。正在上课时，要在教师指挥下迅速抱头、闭眼、躲在各自的课桌下。在操场或室外时，可原地不动蹲下，双手保护头部。注意避开高大建筑物或危险物。不要回到教室去。震后应当有组织地撤离。必要时应在室外上课。精选学习资料 - - - - - - - - - 名师归纳总结 - - - - - - -第 6 页，共 8 页学习好资料欢迎下载教师（尤其是中、小学校）应经常在课堂宣导防震常识，并教导学生避难事宜，举行防震演习。1. 教室的照明灯具、实验室的橱柜及图书馆的书架应

16、加以固定。2. 地震时避于桌下，背向窗户，并用书包保护头部。3. 地震时切忌慌乱冲出教室，并避免慌张地上下楼梯。4. 地震时如在室外，远离建筑物。5. 地震时如在行驶中之校车，应留在座位上勿动，直至车辆停妥。三、地震来了怎么办1. 是跑是躲不要犹豫一次地震，从人们感觉震动到房屋开始倒塌，通常有十几秒钟的时间间隔。经验告诉我们： 震是就近躲避， 震后迅速撤离到安全的地方，是应急避震中的好办法，这处办法尤其适合处在楼房内或人多场所的人。如果你住在平房， 迅速跑到室外避震也是可取的。但是，一定要迅速采取措施，不要犹豫，以免在犹豫中丧失生存的机遇。2. 采取正确的姿势躲避地震时要尽量降低身体的重心；蹲

17、下或会下时， 要尽量蜷曲身体； 趴下时要脸朝下，不要压住口鼻，以利呼吸。躲避时要低头，并用手护住头部，有条件时，可用身边的物品， 如书包，被褥等顶在头上； 要防止灰土、毒气等侵入口、鼻，条件允许最好用湿毛巾捂住口鼻。3. 寻找安全的地方在室外，安全的地方是远离建筑物空地。在室内，房屋倒塌后能形成三角空间的地方，往往是人们得以幸存的相对安全地点。比如：楼房中开间小、有支撑物的房间，如厨房、卫生间；家中牢固的桌下、床下、家具旁，内承重墙角；教室的讲台、书桌下；商场书店的结实柜台、室内立柱附近；影剧院的排椅下；工厂车间内的机床、大型设备附近等。4. 震后迅速撤离地震发生之后，受损的房屋是最危险的场所

18、，一旦震动停止，要马上撤离。如果是在家中遇到地震，在撤离前要灭掉明火，关掉煤气，切断电源，防止火灾发生。5. 要点?选择小开间、坚固家具旁就地躲藏；?伏而待定，蹲下或坐下，尽量蜷曲身体，降低身体重心；?抓住桌腿等牢固的物体；?保护头颈、眼睛，扼住掩住口鼻；精选学习资料 - - - - - - - - - 名师归纳总结 - - - - - - -第 7 页，共 8 页学习好资料欢迎下载?避开人流，不要乱挤乱拥，不要随便点明火，因为空气中可能有易燃易爆气体。?就地选择开阔地蹲下或趴下，不要乱跑，不要随便返回室内，避开人多的地方；?要避开高大建筑物，如：楼房、高大烟囱、水塔下，避开立交桥等一类结构复杂的构筑物；?避开危险物高耸或悬挂物，如变压器、电线杆、路灯等、广告牌、吊车等；?避开危险场所，如：狭窄街道、危旧房屋、危墙、高门等。精选学习资料 - - - - - - - - - 名师归纳总结 - - - - - - -第 8 页，共 8 页