2022年2022年计算机系第四届户外素质拓展活动策 .pdf

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1、计算机系第四届户外素质拓展活动策划书一、举行时间：2010 年 11 月 18 日 下午 1：30二、活动地点：学院东操场足球场地三、活动对象：计算机系 10 级各班四、活动目的： 为丰富学生课余生活，提高学生人际交往能力，推动大学生素质拓展，通过一些游戏，让大学生认识自身价值，找到自我定位，实现自我超越，发现自身问题，进而激发个人潜能，让同学们在学习之余参与到文体活动中，并且了解到更多体育、文艺方面的知识。提高同学们对文艺的热情，增强同学们体育锻炼的意识。并且可以增进班与班之间的联系、学生间的联系。五、主办单位：济南职业学院计算机系团总支承办单位： 济南职业学院计算机系学生会体育部、文艺部。

2、六、到场嘉宾： 计算机系蒋金丹主任、许文宪书记、团总支徐震老师以及各班辅导员，系学生会主席等。七、奖项设置：每项游戏取第一名，共四个游戏。另外设团体奖三名八、活动流程：【1】开场舞（由计算机系super dancer舞队表演）【2】游戏名称： 搭桥过河 （比赛赛距 25米）比赛规则：（1）每班出 6 人（ 2 男 4 女），分为两组，每组分三人自由组合，每次两个班同时进行接力比赛（以时间决定名次）。（2）参赛队队员在起点线外准备。起点组手持四块“小地毯”，由第一名队员向前搭放“小地毯”，第三个队员不断地把身后的“小地毯”传给第一个队员，三人踩着“小地毯”前进到终点（指最后一名队员双脚踏过线），

3、然后以同种方式前进回到起点，第二组紧接着继续。（3）听到哨响比赛计时开始，比赛全程计时器不停。要求队员脚不能触地。（4）比赛过程中只要有脚触地的情况，均视为犯规。犯规一次在总时间上加5 秒钟（5）比赛中每组需要两名裁判，一名裁判负责计时，一名裁判负责监督比赛的进行，比赛中参赛队员应绝对服从裁判，以裁判员的判罚为最终判决。【3】游戏名称： 链接加速 （比赛赛场 25 米）比赛规则：（1）每班出 8 人（男女不限），分为两组。每次两个班进行接力比赛（以时间决定名次）。每组四人须通过统一跳跃节奏才能顺利前进。（2）参加游戏者4 人一组，后边的人左手抬起前边的人的左腿，右手搭在前边的人的右肩形成小火车

4、， 最后一名同学也要单脚跳步前进，不能双脚着地。 游戏开始时，名师资料总结 - - -精品资料欢迎下载 - - - - - - - - - - - - - - - - - - 名师精心整理 - - - - - - - 第 1 页，共 4 页 - - - - - - - - - 各队从起跑线出发，跳步前进，到达终点。然后以同种方式回到起点，第二组紧接着继续。（3）游戏过程中队员必须跳步前进，不允许松手（一直保持抬起前边的人的左腿），以防止出现断裂现象，队伍断裂必须重新组织好，从起点重新开始游戏。如果不重新组织，继续前进，则成绩视为无效，记为0 分。（4）第一组队员比赛完后换第二组队员时计时器不停

5、。（以最后一名组员双脚踏过线为完成）（5）比赛过程中，参赛队必须在规定的赛道进行比赛，踏出赛道记为犯规，犯规一次在总成绩上加5 秒，依次累加。（6）比赛中每个赛道需要两名裁判，一名裁判负责跟踪计时，一名裁判负责监督比赛的进行，比赛中应绝对服从裁判，以裁判员的判罚为最终判决。【4】计算机系双节棍协会双节棍表演【5】游戏名称： 同舟共济比赛规则：（1）每班出 10 人（ 5 男 5 女）为一对队，两个班进行一组比赛。每队发九个地毯拼片，拼成一个正方形。（2）比赛时间为5 分钟。（3）当裁判开始计时时其中8个人全部站在地毯上，另外 2 人依次减少地毯数目，人数不减，并且在减少地毯数目的时候，地毯上的

6、8 个人不能掉落到地上。（4）如果在 5 分钟之内有队员掉落到地上，那么这队的比赛宣告结束，裁判会记录下来地毯的数目与掉落下来的时间。（5）5 分钟结束后将优先考虑地毯的数目，地毯数目少者为胜，如果两队的地毯数目一样将以时间来裁判优胜者。（6）比赛中需要两名裁判，一名裁判负责计时，另一名裁判负责监督比赛与记录地毯的数目。【6】游戏名称： 心心相印（背夹球） （比赛赛场 25 米）比赛规则：（1）每班出 12 人（男女不限），两人一组，每次两个班同时进行接力比赛（以时间决定名次）。名师资料总结 - - -精品资料欢迎下载 - - - - - - - - - - - - - - - - - - 名

7、师精心整理 - - - - - - - 第 2 页，共 4 页 - - - - - - - - - （2）要求每组2 人，背夹一篮球，步调一致向前走，到终点后再回到起点，即第一组完成，接着下一组开始前进。向前走时，双手不能碰到球。最先完成者胜出，按时间记名次。（3）比赛过程中如有球落地情况出现需返回起点重新开始，途中不得以手、臂碰球，如有违反均视为犯规。每碰球一次记犯规一次，每犯规一次在比赛成绩上加2 秒（4）进行接力时，接力方必须在规定区域内（即起点）完成接力活动（全程计时器不停）。比赛中应绝对服从裁判，以裁判员的判罚为最终判决。（5） 各班同学不得对对方的比赛进行人为干扰，否则将取消本班此

8、次项目的比赛资格。【7】歌曲歌曲串烧九、注意事项：1.每班参加项目的同学一个人最多只能参加一项活动。2.每个比赛项目分值为：第一名3 分，第二名 2 分，第三名1 分，其他队伍按0 分算，团体名次按照班级参加四项比赛的总分数排名，单项奖每个游戏只取第一名。3.全部项目比赛结束后按每个项目的累积加分来进行排名，如果出现分数并列奖品另行发放（包括单向游戏） 。4.比赛安全第一，一定注意参赛同学的安全以及赛场的顺畅。5.各班参赛同学要严格遵守比赛制度，否则将取消比赛资格。6.各班要注意赛场秩序，不得语言攻击他人。7.十、活动预算前期准备：物品名称单价数量金额备注宣传海报2.5 元3 份7.5 元气球

9、5 元6 包30 元会场布置拉花1.5 元30 根45 元地毯拼盘13 元2 套26 元游戏道具合计： 108.5 元奖品项 : 物品名称单价数量金额备注搭桥过河奖品价值 8 元6 份48 元奖品项链接加速奖品价值 8 元8 份64 元同舟共济奖品价值 8 元10 份80 元心心相印奖品价值 8 元12 份96 元“我爱记歌词”价值 8 元6 份48 元团体奖一等奖价值 50 元1 份50 元团体奖二等奖价值 40 元1 份40 元名师资料总结 - - -精品资料欢迎下载 - - - - - - - - - - - - - - - - - - 名师精心整理 - - - - - - - 第 3 页，共 4 页 - - - - - - - - - 团体奖三等奖价值 30 元1 份30 元合计： 456元其他：名称单价数量金额备注饮料2.5 元10 瓶25 元主席台交通费75 元交通预计合计： 100 元总计项：总计108.5元+376 元+100 元=664.5 元计算机系体育部、文艺部2010 年 11 月 8 日名师资料总结 - - -精品资料欢迎下载 - - - - - - - - - - - - - - - - - - 名师精心整理 - - - - - - - 第 4 页，共 4 页 - - - - - - - - -