七年级体育优秀教案.doc

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1、七年级体育与健康教案 迪沟中心学校： 姜小兵 班级：七（2）教材内容前滚翻，趣味障碍跑教学目标1、通过本课的教、学、练的过程激发学生积极参与，认真学练本课内容，知道前滚翻的基本动作方法。2、通过本课教学，调动学生积极性，使学生主动合作学习，使85%的学生能初步掌握前滚翻的动作技术。3、培养学生勇于面对挫折，敢于克服困难的心理品质。发展学生个性及良好的社会适应能力。课的部分时间教学内容教法与学法组织与要求开始部分一. 集合整队，检查人数 二. 教师宣布本课的内容，安排见习生活动教法：1教师鸣哨集合2. 宣布本课内容3. 安排见习生活动学生认真听讲 组织：四列横队 要求：1思想集中，精神饱满2快，

2、齐，静准备热身一“”形跑二徒手操教法：教师讲解练习方法 学法：学生按要求练习学生跟教师一起做 组织：图（1）要求：认真，积极配合22实 践 与 体 验一、前滚翻1）学生分组看挂图、读口诀后，自主尝试练习，教师观察发现问题2）教师讲解示范，强调一蹲、二低、三团身，指导学生再看挂图读口诀练习3）教师巡回指导，纠正动作，同时指导保护与帮助4）各组派代表演示，师生共同点评5）学生巩固练习6）各组成果展示 组织：图（2） 要求：学生认真练习，体会动作 实 践 与 体 验10 二、趣味障碍跑 、穿越丛林（钻栏架）、渡赤水河（跨垫子）、翻越草地（绕标志物）、飞夺泸定桥（运用前滚翻过垫子）、过雪山（跳过垫子）

3、 教学重点：掌握运动中迅速通过五种障碍的方法 教学难点：运动中精确判断教法：学生分成人数相等的4组，顺着指定路线和设置的障碍次序在同一场地上同时进行1.鼓励学生大胆示范、讲解2.假设情景，教师提示、引导 师生共同评价 学法：1、理解讲解与示范、练习、尝试、动脑、如何巧妙地通过各种障碍物，发展学生思维能力4、积极投入地进行练习 组织：图示（3）如下 放松阶段5一、放松练习二、小结三、布置作业四、回收器材五、师生再见 教师带领学生做放松练习，积极放松颈部、上下肢肌肉，调整呼吸，完全放松 一、组织：如图（4） 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 二、要求： 放松、调整呼吸