篮球专项体能公开课教案教学设计课件案例试卷.doc

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1、体育与健康教 案 学校浦江中学教师于婷婷年级班级高一上课时间6.16课次1学生数32教学内容1. 篮球类专项体能的练习方法：脚步敏捷性练习接传球教学目标1.能简要说出自己23种篮球专项体能练习的方法。2.能在篮球专项脚步敏捷性的练习方法中做出移动接球后通过脚步调整来突破防守队员，发展协调、灵敏、速度等身体素质。 3.能积极参与练习，敢于挑战，培养良好的合作意识，乐于探究与展示。重难点重点：难点：教学过程学练内容学练标准组织形式与安全措施练习次数练习时间准备部分61.课堂常规2.准备活动：2.1脚步敏捷性练习1.排队静、齐、快 2.1根据音乐节奏不断变化脚步练习 1四列横队（安全提示：注意前后距

2、离）2四列横队（安全提示：拉开距离） 若干14基本部分291. 篮球类专项体能的练习方法：脚步敏捷性练习接传球1.1.脚步敏捷性接传球 1.1.1原地脚步敏捷性接传球 1.1.2移动脚步敏捷性接传球1.2.脚步敏捷性接传球交叉步突破 1.2.1移动脚步敏捷性移动接传球交叉步突破（无防守）1.2.2移动脚步敏捷性移动接传球交叉步突破（有防守） 1.3.自创脚步敏捷性移动接传球交叉步突破投篮1.1.1脚步敏捷性与接球动作连贯。（接球时大声示意同伴传球） 1.1.2由原地脚步敏捷性练习变成移动中的敏捷性练习。1.2.1 在1.1.2的基础上做一个接球后的交叉步突破。1.2.2 传球队员传球完后上前充当防守队员，进攻队员运用交叉步突破摆脱。1.3 在前面练习基础上自己选择一种敏捷性脚步练习，做完后主动侧身跑动要求，摆脱防守队员后上篮(防守队员跟进抢篮板，上一组抢到篮板后，下一组出发。1.1.1两人一组面对面进行练习（注意左右间距）1.1.2同上（安全提示：同一方向进行）1.2.1 1.2.2同上1.310101010544558结束部分51.拉伸放松操2.课堂小结3.回收器材1.跟随音乐节奏与语言提示完成放松、动作到位2.评价与自我评价3.整理器材四列横队14场地器材标志垫36块、标志桶4个、音箱一个