排毒养颜胶囊能祛斑吗-[喂奶能吃排毒养颜胶囊吗].docx

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1、排毒养颜胶囊能祛斑吗 喂奶能吃排毒养颜胶囊吗 哺乳期期间想要排毒，那么能吃排毒养颜胶囊吗，喂奶吃排毒养颜胶囊可不可以，快来看看下面的解答吧。 喂奶能吃排毒养颜胶囊吗 排毒养颜胶囊就最好不用，特别对喂奶的妈妈来说更不能用了，宝宝的奶水质量就差了，甚至还可能会引起宝宝拉肚子。况且你刚生完孩子，身体比较虚弱还未完全恢复，千万不要随便吃药，否则影响身体恢复，生孩子后身体如果不及时恢复以后就很容易生病。 喂奶期间不能吃的东西 1、过于油炸和肥腻的食物 哺乳期妈妈最好不要大量食用油炸薯片、糖及蛋糕，这类食物含热量较高，缺乏营养且不易消化，容易影响到宝宝的消化。 2、寒性食物 性寒凉的蔬菜、水果、肉类，哺乳

2、妈妈尽量少吃，容易引起宝宝的腹泻。 常见寒性蔬菜：马齿苋、黄瓜、冬瓜、苦瓜、菜瓜，竹笋等。 常见寒性肉类：猪心、鸭肉、鱿鱼。 常见寒性水果：梨、西瓜、柑橘等。 此外，橙子、洋葱等会引起宝宝拉肚子、胀气。 3、易导致回奶的食物 韭菜、麦芽水等食物有回奶的作用，最好不要吃。 4、辛辣性食物 产后1个月内不宜吃生蒜、辣椒、胡椒、茴香、韭菜等刺激性食物。这类食物容易上火，导致哺乳后，宝宝出现口舌生疮、大便秘结等不适。 总结：在整个哺乳期，为了BB健康哺乳期别吃这些食物：过于油炸和肥腻的食物、寒性食物、易导致回奶的食物、辛辣性食物。此外妈妈还要避免吃后会造成宝宝过敏的食物。 5、冰镇的水果 冰镇水果，在

3、天气热的时候食用，可以开胃健脾，但是这是哺乳期不能吃的东西。产妇吃了这样的水果，不仅会导致妈妈容易出现腹泻，宝宝也会有腹泻的可能。 6、巧克力 很多妈妈都喜欢吃巧克力，认为巧克力能补充营养，但是，对于哺乳期的妈妈来说，吃巧克力的时候，一定要严格控制量。过量食用巧克力，会使宝宝身体里的可可碱堆积，伤害到他的心脏和神经系统。 7、茶水 茶水是哺乳期不能吃的东西之一。产妇喝茶，会导致茶水通过乳汁被宝宝吸收，这样就会造成宝宝爱哭、睡眠质量不好、发生肠痉挛。 8、香烟和烟草 在哺乳期，尼古丁会很快出现在乳汁当中被宝宝吸收。研究显示，尼古丁对宝宝的呼吸道有不良影响，因此，哺乳妈妈最好能戒烟，避免吸入二手烟同样重要!所以，如果您周围有正在哺乳期的妈咪，就请在吸烟的时候与她们保持距离吧。 9、过多的味精 哺乳期的妇女吃了过多的味精，就会使孩子的智力下降，引起孩子生长迟缓等问题。 10、海鲜 吃海鲜一定要看下是否会引起孩子过敏的问题，有些母亲父亲都不会有过敏的问题，而有些孩子是会吃海鲜过敏的，所以在吃海鲜的时候，最好看下孩子是否会有过敏的问题。观察下孩子是否会有红斑，或者肠胃不舒服，夜啼等问题，如果有的话，下次最好不要吃了，当然了如果不会过敏的话，就可适当的多吃一点。 哺乳期排毒第 3 页 共 3 页