画说中医百度云-画说中医.docx

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1、画说中医百度云 画说中医画说中医百度云 画说中医 画说中医 用“画+话”方式出版的图书实在不少,爱好者众多。那么,如何以“画”中医呢?涉足这个选题,可以有N种编辑方式,如选“中医史”角度,从黄帝、岐伯,画到张仲景、华佗,再画到孙思邈、李时珍等;或选“经络穴位”角度,线勾一组人体,然后按交通地图描绘式在上面画经穴路径但这种种画说的方式,都有一个结症,那就是点缀。现在你手里这本书的创作立意,就是要走出单纯用图画“点缀”的窠臼,不单纯为画而画,而是用插画语言诠释中医理念,阐释中医的特色精华。在书里,你看不到仅供点缀的画面、读起来费劲的文字古老而神奇的中医将亲切地呈现出来,不再是文辞古奥、遥不可及。

2、编著:王惟恒胡顺强 出版:人民军医出版社 定价:25元 邮购电话:xxxx 保肝岁安体健在于春 肝为风木之脏,与春季相通,春季宜养肝。 【神养】春天里的人可能出现情绪不稳、多梦、思维活跃而难以集中,出现困倦乏力、精神不振等“春困”症。春暖花开时,可约上亲朋好友外出踏青赏柳、玩鸟或散步练功等,这有利于人体吐故纳新,采纳真气,以化精血,充养脏腑。 【食养】中医认为,“春日宜省酸增甘”,多吃酸味食物,会使肝功能偏亢,损伤脾胃,故春季饮食调养,宜选辛甘温之品,忌酸涩。饮食宜清淡可口,忌油腻、生冷及刺激性食物。新鲜熟透的水果,动物肝脏、动物血、菠菜、食醋等都是最佳选择。 【药养】根据中医“春宜养阳,重在

3、养肝”等理论,春季应注意补肝,可用芡实粥以益精气、地黄粥以补体虚、防风粥祛四肢风寒邪气,或用枸杞子、黄精、玉竹、沙参等以进补。还可选择具有平补作用的首乌肝片、燕子海参、人参米肚、赤箭凤冠等以助肝气的升发。 【按摩】通过按摩太冲穴,可以调理肝脏,疏泄气机。还可以激发肝经气血,清肝利胆,平肝潜阳,活血化瘀,行气止痛。主要治疗头痛、眩晕、目赤肿痛、胁痛、月经不调、疝气等一切在中医辨证中属于肝郁气滞、肝胆湿热、肝阳上亢、肝风内动及肝阴血虚证候的疾病。每天按摩此穴23次,每次点按30秒稍停片刻,共点按3分钟即可。 养阴生津调理津液不足 营养不良或不利于健康的饮食,脾胃消化异常以及过度耗伤津液等原因,都会

4、导致津液不足的发生。热性疾病因发热、大量出汗,也是引起津液不足的常见原因。另外,秋季燥邪侵袭,也可出现津少液亏症状。津液不足主要表现为口渴咽干,唇焦而裂,甚则皮肤干枯无泽,大便干燥,舌红少津,脉象细数。药物和食物的调理,都以养阴生津为主。 【处方】具有清热养阴作用的中药能治疗津液不足证,大多为味甘、性凉(微寒或甘寒)的药物。如:生石膏、知母、鲜地黄、沙参、天冬、麦冬、石斛、黄精、百合、天花粉、芦根等;酸味药如乌梅、五味子等也有生津止渴作用。西洋参切片噙化,每日3克,最宜于内燥津伤者。生脉散也是益气养阴生津的好药方。 【食疗】葡萄、梨、石榴、桃、酸梅、柠檬、甜橙、葛根粉、山药、白菜、白萝卜、白薯

5、、西瓜、冬瓜、苦瓜、甘蔗、荸荠、牛蒡根、田螺、泥鳅等,都是养阴生津佳品。 【穴位】指压廉泉穴可利咽生津,治口渴口干,咽燥喉痛;用消毒针头在金津、玉液穴点刺放血,正坐位,张口,分别在舌下系带左、右侧的静脉处取穴。可清泻热邪,生津止渴,适用于热病口渴。 名医指路跨媒体丛书 名医指路跨媒体丛书是人民军医出版社出版的我国第一部跨媒体医学丛书。它由大众健康、中医中药两大系列的51个品种组成。4种载体阅读共享:横跨纸质书、光盘、阅读卡、“中华医学资源核心数据库”等多种阅读方式共享,形成了以光盘阅读、听读为主,纸质书、网络书、数据库为辅的深度阅读新模式,读者可根据实际需要选择适合自己的阅读方式。是健康人强身

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