家长科学育儿小知识.docx

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1、文本为Word版本，下载可任意编辑家长科学育儿小知识 篇一：科学育儿知识 家长朋友们，你们做到了吗？ 为贯彻落实3-6岁儿童学习与发展指南，积极推进2022年全国学前教育宣传月主题“让科学育儿知识进入千家万户”宣传活动。让科学育儿知识真正深入幼儿园，走进千家万户，做到家喻户晓，深入人心。现为家长提出以下建议： 一、蹲下来和孩子说话 我们经常看到有的家长对孩子大声地呵斥：“你怎么连这都不知道。”“快点过来，听到没有？！”?这样的事在我自己身上也时有发生，我们做父母的往往认为这样居高临下，命令式的语调能体现自己的威严，能让孩子更听话。可是你试过另外一种方法吗：蹲下来和孩子说话。 无论是在自己、亲戚

2、、朋友家里还是在公共场合，当你要对孩子说什么的时候，请试着蹲下来，让自己与孩子处在同一高度，用你的手握住孩子的小手，用亲切的目光看着他，然后和颜悦色地对孩子说出你的要求。你是不是发现，用这样的方式对孩子说话，孩子同样听你的话，而且还会更开心地去执行你的“指示”，而且完成得更快更出色呢？达到的是同样的甚至是更好的效果，所不同的只是你说话的方式而已，而孩子却更开心了，对你的“命令”同样是执行的。这就是因为你蹲下来了，你用和蔼的口气和他说话。 二、保护孩子的自尊心 当着生人和外人的面教训孩子最容易伤害孩子的自尊心。其实，小孩子的领悟能力相当强，当你不想让他做某事时，只要轻轻地摇摇头，或悄悄地对孩子瞪

3、瞪眼睛，他就会明白的，完全没有必要大声说出来。如果你还是不放心，也可以在出门前和孩子达成默契，就当是你们之之间的秘密：“如果你看见爸爸摇头，那就说明不能那么做；如果爸爸点头，那就是同意了。” 三、尊重孩子的独立意识 随着孩子逐渐长大，他的自主意识也会随之增长。当你喂他吃饭时他说“我自己吃”，当你帮他穿衣时，他说“我自己穿”，可能他会弄得满身是饭，可能他会把衣服穿得一团糟，但我们不要打击他的兴致，而要信任他，鼓励他，给他学习的机会，否则孩子将永远不会“长大”。 四、相互间多多交流 不要只是一味想知道幼儿在幼儿园学会了多少字、学会了几个算式，应该多看一看孩子的进步。多多的与孩子进行沟通，例如，爸爸

4、上班时做什么工作，妈妈平时喜欢吃什么，爸爸妈妈对宝宝什么表现感到很高兴等等。对孩子敞开你的心扉，孩子也会同样对待你，交流的问题解决了，父母和孩子相互之间就有了默契，这对孩子的成长有裨益。 二道中心幼儿园 2022年6月10日 夏季幼儿园科学育儿知识：宝宝夏季的饮食安排 为什么夏天的食欲比较差? 炎热的夏天人们通常都吃得很少，胃口明显下降。但一到凉爽的秋季，饭量又会逐渐反弹，宝宝也会这样。 这是因为在夏季高温中，为了调节体温，人体通过分泌汗液将体内的热量散发出去。 皮肤在散热的时候，人体中的大部分血液都分布于皮肤的血管内担任散热的任务，而胃肠道等内脏器官的血液供应量就会相对减少。随之，胃肠道活动

5、和消化液分泌也相应减退，因而导致食欲的下降。 另外，闷热的天气也使小宝宝们“心力憔悴”，休息、睡眠欠佳。一直处于紧张状态的神经中枢促使体内某些内分泌腺体的活动水平也有所改变，这些均影响到胃肠道的正常工作。第三个影响儿童食欲的因素是由于夏季出汗较多，唾液分泌减少、变稠，产生口渴的感觉而大量饮水，使原本就已经减少的胃液被严重稀释，于是食欲也跟着大减。注意不 要在饭前让宝宝大量饮水或吃冷饮，这样会直接影响宝宝正餐的食欲。 怎样才能增进BB的食欲? 爸爸妈妈需要对孩子的具体状况作针对性的处理，改善BB在炎热夏天的不良食欲。 首先，要注意宝宝的饮食结构：夏季最好让宝宝多吃清淡、易消化、少油腻的食物。夏季

6、是瓜果蔬菜的旺季，黄瓜、西红柿、莴笋、扁豆、毛豆、丝瓜等富含多种维生素和胡萝卜素、无机盐等物质，可以开动脑筋，用这些新鲜当令的蔬菜做些清凉爽口、色彩鲜艳、清淡而有特色的凉菜。 同时，添加一点特殊的佐料更可防病抗暑，一举两得，如：在菜中加入蒜泥，既能使凉菜更加清凉可口，又有助于预防肠道传染病;在菜中加点醋，也能增加宝宝食欲、帮助消化吸收。 其次，应该多让宝宝进食新鲜的水果，尤其是西瓜。婴幼儿可以将水果榨汁饮用，如西瓜汁、苹果汁、橙汁等。 夏季饮食规则 夏季是冷饮的天堂，儿童又多是“饮迷”。铺天盖地的各式冷饮是BB最钟爱的夏季食品，但各种医学研究的结果都对冷饮不利。儿童大量吃这些冷饮不但有伤脾胃，

7、而且影响食欲。人体的饮食中枢只有在低血糖时才会兴奋，产生饥饿信号。常吃含糖过高的冷饮，血糖一直呈高浓度，不利于孩子产生正常的饥饿感。 夏季天气闷热、气温高，多雨水，空气湿度高。爸爸妈妈们同样会感染夏季病的侵袭，家长的胃口不好和精神郁闷多半会影响孩子的日常饮食。因此，家长要克服自身的慵懒情绪，不要对孩子的夏季饮食抱着得过且过的情绪。 应多给宝宝准备富含蛋白和脂肪的新鲜卫生食物，最好能够每天都吃新烧煮的饭菜，不要让宝宝吃隔夜的饭菜。隔夜饭菜必须重新加热烹煮，防止宝宝病从口入。而怀疑可能已经变质的菜肴食品必须扔弃，不要因小失大。 夏季多喜食用凉菜，更要注重菜肴的清洁卫生，防止化肥农药的残留物吃到宝宝

8、的肚子里，更要防止食物在 夏季对人体影响最主要的因素是暑湿之毒，暑湿侵入机体后会导致毛孔张开，过多出汗造成气虚，还会引起脾胃功能失调，食物消化不良等。加之现在的宝宝大多以肉类等动物性食物为主食，体质呈酸性多内热。让宝宝多吃些凉性蔬菜有利于生津止渴、除烦解暑、清热泻火、排毒通便。 而夏季上市的凉性蔬菜主要有：瓜类蔬菜，如苦瓜、丝瓜、黄瓜、菜瓜、甜瓜等都属于凉性蔬菜。此外，番茄、茄子、芹菜、菊花脑、紫角叶、生菜、芦笋、豆瓣菜、凉薯等也都是凉性蔬菜，不妨经常做点让孩子食用。 夏天宝宝的身体失水多，要注意及时补充，以满足人体代谢的需要。人体水分的丢失是渐进的，失水相对较多时，人体会刺激饮水中枢神经发出

9、口渴信号。但是，从机体开始大量失水到感到严重口渴还是有一段时间差的。因此，不要让宝宝到口渴时才喝。一次性大量进水会冲淡胃液，不利于肠胃道的消化功能，也容易使肠胃器官孳生细菌。夏天孩子的水分补充应该量少次多，家长需要经常提醒孩子多补充水分。 篇二：科学育儿知识经验 原来小朋友的好性格，好身体是这样养成的 以下是复制了一个早教工分享的关于现代父母早期教育中出现的问题和多数父母的误区： 其中有一部分的错误我也在犯，庆幸的是自己及早的发现了这篇文章，正如问自己的，作为初为人母的我也更关心的是；“在孩子人生最重要的头三年，我做对了吗？在我的引导下，她能保持强烈的探索欲望吗，她的专注力有没有被破坏？她的学

10、习能力强吗？遇到困难她是退缩不前还是自己找到解决问题的办法？她能始终保持自信、健康的心灵吗？”我也希望把自己的孩子培养成具有坚强的意志、具有独立解决问题的能力，拥有良好的人际关系，具有良好的学习习惯，自信大方、善良勇敢、内心快乐，有爱心的人。事实上在孩子人生的头三年对他是至关重要的，无论是在免疫系统的发展完善方面、还是在人格的健全发展、智商和情商的全面发展方面，毫不夸张的说每一天对于宝宝来说都是很重要。文章有点长，有宝宝的爸爸妈妈可要耐心看文。 一、不知道孩子在0-6岁时存在各种敏感期，把孩子在敏感期的表现当成不乖的行为斥责孩子，违背了孩子的天性，造成他的痛苦，留下心理隐患。 孩子在0-6岁时

11、存在各种各样的敏感期，所谓敏感期是指0-6岁的成长过程中，儿童受内在生命力的驱使，在某个时间段内，反复操作某一动作或反复学习某一项能力，并且学习能力特别强的时期。有依恋形成的敏感期、口腔敏感期、手腿脚等动作的敏感期、语言的敏感期、细微事物的敏感期、肌肤触摸的敏感期、执拗和完美的敏感期、秩序的敏感期、数学敏感期、绘画敏感期等等。 出生不久持续到一岁多一点，是口腔敏感期。无论成人怎么阻止，孩子总把手放进嘴巴，而且吃得津津有味。成人千万不要认为不干净而去阻止孩子，否则会留下心理隐患。成人要做的就是保证入口的东西相对干净就行，而且最好能提供不同的东西让孩子用口腔去探索！这个阶段的孩子就是依靠口腔去探索

12、这个世界的，如果顺利渡过，以后再也不会用嘴啃食物之外的东西。有些孩子进入幼儿园、小学仍改不掉吸吮手指或其他物品的习惯，甚至延伸成别的不良行为，例如：爱吃零食、吐口水、骂脏话！都在一定程度与口腔敏感期没过好有关。 和口腔敏感期后期重叠的是手的敏感期，在手的敏感期时爱用手扔东西、用手指抠小窟窿，甚至打人（其实从孩子的角度来说只是在进行手臂肌肉运动的练习）。与手的敏感期后期重叠的是腿的敏感期，有时候常常两三个敏感期同时交叉出现。 两岁多的孩子进入物权意识的敏感期，常常说“这是我的”“那是我 的”，什么东西都不肯和别人分享，甚至妈妈也要不到他手里的东西。亲爱的爸爸妈妈千万不要认为孩子自私，非要想办法把

13、他这毛病改掉不可。其实这是在进行物权归属的练习，通过对物品归属权的确认，来认知他与物品的关系。国外的教育专家常说两岁孩子的哲学是“我的我的，什么都是我的”。我们也应该理解这个阶段孩子的行为，而不是乱贴标签。 他较真顺着他即可。这个时间差不多要三四个月（视孩子情况不同而定）。之后寻找到适当的机会，即别的孩子与自家孩子分享玩具的时候，提醒他：“小朋友把玩具分给你玩，你高兴吗？”当他点头时再告诉他“你把玩具分给别人玩，他们也很高兴”。就此可以打住，别马上强迫孩子。如此反复几次之后，让他尝试把玩具分给别的孩子，通过练习他知道玩具是属于他的，分给别人玩之后还是会要得回来，和别人分享大家都快乐，这样他就慢

14、慢愿意分享了。大部分孩子在三周岁前后进入分享阶段。 注意1：处在强烈的物权意识确认期的孩子，大人千万不要去逗引孩子，强抢孩子手中的东西，让他哇哇大哭，然后羞他“你真小气！”这是绝对不可以的行为！ 注意2：当孩子能分享的时候，把东西分给我们吃，我们一定要接受，不要说“我是逗你的，我不吃，你吃吧”，这样就是拒绝孩子的分享，将给孩子带来的感觉是失望，孩子就会把分享和失望联系在一起而享受不到分享的快乐，慢慢就不愿意分享了。 三四岁的孩子进入秩序、完美、执拗的敏感期，成人把一块饼掰掉一点给孩子，孩子会哭闹不止拒绝接受，成人千万不要认为孩子自私，那是完美的敏感期，我们破坏了孩子对圆的感觉。 其他各个敏感期

15、各有各的表现，比如五六岁时有一个崇拜和被崇拜敏感期、婚姻敏感期等等，只有让孩子顺利自然地渡过，才会保持健康的心态。这些内容家长可参考孙瑞雪老师的捕捉孩子的敏感期，书中有详细的论述，此书家庭必备家长必读。 二、错把知识灌输当早教，总用“教”的方法引起孩子的抵触情绪。 人们常说三岁以前是最重要的时期，这个时期不是让孩子学会多少知识，而是心理成长最重要的时期。心理成长才是早教的重要内容，健康的心灵是一生幸福的源泉。这个时期溺爱孩子，以孩子为中心，让他吃独食，为他包办一切事物，不尊重他，轻易地提前地满足他物质的需要，而忽略他内心的感受等等，这种重物质满足轻精神滋养的方式，只能培养出一个不健康不独立的孩

16、子。 不要教孩子，只要示范。对于不教孩子，可能很多人认为我在瞎说，这个说法在我刚刚接触之初也不理解，我经历了整整两年，通过大量的观察和实践才明白孩子真的不是“教”出来的。举个例子：当客人和小宝宝打招呼时，孩子没有回应，成人通常出于礼貌和面子，都会督促说“叫啊，怎么不叫阿姨，怎么不回答，你应该叫阿姨呀，你这孩子就是这样”等等，这样做就是教，教就会给孩子压力。如果一边教还一边指责，那更是折磨孩子。我们只要模仿孩子的口气回应即可：“阿姨，你好！”或者是“阿姨，再见！”“谢谢奶奶，我吃过了。”等等。这就是示范，而不是教。 手指灵活的孩子大约18个月就可以开始练习穿鞋子，如果孩子穿反了，大部分家长都会说

17、：“错了错了，左右错了。”左右错了？以小宝宝的能力来说，是没有对错的，告诉他错了会给他压力，我们说话的口气会让她紧张：什么事，妈妈干吗口气这么不好？只要平静地告诉孩子：“两只鞋交换一下”。这是把正确的做法告诉他，这样就行了，不要去“教：这是左边，那是右边（孩子大脑很简单，接受正确的指令就行了，太复杂他接受不了。）”据我的经验，一两个月的提示之后，孩子就会 篇三：家长园地育儿知识 愉快家庭教育有七招 给孩子一个选择 允许儿童按照自己的兴趣去做事，如果你让孩子学芭蕾舞或练健美操，两者中自由选其一的话，她做自己喜欢的东西会特别投入，不嫌辛苦的。 接受现在的他 孩子会按自己的速度发展、成长。如果，你爱

18、把自己孩子与人家孩子相比的话，容易让他产生错觉，如果他不如谁，就是一个失败者。逼迫不对，鼓励有益。 发现隐藏的困难 如果发现孩子突然间不愿意参加集体活动，或不愿做家庭作业了。你要耐心询问，让他实话实说被坏孩子欺负了，他不喜欢他的老师等等。因人而异，有的孩子在安静的房间里注意力最集中，有些却喜欢热闹的背景环境。如果你的孩子不爱被独自关在自己的房间里，就让他在餐桌上做功课吧。 向儿女说说自己工作的酸甜苦辣 每天下班回家后，不妨与孩子讲述自己工作中高兴或烦恼的事情，以激发孩子的憧憬和热情，可能他会想：“我努力工作的话，会像妈妈一样成功。”假如你的工作乏味，没甚可“晒”，也可以告诉孩子：如果你没获得一

19、定的资格或学历，就无法找到一份有趣的工作。有的孩子不愿像父母那样生活，所以会激发他奋发图强。 以理服小孩 如果孩子想放弃钢琴教育时，你别冲着他大喊大叫、声嘶力竭地训斥他，不如说出想他继续练下去的理由，他有可能会回心转意。即使他仍不同意，也给了他畅所欲言的机会。 赞扬和赏识 多给孩子赞扬和赏识，但表扬时要有的放矢，言之有物，他给你看他刚做完的某个东西，你不是简单说句很好，而是说：“我很喜欢你在文章中论述这个观点的方法，这样说很发人深省。”或“你的音阶弹得非常流畅。”等等。他感觉就不一样，下次会更努力，以博得你的肯定。 明智的奖赏 不必给孩子许以大奖，当他们做得好时，送点小礼物以资鼓励就行了。万一

20、，他们没能达到预定目标的话，也不必因此而愁眉苦脸。 2022年3月 如果孩子对你说谎，该怎么办？ 孩子的世界充满着无穷无尽的想象，但有时，孩子往往无法将现实与想象彻底区分开来， 于是便产生谎言。有些谎言是孩子为了躲避责怪编出来的，而有些谎言可能只是他们的想象而已。如果你的孩子说谎，你该怎么办？美国养育杂志为父母们提供了详实而有效的解决方案。 13岁：孩子的第一个谎言很可能在这个阶段出现，主要是否认自己做了某事，或为了得到某物而说谎。 应对：父母不宜斥责，也不要逼孩子承认撒谎，应善意开导。 35岁：这时的孩子常把想象中的事物当成现实，这些被编造出来的谎言，更像是单纯的表演或自己的一厢情愿。他可能

21、会说自己认识某个电视明星，或与一些卡通人物的奇特遭遇。 应对：如果孩子说了些你认为不着边际的话，不要直接打破他的想象，你甚至可以顺着他的思维，和他一起构造一个美好的情景。 512岁：这阶段，孩子有时会因为考虑别人的感受或不想伤害别人而说谎，这意味着孩子有了最初的社交意识。孩子还会因为达不到某种能力，不想使父母失望或被惩罚而撒谎。 应对：如果孩子说谎，不要以不让看电视或关进屋子作为惩罚。应找出孩子说谎的原因，帮他面对和克服困难。 1218岁：孩子渐渐长大，他们可能不再愿意和父母分享生活细节，如果你寻根究底，他们就会编出一些谎言敷衍。这是成长的标志。 应对：父母要给孩子自由的空间，但要把握尺度。如

22、孩子经常因功课等说谎，家长就要表达不满。有的孩子会因压力说谎，父母在帮他化解的同时，还要告诉他这不能成为说谎的理由，诚实对一个人很重要。 2022年4月 孩子特长教育别走进误区 目前，有不少望子成龙、盼女成凤的家长都希望孩子能够在接受正常教育的前提下，再接受一项或几项特长教育，以便于孩子掌握更多的技能，去迎接未来的挑战。于是，以培养孩子某些特殊能力 为目的的各种特长教育应运而生，诸如书法班、美术班、舞蹈班、音乐班等等，应有尽有不一而足。 由于某些家长在思想认识上的错误，致使特长教育进入了种种误区： 其一：一厢情愿。进特长班学习，对于许多孩子来说都不是心甘情愿的，有相当一部分是由家长一手包办，不

23、少孩子对究竟该学什么好、自己是否适合进行特长教育等问题都心中无数，报名参加特长班的学习完全是家长的一厢情愿。如此，若孩子对所学的内容缺乏学习兴趣，这不但收不到应有的教育效果，反倒会阻碍孩子情商和智商的正常发展。 其二：贪多求全。一些家长盲目认为多学总比少学好，今天让孩子学钢琴，明天让孩子学美术，过两天又让孩子改学书法。不堪重负的孩子，平时忙双休日也忙，除了要完成学校布置的家庭作业外，还要忙写字弹琴或绘画，难怪有些孩子会发出这样的感慨：放学后，我宁愿被老师留下来也不愿立即回家! 其三：方法不当。特长教育对孩子来说，的确有其积极的一面。但是，孩子毕竟是孩子，贪玩好耍是他们的天性，同时他们的兴趣与爱

24、好都具有较大的可变性，今天喜欢的东西，明天也许就不再喜欢了。因此，家长要注意因势利导，激发孩子的学习兴趣和学习欲望，但事实上相当一部分家长却没有做到这一点，当孩子对学习生厌时，家长不是循循善诱地加以引导，而是采取强迫压制的办法逼着孩子去学，结果往往事与愿违。 要走出上述误区，应从以下两方面着手： 首先，需要家长们端正认识。孩子不同于大人，不能用对成年人的标准去要求孩子，让孩子接受特长教育，应该根据孩子的心理特点加以引导。只有这样，才能达到家长所期望的效果;同时，家长还应该明白：儿童教育的内容极为广泛，包括知识教育、品德教育以及技能教育等多个部分，特长教育只不过是其中的技能教育的一个组成部分，家

25、长不宜将其看得过重，只能将其看作对学校教育的一种补充，只能在孩子力所能及的情况下进行，以免喧宾夺主的不良后果。 其次，还需要有正确的教育方法。特长教育不同于学校教育的地方，在于它主要是培养孩子对某些技能学习的兴趣和欲望。因而在教育过程中应有张有弛，松紧有度，并给予孩子足够的自由活动的时间和空间，使孩子在玩中求学、在学中能玩，如此，才能收到良好的教育效果。 2022年5月 巧对孩子的讨价还价 “妈妈，我再吃一块巧克力行不行嘛？”、“爸爸，我再看十分钟电视呗”、“奶奶，我今天只上半天幼儿园好不好？”?孩子慢慢长大，渐渐开始跟父母谈条件，“讨价还价”。讨价还价可以增强孩子的自主意识，促进成长。但是如

26、果父母处理不当，也会带来负面影响：一味妥协会让孩子变得自私、骄纵；一味拒绝会让孩子变得怯懦、无主见。宝宝“讨价还价”时，家长该怎么办呢？ 1. 商订规则。与孩子一起协商规则更能激发他遵守规则的主动性。家长要以通俗的语言告诉他为什么制订这样的规则，为什么有些事不可以不能讨价还价。比如，家长与孩子共订规则“先洗手，再吃饭”，这不可讨价还价，否则手上的细菌就会吃进嘴里，会生病。 2. 抓大放小。孩子讨价还价，家长不可一味妥协，也不可全部拒绝。重大原则性问题一定要拒绝，不给孩子讨价还价的余地，比如，“晚上刷牙后不能吃东西”，这是个原则性问题，家长不要做任何让步。对于非原则性问题，可以适当让步，给孩子一些自主的空间。比如，“先收玩具，再看动画片”，孩子央求先看动画片，再收拾玩具，父母可以做适当让步，只要孩子能把玩具收拾好就行了。 3态度一致。家长立场要坚定，前后态度要一致，不可情绪化，不能心情好时孩子讨价还价就让步了。孩子尝到甜头，就会察言观色，想方设法让家长妥协。 4做好“售后服务”。家长无论是拒绝还是妥协，都要向孩子讲清理由，让他明白其中的道理。对于非原则性问题，家长做出让步后，还要督促到位，不可放任自流。比如孩子央求先玩游戏，再整理房间，家长在让步后还要督促孩子整理房间，落实到位。 2022年6月 家长科学育儿小知识第 25 页 共 25 页