杨氏40式、42式竞赛套路及48式太极拳中同名称动作的差异.pdf

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1、精品文档做最好的自己杨氏 40 式、42 式竞赛套路及48 式太极拳中同名称动作的差异杨氏 40 式、42 式竞赛套路及 48 太极拳中有些动作名称相同，但在拳架姿势方面略有不同，有时容易混淆。为此将它们容易混淆的动作名称整理如下。1、起势。40 式两肘带动双掌下按时， 两腿不屈无下蹲， 双掌按至大腿外侧。42 式 48式两掌下按落至腹前，同时两腿屈膝下蹲。2、揽雀尾。40式左棚过程中先面向南，结束时面向西。42式整个左棚中面向南。 40 式右棚前右脚先内扣，右棚时左掌位于右前臂下方，掌心向外。42 式右棚前右脚不内扣，右棚时左掌停于左胯旁，掌心向下。3、单鞭。40 式接上式揽雀尾弓步按掌后，

2、扣右脚，两掌由前向左再向右弧形平抹至身体右侧再做右勾手左弓步左推掌。42 式接上式（吴式）右揽雀尾之坐腿提腕扣步按掌后做右勾手左弓步左推掌。4、提手上势。 40 式面向南方， 42 式称“提手”，面向南偏西。5、白鹤亮翅。 40 式右掌提到右额前，掌心向前。42 式右掌掌心向内。6、搂膝拗步。 40 式每个搂膝拗步转换中重心不后坐，拳书中称之谓实腿转体，第一个搂膝拗步无左转。42 式、48 式转体中重心均要后坐，称之谓虚腿转体，第一个搂膝拗步先左转再右转。7、搬拦捶。 40 式右拳向前搬出时，左掌移至胸前，而42 式左拳移至左胯旁。40 式右拳向前搬出后不转腰划立圆，右前臂先内旋再外旋收至胯间

3、掌心向上，而 42 式右拳向前搬出后随腰右转，右前臂内旋，右掌向右划弧至体侧再外旋，收至腰间，拳心向上，48 式同 42式只是左右相反。8、如封似闭。40 式左掌从右腕下向前穿出，掌心向下。42式左掌从右前臂下穿出，掌心向上。9、肘底捶。 40 式在跟步摆掌中，右掌向右、向上划弧至体前时掌心向前，掌指向上，高与鼻平。42式 48 式在右掌摆至体前时右臂外旋，右掌心斜向上的。10、左右野马分鬃。 40式左转右时重心不后座，42 式 48 式均要后座。11、高探马。 40 式右脚跟进半步后，身体不转，随着重心后移右脚跟踏实同时左脚跟提起，脚尖点地，不做垫步，成左虚步。42 式 48 式均在右脚跟进

4、半步后，重心后移，踏实右脚，上体做向右再向左转，左脚稍向前垫步。12、右蹬脚。 40式两掌在抹、分后，合掌中幅度小，42 式幅度大。 48 式左精品文档做最好的自己掌向左划弧时有个掌心转向下再转向上的动作。13、转身右蹬脚。 40 式在转向中两掌没有大的动作，只是随转体自左右向胸前合抱交叉。 42 式称转身拍脚，在转身中前180 度两掌向腹前下落，后180度两掌向上交叉合抱。14、左右伏虎势。 40 式定式时上下拳拳眼相对，48 式定式时上拳拳心斜向外，下拳拳心斜向下。15、左右下势。 40 式向前穿出的手放在同侧肩前，42 式向前穿出的手放在异侧肩前。16、弯弓射虎。 40 式定式时左拳冲出拳眼向上。42 式 48 式均为拳心向外，拳眼斜向下。17、十字手。 40 式左脚尖内扣转正后，右脚不再外展内扣，直接向左脚移步成开立步， 42 式 48 式右脚尖需外展内扣。