2022年学生定位练习教学设计 .pdf

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1、学习必备欢迎下载初二（ 1）班，男生 17 人、女生 14 人共有人数 31 人，该班同学是本年级的普通班，也是从来没有上过公开课的唯一班，我是本班的班主任这次同学们对我说，老师您能不能给我们一次展示的机会呢？这时，他们用期盼的目光看着我，所以我大胆的启用了这个班，这个班的同学从智商来说慢了点、纪律上散漫了点，但是他们想表现自己、积极性很高，所以作为教师应该给不同层次的每一位同学表现机会。一、 设计思想：依照体育与健康课程标准精神及现行体育与健康教学大纲的要求，在教学中注重构建学生的主体地位，同时发挥教师的主导作用，在有限的45 分钟，让学生充分、愉快地活动，给他们主动参与实践和表现的机会，鼓

2、励和引导学生在练习中积极动脑，互相协作、共同研究，创设宽松和谐的教学氛围，随着新课程标准的实施 ,如何以人为本 ,全面关注每个学生的发展,真正把 “ 健康第一 ” 的指导思想落到实处：如何改变学生的学习方式，让学生成为学习的主人；增强学生体育活动的兴趣，使学生的身心得到和谐发展。二、教学目标：为保证学生能真正参与到教学之中,教学过程的设计要使学生在看一看、 想一想、练一练、议一议、评一评、帮一帮的过程中得到能力的提高。同时，教师要创造一种民主、自主、和谐与相互协作的课堂氛围。为此体育教学也应是让学生在教师的指导下进行自主学习；让学生自觉主动参与小组讨论、竞争、合作；让学生在互帮、互学、互练中共

3、同提高；让学生在获得成功愉悦中得到发展。1、运动参与目标：给学生一个条件，让学生自己去锻炼；给学生一个机遇，让学生自己去把握；给学生一个对手，让学生自己去竟争；给学生搭一个舞台，让学生自己去表演创新。2、运动技能目标：定位练习法可按身体不同部位或不同器械交替练习内容，练习面广，有助于全方位地发展学生的身体素质。定位练习法的练习过程生动、有趣，因而有提高学生的练习情绪和积极性。3、身体健康目标：发展学生身体协调，提高他们的运动能力。4、心理健康目标：通过教师的语言鼓励和师生共创和谐教学环境，使每一位学生都能高兴地参与到课堂中去，培养认真的练习态度，树立自信心，增强“合作”意识。三、 教材的内容：

4、用定位练习法来提高学生的身体素质，定位练习法是根据发展学生素质的具体任务，建立四个练习站，器材有垫子、绳子、实心球、排球学生按照既定的顺序、路线，依次完成每个站的练习，练习时老师规定的练习次数精选学习资料 - - - - - - - - - 名师归纳总结 - - - - - - -第 1 页，共 9 页学习必备欢迎下载与自主练习相结合，这一方法具有以下特点：1、可按身体不同部位交替进行练习，练习面广，有助于全方位地发展学生的身体素质。2、定位练习法的练习过程生动，有趣，因而能提高学生的练习情绪和积极性。3、练习的时完成的遍数、间歇的时间、负荷的大小可以学生的水平灵活确定。4、有助于培养学生的竞

5、争意识、合作意识及积极向上的进取精神。四、教学过程：开始部分 ：队形采用台阶站立法， （1）原地四面转法（2）原地跑步立定准备部分 ： （1）原地手、脚腕关节活动（2）膝关节活动（3）压腿运动（4）利用台阶做各种跳的热身运动，方法： （1）口令师生共同喊（2）个人跳与小组跳相结合。基本部分 ：定位练习示意图跳绳垫子排球实心球给学生搭一个舞台让学生自己去表演和创新方法：器材 1、垫子精选学习资料 - - - - - - - - - 名师归纳总结 - - - - - - -第 2 页，共 9 页学习必备欢迎下载男生规定项目：俯卧撑按次多少做评价自主练习女生规定项目：仰卧起坐按1 分钟评价同上器材

6、2、跳绳男生规定项目：采用8 字跳法按 2 分钟评价自主练习女生规定项目：同上同上器材 3、排球男生规定项目：自垫按1 分钟评价自主练习女生规定项目：同上同上器材 4、实心球男生规定项目：推掷实心球按远度评价自主练习女生规定项目：同上同上方法：采取规定内容与自主练习相结合时间安排：开始部分： 3 分钟准备部分： 8 分钟基本部分： 27 结束部分：游戏、 7 分钟五、课后反思通过课的练习，使学生感受小组合作学习的快乐，增进了彼此的信任，提高同学间的交往的能力，同时达到启智、调心、健体、身心和谐的育人目标。总之，本节课的课堂设计，欲求让学生在玩中学、学中乐、乐中练、寓教育于教学过程中 的思想，积

7、极鼓励学生参与到教学中来，挖掘学生自身的内在潜力，充分调动学生锻炼的积极性，使体育与健康课对学生的培养更全面、更具体，更有实效性。（补充说明）：体育课教学设计方案学校： 教师：年级：初二（ 1）人数 31 人精选学习资料 - - - - - - - - - 名师归纳总结 - - - - - - -第 3 页，共 9 页学习必备欢迎下载教学内容一、 热身运动二、 定位练习三、 趣味游戏教学目标1、运动参与目标：给学生一个条件，让学生自己去锻炼；给学生一个机遇，让学生自己去把握；给学生一个对手， 让学生自己去竟争；给学生一个空间，让学生自己去寻找。给学生搭一个舞台，让学生自己去表演及创新。2、运动

8、技能目标：定位练习、增强同学们上肢力量、下肢力量、 腹肌及投掷能力等， 使 85%的同学在课上都行到充分的锻炼。3、身体健康目标：发展学生的身体协调，较好地掌握运动技能的方法。4、心理健康目标：通过教师的语言鼓励和师生共创和谐教学环境，使每一个学生都能高兴的参与到课堂中去，培养认真练习的态度，树立自信心，增强“合作”意识。5、负荷目标：平均心率120-140 次/分、课的密度 40-50% 精选学习资料 - - - - - - - - - 名师归纳总结 - - - - - - -第 4 页，共 9 页学习必备欢迎下载教学重点主体参与教学难点规定内容与自主练习相结合部分教学内容教师主导学生活动教

9、学要求组织时 间开始部分1、 军体整队2、 师生问好3、 明确内容目标4、 转法练习5、 原地跑练习1、师生问好2、宣布课的内容、要求和目标3 鼓励学生树 立 自信心1、整队集合2、四面转法练习3、原地跑步练习1、集合整队快、静、齐2、学生精神饱满队列练习整齐 3准备部分1、活动手、脚腕关节2、 活动膝关节3、 前后压腿4、 跳台阶热身运动练习1、左脚跳2、右脚跳3、 正面前后交叉跳1、师生共同口令2、教师观察、指导、学生练习1、认真听要求2、动作要规范1、充分活 动 开各关节、2、练习时 要 积极 、 热8精选学习资料 - - - - - - - - - 名师归纳总结 - - - - - -

10、 -第 5 页，共 9 页学习必备欢迎下载4、双脚跳5、 左支撑脚跳6、 右支撑脚跳7、 侧面交叉跳8、 小组前后交叉跳9、 小组双脚跳10、小组一起做蹲跳起3、及时评价4、提醒同学们要注意安全3、安全第要第一4、力争做到最好情、认真3、不怕累 有 坚持 到 底的精神导语：台阶向什么，向海鸥，无忧无 虑 展 翅飞翔，路上会 有 很 多的困难，但他 们 有 坚强的毅力，冲 破 重 重阻碍，向着自 己 的 目标 努 力 前进基本部分基本部分内容：定位练习1、垫子规定动作：男生：俯卧撑按次数多少做评价、女生：仰卧起坐按 1 分钟做评价2、 长跳绳子规定动作：按 2 分钟做评价3、实心球规定动作：推掷

11、实心球远度做评价4、排球规定动作：双手自垫按1 分钟评价1、给学生一个条件，让学生自己去锻炼2、给学生一个对手，让 学 生 自己去竟争3、给学生一个机遇 ,，让学生 自 己 去把握4、给学生创 造 一 个空间，让学生 自 己 去寻 找 锻 炼方法5、教师观察 学 生 练习 情 况 适当 给 予 指导1、按照规定的内容与自主练习相结合2、看哪组的方法及锻炼机会多3、在全组的合作下进行活动4、全组同学可以做到先研究后活动1、同学之间相互指导提示要求2、学生相 互 加油、鼓励3、学生积 极 参与4、注意安全5、遵守纪律1 2 3 4 27精选学习资料 - - - - - - - - - 名师归纳总结

12、 - - - - - - -第 6 页，共 9 页学习必备欢迎下载结束部分1、游戏：“叫号”2、 利用游戏让学生自己反馈1、教师简单讲明游戏方法2、教师参加游戏1、精神愉悦2、 笑声不断3、讲出你在课上有哪些收获1、快速反应2、自我反馈、简明扼要7使用器材长跳绳 1 根小垫子 7 块实心球 7 个排球 7 个篮球 1 个生理负荷曲线200 150 100 50 0 10 20 30 40 50（时间）运动密度： 40-50% 预计心率： 120-140次/分；课后小结通过课的练习， 使学生感受小组合作学习的快乐，增进了彼此的信任，提高同学间的交往的能力，同时达到启智、调心、健体、身心和谐的育人

13、目标。精选学习资料 - - - - - - - - - 名师归纳总结 - - - - - - -第 7 页，共 9 页学习必备欢迎下载体育课堂反思杜桂芝依照体育与健康课程标准精神及现行体育与健康教学大纲的要求,在教学中注重构建学生的主体地位,同时发挥教师的主导作用,在有限的 45 分钟 ,让学生充分、愉快地活动，给他们主动参与实践和表现机会，鼓励和引导学生在练习中积极动脑，互相合作、共同商讨、亲身体验、创设宽松和谐的教学氛围，本次课任课班级是初二（1）班，是在我校从来没有上过公开课的班级，我是这个班的班主任，无意间有一名同学向我提出这样一个问题，老师您做公开课吗？，如果做；您在咱们班做行吗？我

14、们也想表现自己，给我们一次机会吧！根据新课程标准新理念要关爱不同层次的学生，特别是有差异的同学，多发现他们的闪光点，帮助他们树立自信，不求人人成功、但求人人进步，所以这次做课我就大胆地启用了这个班的同学。本次课主要目标是：给学生一个条件；让学生自己去锻炼，给学生一个机遇；让学生自己去把握，给学生一个对手；让学生自己去竞争，给学生搭一个舞台；让学生自己去展示。本课采用教师规定内容与学生自主练习结合教学模式（内容有，跳绳、实心球、排球、小垫子四项活动定位练习法）。教师规定合作小组跳绳每组1 分钟，展示集体的成果； 实心球男生6.50 米、女生 5.80米展示个人成果。 依此类推， 这里有学生个人的

15、展示也有小组的竟争。本课在开始与准备部分：采用台阶站立法，一层一层从感官上给同学们一种只要努力就会进步，站位新颖，同学们有一种新鲜感乐于接受，为基本部分教学奠定了基础。再加上教师亲切的导语；同学们你们是祖国的花朵，像一只自由的海鸥，在我们这美丽的操场上自由的翱翔，发挥自己的才能，展示自我的长处，树立一个自己想像中的舞台！自由的去翱翔吧，孩子们！老师相信你们是最棒的！准备活动时我采用师生共同口令，增进了师生的和谐教学气氛，同时也起到了调节学生紧张学习情绪的作用。基本部分四项定位练习，有上肢、有下肢、有合作小组竞争、有个人成果展示，内容采用交替练习法，练习面广，有助于全方位发展学生的身体素质，多种

16、多样的定位练习、有教师规定的内容又有自导自演的内容，生动有趣有助于提高学生练习情绪和积极性，同时也给精选学习资料 - - - - - - - - - 名师归纳总结 - - - - - - -第 8 页，共 9 页学习必备欢迎下载每一位同学多次在小组的表演机会，加深了同学们之间的相互了解，提高了竞争意识、合作意识及积极向上的进取精神。上课形式将班级的学生分为几个体育合作小组，利用集体的竞争与个人的才华的展示，达到了启智、调心、健体、身心和谐的育人目标。让学生在玩中学、学中乐、乐中寓教育于教学过程中的思想，积极鼓励学生参与到教学中来，挖掘学生自身的内在潜力，充分调动学生锻炼的积极性，使体育与健康课

17、对学生的培养更全面、更具体、更有实效性。新课程标准要求激发运动兴趣，课上注重学生终身体育意识的培养，如何促使学生主动参与体育活动通过多种多样的教学手段，丰富多彩的活动内容，培养他们参与热爱体育活动的兴趣和爱好，最终形成坚持锻炼身体的习惯和终身体育意识本次课不足之处有四点：1、组织不够严谨，练习面大，教师照顾上有一定的困难。2、跳绳应安排在场内，不应安排在塑胶跑道上，应教育学生保护场地，自己应起模范带头作用，和自己考虑不周有关系。3、最后小组长举版评价时应该把这个机会给小组长会更好，一是锻炼小组长的能力、二是更为体现学生的主体参与。4、师生叫号游戏时，应考虑到更有趣些如：学生滚球碰人时，应采用多种多样姿势，这样乐趣会更大，效果也会更好。总之，这次课成功与失败都不重要，重要的是通过这次课，我和同学们之间的感情更进了一步，给有差异的同学一次表演的机会，帮助他们树立了自信，融洽了我和同学们之间的友谊，并且通过这次课让同学们体会到了，在任何情况下，只要有信心，勇敢的去体验生活，相信自己我能行，让同学们记住，事上无难事、只怕有心人，成功的大门是向勇敢者敞开的，为我今后在班级开展多种活动奠定了基础。精选学习资料 - - - - - - - - - 名师归纳总结 - - - - - - -第 9 页，共 9 页