2022年素拓策划 .pdf

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1、河海大学科协实践部2010 年 11 月 25 日名师资料总结 - - -精品资料欢迎下载 - - - - - - - - - - - - - - - - - - 名师精心整理 - - - - - - - 第 1 页，共 7 页 - - - - - - - - - 一、活动名称科协实践部素质拓展二、活动背景良好的团队精神和积极进取的人生态度，是现代人应有的基本素质，也是现代人人格特质的两大核心内涵。在现代社会，人类的智慧和技能只有在这种人格力量的驾驭下，才会迸发出耀眼的光芒，素质拓展应运而生。素质拓展起源于国外风行了几十年的户外体验式训练，通过设计独特的富有思想性、挑战性和趣味性的户外活动，培

2、训人们积极进取的人生态度和团队合作精神，是一种现代人和现代组织全新的学习方法和训练方式。三、活动目的素质拓展是为了适应新时代下部门的发展的要求，突出科协实践部的特色，增强部员的沟通，增强部门内部的凝聚力和团结协助的精神。四、素拓意义1创新：善于用刺激方法的培训者通常发现素质拓展能引起参与者和管理者的注意和兴趣。2印象持久：名师资料总结 - - -精品资料欢迎下载 - - - - - - - - - - - - - - - - - - 名师精心整理 - - - - - - - 第 2 页，共 7 页 - - - - - - - - - 素质拓展给参加者带来终生难忘的深刻记忆，证实了通过接受素质拓

3、展训练的挑战者能获得非同一般的自我洞察力。3娱乐：普遍的观点是素质拓展令人愉快。就算是最害怕体能挑战的久坐桌旁忙于案牍的人，也能过的非常开心。4考察结构：素质拓展可以考察结构和关系，允许所有团队成员发展其独特的力量和能力，这是其他学习形式所无法比拟的。5全脑：素质拓展是我们对最佳学习途径的理解相一致的过程。也就是说， 本方法在学习中用了“全脑”，进行体能、情感和精神上的锻炼。某些素质拓展也能影响潜意识，人们可能会学到许多关于自身的在意识层次上未加注意的东西。五、主办承办单位河海大学科协实践部名师资料总结 - - -精品资料欢迎下载 - - - - - - - - - - - - - - - -

4、 - - 名师精心整理 - - - - - - - 第 3 页，共 7 页 - - - - - - - - - 策划过程：一、 时间和地点时间：待定地点：理学楼前草坪二、 前期准备气球椅子等三、 分组主持人：罗育京（介绍游戏内容过程，点评总结，保障活动顺利进行）活动教练：唐楠田源（协助主持人做示范，指导大家进行游戏）四、 热身游戏一、大树与松鼠说明：热身活动，让学员兴奋、紧张起来，具有一定的娱乐性。活动方法：1事先分组，三人一组。二人扮大树，面对对方，伸出双手搭成一个圆圈；一人扮松鼠，并站在圆圈中间；辅导员或其它没成对的学员担任临时人员。2辅导员喊“松鼠”，大树不动，扮演“松鼠”的人就必须离开

5、原来的大树， 重新选择其它的大树； 辅导员或临时人员就临时扮演松鼠并插到大树当中，落单的人应表演节目。名师资料总结 - - -精品资料欢迎下载 - - - - - - - - - - - - - - - - - - 名师精心整理 - - - - - - - 第 4 页，共 7 页 - - - - - - - - - 3辅导员喊“大树”，松鼠不动，扮演“大树”的人就必须离开原先的同伴重新组合成一对大树，并圈住松鼠， 辅导员或临时人员就应临时扮演大树，落单的人应表演节目。4辅导员喊“地震”，扮演大树和松鼠的人全部打散并重新组合，扮演大树的人也可扮演松鼠，松鼠也可扮演大树，辅导员或插其它没成对的人亦

6、插入队伍当中，落单的人表演节目。二、你拍拍，我拍拍活动程序：要求所有学员围成一个圆圈，再向同一方向侧身。 以 8 拍节奏拍打前方学员从肩膀，到背部，最后到腰部。之后，所有学员向后转，再以相同的节拍拍打上次拍打你的学员。说明：如果有人在活动中故意捉弄你，你可以在下次拍打中“还”给他。此活动可告诉学员在交往中，你付出什么，就将收获什么。三亲近关系将所有人员分成两组， 面对面站好，握住对方的手， 跟随主持人，先上下摇一摇，说： “上下五千年”，再左右摇一摇，说：“人口十三亿”，再前后拉扯一下，说：“你我来相聚”，最后拍拍对方的肩膀说：“缘分呐”。五、 主要游戏1、 【交头接耳】先将队员分两组， 然后

7、由教练向排头的一名队员传达一段话，之后依次传递下去。最后看哪组的信息损失最多，接受惩罚。名师资料总结 - - -精品资料欢迎下载 - - - - - - - - - - - - - - - - - - 名师精心整理 - - - - - - - 第 5 页，共 7 页 - - - - - - - - - 2、 【男生五毛女生一块】男生价值五毛， 女生价值一块。由教练喊出金额，队员迅速聚在一起凑足金额，时间为3 秒钟。对落单和金额错误的组员进行惩罚。3、 【信任背摔】此活动是最危险也是最安全的，最重要的是互相信任。 一名队员在 1.7米的高台上， 双手被绑住， 由教练扶着， 用后背挺立向后摔下，高

8、台下面由其他队员面对面站成两排，弓腿将双臂两两交叉用力搭在对方肩膀上，形成一个密不透风的“人力单架”，承接摔下的队员。如果摔下的队员动作到位，没有曲腿或屁股先触垫， 是绝对没有安全问题的。4【歌曲接龙】由教练想一个字，下一位同学唱一句歌， 歌词中必须含有这个字，再下一位同学唱的歌中必须含有他上一个人唱的最后一个字。接不上者接受惩罚。六、 惩罚措施惩罚措施：1 坐气球，准备 20个气球让失败小组自行分配一部分人负责吹气球一部分人负责坐爆气球2 屁股写词，失败小组派出一人看一个字词用屁股描述出来，并让其他队员猜直到猜对为止时间限制3 分钟3 模特步，让小组成员头顶橘子走模特步4 大冒险，对于男生一

9、块女生五角的落单的人抽取惩罚措施5 天旋地转，失败小组全体成员左转五圈右转五圈捏耳朵指地转 ，名师资料总结 - - -精品资料欢迎下载 - - - - - - - - - - - - - - - - - - 名师精心整理 - - - - - - - 第 6 页，共 7 页 - - - - - - - - - 然后团队成员迅速两人一组做十个仰卧起坐6 团队可爱姿势五连拍七、 备注1 游戏结束后可以抽某些团队成员谈谈对游戏的感受以及自己在游戏中的亮点和不足。2 活动后请部长副部做总结3 惩罚措施由主持人随机挑选名师资料总结 - - -精品资料欢迎下载 - - - - - - - - - - - - - - - - - - 名师精心整理 - - - - - - - 第 7 页，共 7 页 - - - - - - - - -