主题班会———让优秀成为一种习惯.doc

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1、主题班会让优秀成为一种习惯活动背景：开学已经四个多月了，通过与学生的交往、了解和观察发现，我班有些同学经常迟到；有些自习课爱讲话；有些喜欢乱扔垃圾；有些同学进出班级的时候，动静很大，不能轻轻开门和关门，尤其是自习课的时候，等等。而有些同学却从未迟到旷课，学习有计划有目的，懂礼貌，讲卫生，始终如一优秀，成为这些同学的一种习惯。活动目的：为了让学生养成良好的学习习惯、行为习惯、卫生习惯、文明礼貌习惯，让优秀成为一种习惯，做一名健康而高贵的清中人。活动过程：主持人甲：俗话说：“万事开头难”，大家应该都有这样的体会：骑自行车的时候，刚开始很费力气，而一旦骑起来以后，就会感到轻松很多。汽车也一样，在刚开

2、始发动的时候会很慢，而后速度会越来越快 主持人乙：这就是“飞轮效应”，它是指为了使静止的飞轮旋转起来，一开始你必须用很大的力气，一圈一圈反复地推，每转一圈都会很费力，但是每一圈的努力都不会白费，因为飞轮会越转越快。当达到某一临界点后，飞轮的冲力和重力会成为推动力的一部分。这时，你就无须再费更大的力气，飞轮依旧会快速转动，而且是不停地转动。主持人甲：我们每个同学都希望自己可以出类拔萃，想为父母争光，可往往输在了起点上。正如“飞轮效应”一样，刚开始的时候，我们需要付出艰巨的努力去做好每一件事，而一旦你坚持了一段时间，无形之中就会有一种惯性力推动着你去行动。主持人乙：古希腊伟大的哲学家亚里士多德说过

3、：“优秀是一种习惯！”要让优秀成为一种习惯，我们需要解决以下三个问题：第一个问题：是什么阻碍着我们前进的呢？有很多同学想要变得出色，可为什么往往总是事与愿违呢？主持人甲：下面请欣赏小品早起。主持人乙：从这个小品里我们明白了为什么有些同学经常迟到。主持人甲：请学生1谈谈你早上为什么会经常迟到。学生1：其实早上妈妈很早就喊我起床了，可我总是起不来，总认为多睡一两分钟应该来得及的，可最后妈妈的早饭都做好了，我还是没起来。等我再看时间的时候，哎呀，真的要迟到了。于是，早饭都来不及吃，匆匆忙忙洗漱完就往学校赶。可最终还是迟到了。主持人乙：请学生2谈谈你早上迟到的原因。学生2：我们家到学校需要10分钟，我

4、早上一般在6点钟的时候就起床了，洗漱完了要梳头、扎辫子、换衣服、吃早饭，磨磨蹭蹭就到了6：30。我总认为，只要在6：40到教室就可以了。于是我经常说踩着点到教室，有时候动作稍微慢一点，就会迟到一两分钟。主持人甲：请学生3谈谈你自习课为什么爱讲话？学生3：有时候看到新奇的事情，我会说一说，如果有人接了我的话题，我就会继续说；如果没人理我的话，就算了。主持人乙：请问学生4，你的座位周围为什么经常会有很多垃圾，擦鼻涕的面纸，吃完面包的塑料袋，喝完牛奶的袋子等等？学生4：因为我坐在最后面，垃圾篓离我比较远，我不想跑那么去扔垃圾，所以就随手往地上一扔。在扔的时候，我会告诉自己待会儿就把它清理掉，可最终还

5、是忘了。主持人甲：从这些同学身上我们发现，是惰性，是缺乏毅力和自制力，让我们不能按时到校，自习课讲话，随手乱丢垃圾，是这些坏习惯阻碍了我们向优秀的蜕变。主持人乙：第二个问题：你有找到适合自己的学习方法吗？学习不会像旋转飞轮那样简单，更需要智慧和毅力，你需要找到一套适合自己的行之有效的学习方法。下面我们请那些在期中考试中，成绩比较优秀的同学来谈谈他们的学习经验与方法。学生5：语文：抓住课堂，课后巩固；打牢基础，再求提高；积累和坚持。学生6：数学：注重课堂笔记；多做题；典型题集、错题集；试卷要及时、认真分析。学生7：英语：课堂笔记认真记；语感很重要；词汇的积累。学生8：物理和化学：课前预习；课堂专

6、注；概念、公式、反应式要记牢；学会举一反三；典型题集。主持人甲：我们可以将以上同学的学习方法归结为五步学习法，大家不妨试一试（课件展示）第一步，课前预习，对于不理解的地方做好标记；第二步，课堂专注，掌握基本原理的来龙去脉；第三步，课后复习，加深对课堂知识的理解与记忆；第四步，检验巩固，作业独立思考，独立完成；第五步，经常总结，能够用自己的语言表述所学的知识并加以运用；错题要及时整理、复习。主持人乙：这也是学习的基本过程，问问自己，你有做到这些吗？大家千万不要小看这几个步骤，这是无数成功学子的经验之谈，一旦你坚持这样做了，你就是已经转动起来的“飞轮”了，接下来的学习也就会变得高效而轻松。主持人甲

7、：那什么是学习呢？简单一句话，就是养成好习惯！找到适合自己的方法，并且坚持下去，使之成为习惯。主持人乙：第三个问题：在前进的道路上，你有不断调整自己吗？我们来看一个事例：（课件展示）每天都会有很多架飞机从我们头顶飞过，然而，你知道吗？在飞机飞行的95时间里，飞机都是偏离航道飞行的，也就是说，如果没有人控制的话，飞机几乎是一起飞就偏离了航道。但是为什么最终飞机可以准时到达目的地的呢？关键就在于飞机是由飞行员负责方向的。飞行员有预定的目标，他清楚飞机会被气流吹得偏离航道，所以他会时刻监控着飞机的飞行方向，不时地进行调整，最终到达目的地。主持人甲：我们每个人都有自己的梦想，在梦想中描绘着自己的未来。

8、刚开始时，我们满腔热情。然而“事情永远不会百分之百地像我们想象的那样”，总是遇到各种问题，一旦你屈服、妥协的话，刚刚“旋转起来的飞轮”就会慢慢停止转动，直到有一天，你会无奈地发现梦想和现实是那么的遥远。主持人乙：我们也是这样，在追求梦想的道路上，我们所要做的就是不断地调整自己向着自己预定的方向努力主持人甲、乙：优秀是一种习惯，但是，首先，你必须要习惯于优秀。主持人甲：下面有请班主任针对这次班会课进行总结。班主任：我相信在座的每一位同学，都希望自己三年后能够进入自己理想的大学。理想很美好，但不是轻而易举就能够实现的，需要我们过五关斩六将。第一关：是什么阻碍着我们呢？是惰性，是缺乏勇气和毅力，还是不够自信？第二关：找到适合自己的方法 课前预习；课堂专注；课后复习；检验巩固；经常总结 第三关：你需要不断地调整自己！我坚信，只要大家能够坚持下去，优秀就会成为一种习惯，你就是健康而高贵的清中人！