2022年北师大版小学六年级心理健康教育教案全套 .pdf

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1、学习好资料欢迎下载六年级心理与健康教案第一课大哥哥大姐姐的形象第二课应该和什么人交朋友第三课玩一玩算一算第四课当我被误会时第五课神奇的暗示第六课男孩女孩是朋友第七课做一个快乐的人第八课保持快乐第九课我的节假日第十课开发潜能第一课大哥哥大姐姐的形象辅导目的：帮助学生进行角色定位，认识到作为高年级学生应该具有的形象。辅导过程：1 、自励口号（穿插本学期课程上课设想：设班长（就职演说），多表演，如何打分，要求，愿望：心理课与课本一样变得更加五彩缤纷）2 、导入：欢迎回校学习，当低年级同学稚气地叫你：大哥哥大姐姐时，当校长说：高年级的同学们时，你的心情是自私样的？高兴，自豪，还是向往？晨会时的欢迎一年

2、级小同学的形式，说说自己的心情及感受。3 、回忆：四年前的你。长相、身高、体重、鞋码，及入学时的小故事。4 、说一说，填一填：进入五年级，父母的期望：老师的期望：他们为什么对我们有这样的期望，原来我们已经长大，我能做到这些事，也能做好这些事了。5 、即兴表演：3 个小片断（分别选3 人）说一说：哪个是符合“大哥哥大姐姐形象”的？为什么？如果不符，应该怎么做？6 、讨论：精选学习资料 - - - - - - - - - 名师归纳总结 - - - - - - -第 1 页，共 15 页学习好资料欢迎下载你认为的“大哥哥大姐姐”形象是怎样的？（提示：从学习、劳动、与同学关系、与老师关系方面考虑）第二

3、课应该和什么人交朋友一、活动目标懂得什么是真正的友谊，学交更多更好的朋友。二、活动要点1、选择朋友很重要。2、真正的友谊是朋友之间互相帮助，取长补短，互相信任和理解，休戚与共。三、活动准备1、投影片：交友的几种名称，三道辨析题。2、录音故事割席而坐。3、收集一些“ 友谊典范 ” 的故事。四、活动过程1、谈话导人也许同学们已深有体会，就像鸟需巢，蛛需网，生活在社会上的人，人人都需要朋友。你一定也有朋友，那你知道朋友分多少种吗？投影出示交友的几种名称，并简单说说它们的涵义。（资料附后）要细说起来，朋友的名称还有许多。看来虽然都是朋友，但中间的差别非常大。那么，我们应该交怎样的朋友呢？2、听故事，知

4、道择友要注意朋友的品行。（1）听录音故事割席而坐。（资料附后）（2）讨论：这个故事说明古人交友时很注意什么？（注意朋友的品行，强调志同道合）（3）小结：和好人交朋友，受到朋友的帮助，自己也就随着好了；与坏人交朋友，受到朋友的侵蚀，自己也就随着坏了，即所谓“ 近朱者赤，近墨者黑” 。而我们交朋友就是为了互精选学习资料 - - - - - - - - - 名师归纳总结 - - - - - - -第 2 页，共 15 页学习好资料欢迎下载相帮助，取长补短，共同进步。我们所熟悉的世界名人爱因斯坦也曾说“ 世界最 美好的东西，莫过于有几个头脑和心地都很正直的严正的朋友” 。所以，同学们在交朋友时要谨慎选

5、择那些对自己有教益的人，使自己拥有真正的友谊。3、交流 “ 友谊曲范 ” 故事。（1）清朝名医傅青主跋山涉水五天五夜赶去为朋友杨思坚治病。（2）东汉时范式不远千里如期赶到朋友张劭家赴约。（3）战国时期赵国的蔺相如对朋友廉颇恢弘大度，使廉颇大为感动，负荆请罪，演就一场流芳百世的“ 将相和 ” 。（4）马克思和恩格斯合作四十多年，他们之间的友谊被世人誉为 “ 伟大的友谊” 。4、谈感受：这些故事中最使你感动是什么？5、归纳：建立真正的友谊，就如造一间房子，理解和热情是地基中的砖石和粘合水泥，真诚、守信、大度、尊重是四根柱子，缺一不可。6、辨析，深入明理。投影出示辨析题：（1）和别人交朋友时，花钱一

6、定要大方。花钱越大方，友谊就会越深厚。（2）真正的友谊就是“ 义重如山 ” ，在朋友遇到危险时，敢为朋友两肋插刀。（3）好朋友之间要互相尊重。朋友有了进步，要为他高兴；朋友有了缺点和失误，千万不能当面指出；朋友犯了错误时，就要主动帮他掩饰。7、总结：真正的朋友不把友谊挂在口上，并且不为了友谊而互相要求一点什么，而是彼此为对方做一切办得到的事，同时能对朋友负责。最后祝愿同学们今后能交到更多更好的朋友。五、活动的巩固与延伸1、搜集有关友谊的格言。2、个别谈话，帮助一些学生克服交友上的心理障碍。3、组织一次我的好朋友征文比赛。六、附活动资料1、交友的名称（投影片内容）莫逆之友知交密友忘年之交挚友酒肉

7、朋友精选学习资料 - - - - - - - - - 名师归纳总结 - - - - - - -第 3 页，共 15 页学习好资料欢迎下载泛泛之交诤友贼友2、录音故事的内容：三国时候有一对要好的朋友，一个叫管宁，一个叫华歆。一天，他俩一块儿在田里锄地，发现一块金子，管宁毫不动心照锄不误，华歆却捡起金子看了好长时间才丢下。他俩在屋内读书，外面走过一个有钱有势的人，管宁端坐不动继续看书，华歆却弃书离座外出观看，脸上露出羡慕的神情。管宁感到华歆与自己志趣迥然不同，于是就“ 割席而坐，为与为友” 。第三课玩一玩算一算活动目的：通过活动，使学生乐于动脑，提高思维速度和增强思维的灵活多变性。活动形式：游戏与

8、讨论活动准备：1、4 人一组，准备1 副扑克牌2、准备一题多解的有一定难度的题目若干道活动步骤：精选学习资料 - - - - - - - - - 名师归纳总结 - - - - - - -第 4 页，共 15 页学习好资料欢迎下载1、学生念自励口号2、导入：学习好不好，取决于一个人是不是爱动脑筋，思维反应是不是快，反应速度是可以通过后来的训练增强的。3、这节课就主要通过游戏来训练大家的反应速度4、游戏： (1)说反义词必答题：表扬、破坏、反对、分散、公开、失败、喜欢、自信、慌张、减少、缩短、下降、光明、一般、新颖、骄傲、肤浅、危险、简单、困难。抢答题：愚蠢、节省、结束、狭窄、迅速、繁琐、违反、赞

9、成、热情、隐蔽、野蛮、放松、果断、分散、平坦、勤劳、奸诈、细致、永久、微小。（2）出示四张牌，列出算式，使它的结果等于24 要求：可一题多解速度要快，答案要准举例： 如四张牌为10、10、4、4，可列出算式： （10*10-4 ）/4=24 ；5、游戏顺序：发牌：每人13 张出牌每人出一张计算：算出24 点（不可算者把牌收走）计分：答对一种得10 分分胜负6、分组活动7、讨论：你在活动中有什么收获，一题多解有什么用处，以前有没有用过一题多解的方法，举例说明。8、奖励获胜者9、总结精选学习资料 - - - - - - - - - 名师归纳总结 - - - - - - -第 5 页，共 15 页学

10、习好资料欢迎下载第四课当我被误会时活动目的：让学生学会正确对待人际关系中的误会。活动方法：1让学生谈谈当自己被误会时的内心感受，尽量减少猜疑，减少误会。2教师教给学生正确对待误会的策略。活动过程：1、学生念自励口号2、导入：请同学们做一回小小心理医生，给下面这个同学解决这个难题：老师，有一件事，一直埋藏在我心里，不敢对您说，可是憋在心里实在难受，现在，让我写信告诉您吧！那是一堂作文课，您讲得津津有味，可不爱学习的刘毅同学却偷偷地折起纸灯笼来。作为班长的我不愿打扰您讲课的思 路，就 用手轻 轻 地 拐了 他一下 ， 提醒他 不要再 做小 动作 ,可他连听都不听,继续折他那可爱的小灯笼。趁您转过身

11、在黑板上写字时，我又轻轻地警告他：“ 上课不准做小动作！” 可能他发现您在注意我们，便迅速地将灯笼扔在我的座位下。这时，您转过身来，三大步跨到我的身旁，恶狠狠地批评了我：“ 什么班长，带的什么头？上课还带头讲话。” 我轻轻地说： “ 我没有。 ” 见您批评我，刘毅幸灾乐祸地举手告道：精选学习资料 - - - - - - - - - 名师归纳总结 - - - - - - -第 6 页，共 15 页学习好资料欢迎下载“ 老师，他上课还折灯笼呢！” 于是您便在我的座位下找到了证据。我轻轻地反驳：“ 不是我。 ” 不容我解释，您不分青红皂白，将灯笼撕得粉碎，然后命令我一小片一小片地捡起来。您又凶神恶煞

12、般地说：“ 你真是讨厌透顶，撤了你的班长职务，罚跑步二十圈。” 我一边跑一边哭。下课了，同学们都围过来看稀奇，您又当着那么多人的面讽刺我、嘲笑我 ，我真恨不得找个洞钻到地下去。我不知道那一天是怎么过完的！一连多天，我的心沉甸甸的，在学校不敢和同学们玩，在家里不敢对爸爸、妈妈讲，夜里常做恶梦老师，您严格要求我们没有错，可是您为什么不经过调查就恶语伤人，体罚学生呢？您知不知道，由于您经常误会同学们，大家都怕您，都不敢亲近您？您应该知道,这样下去 ,只会同 “ 优秀班集体” 的差距越来越大。老师，希望您看了这封信，不要再误会我们了。3、想一想：1.课文中消除误会的方法你认为能达到目的吗？如果你遇到了

13、这类事会怎么做？你想没想过怎样才能防止或减少误会？4、说一说：说一件你或身边的人被误会的事，当事人是怎么处理的？对其消除误会的方法评价一下。5、送你一句话：做自己认为对的事，不怕别人不理解。6、总结：误会是挫折，是考验，更是一种锻炼。误会发生后，正确地给予处理，会使人际关系更加亲密，反之，则导致人际关系紧张，严重者造成人际关系破裂。同学间各种各样的误会时有发生，正确对待这些误会，也就成了人际关系指导的内容之一，当误会产生后怎么办？一般而言，可采取以下方法：（1）对症下药， 进行直接或间接地给予解释，澄清误会。当你被误会时多说几句话，就能驱散一片乌云。这时候的说也要讲究艺术，你们觉得应该怎么样“

14、 说” ？（先听，表示理解，再说明自己的想法）练习。（2）坦然置之，进行冷处理，让时间和实际行动消除误会。当然，还有更多的方法用来消除误会。精选学习资料 - - - - - - - - - 名师归纳总结 - - - - - - -第 7 页，共 15 页学习好资料欢迎下载第五课神奇的暗示活动目标：学生认识到暗示的巨大作用，学会在生活中减少消极暗示，增加积极暗示。活动方式：心理小实验、举例子教学准备：纸杯、水、暗示例子教学过程：1、学生念自我激励口号2、实验：学生品尝水，暗示水是有味道的。3、讨论：为什么会有这样的感觉？4、暗示有神奇的作用。5、平时也会使用心理暗示，学生举例。（积极：口头禅：小

15、事，我来搞掂。啦啦队的鼓励，自己对自己说：稳住，不着急。）（消极：考试紧张、没信心：“ 我不行、我干不好的” ）6、讨论什么情况下使用心理暗示能收到好的效果？（生病时、考试时、演出时、回答问题时、学习时、完成任务时）7、实践：背古诗岁暮归南山孟浩然北阙休上书，白发催年老，南山归敝庐，青阳逼岁除。不才明主弃，永怀愁不寐，多病故人疏，松月夜窗虚。乐观的心态很重要（六年级）精选学习资料 - - - - - - - - - 名师归纳总结 - - - - - - -第 8 页，共 15 页学习好资料欢迎下载辅导目标：培养学生乐观进取的精神，面对困难和挫折能保持积极的心态。辅导方式：故事启发、讨论辅导过程

16、：1 、学生念自励口号。2 、导入：这节课教大家看穿别人的心理。先回答一个问题：假如你中午放学后回家的路上自行车胎爆了，你会是什么样的心情，第一反应会怎么想？同学 们 的 回答 可 以 分为 几 类 ？ 从 他 们 的回 答 中 你能 知 道这个人的性格是怎么样的？3 、乐观的重要：乐观自信。在人生的旅途中，一帆风顺是不可能的，总会遇到挫折、失败、坎坷，乐观的心境能激发你对生活的热情，如果失去乐观，没有自信，那么在困难把你打倒之前，你自己就先把自己打倒了。卖伞老太太的故事、一瓶水的故事、一盆花的故事。学生也可以自由说。4 、想想说说：学生回忆曾经遇到过的挫折，及当时的想法，现在你会怎么想？5

17、、如何培养乐观心态：? 想开心的事? 鼓励自己、警句? 自我解嘲6 、总结乐观的人心理最健康，人最大的光荣不是永不跌倒，而是跌倒后还能站起来，当你站起来时，你会发现比原来位置向前一步，昂起头，把乐观装在心中，让微笑挂在唇边。架起理解的桥梁 学会沟通（六年级）活动目的：学生了解沟通的种类：单向沟通、双向沟通。体验单向沟通的不便利自觉将单向沟通转为双向沟通。活动过程：? 念口号? 导入：我们先来做个小游戏，翻手绳规则：老师发指令，学生根据指令做，有问题不得发问? 开始活动? 学生说体会精选学习资料 - - - - - - - - - 名师归纳总结 - - - - - - -第 9 页，共 15 页

18、学习好资料欢迎下载? 引导：刚才的游戏是一人发指令，另一人只能照着做，不明白的，只能靠猜测别人的意思，不能向当事人验证，这样取得准确的机会是很低的，这种沟通的方式就叫单向沟通。大家平时与父母、老师、同学交往过程中有没有这样的情况呢？这种情况出现比较多，说明沟通上是有问题的，这会让我们常常误解别人或被别人误解。? 有单向就有双向，我们继续游戏，但改规则：游戏时可以问，老师也给予回答，除了用语言，也用身体来表达。? 这次沟通比上一次有效得多。双向沟通中，我们最重要的是听， 有同学只喜欢说，有同学只喜欢听，这都是不对的，有什么想法都应该说出来，也要听别人说。只要记得先听后说，少说多听这个原则，就可以

19、打开与别人交心的大门。第六课男孩女孩是朋友活动目的：学生了解青春期心理的一些变化男女同学之间能够正常交往精选学习资料 - - - - - - - - - 名师归纳总结 - - - - - - -第 10 页，共 15 页学习好资料欢迎下载活动过程：? 念口号? 导入：校医曾经给大家上过青春期卫生课，同学们了解了 自己 正 处 在青 春 期 ，这 个 时 候我 们 的 身体 发 生 了一 些 变化，同时，我们的心理也会发生变化，这节课我们就来了解自己心理的变化。? 有个同学碰到这样的事：与男同学接触多一点就被别人嘲笑（健康六61 ）低年级的时候，男孩女孩无分别，可现在 你有过这样的苦恼吗？这时的

20、你会怎样做？? 议一议：? 胡乱议论男女同学的正常交往对不对，为什么？? 男女同学应该怎样自然、大方相处？（不打闹，不单独行动）? 写一写：最受欢迎的异性（男孩、女孩）? 少男少女杂志社的调查：最让男生欣赏的女孩最令男生讨厌的女孩女孩最欢迎这样的男生女生不喜欢这样的男生7 、比一比，想一想：为了使自己成为一个受大家欢迎的人，今后我要第七课做一个快乐的人辅导目的：帮助孩子体验快乐，寻找快乐，保持快乐，并学会在苦恼时怎样调节自己的情绪。辅导过程：? 学生念自励口号? 体验快乐：（快乐就在你身边）精选学习资料 - - - - - - - - - 名师归纳总结 - - - - - - -第 11 页，

21、共 15 页学习好资料欢迎下载学生表演节目（说相声，或讲笑话，欣赏漫画）回忆几件令人快乐的往事（如与爸爸妈妈一起度过的愉快周末，如考试取得了好成绩，交了一个新朋友等），并写下当时的快乐心情。? 寻找快乐：? 爱心回报：全体唱爱的奉献? 赞美别人：（诚心诚意，真心，符合实际的）寻找同桌身上的优点，进行赞美。（3 ）欣赏自己每天找自己的一条优点，连续6 天的训练。? 不快乐怎么办？学生阅读书本方法，并介绍自己有效的方法。第八课保持快乐辅导目的：学生学会保持快乐（换个角度想问题）辅导过程：1 、念口号2 、热身小活动：侦探抓司令。3 、导入：在学校的义务劳动中，六年级全体同学表现出色，获得特别奖，你

22、们心情怎么样？大家感受到了劳动的快乐。刚才我们也感受了游戏的快乐，可以说，快乐是无处不在的，可是有的同学说，老师，我有很多快乐的事，可是不管怎样，还是会遇到不快乐的事的，那又应该怎么办呢？精选学习资料 - - - - - - - - - 名师归纳总结 - - - - - - -第 12 页，共 15 页学习好资料欢迎下载4 、保持快乐：介绍 “ ABC ” 理论说明想法决定心情5 、体验学生回忆自己遇到的难过的事，全班同学帮助改变想法。学会怎样从不好的事情中发现可以庆幸的理由，这就可以做到换个角度想问题了。第九课我的节假日辅导目的：学会合理安排节假日、双休日的生活辅导过程：? 口号? 导入：我

23、们算个数字：一年中的休息日共有多少天？52*2+88+6+1=199 天现在每周休息2 天，有些发达国家甚至在筹划每周三天的休息时间。父母小时候只休息一天，爷爷奶奶小时候星期天也不休息，他们基本没有属于自己的时间，而你们这么多的空闲时间怎样才能不浪费呢？“ 做个生活充实的人”有的同学不懂如何调节，一到假日。精选学习资料 - - - - - - - - - 名师归纳总结 - - - - - - -第 13 页，共 15 页学习好资料欢迎下载还有的同学就沉溺于游戏机、武打片、 扑克牌中。 。单调、无聊休息天数越多，越要学会安排自己的时间，学会安排自己的生活。? 刚过完六一，请想象你六一假日生活的色

24、彩？红色、绿色、蓝色、紫色、橙色、白色？为什么？（进行了什么活动？）用一段话描述对以往假日生活的感受。你希望今后你假日生活的色彩？为什么？? 你比较感兴趣的活动：P69 ? 小结：节假日中，每个人可以根据自己的兴趣爱好，去发展自己的个性，去做自己喜欢做的事，但自由的同时也要学会自律。让我们把每一个假日都过得有意义。第十课开发潜能辅导目的：学生认识自己的潜在能力，并自觉通过训练开发潜能。辅导过程：? 口号? 认为是 “ 天才 ” 的同学请举手。“ 天才 ” 的标准：好奇心强； 对文字和概念有兴趣；词汇丰富， 显示创造性；喜爱阅读，理解力强；喜欢与成人交友；兴致勃勃，富有幽默感；好胜心强；联想能力强；记忆力强；富有创造力和想像力。只要符合一条就可以算是天才了，每个人都有自己擅长的才能。? 走出误区头大聪明，头小笨成绩好聪明，成绩差笨（选学生出来进行比较，选活泼开朗的学生）? 能力的自我测试精选学习资料 - - - - - - - - - 名师归纳总结 - - - - - - -第 14 页，共 15 页学习好资料欢迎下载? 开发能力仔细观察（两幅图有几处是不相同的） 想象力（两可图型）记忆力（讲故事，记细节。短时记忆训练）精选学习资料 - - - - - - - - - 名师归纳总结 - - - - - - -第 15 页，共 15 页