心理健康教育课《在变化中成长》教学设计.docx

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1、在变化中成长【主题说明】个体步入青春期后，会面临身体和心理的快速发展，同时由于身心发展的不均衡性，会带来个体内在的冲突。如何处理好这些生理和心理的变化，并顺利过渡是个体在青春期面临的一大挑战。本辅导活动课关注初中生这一特点，旨在通过轻松、活泼的游戏体验和分享，引导学生对进入青春期的自己所发生的变化产生好奇和兴趣，明白不同个体之间的发展差异性，并进而接纳这些差异性，顺利进入青春期。【教学目标】1、认知目标：引导学生从多角度认识到该时期身体和心理的变化属于正常的成长现象。2、情感目标：引导学生接纳发展的差异性和不同步性，悦纳自己的变化。3、行为目标：提高自我意识和觉察能力，更加适应青春期变化。【教

2、学重点、难点】重点：能够多角度观察自己，在开放表达中感知并且接受自我的变化。难点：引导同学正确认识自身的变化，并且以积极心态来面对。思考在以后的人生中，什么样的变化是利于自己成长的。【教学设计】教 学 设 计环 节设计意图过程建 议一、心动时刻活动：大风吹让学生进入课程状态，初步认识到变化，并引入主题。1、 老师介绍活动规则。被大风“吹到”的学生要起立，举起双手摆动三秒再坐下。2、 按照规则，依次完成8轮大风吹的活动。3、 提问：从小学来到初中，为什么这么多人产生了这样那样的变化呢？4、 小结：因为我们在成长，所以带来了这些变化。我们今天就来探讨“在变化中成长”的话题大风吹的条件依次是：男生、

3、女生、这一年长高了的人、这一年体重增加了的人、这一年饭量增加了的人、这一年心事增多了的人、这一年声音变化了的人、这一年脚长大了的人二、 心路星语1、 我的成长树2、真话时间1. 让学生思考自己身心的变化，意识到变化时普遍的、正常的。也让学生认识到变化的时间和方向具有个体差异。2. 用朋辈影响的力量帮助学生应对和接纳自己的变化。1. 提问：除了刚才大风吹到的一些变化，最近一年，我们在“身体外形、情绪个性、行为习惯”三个方面还有哪些具体的变化呢？请学生回答。2. 每个人将自己的变化的关键词写到自己的成长树的对应类别里。3. 调查：在三个方面有变化的学生依次鼓掌，变化程度越大，掌声越大。调查哪一类变

4、化掌声最大。4. 调查：没有变化的学生请鼓掌。5. 过渡：发现每个人在各个方面都有一些变化，那么同学们喜欢成长中的这些变化吗？现在的我们进入真话时间，说说有关变化的真心话。6. 对于自己最关心的一两条变化，请同学们在匿名纸条上写下有关它们的心里话：我喜欢/不喜欢某变化，因为7. 写好后交给指定心理委员，在从心理委员处随机抽取一张其他人的纸条。8. 小组讨论，每位同学都分享抽到的纸条：如果是喜欢变化的，就鼓掌三下祝贺纸条的主人；如果不喜欢这种变化的，小组请提供至少一条建议送给纸条的主人。9. 小组展示你们的建议，同时其他组员可以补充建议。前面组讨论过得变化，后面组有雷同的就不再讨论。10. 老师

5、归纳并提问过渡：那些不喜欢的变化，我们该怎么办呢？1、 鼓励学生积极发言，引导学生充分探索自身的变化。2、 在掌声调查活动里，既要点出变化的普遍性又要引出变化的差异性。3、 在抽取他人的纸条环节，强调不猜测纸条主人，重点关注纸条内容。4、 老师在学生展示时要倾听，并给予适当的回应。三、心旅导航：寻找成长密码1、鼓励学生尝试对不喜欢的变化进行积极解读。2、寻找更好成长的方法1、对青春期的情绪变化和身体变化积极解读。提供公式：虽然我认为变（）了，但这也意味着（）2、每个人都是独一无二的，成长的速度也不同，对于你期待发生的变化，你打算采取什么样的方式去让其更好的成长。3、结束语：今天课程结束了，但是我们的成长没有结束，把握好成长中的变化，在变化中茁壮成长。1、教师适当讲解引导。2、让学生知道每个人的成长是不同的。3、成长在继续，要采用合适的方法，让自己更好的成长。学科网（北京）股份有限公司