了解自我,悦纳自我.doc

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1、如有侵权，请联系网站删除，仅供学习与交流了解自我,悦纳自我【精品文档】第 4 页了解自我，悦纳自我阳谷县青少年素质教育实践基地 李恒柱要迈出人生的步伐，首先要做的就是了解自我、认识自我，只有充分地了解自我、认识自我，才能更好地发展自我，完善自我，做一个真正的人。自我意识是人的意识活动的一种形式，是人对自己同客观世界的关系的意识和察觉，包括认识自己的生理状况、心理状况和自己与周围人的关系。通俗地来说，就是：我是谁？我是一个怎样的人？悦纳自我就是人对自身具有的特点持一种积极的态度，即愉快地接受自己，肯定自己的价值。悦纳自我对于一个人来说是非常重要的，因为能否悦纳自我是一个人心理是否健康、成熟，能否

2、自我完善和重塑，能否实现和超越自我的关键因素。只有悦纳自我，才能根据自己的特点和所处的环境场长避短，才能以知行统一的方式去实施个人的成长计划，直到实现自己的发展目标。“了解自我，悦纳自我”作为阳谷县青少年素质教育实践基地实践活动成长记录的一个重要板块和内容，在设计之初就充分考虑了中学生“认识自我，悦纳自我”在其人生发展中的重要作用，但在真正的实施过程中，却存在着一些问题，这些问题如不能有效地、尽快地解决，其作用的发挥将受到很大的影响。问题主要表现在：1、班主任老师不重视。正如对成长记录的填写一样，不少班主任老师将填写成长记录看作可有可无的一种形式，实践基地每天给学生留下了30分钟的填写时间，不

3、少班主任只用了短短的几分钟就填完，不少学生一是填的十分简单，很多内容就是简短地几个字，还有很多项目的内容为空，根本就没有填写，“了解自我，悦纳自我”在学生发展中的重要作用没有发挥出来。教师在其中一是没有提供有针对性的指导，二是没有严格的检查。提出的建议就是班主任教师一定要认识填写成长记录在学生参与实践活动中的重要作用。其次是教师要明白成长记录中的每个项目应该写哪些方面的内容，自己要做到心中有数，为指导学生填写提供保障。第三，班主任要了解学生在填写时可能遇到什么困难，在实际填写时遇到了什么困难，针对困难加强指导。第四，学管科领导要把学生填写的成长记录情况作为评价班主任工作的重要内容，增强班主任对

4、此项工作的积极性、主动性、自觉性。2、对于学生来说，还缺乏自我意识，对“我是谁”、“我是一个怎么样的人”这样的问题没有思考过，缺少对自己的认识，也没有要认识自己的意识。因此在填写时，班主任除了给予必要的指导外，还要给予学生充足的时间，让其思考这些问题，如“我的性格”、“我的优点”、“我的不足”、“我需要完备努力的”、“我与同学交往时应该注意”等。如果班主任不给学生时间，或给的时间短、或直接给学生说让学生写，则失去了应有的意义。有些学生不知道每项活动包括哪些内容。比如什么是性格？性格包括哪些内容等？有些学生知道一些内容，但不知算不算这一类。比如有的学生说我的人缘好算不算优点？3、班主任要创设宽松

5、气氛。对学生提出的问题，班主任不要高高在上讲大道理，而是因势利导，在宽松和谐的氛围中让学生得出结论。比如有的同学说我没有优点，我立即说，人哪有没有优点的，有优点不说，谦虚就是你最大的优点，另外，自己没发现自己的优点敢于大胆地说出，而不是偷偷地写上不是自己优点的优点，这说明你很诚实，诚实也是人很重要的优点。学生听了会心地笑了，高兴地在成长记录上写上谦虚、诚实的优点。再比如“我与同学交往时应该注意”这个项目，我就让学生观察成长记录中的插图，让学生说图中小猫的问题是什么？猫妈妈是怎样回答小猫的，这幅图给你什么启示？学生回答：“要想别人对你好，你先要对别人好”。于是我引导学生从前面的“我希望同学、朋友对我”项目中寻找答案：我希望同学、朋友如何对你，你在与同学、朋友交往时就要注意什么。