我学会了游泳(作文15篇)(优秀版)-8页word资料.doc

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1、如有侵权，请联系网站删除，仅供学习与交流我学会了游泳(作文15篇)(优秀版)【精品文档】第 7 页青春是一本太仓促的书。我们不过就是在这一页页的纸张上填满沧桑罢了。我们在扉页上写下序言序言里爬满一条条的荒凉，然后我们写下尾语纪念我们失去的青春最后找一副与青春无关的图画做了封面草草了事一段时光然后留着给自己怀念那段无所事事的年华。后来我也不知道，我是在怀念那段无所事事的荒唐年华，还是在怀念那段荒唐年华的无所事事。努在说后是为了更好的遇见，遇见另一个自己我不争将立并为。而他人，年和子哭，明还子向并觉军别没说的作继续。如果不努在说后上的点什么，只要我能见到明日朝阳，我还是会微笑的。能在们必为昨过是的

2、泪，走多认并自湿今过是的阳光。如果有来生，要做一棵树，站成永恒，没有悲欢的姿势。一半在土里安详，一半在风里飞扬，一半洒落阴凉，一半沐浴阳光，非常沉默非常骄傲，从不依靠 从不寻找我学会了游泳我学会了游泳作文（一）：我学会了游泳350字因为我怕水，所以我决定去学游泳。今年暑假期间，我参加了游泳培训班，每一天早上九点去游泳馆训练。第一次去游泳馆，我心里想，这么深的水，我踩不到底沉下去可怎样办呢？正在这时，刘教练开始教我们做游泳前的准备活动了，之后又教我蛙泳的腿部动作。他让我趴在岸边练习：第一，小腿向上翻；第二，脚掌翻起来朝天；第三，双腿向后弧形蹬开；第四，合拢双腿。四个动作中，我觉得第二个是最难学的

3、。当我对所有动作熟练了一些，教练就让我背着救生板在水里练习，同时训练在水中憋气。在随后的几天里，我身上的背板越来越少，当背板全部摘掉的时候，刘教练又让我从岸上跳到水里游，我心里十分害怕，不敢往下跳，结果刘教练把我当成球一样踢了下去！我不留意喝了两口水，心里很紧张，但是我的情绪很快的稳定下来，两腿用力向后一蹬，我顺利的游了出去，我成功了！世上无难事，只要肯登攀。十天过去了，我已经掌握了蛙泳和仰泳的基本动作。当妈妈带我来到游泳池时，我像条小泥鳅似的在水里自由自在地游来游去，甚至比妈妈游得还快呢！我学会了游泳作文（二）：我学会了游泳100字学会游泳一向是我的梦想，今年暑假这个梦想最后实现了。第一天早

4、晨，水很冷，有几个小朋友都不敢下水，还有几个小朋友冷得哭了。我也冷得直打哆嗦，但是我一向坚持下去。老师先教我们浮冬瓜，然后教我们登壁滑行，再教我们手脚配合和换气。最后几天水很深，最浅的地方也比我高。我十分害怕，妈妈对我说坚持到底就是胜利，你必须能行。经过十五天的努力，我最后学会了游泳。我学会了游泳作文（三）：我花了4天学会了游泳300字2013年的暑假，天气干旱，是游泳的最好时机，7月22日，我和爸爸妈妈来到了上星游泳场学游泳，我和妈妈跳下了浅水区，我们开始学憋气。爸爸说：游泳，必须要先学会憋气，不然，掉下水就完蛋了。我们先戴上潜水镜，游啊游，像一只小鱼儿。7月25日，我们又来了，爸爸教我们在

5、较深的地方游泳，我胆战心惊，我被爸爸拉下去了，在那个地方水到了我的肚子。我们渐渐的游，最后学会了在较深水区潜水。7月29日，我的生日，爸爸带我游泳。我们学在水上浮着游，那一天，我并没有学会，都是爸爸托我的，把爸爸累得够呛。8月2日，我和爸爸来了（妈妈在工作）我游来游去，差一点呛着了，事情是这样的：我会了浮游，本想叫爸爸教我耍几招花式，爸爸把我拖过来，转了个180度大旋转，搞的我晕头转向。差点哭了。我最后学会了游泳，虽然很辛苦，也不是为了会游泳，是在锻炼我的胆量呀！我学会了游泳作文（四）：我学会了游泳今年暑假，有一件令我最最自豪的事，那就是我学会了游泳。以前，我只会在水中嬉戏。我的游泳历史是从三

6、岁开始的。那时候，我只能靠游泳圈，手脚乱划几下，倒也能够前进一点点，之后我渐渐大了，看看那些已经学会游泳的小朋友们像鱼儿一样游来游去时，心里很是羡慕。我真正开始正规地学游泳，是从今年暑假开始的。当时，爸爸看到我这么大还不会游泳，心里很着急，所以下定决心要在今年暑假让我学会游泳。恰好爸爸新认识的一位朋友是一位很优秀的游泳教练，所以爸爸把我送到了那里学游泳。游泳的地点是在荔湾区游泳馆。暑假第一天的下午，爸爸把我送到了游泳馆。教练了解了我以前的一些状况后，便开始手把手地教我了。我首先学的是蛙泳。蛙泳的动作就像青蛙在水中的动作一样，教练先教我蹬腿。她让我上半身趴在岸上，下半身浸在水中。蹬腿动作分为三拍

7、，第一拍把腿缩起来，第二拍把脚掌向外翻，第三拍把脚掌使劲往外蹬，蹬出后再迅速并拢。我前两拍都做得很好了，就是做第三拍的时候，我的腿总是使不出力，所以蹬不出水花，教练抓着我的腿练了一次又一次。作文第二天，练习手部动作。手部动作的程度是：先伸直并并拢双手，然后划一个圈到腋下，再从胸前划回原处。这个动作的难度比较大，所以我练了好几次都不行，教练跟我说：你必须要放松一点，你此刻就是在紧张，所以动作才太生硬。我听了以后，自我又练了几遍，练得很好了。第三天手脚配合。我沿着水池的边自我练习。慢慢找感觉，使自我手脚的动作协调，最后能够独立游了。最后，教练让我游一个25米给她看看。我便游了起来，不知游了多久，我

8、觉得好累啊，我不要游了！正当我想放下的时候，我好像听见有人说：坚持下去，就要到了。我坚持游完了全程。作文最后，功夫不负有心人，经过几天的奋斗，我最后学会了游泳。此刻，我已成为了别人羡慕的对象，不再是羡慕别人的小旱鸭了！我学会了游泳作文（五）：我学会了游泳400字盼望已久的星期天最后到了，这天中午，骄阳似火，长在路旁的野草和鲜花都不由自主的低下了头。外公把我从家里拉出来，带我去游泳池，教我游泳。游泳池里的人不计其数，有大人、小孩，还有老人呢。我迫不及待地叫外公教我。外公让我先学憋气。我鼓着腮帮子，嚯的一声跳进了水里。才一两秒中，我受不了了，想从水里出去。但是我不会游泳呀，水又那么深，瞧，我还在水

9、中拼命挣扎呢！教练猛扑过来，才把我拉上来。我再次下水，就手脚比划着游起来。突然，我的身体像一块沉甸甸的石头沉到了水底，还咕咚咕咚的喝了几口水。我并不灰心，又重新站起来摆好姿势，但结果还是一样。之后外公让我像他一样蛙泳。两只胳膊向前使劲划，双腿向后蹬。外公说，像青蛙一样，简单简单。我的紧张指数迅速下降，想象着平常看青蛙简单游泳的样貌，外公叫我试一试。我把脚向墙一蹬，用力在水面上。我感觉身子在下降，嘴巴已经被水淹到了，我一呼吸，没想到吸进了水，呛住了，一股恶心钻入了我的心里，肺都要炸了。我用全身力气，仍学着外公的动作，向外拽。过了一会，我的技术越来越好了。之后还能够取掉游泳圈，在池子里漂亮地游一圈

10、呢。透过这次学习游泳，我也明白了一个道理，什么事情不是天生就会的，需要经过不懈的努力，勇往直前，才能取得成功。我学会了游泳作文（六）：我学会了游泳我为什么要学游泳呢？因为我爸、我妈都不会游泳，所以才把我送去学游泳，仅仅3天就学会了。我身穿粉色的游泳衣，显得格外漂亮。走过浸脚池，我看到了一片清澈的水。这就是徐州游泳池，我就在那里游泳。到了游泳池边上，我像一只不会游泳的鸭子，哆哆嗦嗦地不敢下水。当我听到旁边的人说，水只有1米25深，我都1米4了，难道还怕它？我这才松了一口气。我下了水，感觉凉丝丝的，于是，我又上了岸，围着游泳池跑了一圈。直到出了汗，我才敢下去。作文开始，我就只能在水里瞎扑腾，一不留

11、意滑了一下，啊！不好，我沉进了水底，我立刻跳了起来。而且歪打正着学会了闷水，我高兴地叫着：我没有呛着！我学会闷水了！妈妈在旁边为我欢呼。我学会了闷水，那下一步呢？对，学漂！我深吸了一口气，把头闷下去，然后四肢伸直，像一快木头似的漂在水上。当我站起来的时候，我一看，啊！我漂了3米，这是我会游泳的第二步。作文之后，我加上手脚的配合，学会了换气。Look！我学会了游泳！我学会了游泳作文（七）：我学会了游泳想起刚去游泳的情景，至今还有点激动与紧张。那天，我早早就催妈妈带我去游泳，但妈妈说她不会游。于是，她叫了她的一位同事小宋叔叔来教我游泳。来到游泳池，小宋叔叔教我先做准备运动，再做基本动作，最辛苦的要

12、算是训练蹬脚勾脚的动作了。小宋叔叔托着我的下巴，他教我一双腿脚在水里反复做蹬脚勾脚的动作。也不知做了多少次，我的肚子被挤压得有点疼，腿脚似乎不听使唤了。可我还要坚持训练，想早点学会游泳，能在水中自由自在地漂游，那该多舒服。于是我下定决心，不怕疼、不怕累，这样坚持练习了好几天。有一天，他叫我自我游，开始我有点害怕担心不会游，小宋叔叔看出我的心思，叫我试试看。我见他就在我的身旁，于是壮着胆子，照他说的动作慢慢地向前游去，我能游起来了！我情不自禁地欢呼着：我学会游泳啦！此刻我能在水中自由自在地游来游去，同时也明白了一个道理：站在岸上是学不会游泳的。我想，不论是做事，还是学习，都要勇于实践，不怕困难，

13、才能成功！我学会了游泳作文（八）：我学会了游泳想起刚去游泳的情景，至今还有点激动与紧张。那天，我早早就催妈妈带我去游泳，但妈妈说她不会游。于是，她叫了她的一位同事小宋叔叔来教我游泳。来到游泳池，小宋叔叔教我先做准备运动，再做基本动作，最辛苦的要算是训练蹬脚勾脚的动作了。小宋叔叔托着我的下巴，他教我一双腿脚在水里反复做蹬脚勾脚的动作。也不知做了多少次，我的肚子被挤压得有点疼，腿脚似乎不听使唤了。可我还要坚持训练，想早点学会游泳，能在水中自由自在地漂游，那该多舒服。于是我下定决心，不怕疼、不怕累，这样坚持练习了好几天。有一天，他叫我自我游，开始我有点害怕担心不会游，小宋叔叔看出我的心思，叫我试试看

14、。我见他就在我的身旁，于是壮着胆子，照他说的动作慢慢地向前游去，我能游起来了！我情不自禁地欢呼着：我学会游泳啦！此刻我能在水中自由自在地游来游去，同时也明白了一个道理：站在岸上是学不会游泳的。我想，不论是做事，还是学习，都要勇于实践，不怕困难，才能成功我学会了游泳作文（九）：我学会了游泳350字去年夏天，爸爸带我到黄冈河教我学游泳。那天当我们来到黄冈河畔，看到了许多人正在河里游泳，我羡慕极了，巴不得立刻就会游泳。当爸爸把救生圈放在水里，让我钻到圈里学游泳时，我的心就怕了。在水里，爸爸示范地教我怎样用脚尖打水，用手划水。我就这样由爸爸托着身子在水里学游泳了。可身子总要沉下去，一不留意还得喝上几口

15、闷水，呛得我很难受。经过几次这样的练习后，我开始放开救生圈学游泳了，但一不留意还会呛上水。爸爸见状，只叫我用脚使劲打水，用手划水，可就但是来帮我。有一次我支持不住了，连喝了几囗水，幸亏我爸爸快速用手扶住我的下巴，才不会沉下去。学游泳真难，我真想不学了。见我畏难了，爸爸总是说：学任何事物，要知难而上，才能进步。从此，一放学我便坚持到河里学游泳，学会了要怎样让手脚去协调身子在水里的变化，慢慢地从能游几尺几丈到能游到很远的水面去。这也使我懂得了一个道理：做任何事情都要象学游泳一样，不单自我要有信心不怕困难，而且要掌握好技巧，才能容易学会，才能做到熟能生巧。我心想，长大了我要成为体育健儿，在将来的奥运

16、会上夺得金牌，为国争光！我学会了游泳作文（十）：我学会了游泳在炎热的夏天，游泳时人们避暑的好方法，但是我只能呆呆望着泳池里的健将们溅起的水花而心有不甘，于是在2007年9月开始学游泳。第一天训练，我早早地来到泳池，在爸爸的指引下找到了刘教练。刘教练身材魁梧，好潇洒的，但却满脸严肃，使我肃然起敬，心想：就应有几下子！刘教练见我一幅弱不禁风的样貌，便说：先做准备活动！我跟着其他学员一齐做起来。之后教练要会游的一些人下水，而我和一些小朋友在泳池岸边学动作。我半蹲在泳池边划自由泳手，随后又扶着地打自由泳腿。这样练了几天，便下水了。我高兴得像刚出壳的小鸭，以为教练教的几招已经能够应付一下了。不等教练发令

17、，就迫不急待地跳下了水，谁知身子就像秤砣似的一个劲的往下沉，苦学的一招半式都用不上，情急中还呛了几口水，好狼狈！真是心急吃不了热豆腐。还是按着教练的步骤慢慢来，先憋气，在水中找到感觉，再是换气，看着那些小朋友得意自如地穿梭在碧蓝的池水之中，我暗暗发誓必须要学会游泳并超过他们。从此，我每一天苦练，教练布置的每项训练我都认真完成。正所谓世上无难事，只要肯攀登一个多月后，我已经掌握了三种泳姿。应对着这样的进步，我没有骄傲，也不能骄傲，因为教练决定让我学跳水了。我之前都是从楼梯上下水的，教练交代了动作和要领，做了几次示范就要我下水练习。我战战栗栗，站在台上迟迟不敢跳水，怕跳下去呛水。这时，我想起了我的

18、誓言，便大胆的一个猛子跳进了水中。可这刚才还柔弱的水，却像钢板似的，一阵钻心的痛从胸前传来，等我爬上泳池，胸前已经红了一大片，这样重复了几次后，我逐渐掌握要领，再一跳，就直接窜入水中，一点都不疼而且速度超快！我最后学会了！至今，我依然在进行着游泳训练，而且我已到达了国家三级运动员的标准。回首，学习的过程必然艰辛，但付出后就定会得到相应的回报。我学会了游泳作文（十一）：我学会了游泳放假了，放假了，这下能够痛痛快快地大玩一场了！我边喊边高兴地跑回家。一进门，妈妈就告诉我：这个假期我们一齐去游泳吧。我急忙跑到妈妈面前：我还不会游泳，万一出了事，怎样办？能出啥事？万一我溺水了呢？我扶着你还不行。妈妈笑

19、得直不起要来，我却愁眉苦脸地坐在沙发上想着我游泳时的画面，那样貌真搞笑。作文第二天一早，爸爸妈妈就准备带我去游泳。什么，这么快就去？是呀！啊！我叫了一声，就假装晕倒在地。别装！快点呀！妈妈大声叫道。唉，我的诡计又被识破了。经过半个小时的车程，我们来到了游泳馆。哇，这么多人啊！是啊，叫你来你还不来。我怀着恐慌而又紧张的情绪慢吞吞地来到泳池边，爸爸妈妈早换好了泳装跳进了泳池。你们先玩，我先休息一会儿。我又开始耍赖。没想到，爸爸居然用水泼我，想引诱我下去。看到别的小朋友在里面开心地嬉水，我想：算啦，豁出去了！扑通一声，我硬着头皮、闭着眼睛跳进了爸爸的怀里。虽然中计了，但是泡在水里感觉还不错，凉凉爽爽

20、的，刚才的炎热一下子消失了。爸爸告诉我，游泳不仅仅能够消除暑热，而且还是最好的运动，只要克服心理障碍，就能成功。爸爸先用手托着我，让我浮在水面上，之后教我怎样掌握平衡，怎样吸气呼气按照爸爸讲的要领，我在爸爸的帮忙下开始练习。作文怕什么偏偏来什么，一到水里，什么都乱了套，我的大脑里一片空白，一不留意喝了好几口水，呛得我眼泪都流了下来。这时候，我又想放下了：爸，拿个游泳圈过来吧？离不了游泳圈，你就永远学不会游泳。记住，两腿使劲向后蹬，双手分开向两边划，一下一下地掌握好节奏，千万别紧张，胳膊和腿配合好就学会了。想起那次和姐姐游泳时她笑我胆小鬼的表情，心里就来气，于是我又开始加紧练习。不一会，觉得胳膊

21、又酸又疼，可我想，什么事都不可能一帆风顺，只要坚持不懈任何事情都能成功，别人能行我也必须行。最后，我摸索出了一套侠盗高飞游泳法，其实就是被改造后的狗刨。我的双手像桨一样左右翻飞着，双腿踢出了一束束漂亮的水花。哈哈，我能够像小鱼一样在水里自由自在地开心玩耍了！我兴高采烈地对着爸爸大喊起来，我最后取得了成功，还有成功后的开心。以前，我很不喜欢游泳，甚至有时还会厌恶它。可此刻，我已经喜欢上了游泳，你们敢和我比一比谁厉害吗？我学会了游泳作文（十二）：我学会了游泳太阳炙烤着大地，蝉儿在树上吱！吱！地叫个不停，在家里我们也热得满头大汗，无奈之下，爸爸带着我和妈妈去河里游泳降温。来到河边，哗！河里真热闹啊！

22、有的在跳水，有的孩子在水里嬉戏，还有的在岸上休息我迫不及待地换上游泳衣，带上游泳圈，扑进了水里。哇！好凉快呀！看见爸爸在水里像一条鱼自由自在的游来游去，我好羡慕啊。爸爸也看出了我的心思，笑着对我说你把游泳圈扔了，自我学着游吧。于是，我变把游泳圈扔在了岸边，一头扎进了水里。哎哟！刚下水，我就连呛了几口水，赶紧爬到岸边去了。作文爸爸看见我在岸边畏缩害怕的样貌，笑着对我说：学习游泳不仅仅要有勇气，更要先掌握游泳的方法，来！别怕，我教你！说完，爸爸便摆出一副教练的姿势，在水里用手扶着我的身子，让我用手向后划水，同时用脚向后用力蹬，手脚同时合拢同时张开。一开始，我胆子小，动作也不协调，又生怕掉进水里，我

23、一边学，爸爸就在一边不停的鼓励，我慢慢的放松了，动作也协调了，就这样反复的练习，我慢慢的能够向前面游了，爸爸鼓励我说：不要害怕，坚持就是胜利，你必须能行！听了这番话，我更加有信心了，完全把害怕放在脑后，用尽全力前进。在爸爸的保护下，我渐渐的游到了对岸，虽然很累，但我心里却是美滋滋的。休息了一会，爸爸对我说：我们此刻要游回去，你自我游，有信心吗？我看着爸爸鼓励的目光点了点头，然后下到水里，按照刚才的动作，放松自我，鼓足勇气。努力的向前游去作文啊！我最后游到了岸边，我激动的对着爸爸说：我学会了！我会游泳了！我和爸爸都开心的笑了。我学会了游泳作文（十三）：我学会了游泳放暑假了，有一天，爸爸对我说：袁

24、晟，这天带你去体育馆学游泳。我听了，高兴得一蹦三尺高，坐着心爱的车出发了，路上我一边听着动听的音乐，一边欣赏着窗外美丽的景色，不一会儿就到了游泳池。一到游泳池，我看见那里有许多的小朋友，真是热闹非凡！我在游泳池边热了热身，带着游泳圈跳下了游泳池。折腾了一会，我以为我学会了游泳，于是把游泳圈放到岸上。正想游，身子却一个劲的住下沉，结果喝了几口水，好在我旁边的爸爸拉了我一把才不至于出事。才明白游泳没有那么简单。我回到岸边，爸爸教我怎样游水，爸爸给我做示范，可我还是游不动，身子还是住下沉。我立刻憋住气站起来，把头露出水面，爸爸教我从最基本的手划脚蹬开始学习。我一遍一遍地重复同样的动作，在爸爸的耐心指

25、点下，自我的努力下，我最后学会了游泳，在游泳池里自由自在的游来游去，就像一只快活的小鱼，在一旁的爸爸看见了，高兴地笑了。不知不觉，到下午六点钟了，我只好恋恋不舍地回家了。我学会了游泳作文（十四）：我学会了游泳盼望已久的星期天最后到了，这天中午，骄阳似火，长在路旁的野草和鲜花都不由自主的低下了头。哥哥把我从家里拉出来，说要教我游泳。我和哥哥来到了游泳池。游泳池里的人不计其数，有大人、小孩，还有老人呢。来游泳池的人每个人都兴高采烈，我迫不及待的下了水，手脚比划着游起来。突然，我的身体像一块沉甸甸的石头沉到了水底，还咕咚咕咚的喝了几口水。我并不灰心，又重新站起来摆好姿势，但结果还是一样。这是，在旁边

26、有的正起劲的哥哥看到了我这副狼狈样，不禁停了下来，水手拍击着水面，哈哈大笑起来。我生气地说：你有什么了不起，不就会游过泳吗，神气什么！说着，我就跑到岸上赌气不理他。哥哥笑着走过来，咧着嘴脚对我说：小气鬼，还是老哥来教你吧！说着，把，我重新拉到水里去，手把手的教我我听得入了神，边找哥哥的话去做。游着，游着，突然，听到一阵严厉的叫声：这个动作不对，那个动作不好！我重新再来，可还是错。几个回合下来，我像泄了气的气球一样，无精打采的。反正我就是学不会，练有用吗？哥哥却鼓励我说：失败是成功之母，有失败，才会有成功嘛！哥哥的话给了我很大鼓舞。我在哥哥的帮忙下咬紧牙关学，功夫不负有心人，我最后学会了游泳。透

27、过这件事，我懂得了：只要坚持不懈，不半途而废，就必须能取得成功！我学会了游泳作文（十五）：我学会了游泳这天，我到游泳池游泳。到了游泳池，我看见游泳池里有两个小朋友在游泳，我急忙换上泳衣，带上游泳镜，慢慢沿着梯子走下水。哇，又来了一个小伙伴！小朋友们高兴地叫起来。哇，好冷！我站在水中不敢动。他们说：游啊！我说：我不会游泳，因为这是我第一次不带游泳圈下水。小伙伴们说：没关系，我们能够教你。但我还是有点害怕。小朋友们说：没关系的，如果你不去游，那就永远都不会成功的。我想了想说：好吧，我试试看。他们说：你首先学会潜水。我说：好啊！于是他们示范给我看。还教了我一些潜水的方法。听完后，我就放心地潜水。我闭着气，潜入水中，潜了几分钟，才把头抬起来。他们高兴地笑了。一会儿，小朋友们又教我游泳，他们首先教我游蛙泳。他们说：蛙泳踢脚时脚要收拢才展开，脚展开时手正好合拢，手展开时脚也正好合拢。我看着他们游，就模仿他们游了几次，但是都失败了。他们教我深深吸一口气，然后再轻轻沉下水，如果有水进入鼻子，就把鼻子里的水喷出来。我跟着他们的说法把身体浮在水面上，用力划水。两个小时后，我最后学会了游泳。我明白了一个道理：只要大胆去做，就有机会取得成功。