五年级下册体育教案-趣味韵律操- 全国通用.docx

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1、趣味韵律操教学设计一、指导思想：本节课树立“健康第一”的指导思想和以学生发展为中心的教育理念，结合五年级学生生理、心理特点，让学生在有趣的情境中，积极主动地学习，使学生乐学、愿学、想学。创设自主、合作的学习空间，培养学生创新精神和实践能力，重视学生的全面发展，为学生形成终身体育意识和良好的运动习惯打下基础。二、 教材分析：韵律操在水平二的教材中出现过，它可以提高学生的心肺功能、柔韧性和协调性，调整学生的不良身姿。同时各种美妙的音乐不仅可以充分激发学生的兴趣，更能达到消除学习紧张压力的作用。使学生身体得到全面的锻炼，培养学生的体育意识、兴趣、习惯和能力。三、学情分析：小学五年级的学生组织纪律性较

2、强，比较乐于参与体育活动，并乐于向同伴展示运动动作，而且绝大多数学生已经学会多种运动基本技能，并且逐渐形成了自己的兴趣爱好。他们模仿能力强、好奇心强、依赖性强，但是自我约束能力差，个体间存在身体条件、运动能力等方面的差异。使他们积极主动地投入到课堂教学中来，在玩中学，学中练，以有效达到教学目标。四、教学目标：1让学生了解拉力带的健身作用，体会拉力带韵律操运动的快乐；2通过教学，使学生掌握拉力带韵律操的基本动作，培养动作的协调性和韵律感；3通过游戏，发展学生的跳跃能力，上下肢协调配合，培养积极参与、合作竞争的意识。五、教学流程：课堂常规热身游戏（跑动中组图形）授课趣味韵律操课课练：原地高抬腿游戏

3、：袋鼠跳接力总结收拾器材下课。六、教学重点、难点： 重点是步伐、手位准确；难点是动作连贯、有力。趣味韵律操课时计划授课教师： 授课年级：水平三 五年级 学生人数：40人 教学内容韵律操组合动作（拉力带韵律操）游戏:袋鼠跳接力教材重难点重点：步伐、手位准确； 难点：动作连贯、有力。重点：双脚配合连续跳跃难点：轻巧落地教学目标：1让学生了解拉力带的健身作用，体会拉力带韵律操运动的快乐；2通过教学，使学生掌握拉力带韵律操的基本动作，培养动作的协调性和韵律感；3通过游戏，发展学生的跳跃能力，上下肢协调配合，培养积极参与、合作竞争的意识。教学顺序教学内容组织教法与要求运 动负 荷过程目标次数时间强度一1

4、、体委整队，报告人数。2、师生问好。3、宣布本次课程内容及要求。组织：四列横队 - 教师 - 女生 - 男生要求：精神饱满、动作规范整齐。2分小激发学生进入上课学习状态。二1、 队列队形练习1)原地三面转法2)左右转弯裂队、并对走2、热身游戏3、热身操：请你跟我这样做组织同上教法：口令统一指挥要求：注意力集中组织: 教法：将学生平均分成4组，用拉力带从腰间将本组学生连接在一起，有排头带领本队学生在规定的场地内慢跑出各种图形。要求：排头看清楚前进的方向，避免发生冲撞，注意安全。组织：四列横队成体操队形散开教法：教师用语言提示动作，学生在回答问题的同时，模仿老师的动作。要求：声音洪亮2分4分2分小

5、中激发学生的学习兴趣，活跃身心。三一、拉力带健身操1、教师动作展示2、分解动作学习a、1*8拍 迈步下蹲和手臂动作；b、2*8拍 侧并步、变节奏开立和手臂动作；c、3*8拍 半蹲脚踩拉力带和手臂抻拉；d、4*8拍 变节奏开立、开合跳和手臂动作3、课课练：原地高抬腿二、游戏：袋鼠跳接力游戏方法：将学生分为男、女生两组，其中前后两名为一小组，听到开始的口令后，双脚踩带子，手拎带子两端，双脚跳跃向终点线，然后返回与下一名同学击掌，最后以前后两人立正站好，举手示意为胜。组织：学生两臂间隔成体操队型散开教师通过语言、动作激励学生。教法：1.教师边讲解边示范动作要领。2分解讲解：先讲解下肢动作，后讲解手臂

6、操化动作。3.教师带领做上、下肢结合练习，学生喊口令，教师提示动作要点。4.两人一组互喊口令进行纠错练习。5.教师带领学生做4*8拍完整动作练习。6.请两名学生示范，男生、女生分别喊口令共同练习。7.学生喊口令，请两名同学做完整动作展示。8.在音乐的伴奏下，学生进行完整动作练习。9.在音乐的伴奏下，男、女生分组进行练习，教师巡回指导，及时纠正错误。10在音乐的伴奏下，请优秀同学领操。要求：1.认真体会每次练习；2.动作协调、有节奏感。组织：四列横队成体操队形散开教法：1.教师击掌，学生跟随节奏进行；2.计时进行练习要求：听指挥进行练习。终点组织： 起点 教师 起点 5米 终点教法：1、讲解游戏

7、的方法与规则。2、用语言鼓励学生。3、组织游戏学生：听指挥进行游戏，注意安全222132123次19分2分5分中大通过教师展示，激发学生的学习兴趣。使每一个学生都参与其中，体会健美操带来的乐趣。培养学生勇往直前、勇于挑战的精神。四1.放松操2.教师总结3.宣布下课组织：同上教法：在音乐的伴奏下教师带领学生放松练习要求：心情舒畅，身体放松4分小放松身心预计练习密度25%-30%场地与器材场地一块,健身拉力带41条,CD机一台运动曲线图平均心率120次/分强度指数1.5左右 课后反思：本堂课把动作分解来讲解更便于学生掌握，这一安排达到了我预期的效果。在本课的各环节的设计中我是这样想的，首先是准备活

8、动，采用提问回答的方式来进行，主要是活跃气氛热身，也为学生在基本部分的趣味韵律操组合动作打下基础。接下来是新授部分，在这一环节中我要求同学们跟老师学做动作是由易到难的过程。我先边讲解边示范的教法让学生一点点的体会怎样做，从不同角度展示动作，让不同方向的学生动能从正面了解动作要领。经过模仿练习后，我明显的感到学生有了一定的进步。在最后的分组练习中，学生能够完成组合动作。我觉得上好一堂课，除了要课前的准备，驾驭课堂及学生还有整个场面的调动能力要扎实。而作为一名一线教师，在设置环节、临场等诸多方面我显然还很不成熟。但我相信勤能补拙，我会将平时的每一堂课都当作公开课来准备，都以公开课的心态去教学，多跟有经验的老教师学习，多自我反思。努力上好每一堂课。