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1、如有侵权,请联系网站删除,仅供学习与交流(一)(二)(三)(四)(五)(六)(七) 简述职业生涯规划的定义及基本步骤【精品文档】第 4 页(八) 简述职业生涯规划的定义及基本步骤:答:1,定义:职业生涯规划也叫职业生涯设计,是指个人和组织相结合,在对一个人职业生涯的主客观条件进行测定、分析、总结研究的基础上,对自己的兴趣、爱好、能力、特长、经历及不足等各方面进行综合分析与权衡,结合时代特点,根据自己的职业倾向,确定其最佳的职业奋斗目标,并为实现这一目标做出行之有效的安排。 2,基本步骤:A,自我评估;其目的是认识自己、了解自己,从而对自己所适合的职业和职业生涯目标做出合理的抉择。B,职业生涯机
2、会的评估;主要是评估周边各种环境因素对自己职业生涯发展的影响。C,确定职业发展目标;合理、可行的职业生涯目标的确立决定了职业发展中的行为和结果,是制定职业生涯规划的关键。D,选择职业生涯发展路线;在职业生涯规划中,必须对发展路线做出抉择,以便及时调整自己的学习、工作以及各种行动措施沿着预定的方向前进。E,制定职业生涯行动计划与措施;这里所指的行动,是指落实目标的具体措施,主要包括工作、培训、教育、轮岗等方面。F,评估与回馈(九) 简述职业生涯规划对大学生成长成才的作用答:第一, 职业生涯规划可以发掘自我潜能,增强个人实力。 一份行之有效的职业生涯规划将会: 引导你正确认识自身的个性特质、现有与
3、潜在的资源优势,帮助你重新对自己的价值进行定位并使其持续增值; 引导你对自己的综合优势与劣势进行对比分析; 使你树立明确的职业发展目标与职业理想; 引导你评估个人目标与现实之间的差距; 引导你前瞻与实际相结合的职业定位,搜索或发现新的或有潜力的职业机会; 使你学会如何运用科学的方法采取可行的步骤与措施,不断增强你的职业竞争力,实现自己的职业目标与理想。 第二, 职业生涯规划可以增强发展的目的性与计划性,提升成功的机会。 生涯发展要有计划、有目的,不可盲目地“撞大运”,很多时候我们的职业生涯受挫就是由于生涯规划没有做好。第三, 职业生涯规划可以提升应对竞争的能力。 当今社会处在变革的时代,到处充
4、满着激烈的竞争。要想在这场激烈的竞争中脱颖而出并保持立于不败之地,必须设计好自己的职业生涯规划。这样才能做到心中有数,不打无准备之仗,实际上未雨绸缪,先做好职业生涯规划,磨刀不误砍柴工,有了清晰的认识与明确的目标之后再把求职活动付诸实践,这样的效果要好得多,也更经济、更科学。 (十) 我的职业生涯规划 进入大学第二年,我曾思考过一个问题:“我应如何度过自己剩下的大学生活?”同时,更多的问题还将接踵而来,“课余时间自己怎么安排?”“我的专业学习该怎么计划?” 规划学习明确之后三年要做的事,制定计划 记得一定要把入门的基础学好。为以后打好基础。相比高中,大学中的学习,更多的是自学,明确知道自己想做
5、什么,然后制定相关目标。作为我们美术学专业的学生,在学好专业的同时,还要学好普通话学习计算机知识,辅助自己的学习以及如何教育的知识,然后获得一些相关的证书,为将来的就业做好充分准备。 调整心理你不再是尖子生,一切从零开始 首先要正确看待自己。在这里,我们的基础都差不多,不管你在高中是多么出色还是落后。在这里我们都是普通人,一切从0开始。 经过大一一年的学习,我明白大学和高中一样都是顶着很大的压力的。学习上的相互竞争,繁重的学习任务,紧张的考试压力以及期望与现实之间的差距等。然而由于胆量小,人际关系不是很好,有些时候失去了自我展示的机会。着些会让我心情烦躁,无心学习。我想到了大学我一定要克服这种
6、种的问题,要做好对抗挫折的准备。有位老师对我们说树立正确的价值观很重要,能有效提高抗挫折的能力。“如果能自觉地树立科学的价值观,就能正确认识挫折,分析挫折,就能克服挫折。”同时也能更有效地控制自己的情感,提高分析问题和解决问题的能力。我们就会明确学习、工作和生活的方向,无论遇到什么困难和挫折,都会心胸开阔,朝气蓬勃。 处理关系增强自我吸引力,让大家肯定你 大学是个团体生活的地方,一个寝室很多人,大家的生活方式成长环境都不一样。所以彼此间要学会宽容和融合,不断磨合。没有必要因为自己是来自大城市的富家子弟,就自觉高人一等,态度傲慢无礼,这样的话必然会被别人排斥孤立起来。相反,更没有必要因为自己是来
7、自贫穷山区,吃的穿的没别人好,而产生强烈的自卑感,认为自己比别人矮了半截,我想没有一个人愿意跟一个看不起自己的人交往。我想大家在同个团体里面,就是互相平等的,要互相关心和谅解。 原则但在团体生活中特别是寝室生活中,一定要把握好人际交往的几个原则, (一)要以诚待人,不要过于世故 (二)要言而有信,不要轻易作出许诺 (三)保持适度距离,不要过于亲近。 (四)要自尊自爱,不要热衷于接受他人的馈赠。 (五)要平等待人,不要盛气凌人。 (六)要虚心听取不同意见,不要好为人师。 (七)要善始善终,不要见异思迁。 (八)要不滔不骄,不要见风使舵 (九)要宽以待人,不要苛求于人。 我将要以上述条件要求自己对
8、待身边的人际关系。 锻炼胆识积极参与社团活动,拓展能力 。因为在工作中我们会学会如何待人接物,学会如何对应对突发事件,通过这些实践会比别人早进了社会一步。业有科别,术有专攻,我们都有自己的专业。在学好本专业的同时,还应再学些什么?自己在哪些方面的知识还应补充、提高?我们都要早作好打算。尽快适应大学生活,还要注重培养自己的独立意识和能力,最好是积极参加各种课外活动,拓宽视野,发掘兴趣爱好。多方面锻炼自己。我们入学时就会碰到学生会和各个社团招新,要积极尝试,让自己走出与他人相处的第一步。而做这些工作的话容易与他人联系,可以提高自身的基本素质。而且在做相关工作中,能发现自己其他方面的能力。现在还是大
9、一新生。到了大二我会开始尝试兼职、社会实践活动,并开始有选择地辅修其他专业的知识充实自己。任何兼职可以使自己的职业素质得到提升。而一些与自己专业对口的兼职或者实习,能提高自己的职业技能,在将来的就业中赢得有利的砝码。 目标 2。二年级目标:提高基本素质。主要的内容有: 通过参加学生会或社团等组织,锻炼自己的各种能力,同时检验自己的知识技能; 主要尝试兼职、社会实践活动,并具有坚持性; 提高自己的责任感、主动性和受挫能力; 英语口语能力增强,计算机应用能力增强。 3。三年级目标:提高求职技能,搜集公司信息。主要的内容有: 撰写专业学术文章,提出自己的见解; 参加和专业有关的暑期工作,和同学交流求职工作 心得体会 ; 学习写简历、求职信; 了解搜集工作信息的渠道,并积极尝试。 4。四年级目标:工作申请,成功就业。主要的内容有: 对前三年的准备做一个总结。 然后,开始毕业后工作的申请,积极参加招聘活动,在实践中检验自己的积累和准备。预习或模拟面试;参加面试等。 积极利用学校提供的条件,了解就业指导中心提供的用人公司资料信息、强化求职技巧、 进行模拟面试等训练,尽可能地在做出较为充分准备的情况下进行施展演练。【对于一只脚刚刚迈入大学,还在对社会进行观望的大一新生,未来也许并不是那么清晰明了,但如果有个明确的目标,并为之奋斗,那么,所谓概念模糊的“职业规划”其实已经有了个良好的开头了。】
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