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1、什么是经络? 经络是经脉和络脉的统称,是人体运行气血、联络脏腑、沟通内外、贯串上下的通路。 取穴方法:取穴方法:简便取穴法:以一手的简便取穴法:以一手的拇指指骨关节横纹,放拇指指骨关节横纹,放在另一手拇、食指之间在另一手拇、食指之间的指蹼缘上,当拇指的指蹼缘上,当拇指下是穴。下是穴。身热、头痛、眩晕、目赤肿痛、鼻衄身热、头痛、眩晕、目赤肿痛、鼻衄鼻渊、咽喉肿痛、齿痛面肿、耳聋、鼻渊、咽喉肿痛、齿痛面肿、耳聋、失音、牙关紧闭、口眼歪斜、痄腮;失音、牙关紧闭、口眼歪斜、痄腮;发热、恶寒、咳嗽、无汗或多汗、疟发热、恶寒、咳嗽、无汗或多汗、疟疾;脘腹疼痛、呕吐、便秘、痢疾;疾;脘腹疼痛、呕吐、便秘、痢
2、疾;小儿惊风、抽搐、癫狂、癫痫;痛经、小儿惊风、抽搐、癫狂、癫痫;痛经、闭经、滞产;瘾疹、皮肤瘙痒、疔疮、闭经、滞产;瘾疹、皮肤瘙痒、疔疮、丹毒;肩臂疼痛、手指肿痛、麻木、丹毒;肩臂疼痛、手指肿痛、麻木、半身不遂。孕妇禁。半身不遂。孕妇禁。取穴方法:取穴方法:冲阳穴位于:人体的足背最高处,冲阳穴位于:人体的足背最高处,当拇长伸肌腱和趾长伸肌腱之间,足背当拇长伸肌腱和趾长伸肌腱之间,足背动脉搏动处动脉搏动处。 口眼歪斜,面肿,齿痛,口眼歪斜,面肿,齿痛,癫狂痫,胃病,足痿无癫狂痫,胃病,足痿无力。力。 和胃化痰,通络宁和胃化痰,通络宁神。神。 取穴方法:取穴方法:太白穴位于足内侧缘,当太白穴位于
3、足内侧缘,当足大趾本节(第足大趾本节(第1 1跖骨关节)跖骨关节)后下方赤白肉际凹陷处(当后下方赤白肉际凹陷处(当第一跖骨小头后下方凹陷处)第一跖骨小头后下方凹陷处)胃痛,腹胀,呕吐,呃逆,肠鸣,泄泻,胃痛,腹胀,呕吐,呃逆,肠鸣,泄泻,痢疾,便秘,脚气,痔漏等。痢疾,便秘,脚气,痔漏等。取穴方法:取穴方法:神门穴位于:手腕部位,神门穴位于:手腕部位,手腕关节手掌侧,尺侧腕手腕关节手掌侧,尺侧腕屈肌腱的桡侧凹陷处。屈肌腱的桡侧凹陷处。心痛、心烦、惊悸、怔仲、心痛、心烦、惊悸、怔仲、健忘、失眠、痴呆、癫狂健忘、失眠、痴呆、癫狂痫、晕车等心与神志病证,痫、晕车等心与神志病证,高血压,胸胁痛。高血压
4、,胸胁痛。取穴方法:取穴方法:腕骨穴位于:人体的手掌尺侧,当第5掌骨基底与钩骨之间的凹陷处,赤白肉际。热病无汗,头痛,项强,指挛腕痛,热病无汗,头痛,项强,指挛腕痛,黄疸。现多用于口腔炎,糖尿病等。黄疸。现多用于口腔炎,糖尿病等。取穴方法:取穴方法:京骨穴位于人体的足外侧部,第京骨穴位于人体的足外侧部,第5 5跖跖(zhi)(zhi)骨粗隆下方,赤白肉际处。骨粗隆下方,赤白肉际处。头痛,项痛,头痛,项痛, 腰痛,癫痫。腰痛,癫痫。取穴方法:取穴方法:太溪穴位于足内侧,内踝后方,当内踝尖与跟腱之间的凹陷处(内踝后方与脚跟骨筋腱之间的凹陷处)。头痛目眩,咽喉肿痛,齿痛,头痛目眩,咽喉肿痛,齿痛,耳
5、聋,耳鸣,气喘,胸痛咯血,耳聋,耳鸣,气喘,胸痛咯血,消渴,月经不调,失眠,健忘,消渴,月经不调,失眠,健忘,遗精,阳痿,小便频数,腰脊遗精,阳痿,小便频数,腰脊痛,下肢厥冷,内踝肿痛。痛,下肢厥冷,内踝肿痛。取穴方法:取穴方法:大陵穴位于人体的腕掌横纹的中点处,当大陵穴位于人体的腕掌横纹的中点处,当掌长肌腱与桡侧腕屈肌腱之间。掌长肌腱与桡侧腕屈肌腱之间。心痛、心悸、心烦、胸中热、胃心痛、心悸、心烦、胸中热、胃痛、呕吐、吐血、癫狂、痫症、痛、呕吐、吐血、癫狂、痫症、喉痹、耳鸣、疟疾、舌本痛、善喉痹、耳鸣、疟疾、舌本痛、善笑不休、目赤黄、喘逆、身热如笑不休、目赤黄、喘逆、身热如火、头痛如破、短气
6、胸痛、手挛火、头痛如破、短气胸痛、手挛不伸、疮肿搔痒、指麻。不伸、疮肿搔痒、指麻。取穴方法:取穴方法:阳池穴位于手腕部位,腕背阳池穴位于手腕部位,腕背横纹中,当指伸肌腱的尺侧缘横纹中,当指伸肌腱的尺侧缘凹陷处(即腕背横纹上,前对凹陷处(即腕背横纹上,前对中指、无名指指缝)。中指、无名指指缝)。头痛、目赤肿痛、耳聋、喉痹头痛、目赤肿痛、耳聋、喉痹等头面五官疾患;腕痛、消渴。等头面五官疾患;腕痛、消渴。针灸甲乙经针灸甲乙经 “ “肩痛不能自肩痛不能自举,汗不出,颈痛,阳池主举,汗不出,颈痛,阳池主之。之。”取穴方法:取穴方法:丘墟穴位于足外踝的前下方,当趾长伸肌腱的外侧凹陷处。颈项痛、腋下肿、胸胁
7、痛、下肢痿痹、外踝肿痛、疟疾、颈项痛、腋下肿、胸胁痛、下肢痿痹、外踝肿痛、疟疾、疝气、目赤肿痛、目生翳膜、中风偏瘫等。疝气、目赤肿痛、目生翳膜、中风偏瘫等。取穴方法:取穴方法:太冲穴位于足背侧,当第太冲穴位于足背侧,当第1 1跖骨跖骨间隙的后方凹陷处(第一、二趾间隙的后方凹陷处(第一、二趾跖骨连接部位中)。以手指沿拇跖骨连接部位中)。以手指沿拇趾、次趾夹缝向上移压,压至能趾、次趾夹缝向上移压,压至能感觉到动脉映手,即是此穴。感觉到动脉映手,即是此穴。头痛,眩晕,疝气,月经不调,头痛,眩晕,疝气,月经不调,癃闭,遗尿,小儿惊风,癫狂,癃闭,遗尿,小儿惊风,癫狂,痫证,胁痛,腹胀,黄疸,呕逆,痫证,胁痛,腹胀,黄疸,呕逆,咽痛嗌干,目赤肿痛,膝股内侧咽痛嗌干,目赤肿痛,膝股内侧痛,足跗肿,下肢痿痹。痛,足跗肿,下肢痿痹。十二原穴歌诀 太冲原肝丘墟胆,心包大陵胃冲阳, 太渊肺而太溪肾,京骨之原本膀胱, 神门心兮太白脾,合谷腕骨大小肠, 三焦要从阳池取,十二原穴仔细详。
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