最新七年级政治上册 第六课 第一框 劳逸结合课件 教科版（道德与法治(共20张ppt课件).pptx

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1、v1. 你知道的学习方法有哪些？你知道的学习方法有哪些？v2. 什么什么(shn me)是最好的学习方法？是最好的学习方法？第一页，共二十页。 月考前月考前，咱班“高才生”小明，一直很努力学习，什么活动都不参加，连课间10分钟都在背书，每天学得头昏脑涨头昏脑涨，视力也下降了，结果考试成绩出来了，他考得却很糟糕，受到老师的严厉批评。小明感到很憋屈，他认为自己很努力学习，并没有玩，连课间都在背书，晚上还复习(fx)到12点，真是急人。 小明的学习为什么会出现这样的问题？他该怎么办？为什么？第二页，共二十页。劳逸结合劳逸结合(lo y ji h)第三页，共二十页。学习学习(xux)目标：目标：v1、

2、了解劳逸结合的方法和意义、了解劳逸结合的方法和意义v2、学会科学用脑、劳逸结合、学会科学用脑、劳逸结合v3、养成良好的学习、养成良好的学习(xux)习惯，做个勤奋加习惯，做个勤奋加策略的学习策略的学习(xux)者者第四页，共二十页。学习(xux)指导：1、像小明这样、像小明这样(zhyng)苦读书有哪些害处？你还苦读书有哪些害处？你还知道哪些类似故事？这些故事告诉你在学习知道哪些类似故事？这些故事告诉你在学习过程中应注意什么？过程中应注意什么？2、无节制的玩，有什么危害？、无节制的玩，有什么危害？3、劳逸结合有什么作用？、劳逸结合有什么作用？4、怎样做到劳逸结合？、怎样做到劳逸结合？第五页，共

3、二十页。v1、苦读书有哪些害处？你还知道哪些类似的故事苦读书有哪些害处？你还知道哪些类似的故事(gsh)？这些故事告诉你在学习过程中应该注意什么呢？这些故事告诉你在学习过程中应该注意什么呢？想一想想一想（1）影响身心健康）影响身心健康-大脑大脑(dno)产生疲劳，记忆力产生疲劳，记忆力下降，产生心理上的紧张和烦躁下降，产生心理上的紧张和烦躁（2）降低学习效率）降低学习效率（3）使人产生厌学的心理）使人产生厌学的心理第六页，共二十页。（1）影响身心健康 (2) 学习成绩下降(xijing)，荒废学业（3）甚至终生一事无成 2、无节制的玩，有什么、无节制的玩，有什么(shn me)危害？危害？第七

4、页，共二十页。 1 、使身体和大脑得到休息和调剂，有利于提、使身体和大脑得到休息和调剂，有利于提高学习效率高学习效率(xio l)。 2、 使我们的学习生活保持了合理的节奏，让使我们的学习生活保持了合理的节奏，让我们轻松愉快、精神焕发，从而收到事半功我们轻松愉快、精神焕发，从而收到事半功倍的效果。倍的效果。3、 劳逸结合劳逸结合(lo y ji h)的作用的作用第八页，共二十页。 学习(xux)-休息-学习4 、劳逸结合的方法、劳逸结合的方法第九页，共二十页。 第一、适当的安排学习和休息的时间 第二、片刻的“忙里偷闲”，提高(t go)大脑的工作效率 第三、适当的改变学习的内容。 4、怎样、怎

5、样(znyng)做到劳逸结合？做到劳逸结合？第十页，共二十页。情景(qngjng)体验一v1、听轻音乐、听轻音乐卡农卡农v2、背诵、背诵(bi sn)一首辛弃疾的词一首辛弃疾的词 丑奴儿 少年不识愁滋味，爱上层楼。爱上层楼，为赋新诗(xnsh)强说愁。 而今识尽愁滋味，欲说还休。欲说还休，却道天凉好个秋。 第十一页，共二十页。不管学习不管学习(xux)，只顾看电视、玩游只顾看电视、玩游戏、踢球。戏、踢球。总是学习总是学习(xux)：背英语、做题、背英语、做题、写作文、写作文、制定学习制定学习(xux)计计划，合理安排时间，划，合理安排时间，做到劳逸结合。做到劳逸结合。完成学习任务，完成学习任务

6、，接触自然接触自然;社会，社会，参加有意义的活参加有意义的活动。动。小凤小凤小江小江小华小华小明小明v他们的双休日哪个安排的好？为什么？他们的双休日哪个安排的好？为什么？第十二页，共二十页。 通过了这一节课的学习，我们懂得了劳通过了这一节课的学习，我们懂得了劳逸结合的作用，怎样劳逸结合，懂得合理地逸结合的作用，怎样劳逸结合，懂得合理地安排学习。我希望同学们的学习生活保持合安排学习。我希望同学们的学习生活保持合理的节奏，真正的体验劳逸结合，轻松愉快、理的节奏，真正的体验劳逸结合，轻松愉快、精神焕发精神焕发(jng shn hun f)，从而收到事半功倍的，从而收到事半功倍的效果。效果。 第十三页

7、，共二十页。、在紧张的学习过程中，要保持良好状态，就要、在紧张的学习过程中，要保持良好状态，就要(ji yo)注意（）注意（）、劳逸结合、劳逸结合 、看看是否有人比我更紧张、更吃力、看看是否有人比我更紧张、更吃力、不断提高自己的目标、不断提高自己的目标、少玩点，少睡点，多学点、少玩点，少睡点，多学点、放学了去跑步、放学了去跑步、打球；课间十分钟听音乐，和同学聊打球；课间十分钟听音乐，和同学聊天，这些休闲活动（）天，这些休闲活动（）、容易使人松懈、容易使人松懈、没有什么实际意义、没有什么实际意义、有助于促进我们身心健康，提高学习、有助于促进我们身心健康，提高学习(xux)效率效率、有助于忘记学习

8、、有助于忘记学习(xux)的痛苦的痛苦当堂(dn tn)检测第十四页，共二十页。、“文武之道，一张一弛文武之道，一张一弛(y zhng y ch)”。这句古语提醒。这句古语提醒我们我们（ ）、青少年发展的目标就是文武双全、青少年发展的目标就是文武双全、学习和体育活动的作用是背道而弛的、学习和体育活动的作用是背道而弛的、学习与休息缺一不可、学习与休息缺一不可、学习的时候不娱乐，娱乐的时候不学习、学习的时候不娱乐，娱乐的时候不学习、“磨刀不误砍柴工磨刀不误砍柴工”。这句话，给我们的提示（）。这句话，给我们的提示（）、学习过程中，注意劳逸结合，适当娱乐和休息、学习过程中，注意劳逸结合，适当娱乐和休息

9、、要利用每一分钟去学习，一时刻也不放松、要利用每一分钟去学习，一时刻也不放松、学习要顺其自然，一定、学习要顺其自然，一定(ydng)要先玩好要先玩好、娱乐对学习没有任何影响、娱乐对学习没有任何影响C第十五页，共二十页。 5、在学习过程中，要注意劳逸结合、在学习过程中，要注意劳逸结合(lo y ji h)。下列环节能。下列环节能保证我们快乐、高效地学习的是保证我们快乐、高效地学习的是 ( ）、学习、学习休息休息学习学习、学习学习休息、学习学习休息、休息学习学习、休息学习学习、休息休息学习、休息休息学习第十六页，共二十页。v6月考前月考前，小明这位班级的“高才生”一直很努力学习，什么活动都不参加，

10、连课间10分钟都在背书，学得头昏脑涨头昏脑涨，结果考试成绩出来(ch li)了他反而考得很糟糕。受到老师的严厉批评。小明感到很憋屈，他认为自己很努力学习，并没有玩，连课间都在背书，晚上还复习到12点，真是急人。v 小明的学习为什么出现这样的问题？他该怎么办？为什么？第十七页，共二十页。1、结合自己的实际，吸取其他同学的做法制定(zhdng)出科学、合理的学习时间安排表。2、预习：娱乐休闲的方式有哪些？玩的原则是什么？作业作业(zuy)：第十八页，共二十页。第十九页，共二十页。内容(nirng)总结1. 你知道的学习方法有哪些。小明的学习为什么会出现这样的问题。劳逸结合。3、养成良好的学习习惯，做个勤奋加策略的学习者。1 、使身体和大脑得到休息和调剂，有利于提高学习效率(xio l)。第一、适当的安排学习和休息的时间。第二、片刻的“忙里偷闲”，提高大脑的工作效率(xio l)。小明的学习为什么出现这样的问题。谢谢第二十页，共二十页。