小学三年级下册体育教案全册 .pdf

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1、小学三年级下册体育教学计划一、基本情况 1、学生情况：三年级学生以男生居多，大多数学生身体健康，无运动技能障碍。 2、技能情况 ：三年级学生喜欢跑、跳、投掷、攀登、追逐、跳绳、踢毽子等大肌肉活动。但动作则显得僵硬呆板。二、教材分析由于教育委员会并没有编写小学三年级体育教材，所以只能根据义务教育小学阶段的培养目标、九年义务教育全日制小学体育教学大纲以及本校实际情况，有目的、有计划地进行教育教学工作，传授基本的体育卫生保健知识和体育技能，并在传授中渗入思想道德教育，使每个学生都发展成为德、智、体、美、劳全面发展的好学生。三、教学目的和要求 1、使学生初步认识自己的身体和掌握锻炼身体的简单知识及方法

2、，学会一些体育卫生保健和安全常识，培养认真锻炼身体的态度。 2、初步学习田径、体操、小球类、民族传统体育、舞蹈等项目的基本技术，掌握简单的运动技能，进一步发展身体素质，提高身体基本活动能力。 3、培养学习各项基本技术的兴趣和积极性，以及勇敢、顽强、胜不骄、败不馁、自觉遵守规则、团结协作等优品质。四、教学重难点在以上七点内容当上， a、d、g 为重点内容，其中d、g 为难点。体育卫生保健知识是贯彻理论联系实际的原则，建立体育锻炼与卫生保健教育相结合的重要措施之一。根据小学生的年龄特点和认识水平，体育课的理论教学主要是通过通俗易懂的讲述，使学生懂得粗浅的体育锻炼卫生保健常识。而第九套广播体操学生都

3、还不会做，应作为重点内容，组织好课堂教学五、教学措施 1、教育学生热爱中国共产党，热爱祖国，逐步提高锻炼身体的主动性和关心自身健康的社会责任感。2、运用体育对学生特有的影响，培养学生的美感和文明行为，逐步提高，培养遵守纪律，尊重他人，团结友爱，互相帮助等集体意识和良好作风。3、发展学生个性，培养勇敢、顽强、朝气蓬勃和进取向上的精神，注意能力的培养，启迪思维，培养学生的主动性、创造性。 4、特别加强对广播体操的教学。名师资料总结 - - -精品资料欢迎下载 - - - - - - - - - - - - - - - - - - 名师精心整理 - - - - - - - 第 1 页，共 34 页

4、- - - - - - - - - 第 1 课 广播操学习阶段：水平二学习目标：学会保持正确动作姿势；乐于向同学展示一些基本的运动动作。学习内容：常规教育广播操。周次日期教 学 内 容课时备注1 2.13-2.19 第 1 课 广播操3 第 2 课 武术2 2.20-2.26 第 3 课 障碍赛跑3 第 4 课 踢毽子3 2.27-3.5 第 5 课 后滚翻3 第 6 课 侧手翻4 3.6-3.12 第 7 课 篮球3 第 8 课 玩篮球5 3.13-3.19 第 9 课 跳绳3 第 10 课 多种游戏6 3.20-3.26 第 11 课 仰卧起坐3 第 12 课 立定跳远7 3.27-4.2

5、 第 13 课 仰卧起坐3 第 14 课 投掷垒球8 4.3-4.9 第 15 课 立定跳远2 清明节第 16 课 50 米跑9 4.10-4.16 第 17 课 垒球3 第 18 课 蹲踞式起跑10 4.17-4.23 第 19 课 50 米快速跑3 第 20 课 原地侧面投掷垒球11 4.24-5.1 第 21 课 垒球投掷2 5.1 劳动节第 22 课 运球练习12 5.2-5.7 第 23 课 投掷垒球3 第 24 课 跨越式跳高13 5.8-5.14 第 25 课 跨越式跳高3 第 26 课 乒乓球14 5.15-5.21 第 27 课 原地侧面投掷垒球3 第 28 课 绕物接力15

6、 5.22-5.28 第 29 课 跳长绳3 第 30 课 快速跑16 5.29-6.4 第 31 课 乒乓球颠球练习2 端午节第 32 课 多种游戏17 6.5-6.11 第 33 课 乒乓球推挡球3 第 34 课 跨越式跳高18 6.12-6.18 第 35 课 空中腿高抬3 第 36 课 校园地形走和跑19 6.19-6.25 第 37 课 立定跳远测试3 第 38 课 自然快跑20 6.26-7.2 期末检测3 名师资料总结 - - -精品资料欢迎下载 - - - - - - - - - - - - - - - - - - 名师精心整理 - - - - - - - 第 2 页，共 34

7、 页 - - - - - - - - - 学习步骤：一、游戏激趣，巩固常规教师的指导：1、期初编队：四列横队，规范学生整队的常规要求。2、队列练习，提示正确的身体姿势。3、简要讲解课堂常规，组织学生进行不同的游戏，用游戏来巩固课堂常规，使学生养成良好的常规。学生学习与活动形式：1、“比一比，赛一赛谁的姿势正确”，进行立正、稍息、看齐练习。2、游戏“快找伙伴、快快集合”，进行集队训练。练习队形：八路纵队：二、游戏比赛，掌握动作重点：掌握正确的动作难点：动作的协调与节奏教师的指导：1、组织学生复习广播操2、讲解示范，纠错，并采用多种形式进行教学。3、引导学生进行多种小游戏进行调节。学生学习与活动形

8、式：1、听教师口令随教师示范练习广播操。2、听音乐完整动作练习。3、小组比赛，比一比哪一组做得最好；评一评，谁做得最好。4、游戏调节，师生互动：枪打四、高人和矮人、稍息立正。三、调整情绪，恢复身心教师的指导：1、组织学生放松活动。2、注意练习场地平整，练习中要针对学生的情况适时放松调整。3、小结与表扬。学生学习与活动形式：1、相互合作，相互模仿，愉快放松2、学会在练习中调整、放松。选择平整、无灰尘的场地进行练习。3、师生评议，共同小结。练习队形：分散围圈（散点）第 2 课 武术学习阶段：水平二学习目标：学会简单的运动技能，树立勇敢、自信品质学习内容：武术（手型动作：拳、掌、勾）游戏学习步骤：一

9、、自主游戏、充分体验教师的指导：1、组织学生集队2、提出游戏要求，参与学生游戏。3、提示准备活动要求，组织分散练习，音乐指挥。学生学习与活动形式：1、听要求快速集队，体验“快、静、齐”的集队要求。2、在模仿活动中进行律动游戏，结伴练习。练习队形：散点结伴二、比比学学，掌握动作名师资料总结 - - -精品资料欢迎下载 - - - - - - - - - - - - - - - - - - 名师精心整理 - - - - - - - 第 3 页，共 34 页 - - - - - - - - - 学习内容：武术（手型动作：拳、掌、勾）重点：了解武术的基本动作难点：动作的准确性动作介绍：拳四指并拢卷握，

10、拇指紧扣食指和中指的第二指节；掌四指并拢伸直，拇指弯曲紧扣于虎口处；勾五指第一指节捏拢在一起，屈腕。教师的指导：1、介绍武术手型动作的动作要领，注重激发学生的学习积极性。2、出示教学挂图，分解动作和完整动作教学。3、指导学生练习，根据学生掌握情况随意性口令变换练习，增加学生练习兴趣。4、巡回指导、纠错，邀请学生个别展示。5、进行游戏活动，体验体育运动的乐趣学生学习和活动形式：1、通过教师介绍，了解动作，并能记住动作名称。2、听教师口令随教师示范练习动作。3、相互观摩，相互评比，和老师进行动作比试。4、游戏调节：高人和矮人、稍息立正5、自荐表演，分散反复进行完整动作练习。三、相互合作，快乐游戏学

11、习内容：游戏：贴烧饼教师的指导：提示游戏要求，组织学生游戏。学生学习与活动形式：分组游戏，注意安全。练习队形：分组围圈学生学习和活动形式：1、相互合作，相互模仿，愉快放松2、学会在练习中调整、放松。选择平整、无灰尘的场地进行练习。练习队形：分散围圈（散点）场地器材：录音机第 3 课 障碍赛跑学习阶段：水平二学习目标：在体育活动中发扬相互团结帮助的良好品质；培养吃苦耐劳的精神。学习内容：障碍赛跑和跳短绳学习步骤：一、情景导入教师活动：1.常规队列练习，体会在行进间与同伴良好配合，走得整齐且精神饱满。2.正反口令练习和原地三面转法练习。3.对学生的练习情况给予肯定，表扬比较好的组，以激励其他组同学

12、。学生活动：1.按老师的要求和口令，精神饱满地进行队列练习，细心体验如何走才能与其他同伴保持一致，并与其他组的同学相互交流，共同练习体验。2.集中注意力进行正反口令和三面转法练习，知道当老师说转时才开始转身（知道其也是与其他同学配合的一种表现）。3.经过老师的评价后，对自己在练习中的表现能够给自己打一个合理的分数。组织：以四列横队完成游戏. 二、愉悦身心，快乐练习重点：游戏练习的方法及在练习中如何与同伴间团结帮助。教师活动：1.教师带领学生进行一些准备活动。名师资料总结 - - -精品资料欢迎下载 - - - - - - - - - - - - - - - - - - 名师精心整理 - - -

13、 - - - - 第 4 页，共 34 页 - - - - - - - - - 2.讲解示范游戏的方法要求，组织学生游戏，并提示学生在游戏中发扬团结合作的良好风貌。3.组织学生进行跳短绳练习。学生活动：1.认真的作好准备活动让自己进入最佳的身心状态。2.积极进行游戏，在联系中体验团结合作的乐趣。3.在跳短绳练习中发扬帮助和吃苦耐劳的良好精神和品质。组织：障碍赛跑中四路纵队跳绳时自由分散无固定队型三、放松练习教师活动：带领学生总评该次课练习情况。学生活动：能够对自己的表现给予正确地评价。组织：场地器材：篮球场、垫子、短绳43 根第 4 课 踢毽子学习阶段：水平二学习目标：在踢毽子和短绳活动中充分

14、与自己的同伴密切合作，相互帮助，共同学习提高自己的该项技能。学习内容：踢毽子和跳短绳学习步骤：一、情景导入教师活动：1.常规队列练习，要求精神饱满，常规到位。2.学习向中和看齐和向两边散开的队列练习。3.对学生的练习情况给予肯定，表扬比较好的组，以激励其他组同学。学生活动：1.按老师的要求和口令，精神饱满地进行队列练习，细心体验如何走才能与其他同伴保持一致。2.能够细心聆听老师的讲解，在学习中，认真体验，积极和其他组进行比试，看看哪组的行动最迅速最整齐。3.经过老师的评价后，对自己在练习中的表现能够给自己打一个合理的分数。组织：四列横队二、愉悦身心，快乐练习重点：在踢毽子活动中充分调动学生练习

15、的积极性。教师活动：1.讲解示范踢毽子的方法要求，组织学生原地徒手模仿练习（练习认真和动作准确到位的同学可以每人拿一个毽子自由练习-目的充分调动学生练习的积极性和端正学生练习的态度） 。2.给予学生练习的目标，组织学生自行练习。3.组织学生相互间进行各种比试练习。4.组织学生进行拔萝卜和种萝卜的游戏活动。5.组织学生进行短绳练习。学生活动：1.认真观察聆听老师的讲解，积极进行模仿练习。2.积极进行毽子的各种练习活动，充分展现自己，在练习中展现出良好的精神风貌。3.在跳短绳练习中发扬帮助和吃苦耐劳的良好精神和品质组织：如图：名师资料总结 - - -精品资料欢迎下载 - - - - - - - -

16、 - - - - - - - - - - 名师精心整理 - - - - - - - 第 5 页，共 34 页 - - - - - - - - - 三、放松练习教师活动：带领学生总评该次课练习情况。学生活动：能够对自己的表现给予正确地评价。组织：略场地器材：毽子 43 个短绳 43 根第 5 课 后滚翻学习阶段：水平二学习目标：能够在练习中相互观察帮助同伴，发家共同提高，共同进步，掌握团身低头推手的要领。学习内容：后滚翻学习步骤：一、情景导入教师活动：1.组织学生队列常规练习。2.带领学生进行准备活动练习，使学生知道各准备活动的方法和意义，并能够记住，以后在没有老师的带领下自己会做。3.讲解示范

17、游戏的方法规则，组织学生进行游戏活动。学生活动：1.集中注意力，认真进行队列队型练习。2.虚心学习知道各节准备活动的方法和意义。3.积极进行游戏活动，从游戏中能够体会到，团结就是力量。组织：练习队型如图：二、合作探究掌握技能重点：团身、低头、推手的动作要领。教师活动：1.教师讲解示范动作，强调要做到始终团身、低头和演示推手的方法和时机。2. 组织学生进行循环练习，对不好的同学给予帮助和提示，动作做的好的同学，可以进行篮球活动。3. 选出几名最好的同学，对不好的同学进行帮助和指导。学生活动：1.认真聆听和观察老师的讲解示范，积极进行练习。2.积极的投入到练习中去，能够帮助同学纠正和改正错误动作，

18、敢于表现自己，争取较好快速完成任务，并积极争当小老师。组织：三、总结经验、追求更快的进步教师活动：教师通过询问了解学生对该次课技术的掌握情况。学生活动：积极思考回答老师的问题。组织：四列横队场地器材：垫子5 块、呼拉圈20 个、篮球足球垒球共20 个名师资料总结 - - -精品资料欢迎下载 - - - - - - - - - - - - - - - - - - 名师精心整理 - - - - - - - 第 6 页，共 34 页 - - - - - - - - - 第 6 课 侧手翻学习阶段：水平二学习目标：在活动中，学生能够初步掌握和做出侧手翻的动作，并且在活动中相互配合，体现出良好的团队精神

19、。学习内容：侧手翻学习步骤：一、情景导入教师活动：1.集合队伍，体委整队，报数报告老师。2.宣布课的任务和要求。3.组织学生进行队列练习（四列横队成二列横队的上步学习，老师先示范，然后组织学生自主和集体练习） 。学生活动：1.迅速集合队伍，做到快、静、齐。2.细心观察老师的讲解示范，积极找自己的伙伴相互练习。3.在集体练习中，勇于展示自己。组织：四列横队和分散练习：二、合作探究、掌握技能重点：侧手翻的动作方法和要领（强调手一定要用力来推）。教师活动：1.组织学生自主进行游戏和准备活动，要求要充分活动好自己的身体，老师巡视学生的活动情况。2. 老师先做出侧手翻动作，要求学生观察，看老师的动作有什

20、么特点，手脚的位置和其是怎样配合的。3. 询问学生的观察情况，老师进行总结，再示范，强化技术要求，使学生能够有一定的动作概念。4.组织学生自主进行练习，并观察学生的练习情况，留心学生在练习中存在的问题。5.集合，选较好的同学进行演示，然后老师把学生存在的不足及时讲出，组织学生两人一组，共同完成学习任务。6.技术展示，侧手翻接力比赛。7.总结该课，进行自评和老师点评。学生活动：1.认真聆听和观察老师的讲解示范，积极开动脑筋。2.积极投入练习，密切与同伴合作，反复尝试，不怕苦不怕累。3.积极进行比赛活动，充分战时自己，有集体荣誉感，能把集体的利益放在第一位。4.通过评价，对自己的表现有一种成就感。

21、场地器材：篮球场第 7 课 篮球学习阶段：水平二学习目标：在练习中，相互激励帮助，互相促进，体现勇于拼搏不言败的良好风貌。学习内容：篮球活动学习步骤：一、情景导入教师活动：1.集合队伍，检查学生着装和身体状况。2.组织学生继续学习四列横队和二列横队转换的退步练习。名师资料总结 - - -精品资料欢迎下载 - - - - - - - - - - - - - - - - - - 名师精心整理 - - - - - - - 第 7 页，共 34 页 - - - - - - - - - 3.讲解示范游戏的方法规则，组织学生游戏活动。学生活动：1.快速安静集合队伍，以饱满的精神迎接上课。2. 集中注意力，

22、认真进行队列队型练习。3.积极进行游戏活动，从游戏中能够体会到，团结就是力量。组织：练习队型如图：二、合作探究掌握技能重点：几种不同运球的动作方法和要求。教师活动：1. 组织学生成圆型站立，进行运球和捅球的游戏，使学生知道，自己的运球技术还不够，要虚心向老师学习，调动学生学习的自主性。2. 组织学生原地左/右手运球和左右交换运球练习（一人运球，一人观察指导，并帮其记好个数）。3. 组织学生进行运球接力比赛，要求要赛出风格赛出水平，在练习中充分展示自己，为本小组的胜利而坚持到底。4.评价学生的练习情况（学生学习积极性的体现和自己对技术的掌握）学生活动：1.掌握规则，全力投入游戏中去。2.与自己的

23、小伙伴密切合作，积极进行运球练习，体现出相互激励和促进的精神劲头。三、总结经验、追求更快的进步教师活动：老师通过学生的练习情况，总结出他们还存在的不足，鼓励学生不断努力，提高自己的运球水平。学生活动：在老师语言的启发下，鼓组干劲，下定决心，一定要很快提高自己的运球能力。组织：四列横队场地器材：篮球场，篮球20 个第 8 课 玩篮球学习阶段：水平二学习目标：1、初步学习行进间的运球，使学生产生浓厚的兴趣。2、培养学生开动脑筋、积极参与、团结合作的精神。学习内容：玩篮球学习步骤：一、篮球小游戏教师活动：1、体育委员整队，师生问好。2、组织学生集体猜谜：“圆圆像个大西瓜，人们爱玩它，没人去吃它，抢了

24、又丢它”引出本堂课。3、组织学生分散两人一组创编篮球小游戏以熟悉球性。学生活动：1、集合队伍时能做到“静、齐、快”表现出良好的精神面貌。2、注意听老师讲谜语，踊跃猜谜。3、分散两人一组创编篮球小游戏时能相互配合、相互协助。4、认真观看同学的表演积极参与交流、评价。名师资料总结 - - -精品资料欢迎下载 - - - - - - - - - - - - - - - - - - 名师精心整理 - - - - - - - 第 8 页，共 34 页 - - - - - - - - - 组织：四列横队：二、行进间运球教师活动：1、组织学生表演行进间运球并交流、评价其次老师讲解、示范动作。2、组织学生分散

25、两人一组学习行进间运球。3、组织学生行进间运球比赛。学生活动：1、认真观看同学的表演积极参与交流、评价，且认真观摩老师的动作。2、分散两人一组行进间运球时能做到相互观察比较、相互纠正动作。3、积极参加行进间运球比赛，气氛活跃。组织：二人一组分散三、绕物运球比赛教师活动：1、组织学生放置障碍物比赛,评出“最快、最佳”小组。2、组织学生表演行进间绕物运球。3、组织学生行进间绕物运球比赛，并穿插表演。学生活动：1、各小组放置障碍物，争取做到“最快、最佳”。2、认真观看同学的表演具有强烈的比赛欲望。3、积极参与比赛为同伴加油、喝彩且认真观摩小组表演。四、快乐放松教师活动：组织学生跳舞蹈幸福拍手歌。学生

26、活动：与老师一起跳舞蹈，快乐的放松。组织：围成四个圈场地器材篮球场、篮球20 个、圆锥物12 个、录音机1 台第 9 课 跳绳学习阶段：水平二学习目标 : 能够按照老师的要求在组长的带领下，积极进行上学期所学项目的练习，学会自己管理自己，同时在练习中发扬相互帮助合作的良好作风学习内容 : 综合练习学习步骤：一、情景导入教师活动：1.集合队伍，宣布本课内容和学习目标。2.老师让学生在自然地形跑和老鹰捉小鸡游戏活动中，任选一项并讲解活动的方法和要求，组织学生进行练习。3.老师再带领学生活动一下身体各个关节。学生活动：1.细心聆听老师的讲解提示，知道这节课所要达到的要求2.在老师的启发和激励下，选择

27、一种活动项目并积极地和同伴进行练习活动。3.积极随老师进行关节活动练习，并能知道活动的好处。二、合作探究、掌握技能重点：各组能够积极开展各项活动，知道各项活动的方法要领。教师活动：1.讲解活动的各个内容和活动地点，以及活动的方法要求，激发学生在练习中能够发扬相互帮助的良好品质，最后提醒学生当老师鸣哨后，立即开始进行轮换。2.老师巡视观察学生的练习情况，密切观察，排除一切危险因素，良好调动学生练习的积极性。名师资料总结 - - -精品资料欢迎下载 - - - - - - - - - - - - - - - - - - 名师精心整理 - - - - - - - 第 9 页，共 34 页 - - -

28、 - - - - - - 3.集合队伍，针对学生的练习情况进行及时合理的评价。学生活动：1.细心聆听老师的讲解和要求，知道练习的方法要求和组织形式。2.在练习中能够积极果敢善于表现自己，同时又能积极和同伴密切配合。3.结合老师的讲评，思考自己在这节课上的表现，自己评评看，能够拿几分。组织：各项活动在老师的指定地点进行，老师的位置在跳绳和投掷垒球那里，观察和控制学生的练习情况场地器材：短绳36 根垒球 10 个沙坑一个第 10 课 多种游戏学习阶段：水平二学习目标：在游戏比赛中发展跑的能力；在活动中充分调动学生活动的积极性。学习内容：多种游戏学习步骤：一、快乐游戏、充分活动教师活动：1、组织学生

29、常规训练。2、组织学生分组游戏，参与学生游戏。学生活动 : 1、体育委员整队，检查出席人数。2、全班分成两组进行“大渔网”游戏。组织：四列横队、分组游戏（练习队型如图）xxxxxxxxxxx xxxxxxxxxxx xxxxxxxxxxx * 二、小组探究，熟练技能重点：正确的快速跑动作。教师活动：1、提出黄河长江游戏要求，组织学生游戏。2、组织学生“人球赛跑”游戏。学生活动：1、分成二组，在教师组织下进行游戏黄河长江，体验快速的起动和灵敏的反应。2、分成四组，体验“人球赛跑”的乐趣，提高快速奔跑能力。组织：分组游戏三、延伸拓展、展示才能教师活动：1、提出小组活动要求，安全要求，鼓励和观察学生

30、自主创编游戏活动。2、引导学生展示小结。学生活动：1、小组商榷，用已有的游戏经验结合教师提出的要求，尝试新的游戏。2、在尝试的过程中不断完善游戏的方法规则。3、相互交流展示创编的游戏。组织：活动队列如图：场地器材：篮球一个名师资料总结 - - -精品资料欢迎下载 - - - - - - - - - - - - - - - - - - 名师精心整理 - - - - - - - 第 10 页，共 34 页 - - - - - - - - - 第 11 课 仰卧起坐学习阶段：水平二学习目标：通过合作练习不断提高自己的达标水平，并且在练习中培养学生吃苦耐劳和坚忍不拔的精神。学习内容：短绳和仰卧起坐学习

31、步骤：一、自主活动、活跃情绪教师活动：1、集合队伍，进行常规练习。2、组织学生自由分组，进行老鹰捉小鸡的游戏。3、提示学生自主进行各种所学过的看过的或想到的准备活动练习，老师监督提示。学生活动：1、快速安静集合队伍，在老师的口令指挥下认真反复进行队列队型的练习. 2、与小伙伴密切合作，积极快乐进行游戏活动。3、在准备活动中，能够相互观察学习和积极创编并充分展示自己，表现出良好的自主性。二、合作探究、掌握技能重点：激发学生练习的积极性和培养学生吃苦耐劳的精神。教师活动：1、讲解达标的重要性，使学生知道达标是国家规定的学生必须达到的要求，给学生以清晰的目标。2、组织学生进行短绳活动，进行一次记时练

32、习。3、组织学生进行仰卧起坐练习，并进行一次记时。学生活动：1、细心聆听老师的讲解，明确知道自己的任务，鼓足干劲。2、积极进行短绳和仰卧起坐练习。组织：短绳练习时四列横队，仰卧起坐三、创新延伸、展示技能教师活动：讲解立定跳远的要求和练习数量，组织学生进行练习。学生活动：积极刻苦完成练习，高质优数完成任务。组织：无固定队型，在老师规定的范围内自由练习。场地器材：短绳36 根 田径场、垫子第 12 课 立定跳远学习阶段：水平二(12) 学习目标：通过合作练习不断提高自己的达标水平，并在练习中培养学生吃苦耐劳、相互激励和坚忍不拔的精神。学习内容：立定跳远和50 米跑名师资料总结 - - -精品资料欢

33、迎下载 - - - - - - - - - - - - - - - - - - 名师精心整理 - - - - - - - 第 11 页，共 34 页 - - - - - - - - - 学习步骤：一、自主活动、活跃情绪教师活动：1、集合队伍，进行常规练习。2、老师带领学生集体进行螺旋型跑练习。3、组织学生自行进行准备活动的练习，老师观察并及时提示学生还不到位的地方。学生活动：1、快速安静集合队伍，精神饱满地进行队列练习，体现出良好积极的精神面貌。2、认真随老师进行螺旋型跑练习，知道跑的要求和要注意点，做到无声，没有接触。3、在准备活动中，能够相互观察学习和积极创编并充分展示自己，表现出良好的自

34、主性。二、合作探究、掌握技能教师活动：1、组织学生进行各种跳的练习，有通过障碍物等的跳的练习。2、组织学生进行立定跳远练习，并进行测评。3、讲解 50 米跑的各个阶段的要求和方法，组织学生进行尝试练习，后进行测评。学生活动：1、积极投入各种跳的游戏活动，在活动中获得快乐。2、谦虚认真，积极果敢，全力进行立定跳远和50 米跑的测评，争取获得较好成绩。三、总结回顾场地器材：皮尺一个田径场一片秒表一块第 13课 仰卧起坐学习阶段：水平二学习目标：通过合作练习不断改进和提高自己的达标水平，并且在练习中培养学生吃苦耐劳、相互激励和坚忍不拔的精神。学习内容：短绳、仰卧起坐、50 米跑和垒球学习步骤：一、自

35、主活动、活跃情绪教师活动：1、集合队伍，进行常规练习。2、分发绳子，自由分散进行短绳活动。学生活动：1、快速安静集合队伍，精神饱满地进行队列练习，体现出良好积极的精神面貌2、体现出积极上进的学习态度，拿好绳子充分做好活动。二、合作探究、掌握技能教师活动：1、进行一分钟短绳及时测评练习，总结鼓励学生。名师资料总结 - - -精品资料欢迎下载 - - - - - - - - - - - - - - - - - - 名师精心整理 - - - - - - - 第 12 页，共 34 页 - - - - - - - - - 2、组织仰卧起坐的一分钟测评练习。3、进行 50 米跑测评练习。4、垒球活动，在

36、场地上事先插好旗子，组织学生进行投掷垒球的练习。学生活动：学生积极投入练习，在练习中表现出良好的奋斗拼搏刻苦团结鼓励等的精神。并且能够毫不气馁，反复练习。三、总结回顾场地器材：短绳43 根 垫子若干田径场一片秒表一块垒球 22 个 旗子 4 个第 14 课 投掷垒球学习阶段：水平二学习目标：能够熟练说出投掷垒球的动作方法和要领并全力投入练习；在练习中表现出良好的拼搏及合作精神。学习内容：短绳和投掷垒球学习步骤：一、自主活动、活跃情绪教师活动：1、集合队伍，宣布课的内容，组织学生常规练习。2、分发绳子，自由分散进行短绳活动（规定学生活动的目标：前跳200 个，后跳50个） 。3、结合收绳子和集队

37、训练学生的队列常规。学生活动：1、快速安静集合队伍，精神饱满地进行队列练习，体现出良好积极的精神面貌。2、体现出积极上进的学习态度，拿好绳子充分做好活动。二、合作探究、掌握技能教师活动：1、原地自主进行各种准备活动练习。2、随老师学习投掷的动作方法，并使学生能够熟练说出投掷方法的要领口诀。3、进行个人投掷，老师及时指导，纠正学生的错误动作，提高学生投掷动作的准确性。4、分组练习，提出练习要求和注意事项。5、采用比赛的形式进行集体练习，激发学生的练习兴趣，提高练习效率。学生活动：1、能够通过各种途径和方法充分做好准备活动。2、细心观察聆听老师的讲解示范，认真学习投掷的方法和要领。3、积极进行尝试

38、练习，虚心接受老师的教导，并在分组练习中表现出良好的合作精神。4、在投掷比赛中，表现出极大的热情，渴望知道自己在班级中的水平及在达标中的成绩等级。三、总结回顾（略）名师资料总结 - - -精品资料欢迎下载 - - - - - - - - - - - - - - - - - - 名师精心整理 - - - - - - - 第 13 页，共 34 页 - - - - - - - - - 场地器材：短绳43 根田径场一片垒球 22 个第 15 课 立定跳远学习目标：利用各种评价标准对学生的练习给予有力的鼓励，使得学生不断提高自己的运动成绩。学习阶段：水平二学习内容：短绳、仰卧起坐、立定跳远学习步骤：一

39、、自主活动、活跃情绪教师活动：1、集合队伍，进行常规练习。2、分发绳子，自由分散进行短绳活动。学生活动：1、快速安静集合队伍，精神饱满地进行队列练习，体现出良好积极的精神面貌。2、体现出积极的学习态度，拿好绳子充分做好活动。二、合作探究、掌握技能教师活动：1、进行一分钟短绳及时测评练习，总结鼓励学生。2、组织仰卧起坐的一分钟测评练习。3、进行 50 米跑测评练习。在测评中采用先每人一次，然后在按每组学生跑的成绩进行分组测评，看看哪那位同学是相同水平中最快的一名。学生活动：学生积极投入练习，在练习中表现出良好的奋斗拼搏的精神。并且能够毫不气馁，反复练习。三、总结回顾场地器材：短绳43 根垫子若干

40、田径场一片秒表一块第 16 课 50 米跑学习阶段：水平二名师资料总结 - - -精品资料欢迎下载 - - - - - - - - - - - - - - - - - - 名师精心整理 - - - - - - - 第 14 页，共 34 页 - - - - - - - - - 学习目标：通过合作练习不断改进和提高自己的达标水平，并且在练习中培养学生吃苦耐劳、相互激励和坚忍不拔的精神。学习内容：短绳、仰卧起坐、50 米跑学习步骤：一、自主活动、活跃情绪教师活动：1、集合队伍，进行常规练习。2、分发绳子，自由分散进行短绳活动。学生活动：1、快速安静集合队伍，精神饱满地进行队列练习，体现出良好积极的

41、精神面貌。2、体现出积极上进的学习态度，拿好绳子充分做好活动。二、合作探究、掌握技能教师活动：1、进行一分钟短绳及时测评练习，总结鼓励学生。2、组织仰卧起坐的一分钟测评练习。3、进行 50 米跑测评练习。 （每人两组）学生活动：1.学生积极投入练习，在练习中表现出良好的奋斗拼搏刻苦团结鼓励等的精神。并且能够毫不气馁，反复练习。2.学生在练习中能够按老师的要求进行活动，并具有一定的安全保护意识。三、总结回顾场地器材：短绳43 根垫子田径场一片秒表一块第 17 课 垒球学习阶段：水平二学习目标：能够在练习中与小伙伴密切合作，相互激励，并在艰苦的条件下锻炼自己的意志品质。学习内容： 50 米跑和垒球

42、学习步骤：一、情景导入教师活动：1.集合队伍，组织学生进行队列常规练习。2.分发短绳 ,组织学生自主进行短绳练习并提出练习的要求。3.教师巡回的指导，密切注视观察学生的练习和活动情况。学生活动：1.认真听教师的讲解理解教师提出的练习要求。2.自主的积极的进行练习。名师资料总结 - - -精品资料欢迎下载 - - - - - - - - - - - - - - - - - - 名师精心整理 - - - - - - - 第 15 页，共 34 页 - - - - - - - - - 组织:自由分散的练习（集合队伍时四列横队）二、合作探究、掌握技能重点：快速跑和垒球投掷动作的规范化练习。教师活动：1

43、.教师带领学生充分做好各准备活动，并讲解快速跑过程的不同技术要求，强调要跑成直线，前后摆臂，脚尖和膝盖要向前方。2.进行放松跑和加速跑的练习。3.进行两组50 米跑练习，第一组用等距的形式，第二组采用记时跑。4.组织学生进行垒球的投掷练习，提出练习的要求，进行分组练习和集体练习。5.老师巡视指导，及时纠正学生的错误动作，并激励学生，帮助学生树立信心。学生活动：1.按老师的要求，积极进行准备活动的练习2.细心聆听老师的讲解和要求，积极投入练习，在练习中表现出良好的精神风貌。. 3.能够虚心接受老师的同学的指点，不断改进和提高自己的动作质量。三、总结回顾老师和学生共同总结该课，对自己的参与情况，练

44、习效果，及与他人的合作情况等进行民主测评。场地器材：操场一片、垒球22 个第 18 课 蹲踞式起跑学习阶段：水平二学习目标：在游戏比赛中发展跑的能力。学习内容：蹲踞式起跑、快速跑学习步骤：一、快乐游戏，活跃情绪教师活动：1、组织学生常规训练。2、组织学生游戏：抢位子。3、组织学生复习基本体操。学生活动：1、体育委员整队，检查出席人数。2、在体育委员的指挥下进行常规和队列训练。3、在教师的提示下进行奔跑游戏：抢位子。4、两人一组，随意选择三到四节基本体操进行复习，动作到位、有力。二、积极游戏，你追我赶重点：蹲踞式起跑动作和轻松自然的快速跑动作。教师活动：1、提示学生复习蹲踞式起跑动作。2、组织学

45、生起跑游戏：看谁反应快。3、采用多种游戏比赛方式组织学生快速跑练习。4、及时鼓励和小结各项游戏。5、组织学生欢庆胜利。学生活动：1、两人一组借助教师的提示和报纸进行蹲踞式起跑练习，着重体验起跑时的蹬地动作。名师资料总结 - - -精品资料欢迎下载 - - - - - - - - - - - - - - - - - - 名师精心整理 - - - - - - - 第 16 页，共 34 页 - - - - - - - - - 2、积极参与游戏，和伙伴比一比谁的反应快。3、游戏：龟兔赛跑（同一起跑线）。4、游戏：你追我赶（追逐跑）。5、团结力量大：分成六小组，每组六人，小组商量，根据每人的体力分配不

46、同的距离，接力赛跑，进行集体力量的展示。6、手舞足蹈欢庆胜利。场地器材：操场、录音机、每人一张报纸第 19 课 50 米快速跑学习阶段：水平二学习目标：1.知道 50 米考核的方法和要求。2.能够端正思想，全力进行考核，争取发挥自己的最好水平。学习内容： 50 米快速跑 (考核 ) 学习步骤：一、有趣的游戏教师活动：1.集合队伍宣布课的内容，检查了解学生学生情况。2.组织学生进行简单的队列练习。3.组织学生进行慢跑练习，然后由学生自行进行各个关节的准备活动，老师巡视监督。学生活动：1.快速地精神饱满地集合队伍，要求积极上进。2.认真进行队列练习。3.积极进行慢跑活动，在跑动中展示出较好的精神面

47、貌并主动的进行准备活动练习。二、认真考核、创造新高教师活动：1.老师针对学生所做的准备活动，再带领学生做好必要的准备活动。2.讲解考核的具体方法和要求，提高学生重视程度。3.组织学生进行考核（为使学生能够取得良好的成绩，考核前强调跑动中的动作要求，强化学生的技术意识。 ）4.总结学生考核情况。学生活动：1.认真随老师进行准备活动练习，懂得做好准备活动的意义。2.细心聆听老师的讲解，精神振奋，全力以待。3.认真练习，积极参与考核，并且能够鼓励其他同学，体现出良好的精神风貌。4.和老师一起总结这次考核的得失，并知道自己在班级所在的位置，及自己在心中制定自己的打算。场地器材：秒表一块田径场一片记录器

48、材名师资料总结 - - -精品资料欢迎下载 - - - - - - - - - - - - - - - - - - 名师精心整理 - - - - - - - 第 17 页，共 34 页 - - - - - - - - - 第 20 课 原地侧面投掷垒球学习阶段：水平二学习目标：培养学生在练习中发扬相互团结帮助的合作精神，知道体育课是集体性活动，能够做到配合与听从组长的指挥，在练习中积极进取，勇于自我表现。学习内容：原地侧面投掷垒球学习步骤：一、自主活动、活跃情绪教师活动：1、学做解放军，组织学生在音乐的伴奏下，进行原地踏步走和齐步走的练习。2、组织学生进行铃儿响叮当集体舞练习（练习中，无固定队

49、型，同学间可以相互自由组合，可以创编动作，只要能够跟上节拍）。3、带领学生进行专相准备活动练习。学生活动：1、精神饱满，认真进行学做解放军练习。2、积极与自己的同伴密切配合，充分展示自己的优美动作和创编动作，对自己所在组的合作练习感到满意。二、合作探究、掌握技能重点：蹬转有力，挥臂快速。教师活动：1、讲解示范投掷动作的方法要求，强调蹬转和挥臂间的协调衔接，组织学生徒手模仿练习。2、组织各组学生在组长的带领下，到指定位置进行投掷练习，提示在练习中能够发扬互相帮助合作的集体精神。3、集中学生，对学生练习中存在的不足进行及时提示，再组织学生进詌集体投掷练习，选出班级表现最好的几名学生，最后选出我们的

50、投掷大王。学生活动：1.细心观察聆听老师的讲解示范，积极进行模仿练习。2.各组学生积极听从组长的指挥，相互间发扬团结合作的良好作风，展示自己的投掷技能。3.认真观察老师的示范，及时找出自己的不足。集体练习中，敢于自我表现，充分展示自己的投掷本领。教师活动：总评此次课上投掷练习情况，对表现突出的同学进行表扬和鼓励。学生活动：总结自己的得失，对自己的表现和进步感到愉悦。组织：各组成一列横队，在固定的位置上练习；后成四列横队大集体练习。二、创新延伸、展示技能教师活动：打开录音机，提示学生自由自在地模仿各种会飞的动物、昆虫、和飞机等的练习。学生活动：跟随音乐自由自在练习和翱翔，充分放松自己。场地器材：