2022年声音的重要性参照 .pdf

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1、有人说 ：“声音是灵魂的音乐。”是的，有时候，光是听一个人的声音，就构成了足够的诱惑力。而有的人，却不那么幸运，不说话还好，一张口，就让人厌烦。声音是一种谜。35 岁的艾蓝说：“我不喜欢自己的声音，不够甜美、性感。”她希望自己的声音像李玟： “以前听过她唱歌， 觉得她声音一般。 后来在美国电视里听到她说中文的广告，很震惊！她的声音很性感，比较高但又不尖，很女人。”艾蓝是一个优雅的女人， 声音柔美而不失醇厚。 她还记得第一次听到自己的录音，“是大学时上外语课，从录音听着觉得不好听，太成熟。”第一次听到自己的录音， 或者第一次听到答录机上自己的声音，有谁没有觉得怪异？似乎一种不和谐突然出现：那个所

2、谓的自己的声音， 与我们对自己的印象相距遥远！“在 90% 的情况下，人们不喜欢录下来自己的声音，他们觉得不像自己。因为人是通过骨头听到自己的声音，这也是正常情况下他们唯一能听到自己的声音。” 法国研治发音障碍的专家伊丽莎白佛海斯奈博士解释说。声音暴露我们的一切有时， 脱口而出的一个字、一声尖叫、一声抽噎或者大笑就把我们暴露无遗。我们罩得好好的面具就这样应声而落！精神分析师穆萨纳巴蒂说： “人跟自己声音的关系是一种想象关系， 这中间有他对自身形象的一种期待。因为通过声音这个沟通工具，表达出来的是人内心深处的状态。”过去的种种经历都可能经由声音浮现出来。以我们日常生活中司空见惯的问路为例。有这么

3、些人， 别人的回答会让他们感觉遭到了斥责，而他们的感觉并没有欺骗他们。为什么？这或许可以归罪于他们的声音，它在对别人发出邀请“责备我吧！”而这种情形很可能源自童年时期与父母未解决的冲突。又如刺耳、沙哑的声音， 它们的主人是在竭尽全力宣告自己的存在，用这种名师资料总结 - - -精品资料欢迎下载 - - - - - - - - - - - - - - - - - - 名师精心整理 - - - - - - - 第 1 页，共 7 页 - - - - - - - - - 声音来不断呐喊： “我存在！ 在你们中间有我的位置！ ”这种声音的主人往往意识不到，他们的声音带给周围人多大的侵扰！法国声音整形专

4、家让阿比特波认为：“这样的人通常是要证明什么， 向自己证明，也向周围的人证明。”面对这样的人， 他的建议是说真话： “有两种方式， 你或者告诉他你听不懂他在说什么，你或者跟他说你的声音让我很累。确实，太尖利的声音让人难受。”我们自己可能都意识不到，我们的声音会随着谈话内容的不同而变化。从事媒体工作的木兰说： “我有一个同事， 当我跟她讨论工作时， 她的语速很快，声音绷得紧紧的，甚至有些刺耳。但只要我一问起她的女儿怎样了，她的声音就立刻慢了下来、软了下来，好像突然变了一个人似的。”每个人的声音也会依据谈话对象、具体情形的不同而变化。 声音是“情绪和个性的扩音器”。 在面试时颤抖的声音， 在生气时

5、变得尖利的声音， 在演讲时为了克服怯场而特意提高的声音.声音的这些戏法可能会让人猜错我们的年龄，甚至性别，但绝不会让人搞错我们的情绪！其实，我们每个人都在或多或少地利用声音。爸爸会提高音量让争吵的小孩安静下来，妈妈会轻言细语让恐慌的孩子放下心来，老板会用长官的语调让员工变得服服帖帖， 售货员会放低音量来诱骗举棋不定的顾客，而爱侣之间会“奶声奶气”地说话以带给对方安全感. 28 岁的杨贝负责集团的对外联络， 她很善于在电话中利用自己的声音：“如果电话那头的人很讨厌， 我会用跟自己平时说话完全不同的调子说话。当我需要从对方那里赢得什么时， 我不会用查号台小姐那种甜得发腻的声音，而是一种很有礼貌很有

6、教养的声音。”名师资料总结 - - -精品资料欢迎下载 - - - - - - - - - - - - - - - - - - 名师精心整理 - - - - - - - 第 2 页，共 7 页 - - - - - - - - - 第二勾引力“在人际交流中，占第一位的是姿势（55 % ） ，其次就是声音（ 38 % ） ，而人们最为留意的语言、措辞只占到7 % 。”法国临床心理学家马克斯邦说。这表明：我们的耳朵对旋律（声调、节奏、语调的变化等等）很敏感。声音的音乐性决定了我们是否被诱惑。32 岁的英语教师尚婷说起自己的感受。她在电话里被一个从没见过的男人迷倒了.“我对他的声音一听钟情。他的声音音

7、色优美、 笃定，是戏剧舞台上充满男性魅力的那种声音， 让我浮想联翩、欲罢不能。绝对是一次美的震撼！在他的声音和我之间有一种默契。就像读小说时， 读到一个好句子， 写出了我想表达却找不到词语的东西。” 这样的声音让我们震撼，似乎让我们听到了自己心灵深处的呦呦鹿鸣，向我们发出性活动的召唤。美国奥尔巴尼大学2004 年的研究发现：声音更“性感”的人基本上也是性生活更活跃的人。 如果一个女人的声音跟她的年龄相比，显得过于年轻， 那么很可能在她的发育过程中， 荷尔蒙的分泌没有对她的声带产生足够的影响。而如果同样的情况出现在一个男人身上，那他可能是缺乏睾酮。某些声音让我们喜欢， 是因为它唤起了我们儿童时期

8、与母亲的融合，即便这个声音包含男子气也是。精神分析师穆萨纳巴蒂认为，和谐的声音将我们包裹起来，让我们信任，给我们安全感。某些声音让我们难受： 喇叭一样嘹亮的声音， 让我们有压力的声音， 带着无所不知无所不晓的语气的声音.因为，它们可能勾起了我们的旧伤父亲或者母亲早年对自己的虐待。某些声音会唤醒残留在一个人身上的过去时光。“对于一个早熟的人来说，尖利或幼稚的声音是开启痛苦回忆的一把钥匙，让他重温早熟时期。当时的他，感觉生活交织着种种痛苦和诱惑。其实，这些东西都源自他的臆想，他的生活里并没有出现过。于是，他会讨名师资料总结 - - -精品资料欢迎下载 - - - - - - - - - - - -

9、 - - - - - - 名师精心整理 - - - - - - - 第 3 页，共 7 页 - - - - - - - - - 厌尖利或幼稚的声音。”所以，听他人讲话，体会他人声音带给自己的感受，其实也是在倾听自己 . 4 种声音练习针对不同的声音困扰。非常简单实用，由法国歌唱教授菲利浦- 尼古拉麦隆推荐。1、你的声音不像你的声音 将左手做成海螺状，手心对着左耳：这是你的听筒。 将右手对着你的嘴：这是你的话筒。如同有了一套音响设备，现在开始测试： 数数、 一个字一个字地念成语。 语音可以随心所欲， 忽大忽小、忽高忽低。 每天照此做 5 至 10 分钟，连续做 9 天。这个练习可以让你听到别人所

10、听到的你的声音，在此基础上你可以按照自己的爱好改善它。2、声音含糊不清每天练习 5 至 10 分钟 高声朗读一句话，但朗读时省略掉所有字的声母。这样你可以更好地体会到声母的重要性。 声母就如同一个跳板， 是它使得韵母多了各种韵律。 例如：“我（wo ）们 （men ）天（tian ）天（tian ）做（zuo）练（lian ）习（xi ）”变成“o -en-ian-ian-uo-ian-i ”。 然后高声朗读同一句话，省略韵母。经过这种训练， 你的声音会更富于变化。 你的声音的强度会增加， 但并不让你更累。你的声音在别人听来也会更清楚。3、声音太温柔名师资料总结 - - -精品资料欢迎下载 -

11、 - - - - - - - - - - - - - - - - - 名师精心整理 - - - - - - - 第 4 页，共 7 页 - - - - - - - - - 将两手放在你的肚子上。回想一件让你气愤的事情。然后随便选一段话来念，双手按住肚子让声音从肚子升上来。 嘴大张，大声念 d、p、k 等声母，将你的愤怒情绪喊出来。经常用这种方式将你的各种情绪忧伤、愤怒、快乐从肚子里输导出来。 你的声音会变得更有个性，更真实。4、声音缺乏个性 站立，光脚，平静地呼吸，每次吐气时肚子鼓起。 将全身的支撑点交替放在脚尖和脚跟。 慢慢重复这一动作。 闭上双眼，继续前面的练习。如果有太多能量贯注到你的脑

12、子，你就会失去平衡。所以，脑子里什么都不要想，集中注意力在你的脚上。经常做此练习， 可以帮助你更好地分配自己的能量。更多地与自己的身体在一起，可以让你的声音也更丰富。“大音希声，大爱无言”来自心理月刊网站的故事文：金艳雯“我在大学的时候，同寝室有一个家住洛阳的同学， 她从来不给家里打电话。问她，她说家里没有电话，写信就可以了。我们有些奇怪：她家住大城市，生活条件也不错，家里怎么不安电话呢？有次暑假回来后， 她每天晚上都躲在被窝里听随身听，有几次还哭出声。 我名师资料总结 - - -精品资料欢迎下载 - - - - - - - - - - - - - - - - - - 名师精心整理 - - -

13、 - - - - 第 5 页，共 7 页 - - - - - - - - - 们都很好奇，问她听什么，想借来听，她说什么也不肯。有一天，趁她不在，我们从她枕头下翻出了随身听，里面放着一盘磁带，听了很久也没听到什么声音。我们很纳闷：她每天晚上听这盘空白带干什么呢？快要毕业时，她才告诉我们原因。原来她的父母都是聋哑人， 父母把所有的关爱都放在她身上，给她创造最好的条件，从不让她受一点委屈。 后来她离开父母来这里上大学。她说她时常想念家里的爸妈，是他们用无言的爱塑造了她的今天。那次暑假回家， 她录下了他们呼吸的声音， 每天晚上听着， 感觉父母好像在身边一样 .大爱无言，那份无言的爱，就是人世间最美的

14、声音。”“我拒绝给她做手术， 因为我觉得改变她的声音会改变她的性格，而我觉得她的声音和她的性格正相配。”“有一个年轻的刑事诉讼女律师来找我。这是一个事业上很成功的女人， 她在法庭上很少败诉。 她的声音很低， 在电话里常常被人误会成男人。她本来也习惯了，可现在她的男友不喜欢，于是她想做个声音整形。我给她进行了仔细的检查， 发现她的声带没有任何毛病。 她的声音低沉主要是吸烟引起的。 于是我拒绝给她做手术， 因为我觉得改变她的声音会改变她的性格，而我觉得她的声音和她的性格正相配。她很失望地走了。九个月后，一个留着中发， 穿着优雅的米色套装的年轻女人来找我，她的声音清亮、悦耳。我差点没认出来，是那个女

15、律师！她已经做过手术了。技术上来说，做得非常成功。由此，也让她的外形有了迷人的改观。但心理上，这是一个灾难。女律师告诉我：晚上，我老梦见自己以前的声音； 庭上，我的辩护声音没有激情和冲击力， 我输了好多案子。我认不出自己了，声音不像，样子也不像。我简直觉得自己因为声音患上了精神分裂症了。这个故事说明声音和我们的情感、内在有多么密切的联系。 所以，每当有人名师资料总结 - - -精品资料欢迎下载 - - - - - - - - - - - - - - - - - - 名师精心整理 - - - - - - - 第 6 页，共 7 页 - - - - - - - - - 找我做声音整形时，我都不只检查他的喉头、声带，还会认真了解他的个性、经历、职业等因素，再做决定。”名师资料总结 - - -精品资料欢迎下载 - - - - - - - - - - - - - - - - - - 名师精心整理 - - - - - - - 第 7 页，共 7 页 - - - - - - - - -