夏季高温温馨提示语8篇.pdf

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1、夏季高温温馨提示语夏季高温温馨提示语 8 8 篇篇夏季高温温馨提示语 8 篇夏季高温温馨提示语 1 1、天空中白云从不向天空承诺去和留，却朝夕相伴；星星从不向夜许诺光明，却努力闪烁；朋友从不向对方倾诉思念，却永远牵挂！朋友，天热了注意防暑！ 2、夏天炎热温度炽，保健养生别忽视；电扇久吹不合适，空调冷气勿长时；防暑降温靠饮食，瓜果蔬菜要多吃；一日三餐要及时，营养补充要时时。愿你健康快乐在夏日！ 3、夏日炎炎的酷暑，短信不忘送祝福，百元大钞不胜数，吉祥如意可劲数，开心快乐天天数，大暑酷热要防暑；多吃水果才舒服。祝福给你终有所属。 4、气温节节高，防暑又降温，时刻得谨记，凉茶要多喝，预防嘴上火，早睡

2、且早起，切勿常熬夜，要多多锻炼，身体强健健，静心又安神，愉快一夏天。 5、夏日炎炎，热火朝天；抽点时间，找点空闲；跑个小步，锻炼锻炼；喝杯清茶，滋润心间；睡个午觉，补充睡眠。希望真心祝您：注意防暑保身体！快乐度过每一天！ 6、如今已是炎热夏季，防暑降温照顾自己，工作之余勿忘休息，多吃果蔬增添美丽，问候短信传递情谊，祝你工作顺利，爱情甜蜜！ 7、我一般不发信息，要发就只发有创意的！以往陈词滥调被人笑，现在殚精竭虑就要图个高调，说出来不怕你拍案称妙，简约而不简单：天热注意防暑。 8、夏天养生需四清：心情清净，防止心火内生；饮食清淡，清淡饮食防暑清热；居室清凉，早晚开门窗通风；出游清幽，多到清新幽静

3、处所游乐。 9、送你一阵清凉的爽风，让它带走你的汗水；送你一杯冰凉的饮料，让它带走你的烦躁；送你一句贴心的问候：夏季炎热，注意防暑！ 10、天空中白云从不向天空承诺去和留，却朝夕相伴；星星从不向夜许诺第 1页 共 20页光明，却努力闪烁；朋友从不向对方倾诉思念，却永远牵挂！朋友，天热了注意防暑！ 11、夏天炎热温度炽，保健养生别忽视；电扇久吹不合适，空调冷气勿长时；防暑降温靠饮食，瓜果蔬菜要多吃；一日三餐要及时，营养补充要时时。愿你健康快乐在夏日！06 高考祝福语大全 12、白云从不向天空承诺去留，却朝夕相伴；星星从不向夜许诺光明，却努力闪烁；朋友从不向对方倾诉思念，却永远牵挂！朋友，天热了注

4、意防暑！ 13、碧波万顷，有鱼儿的陪伴才鲜艳；浩瀚夜空，有星星的陪伴才璀璨；漫长人生，有朋友的陪伴才绚烂；我把快乐涂得阳光灿烂，把思念燃烧成火焰，为你生成幸福云霞，伴你拥抱成功好运，愿你尽享悠闲自在！天气转变，注意身体！ 14、别跟睡觉有怨，别跟快乐别扭；别跟幸福卯劲，别跟环境作对；别跟健康逞能，别跟朋友耍猴；别跟老板顶牛，别跟爱人决绝；别跟过去较真，别收着祝福不笑，别看着短信不回，祝你快乐哟！天气转变，注意身体！ 15、此短信有“防暑降温”功效：“防”止你打瞌睡，“数”落你很久没消息，“降”低你对我的想念，“温”暖你被数落后砰跳的心！清凉一夏，送给你！ 16、夏日炎炎的酷暑，短信不忘送祝福，

5、百元大钞不胜数，吉祥如意可劲数，开心快乐天天数，大暑酷热要防暑；多吃水果才舒服。祝福给你终有所属。祝福语大全 17、夏至天，暑相连；养生道，有所变；饮清淡，食营养；重降温，防暑气；多遮阳，勤防晒；常运动，保健康；小贴士，短信传。愿你：夏日多健康！ 18、为生活上班奔波不要叫苦，促健康爱惜身体及时防暑，惜情谊时常联系不让生疏。天气变化大，友情仍长在。短信言未尽，唯愿友健康。 19、夏季炎热气温高，降温防暑防感冒，注意精神要调养，保持心情多舒畅，生活规律勤锻炼，营养平衡保健康！祝你轻松迎夏，平安度夏！夏季高温温馨提示语 2第 2页 共 20页 1. 炎热夏天，送你一条短信，用清凉写作，用冰凉发送，

6、用凉爽来看，我愿使你：快乐过夏天，凉凉爽爽一整夏，夏天快乐。 2. 持续高温天闷热，防暑降温莫忽略，冷饮冷食谨慎吃 3. 胃肠感冒别忽视。朋友牵挂莫忘掉，你安我康最重要，还要保持心情好，不急不恼不烦躁。祝天天快乐! 4. 天气太热啦!昨天买了框鸡蛋，到家变小鸡了!买了个凉席，一睡变成电热毯了!在路上遇到个陌生人，相视一笑，变熟人了!桌子太烫，麻将刚码好，居然糊了!天热大家注意防暑。 5. 夏季炎热，注意防暑。多喝热茶少吃冷饮;多吃果蔬少吃肉类;多吃酸少吃甜;多用扇子少开空调。稍安勿躁，心静自然凉。记得照顾好自己哦! 6. 日子酸酸甜甜，人生忙忙碌碌，缘分简简单单，联系断断续续，惦记时时刻刻，我

7、的祝福长长久久!我的朋友，天气慢慢炎热，注意防暑啊!祝天天快乐! 7. 风儿凋谢了花朵，雁儿传出了信息，秋风吹散了落叶，思念写满了心田，是处暑的到来给我们带来了一丝丝初秋的清凉与祝福。朋友，请注意降温防暑! 8. 干不完的工作，停一停，放松心情;接不完的应酬，辞一辞，身心健康;尽不完的孝道，走一走，回家看看;走不完的前程，缓一缓，漫步人生!天热了，注意防暑爱护身体! 9. 这条短信经过了强光辐射，烈日炙烤，狂风席卷，雷电袭击，蚊虫叮咬，雨水冲刷，终于抵达你手机，对你说：炎炎夏日，注意防暑。 10. 我的问候，就是那冰激凌，融在你嘴里，甜在你胃里，爽在你心里。愿你把高温击退，把快乐放飞，生活有滋

8、有味，笑容天天都美! 天气转变，注意身体! 11. 一缕思念化清风，丝丝凉意到身边，一股牵挂伴细雨，点点情谊绕身旁，一条短信情悠扬，字字祝福伴左右，愿我的朋友你，天天开心，万事顺意!天气炎热，注意防暑! 12. 天气变热，是我对你“热”情升温;漫天水雾，是我对你的“湿”念重第 3页 共 20页重;短信问候，愿友收好“湿”念，保持热情，还要谨防中暑，小心哦! 13. 买了鸡蛋，变小鸡了!买了个凉席，变成电热毯了!汽车不点火自己着了!遇到陌生人，相视一笑，变熟人了!桌子太烫，麻将刚码好居然糊了!天热注意防暑! 14. 按时睡觉，要起早床。熬夜懒睡，不能经常。有病早治，无病预防。春防寒冷，夏防暑湿。

9、秋防风燥，冬防冻僵。不发脾气，忧愁扫光。胸襟开阔，寿命延长。 15. 夏至天，暑相连;养生道，有所变;饮清淡，食营养;重降温，防暑气;多遮阳，勤防晒;常运动，保健康;小贴士，短信传。愿你：夏日多健康! 16. 为生活-上班奔波不要叫苦，促健康-爱惜身体及时防暑，惜情谊-时常联系不让生疏。天气变化大，友情仍长在。短信言未尽，唯愿友健康。 17. 夏季炎热气温高，降温防暑防感冒，注意精神要调养，保持心情多舒畅，生活规律勤锻炼，营养平衡保健康!祝你轻松迎夏，平安度夏! 18. 夏至热气涨，每天关心不相忘。小心防暑别太忙，注意身体保健康。一起走过风和雨，最亲关系叫同窗。昨日一别各东西，今天打拼各自忙。

10、祝夏至愉快! 19. 炎炎夏日多吃瓜，补水防暑降血压;生津止渴吃西瓜，除烦解暑吃冬瓜，清热泻火吃丝瓜，排毒养颜吃苦瓜。一日三餐不离瓜，健康生活笑哈哈。 20. 夏天养生需可靠，放热防暑最重要;勤洗衣服勤洗澡，皮肤健康身体好。多喝水来多吃菜，营养水分人人爱;空调冷气要少开，适应坏境添精彩。最后祝愿你安康，炎炎夏天多芬芳。 21. 炎热夏天，小心中暑，酷热难耐，降温防暑;果蔬不减，绿豆消暑，大汗淋漓，糖盐补足;避免暴晒，寝食有律，多多锻炼，生活幸福。愿你夏日哈哈笑! 22. 夏天气温热过度，要把身体多照顾;早晚凉时加衣服，外出防晒保皮肤;喝水多多身体护，常吃水果营养补;平时防暑别疏忽，生活才能更幸

11、福! 23. 有一段时光，铭记于心;有一份记忆，愈久弥香;有一种情怀，宽博伟大;有一个朋友，永远挂念;有一种祝福，如影随形;炎炎夏日，注意防暑，祝你第 4页 共 20页安康! 24. 盛夏撒汗如雨下，工作忙碌热增添，借此短信传关怀，多加注意要防暑，谨防身体闹罢工，短信虽短祝福多，愿你署夏开开心，工作顺利步步升! 25. 天气高温，酷暑难耐，注意防暑，不要暴晒;多吃水果，水要勤喝，适当午睡，累了就歇;远离郁闷，别急别火，开开心心，快快活活;生命可贵，贵在康乐! 26. 太阳炎炎照，花儿垂枝梢。小鸟说：恼恼恼!天气变得真热了。我也很烦恼，最热季节到，喝凉茶，吃雪糕，注意防暑千万别忘了。勤洗澡，少外

12、出，应对合适千万别烦恼。 27. 气温节节高，防暑又降温，时刻得谨记，凉茶要多喝，预防嘴上火，早睡且早起，切勿常熬夜，要多多锻炼，身体强健健，静心又安神，愉快一夏天。 28. 夏日炎炎，热火朝天;抽点时间，找点空闲;跑个小步，锻炼锻炼;喝杯清茶，滋润心间;睡个午觉，补充睡眠。希望真心祝您：注意防暑保身体!快乐度过每一天! 29. 如今已是炎热夏季，防暑降温照顾自己，工作之余勿忘休息，多吃果蔬增添美丽，问候短信传递情谊， 30. 我一般不发信息，要发就只发有创意的!以往陈词滥调被人笑，现在殚精竭虑就要图个高调，说出来不怕你拍案称妙，简约而不简单：天热注意防暑。 31. 夏天养生需四清：心情清净，

13、防止心火内生;饮食清淡，清淡饮食防暑清热;居室清凉，早晚开门窗通风;出游清幽，多到清新幽静处所游乐。 32. 送你一阵清凉的爽风，让它带走你的汗水;送你一杯冰凉的饮料，让它带走你的烦躁;送你一句贴心的问候：夏季炎热，注意防暑! 33. 天空中白云从不向天空承诺去和留，却朝夕相伴;星星从不向夜许诺光明，却努力闪烁;朋友从不向对方倾诉思念，却永远牵挂!朋友，天热了注意防暑! 34. 夏天炎热温度炽，保健养生别忽视;电扇久吹不合适，空调冷气勿长第 5页 共 20页时;防暑降温靠饮食，瓜果蔬菜要多吃;一日三餐要及时，营养补充要时时。愿你健康快乐在夏日! 35. 夏日炎炎的酷暑，短信不忘送祝福，百元大钞

14、不胜数，吉祥如意可劲数，开心快乐天天数，大暑酷热要防暑;多吃水果才舒服。祝福给你终有所属。 36. 气温节节高，防暑又降温，时刻得谨记，凉茶要多喝，预防嘴上火，早睡且早起，切勿常熬夜，要多多锻炼，身体强健健，静心又安神，愉快一夏天。 37. 夏日炎炎，热火朝天;抽点时间，找点空闲;跑个小步，锻炼锻炼;喝杯清茶，滋润心间;睡个午觉，补充睡眠。希望真心祝您：注意防暑保身体!快乐度过每一天! 38. 如今已是炎热夏季，防暑降温照顾自己，工作之余勿忘休息，多吃果蔬增添美丽，问候短信传递情谊，祝你工作顺利，爱情甜蜜! 39. 我一般不发信息，要发就只发有创意的!以往陈词滥调被人笑，现在殚精竭虑就要图个高

15、调，说出来不怕你拍案称妙，简约而不简单：天热注意防暑。 40. 夏天养生需四清：心情清净，防止心火内生;饮食清淡，清淡饮食防暑清热;居室清凉，早晚开门窗通风;出游清幽，多到清新幽静处所游乐。 41. 送你一阵清凉的爽风，让它带走你的汗水;送你一杯冰凉的饮料，让它带走你的烦躁;送你一句贴心的问候：夏季炎热，注意防暑! 42. 天空中白云从不向天空承诺去和留，却朝夕相伴;星星从不向夜许诺光明，却努力闪烁;朋友从不向对方倾诉思念，却永远牵挂!朋友，天热了注意防暑! 43. 夏天炎热温度炽，保健养生别忽视;电扇久吹不合适，空调冷气勿长时;防暑降温靠饮食，瓜果蔬菜要多吃;一日三餐要及时，营养补充要时时。

16、愿你健康快乐在夏日!06 高考祝福语大全 44. 白云从不向天空承诺去留，却朝夕相伴;星星从不向夜许诺光明，却努力闪烁;朋友从不向对方倾诉思念，却永远牵挂!朋友，天热了注意防暑! 45. 碧波万顷，有鱼儿的陪伴才鲜艳;浩瀚夜空，有星星的陪伴才璀璨;漫第 6页 共 20页长人生，有朋友的陪伴才绚烂;我把快乐涂得阳光灿烂，把思念燃烧成火焰，为你生成幸福云霞，伴你拥抱成功好运，愿你尽享悠闲自在!天气转变，注意身体! 46. 别跟睡觉有怨，别跟快乐别扭;别跟幸福卯劲，别跟环境作对;别跟健康逞能，别跟朋友耍猴;别跟老板顶牛，别跟爱人决绝;别跟过去较真，别收着祝福不笑，别看着短信不回，祝你快乐哟!天气转变

17、，注意身体! 47. 此短信有“防暑降温”功效：“防”止你打瞌睡，“数”落你很久没消息，“降”低你对我的想念，“温”暖你被数落后砰跳的心!清凉一夏，送给你! 48. 夏日炎炎的酷暑，短信不忘送祝福，百元大钞不胜数，吉祥如意可劲数，开心快乐天天数，大暑酷热要防暑;多吃水果才舒服。祝福给你终有所属。祝福语大全 49. 夏至天，暑相连;养生道，有所变;饮清淡，食营养;重降温，防暑气;多遮阳，勤防晒;常运动，保健康;小贴士，短信传。愿你：夏日多健康! 50. 为生活-上班奔波不要叫苦，促健康-爱惜身体及时防暑，惜情谊-时常联系不让生疏。天气变化大，友情仍长在。短信言未尽，唯愿友健康。 51. 夏季炎热

18、气温高，降温防暑防感冒，注意精神要调养，保持心情多舒畅，生活规律勤锻炼，营养平衡保健康!祝你轻松迎夏，平安度夏! 52. 当酷热渐渐靠近，才发觉七夕也悄然而来，这一刻什么都可能忘记，惟独忘不了的是向你轻轻地说声：你快乐，我就开心，祝每天快乐! 53. 叠只漂亮的纸鸽，载着我无尽的祝福，乘着清风飞到你身边，愿纸鸽停息在你心间，为你洗去昨天的疲惫，迎来快乐的今天!祝你幸福快乐每一天! 54. 风儿凋谢了花朵，雁儿传出了信息，秋风吹散了落叶，思念写满了心田，是处暑的到来给我们带来了一丝丝初秋的清凉与祝福。朋友，请注意降温防暑! 55. 奉上一杯清茶：用拂晓凉风做叶，用午后热情做水，用温馨祝福做杯，用

19、荷塘月色做景，用友谊长青做伴。夏季炎炎，关怀天天，喧嚣远远，心坎甜甜，亲!愿你快乐无限、魅力增添、平平安安度过这夏天!第 7页 共 20页 56. 夏至热气涨，每天关心不相忘。小心防暑别太忙，注意身体保健康。一起走过风和雨，最亲关系叫同窗。昨日一别各东西，今天打拼各自忙。祝夏至愉快! 57. 炎炎夏日多吃瓜，补水防暑降血压;生津止渴吃西瓜，除烦解暑吃冬瓜，清热泻火吃丝瓜，排毒养颜吃苦瓜。一日三餐不离瓜，健康生活笑哈哈。 58. 夏天养生需可靠，放热防暑最重要;勤洗衣服勤洗澡，皮肤健康身体好。多喝水来多吃菜，营养水分人人爱;空调冷气要少开，适应坏境添精彩。最后祝愿你安康，炎炎夏天多芬芳。周末祝福

20、语大全 59. 高温天气切莫太累，注意防暑休闲开胃，丢开烦恼抛掉郁闷，追求快乐永不后退，真诚友谊难能可贵，短信祝福令人陶醉，有来有往快乐相随。 60. 给“心情”披上温暖外衣，防雾，给“友情”披上保暖大衣，防寒，给“身体”披上关爱棉衣，防潮，给“心灵”披上温馨大衣，防冻，天气变化，多雾潮湿，注意身体，保持开朗!祝你幸福快乐!天气转变，注意身体!夏季高温温馨提示语 3 1.持续高温天闷热，防暑降温莫忽略，冷饮冷食谨慎吃，胃肠感冒别忽视。朋友牵挂莫忘掉，你安我康最重要，还要保持心情好，不急不恼不烦躁。祝天天快乐! 2.友情提示：苦味食物具有消暑清热、促进血液循环、舒张血管等药理作用。适当吃些苦瓜等

21、苦味食品，不仅能清心除烦、醒脑提神，且可增进食欲、健脾利胃。 3.一句两句有点少，三句四句也蛮好，五句六句感觉妙，十句八句发牢骚，再多就会成烦恼。这条短信刚刚好，立夏节气要来到，防暑工作要抓牢，短信问候不能少! 4.有时很忙，有时很累，有时很懒，有时很倦，有时我也会忘记联系你，但请相信，我的心里一直默默地祝福着你，朋友，天热了，记得防暑! 5.也许一毛钱买不到珍贵的书籍，也许一毛钱毛不到漂亮的衣服，但是一毛钱可以传递我最真诚的问候，最衷心的祝福。夏季炎热，注意防暑。 6.七月流火气温高，防暑降温很重要。少吃油炸和烧烤，多吃绿豆龟苓第 8页 共 20页膏。早晚莫忘一杯水，最好中午能小睡。睡觉空调

22、莫太低，温度适宜才健康。 7.生活就这样;听听电话，抽抽中华;吃吃龙虾，洗洗桑拿，开开宝马,送送鲜花;喝喝啤酒，泡泡网吧;发发短信，逗逗你开心。夏日快乐! 8.夏日来临，重点提示那些：出门不带伞的，强光刺激不闭眼的，衣服只穿一点点的女士们，保护好自己的皮肤和双眼哦! 9.夏日炎炎人遭罪，送上清心药一味，苦瓜白粥菊花茶，消热消火消疲惫，太极瑜珈不贪睡，养心养肝还养肺。 10.近期空气干燥，注意经常补充水分，以保身体健康。 11.夏日高温已退，生活枯燥乏味，革命工作很累，自己身体宝贵，白天多吃水果，晚上早点去睡，你我革命同志，上述提醒免费。 12.祝福无需合情合理，只要真情真意;好友无需天天联系，

23、但需记心里。温馨关怀送给你：夏日高温多雷雨，行路多注意，防暑防晒防雷电，保重身体! 13.我一般不发信息，要发就只发有创意的!以往陈词滥调被人笑，现在殚精竭虑就要图个高调，说出来不怕你拍案称妙，简约而不简单：天热注意防暑。 14.夏天养生需四清：心情清净，防止心火内生;饮食清淡，清淡饮食防暑清热;居室清凉，早晚开门窗通风;出游清幽，多到清新幽静处所游乐。 15.送你一阵清凉的爽风，让它带走你的汗水;送你一杯冰凉的饮料，让它带走你的烦躁;送你一句贴心的问候：夏季炎热，注意防暑! 16.天空中白云从不向天空承诺去和留，却朝夕相伴;星星从不向夜许诺光明，却努力闪烁;朋友从不向对方倾诉思念，却永远牵挂

24、!朋友，天热了注意防暑! 17.伴随着雨水的清凉，伴随着微风的凉爽，我的祝福也随着而来，愿你在炎热夏天里：清清爽爽，带给你快乐的心情，丝丝凉意，带给你快乐的温暖，祝你快乐，开心。 18.捕一缕夏日“清风”，吹拂你“幸福甜蜜”的笑脸;掬一捧夏日“山泉”，冲洗你“健康性感”的身段;捧一滴夏日“甘露”，滋润你“情感充盈”的心田;发一条夏日“短信”，清凉你“舒爽一夏”的心愿。祝夏日快乐无限，第 9页 共 20页清凉陪伴，幸福美满! 19.汗流浃背工作累，发条短信来安慰;天气炎热暑气高，来瓶凉茶把暑消。莫让气温影响你，影响工作和心情。平心静气多努力，事业定会攀高峰。祝愿朋友事业顺，万事如意多健康! 20

25、.夏日天气炎热，给你一块“南极冰”让你清凉一夏，摘一簇“蒲公英”为你泡茶消火，扯一片“高天流云”给你做一件连衣裙，秀出你的婀娜，最后送上“清爽”的祝福，祝你在骄阳似火的天气里拥有一份“心静自然凉”的好心情。夏季高温温馨提示语 4 1、夏日高温难耐，生活枯燥无趣，工作生活很累，自己身体宝贵，白天注意防暑，晚上早点去睡，你我相扶同事，提醒到位免费。 2、风儿凋谢了花朵，雁儿传出了信息，秋风吹散了落叶，思念写满了心田，是处暑的到来给我们带来了一丝丝初秋的清凉与祝福。朋友，请注意降温防暑！ 3、带来一阵雨，让你拥有冰凉清心；带来一阵夏风，拂去你疲倦忧伤；带来一句夏日祝福，捎给你惦念关怀：炎热天气照顾好

26、自己，愿心情怡静快乐常伴！ 4、夏日里为你捧一杯清茶，以温馨的问候为叶，芳香的祝福做花，用暖暖的热情为水，宽容的包容当杯，让你的炎热不在，平静入怀，喝出清凉好生活。 5、炎炎夏日暑气浓，立秋燥热仍涌动，开冷气，静心情，防暑工作要注重，喝冷饮别放纵，外出烈日别惶恐，遮阳伞备包中。立秋防秋老虎，立秋快乐。 6、炎炎夏日暑来忙，暑来暑去不要慌；常用温水冲冲凉，慢下身来把水尝；清清淡淡绿豆汤，消暑解渴好主张；我托短信寄衷肠，愿你夏季心情扬！ 7、炎炎夏日暑热绕，教你防暑小妙招，常饮温水促循环，祛暑饮品多喝好，绿茶姜丝各五克，沸水冲泡十分钟，盛夏时节来一杯，清热舒心功效高。愿你安康！第 10页 共 20

27、页 8、夏日星空月影迷，短信作船载着你，烟波江上风景秀，一缕清凉淀心底。抚去夏日烦躁意，波光粼粼映旖旎，点点祝愿点点在，换作静心醉梦里。 9、赤日炎炎似火烧，马路变成停车场。公交私车都抢道，横七竖八心焦躁。小小摩擦少计较，早晚高峰多体谅。都是世界一微尘，知足常乐心豁达。 10、品名：静心口服液。成分：包容，和谐，真心化合物。功能主治：去烦躁去寂寞，添温馨增友谊。适用人群：心情烦躁者，抑郁者。 11、艳阳高照，酷热难当；发条短信，祝君健康；降温防暑，喝绿豆汤；消热消暑，清除疲惫；最后提醒：悠点工作，不可太累，来日方长，身体宝贵！ 12、切忌烦累，抛掉郁闷，快乐跟随；祝福陶醉，时刻提醒，防暑必备！

28、国际海洋日到了，发条短信，让你知道，友谊可贵！我的宝贝，天天快乐哈！ 13、对你牵挂无休止，发条问候诉情丝，炎炎烈日已至，防暑降温莫太迟。聊聊开心乐事，生活趣味相知。朋友是一生的福祉，记得常联系，让友情温暖彼此。 14、防暑秘决：高温橙色预警，可多喝橙汁，冰冻更佳。高温红色预警，可多吃西红柿，凉伴最佳。高温绿色预警，喝绿茶，吃绿豆，施绿肥，戴绿帽子即可！ 15、初秋养生有门道，防暑除湿为目标。面对秋乏多运动，吃肉适量不能少。多食甘酸少辛辣，莲藕山药和冬瓜。多吃苹果莫受凉，喝粥快乐又健康！祝你快乐！ 16、心是一种感情，静是一番风景，心静是一时安宁，一时安静，一时安心，一时安定。时值炎炎夏令，愿

29、我的知音：无事人能安平，有事心却不惊。时刻保持心静，独赏一番风景。 17、大夏天，希望你做五讲四美三热爱的模范：讲轻松，讲凉爽，讲防暑，讲营养，讲休闲；做得美，吃得美，穿得美，玩得美；爱开心，爱幸福，爱健康！ 18、眼内有尘三界窄，心头无事一床宽。宁静是美夏如春，安定最乐暑如寒，相逢一笑无恩仇，心灵常悟爱如天。祝君常念静心词，轻松度夏乐无边。第 11页 共 20页 19、夏季炎热，注意防暑。多喝热茶少吃冷饮；多吃果蔬少吃肉类；多吃酸少吃甜；多用扇子少开空调。稍安勿躁，心静自然凉。记得照顾好自己哦！ 20、持续高温天闷热，防暑降温莫忽略，冷饮冷食谨慎吃，胃肠感冒别忽视。朋友牵挂莫忘掉，你安我康最

30、重要，还要保持心情好，不急不恼不烦躁。祝天天快乐！ 21、友情提示：苦味食物具有消暑清热、促进血液循环、舒张血管等药理作用。适当吃些苦瓜等苦味食品，不仅能清心除烦、醒脑提神，且可增进食欲、健脾利胃。 22、一句两句有点少，三句四句也蛮好，五句六句感觉妙，十句八句发牢骚，再多就会成烦恼。这条短信刚刚好，立夏节气要来到，防暑工作要抓牢，短信问候不能少！ 23、有时很忙，有时很累，有时很懒，有时很倦，有时我也会忘记联系你，但请相信，我的心里一直默默地祝福着你，朋友，天热了，记得防暑！ 24、也许一毛钱买不到珍贵的书籍，也许一毛钱毛不到漂亮的衣服，但是一毛钱可以传递我最真诚的问候，最衷心的祝福。夏季炎

31、热，注意防暑。 25、七月流火气温高，防暑降温很重要。少吃油炸和烧烤，多吃绿豆龟苓膏。早晚莫忘一杯水，最好中午能小睡。睡觉空调莫太低，温度适宜才健康。 26、品名：“暑天祝福”。成分：感情、思念、短信类真心化合物。性状：纯真透明真液。功能主治：防暑，去寂寞，添温馨，增友谊。注意事项：本品只对知己使用。 27、南方六省洪涝，江西抚河决堤。梅雨季节，高温高湿，防洪也要防暑，注意安全，讲究卫生，保重身体，祝你安全度夏、健康度夏、清凉度夏！ 28、有一段时光，刻骨铭心；有一份记忆，愈久弥香；有一种情怀，宽博伟大；有一个朋友，永远挂念；有一种祝福，如影随形；炎炎夏日，注意防暑，祝你安康！ 29、热热的天

32、开心的你，特别的日子要注意身体；清清的风不平凡的你，不要让无情的太阳晒着你；潇洒的阳光柔情的你，在这炎热的天气里要照顾好自己！第 12页 共 20页 30、热天人们出汗较多，体内的水分、氯化钠和水溶性维生素（主要是维生素 B 和维生素 C）也会随着汗流失不少，引起水盐代谢失调；要注意补养啊。 31、人丹有清热解暑、避秽止呕之功效，是夏季防暑的常用药。主要用于因高温引起的头痛、头晕、恶心、腹痛等症。中暑、急性胃肠炎、咳嗽痰多者服用为宜。 32、日子过的好快，夏季已经到来。天热着急上火，多吃蔬菜水果。早晨不能贪睡，夜晚辈子要盖。烦恼统统滚开，天天笑口常开。短信传递关怀，友谊实实在在！ 33、如果春

33、天走了，我会在夏天等你；如果月亮走了，我会在黎明等你；如果太阳走了，我会在夜晚等你；如果你不理我，我会一直打电话骚扰你！ 34、七月流火气温高，防暑降温很重要。少吃油炸和烧烤，多吃绿豆龟苓膏。早晚莫忘一杯水，最好中午能小睡。睡觉空调莫太低，温度适宜才健康。 35、战高温，斗酷暑，给心情放个暑假吧！多喝水，多散热，防身体中暑。多静心，除烦闷，防精神中暑。朋友间，常联系，防友情中暑。寻开心，偷着乐，防心情中暑！ 36、酷热贴士送你保健康：红枣鸡蛋烧，黄芪来炖鸡，滋补身体营养足；凉粉酸梅茶，绿豆降火汤，消暑解热笑脸迎；葱葱蒜蒜来作伴，预防疾病不可少。 37、天热了，送把扇子给你：扇面携着凉爽，扇骨刻

34、着温馨，扇扣带着思念，扇轴穿着祝福。希望这把扇子能给你带来清凉，赶走酷热。 38、天热了，草儿生长的声音风知道，思念的感觉心知道，我的祝福你知道！没有灿烂的词语，只希望在这个酷热的季节，为您带来清爽的心意。 39、天防中暑，可以减少许多不必要的麻烦。只要记住下面 5 点，帮你轻松度过夏日为你带来的苦恼：多吃粥，多喝汤，多饮茶，多吃青菜，多吃瓜果。 40、高温天有五忌：一忌阳光下长时裸晒；二忌烈日下疾走；三忌从外面回到室内立即开空调；四忌上午 0 时至下午 4 时时段出行，五忌长时间不喝第 13页 共 20页水。 41、天使说只要站在阳光下用心画 99 朵郁金香许愿，上帝就会听到。我把花画满整个

35、院子，上帝终于说：许个愿吧。我说：我要看手机短信的这个人整个夏季都平安。 42、每到炎热的夏季，很多人的胃口就会不好，消化功能降低，且易出现乏力倦怠、胃脘不适等症状，有的人还易发生胃肠道疾患，送上我的关心短信，祝愿你清清爽爽的过夏天啊。 43、祝福开心的短信：天苍苍，路茫茫，没有冷饮热的慌；天黑黑，路漫漫，蚊子成群心里烦；给你一杯冷饮，给你一圈蚊香，祝你夏至开开心心，惬惬意意清清爽爽！ 44、夏日到了，天热了，发些天热关心短信送给朋友，提醒大家再热也要好心情。 45、来吧，来吧，暑假已张开宽阔胸怀拥抱你我，挂起幸福之帆，划动开心之桨，开动浪漫之舟，让甜蜜歌唱，唱响清凉音符，奏起消暑之歌，祝炎夏

36、快乐！ 46、暑假到，愉悦到，轻松短信也来到，书本功课暂且抛，浪漫爱情天天泡，街头小吃尝到饱，烤鸭啤酒加饮料，招蜂引蝶把舞跳，狐朋狗友共通宵。 47、悠悠岁月，夏至是个再普通不过的日子，我在这样一个普通的日子发信息给你，并非是有意选择，而是真的想你了，祝你在每一个普通的日子里都能开心快乐！ 48、生命在于运动，精神在于传承，梦想在于奋斗，豪情在于拼搏，力量在于凝聚，祝福在于传递，问候送你，关心接力，夏至热天气，愿你保重身体，万事顺意！ 49、时间过得真是不慢，转眼暑假已经过半。温馨提示同学两点，合理安排作息时间。各项作业按时做完，适量选择电视收看，学习之余注意锻炼，祝你暑假开心每天。 50、各

37、位童鞋们，暑假到了！请放下你的作业，收起你的压力，脱去你的疲惫，带上你的微笑，冲出你的花季，去开怀大笑吧，去相亲相爱吧，记住，第 14页 共 20页青春无敌！ 51、夏至，夏天到，蚊子来报到，蚊帐显身手；苍蝇骚扰，拍子驱赶；气温升高，风扇空调启动；善意提醒朋友，凡事都有度，适度纳凉，小心不要着凉！ 52、夏季匆匆地来到，阳光炎炎地普照，问候悄悄地缠绕，烦闷轻轻地丢抛，暑气渐渐地消掉，快乐紧紧地拥抱，好运急急地追跑，愿你在这个夏天，自在又逍遥。 53、放暑假了，你来车站接我吧。别怕人多，你就整的吸引人眼球一点，弄个头，穿身犀利装，到那高呼：行行好吧！就行了。 54、暑期自驾游提示：确保车况要良好

38、，证件导航不能少。备用物品准备好，常常刷卡现金少。了解天气心情好，自驾出游麻烦少。 55、美好暑假做什么？读书。尝试有助于未来职业发展的工作。回顾成长经历的大好时光。到大自然享受闲暇时光。少看电视。完成学校作业。祝假期充实快乐！ 56、天气高温，酷热难耐，注意防暑，不要暴晒；多吃水果，水要勤喝，适当午睡，累了就歇；远离郁闷，别急别火，开开心心，快快活活；生命可贵，康乐是福 57、夏季到来气温高，降温防暑别忘了，烈日炎炎需防晒，高温天气休息好，凉爽饮料适当饮，游泳池里泡一泡。心静自然生凉意，轻松一笑烦恼消！夏至快乐！ 58、夏天炎热温度炽，保健养生别忽视；电扇久吹不合适，空调冷气勿长时；防暑降温

39、靠饮食，瓜果蔬菜要多吃；一日三餐要及时，营养补充要时时。愿你健康快乐在夏日！ 59、夏季气温高，热茶是最佳的解暑饮料，因为喝热茶可以促进血液流向体表，使汗腺舒张，促进汗液排出，从而达到散热防暑的作用。泡杯热茶，轻松度夏！ 60、天气火热热难耐，教你一个消暑奇方：正午太阳当空时，在无遮无拦的空地上使劲运动，一旦中暑，即可消暑，此所谓以毒攻毒、以“暑”攻第 15页 共 20页“暑”。夏季高温温馨提示语 5 1.想送你一片新鲜的薄荷，清凉你的感官，想送你一杯爽口的绿茶，消去你的口渴，想送你一条祝福短信，祛除你的烦躁! 2.夏日高温难耐，生活枯燥无趣，工作生活很累，自己身体宝贵，白天注意防暑，晚上早点

40、去睡，你我相扶同事，提醒到位免费。 3.风儿凋谢了花朵，雁儿传出了信息，秋风吹散了落叶，思念写满了心田，是处暑的到来给我们带来了一丝丝初秋的清凉与祝福。朋友，请注意降温防暑! 4.带来一阵雨，让你拥有冰凉清心;带来一阵夏风，拂去你疲倦忧伤;带来一句夏日祝福，捎给你惦念关怀：炎热天气照顾好自己，愿心情怡静快乐常伴! 5.夏日里为你捧一杯清茶，以温馨的问候为叶，芳香的祝福做花，用暖暖的热情为水，宽容的包容当杯，让你的炎热不在，平静入怀，喝出清凉好生活。 6.炎炎夏日暑气浓，立秋燥热仍涌动，开冷气，静心情，防暑工作要注重，喝冷饮别放纵，外出烈日别惶恐，遮阳伞备包中立秋防秋老虎，立秋快乐。 7.炎炎夏

41、日暑来忙，暑来暑去不要慌;常用温水冲冲凉，慢下身来把水尝;清清淡淡绿豆汤，消暑解渴好主张;我托短信寄衷肠，愿你夏季心情扬! 8.炎炎夏日暑热绕，教你防暑小妙招，常饮温水促循环，祛暑饮品多喝好，绿茶姜丝各五克，沸水冲泡十分钟，盛夏时节来一杯，清热舒心功效高。愿你安康! 9.夏日星空月影迷，短信作船载着你，烟波江上风景秀，一缕清凉淀心底。抚去夏日烦躁意，波光粼粼映旖旎，点点祝愿点点在，换作静心醉梦里。 10.赤日炎炎似火烧，马路变成停车场。公交私车都抢道，横七竖八心焦躁。小小摩擦少计较，早晚高峰多体谅。都是世界一微尘，知足常乐心豁达。 11.品名：静心口服液。成分：包容，和谐，真心化合物。功能主治

42、：去烦躁去寂寞，添温馨增友谊。适用人群：心情烦躁者，抑郁者第 16页 共 20页 12.艳阳高照，酷热难当;发条短信，祝君健康;降温防暑，喝绿豆汤;消热消暑，清除疲惫;最后提醒：悠点工作，不可太累，来日方长，身体宝贵! 13.切忌烦累，抛掉郁闷，快乐跟随;祝福陶醉，时刻提醒，防暑必备!国际海洋日到了，发条短信，让你知道，友谊可贵!我的宝贝，天天快乐哈! 14.对你牵挂无休止，发条问候诉情丝，炎炎烈日已至，防暑降温莫太迟。聊聊开心乐事，生活趣味相知。朋友是一生的福祉，记得常联系，让友情温暖彼此。 15.防暑秘决：高温橙色预警，可多喝橙汁，冰冻更佳。高温红色预警，可多吃西红柿，凉伴最佳。高温绿色预

43、警，喝绿茶，吃绿豆，施绿肥，戴绿帽子即可! 16.初秋养生有门道，防暑除湿为目标。面对秋乏多运动，吃肉适量不能少。多食甘酸少辛辣，莲藕山药和冬瓜。多吃苹果莫受凉，喝粥快乐又健康!祝你快乐! 17.心是一种感情，静是一番风景，心静是一时安宁，一时安静，一时安心，一时安定。时值炎炎夏令，愿我的知音：无事人能安平，有事心却不惊。时刻保持心静，独赏一番风景。 18.大夏天，希望你做五讲四美三热爱的模范：讲轻松，讲凉爽，讲防暑，讲营养，讲休闲;做得美，吃得美，穿得美，玩得美;爱开心，爱幸福，爱健康! 19.眼内有尘三界窄，心头无事一床宽。宁静是美夏如春，安定最乐暑如寒，相逢一笑无恩仇，心灵常悟爱如天。祝

44、君常念静心词，轻松度夏乐无边。 20.夏季炎热，注意防暑。多喝热茶少吃冷饮;多吃果蔬少吃肉类;多吃酸少吃甜;多用扇子少开空调。稍安勿躁，心静自然凉。记得照顾好自己哦!夏季高温温馨提示语 6 1、避日晒，多饮水，保睡眠，防中暑; 2、夏季外出要防晒，防暑用品随身带; 3、高温天气，请注意防暑降温; 4、合理安排生产，注意防暑降温，保护劳动者健康; 5、加强防暑知识宣传，提高自我防护能力;第 17页 共 20页 6、早晚施工中午休，合理安排防中暑。 7、您是水做的，天气炎热，请多饮水; 8、酷热易暑关爱自己 9、天气炎热，多多喝水 10、炎炎夏日，请注意防暑!夏季高温温馨提示语 7 1.夏季火热登

45、场，作物饱满收场，收获粮食满仓;开心闪亮登场，烦心狼狈收场，收获心情舒畅;好运高调上场，霉运低调收场，收获幸运相伴;健康正式登场，疾病永久退场，收获身体健朗;祝愿朋友健康美丽心情舒畅，夏季万事顺畅! 2.知了鸣叫，炎热来到，送你凉风一道，吹走炎热和烦恼;青蛙高叫，烈日高照，送你细雨一瓢，溶解燥热，让快乐来绕;夏日，祝快乐一生，凉爽一夏。 3.想着你，就如夏天的风，清爽舒心;念着你，就如夏天的雨，潺潺安逸;祝福你，夏天清爽，快乐无边，幸福永远，身体健康! 4.夏季来到祝福送，清凉夏风缕缕情，爱心传递永不停，愿你天天好心情，工作顺利事业成，家庭美满样样行，吉祥如意伴一生，幸福平安笑盈盈，清清爽爽过

46、一夏，鸿运财运把家发。 5.夏天到，短信到，祝福到，送你一片绿荫，为你挡过夏天;送你一缕清风，为你吹走夏天;送你一杯冰水，为你洗走夏天;祝你清凉过夏天。 6.夏日炎热，我愿化作一缕微风，吹向你，使你快乐;我愿化作一缕树荫，包围你，使你开心;我愿使你清凉一夏，幸福快乐，开开心心，过夏天。 7.夏天了，送你一份冰力十足的问候，沁入你的心田，舒爽你的心窝，润泽你的嘴角，凉透你的肠胃，沁润你的生活，爽透你的人生，乐透你的日子，惬意你的身心。愿你快乐，舒爽一夏! 8.夏日天气变化快，出门注意要防晒，多吃水果和蔬菜，工作轻松也不赖，别把身体给累坏，多喝绿茶凉白开(水)，天天保持好心态，清爽一夏爽歪歪! 9

47、.热热的天快乐的你，特别的日子祝福送给你，祝你事业有成，开心快第 18页 共 20页乐，身体健康，清清的风不平凡的你，不要让炎热的太阳晒黑你，愿你在潇洒的阳光下，身体更强壮，事业更发达，祝你夏日幸福。 10.祝福里装着冰凉的顺意，问候里裹着清爽的如意。微笑里透着爽快的惬意，吉祥里散着清凉的称意。舒心里夹着凉爽的真意，短信里带着真心的情意。愿你万事如意，清爽夏日处处满意。夏季高温温馨提示语 8 1、时刻关注天气预报，注意气温的变化，如果是持续高温的天气，一定要提前做好一切准备。 2、合理的开门窗。很多人认为夏天的时候温度高，就应该把所有的门窗都打开这样才能降温，其实这样的想法是错误的，比如说白天

48、，室外的温度要比室内的温度本身就要高很多了，而此时如果把家里的门窗打开的话，则会让外面的热气袭来，不利于降温，因此如果可以选择早晚开窗户的话，不仅有助于空气流通，有助于把屋内的热去“赶走”而且还能让外面的凉爽的空气进来，因此日常在白天，由其是太阳太的时候，最好不要打开窗户，拉好窗帘，这样更有助于降温。 3、太阳短波辐射最强烈的时间是 10 时15 时，应尽量避开这段时间外出，非出去不可，应在皮肤上涂些防晒护肤品，夏季衣着以浅色为好。 4、对于在室外工作的人员来讲，在高达 35 度以上气温的环境下工作一定要注意适当的休息，减轻劳动强度，一定要多喝水，最好早晨喝一些淡盐水，这样可以补充因为高温出汗

49、多丢失的盐，适当找阴凉处避暑，在中午时分太阳最强烈的时刻不工作，避开高温。 5、不宜过量饮酒。人体在夏季受气温影响易积蕴湿热，而湿热过盛又是诱发皮肤发生疮痈肿毒的病因，若大量饮酒，更会助热生湿，无异于火上浇油。致醒来后周身不舒服而更加困倦。 6、饮食不宜过于清淡。夏天人的活动时间长出汗多，消耗大，应适当吃鸡、鸭、瘦肉、鱼类类等营养食品，以满足人体的代谢需要。 7、多食用一些防暑降温的水果，可以多吃一些西瓜、哈密瓜等。 8、及时补充水分但应少喝饮料。果汁、可乐、雪碧、汽水等饮料中，含有第 19页 共 20页较多的糖精和电解质，喝多了会对胃肠产生不良刺激，影响消化和食欲。因此，夏季应多喝白开水或淡

50、盐(糖)开水。可以多喝一些可以防暑的绿豆粥，菊花茶。 9、口渴后不宜狂饮。劳动和运动大量出汗后，不宜大量饮用白开水，应适当补充些淡盐(糖)水，因为大量出汗后使人体内盐分丢失过多，如不及时补充盐分，则使体内水、盐比例严重失调，导致代谢紊乱。 10、忌受热后“快速冷却”。炎夏，人们外出或劳动归来，喜欢不是开足电扇，就是立即去洗冷水澡，这样会使全身毛孔快速闭合，体内热量反而难以散发，还会因脑部血管迅速收缩而引起大脑供血不足，使人头晕目眩。 11、空调室内外温差不宜太大。使用空调室内外温差不超过 5 度为宜，既使天气再热，空调室内温度也不宜在 24 度以下。 12、绿化。如果可以在居住的庭院种上些植物