2022年大学生职业规划 3.pdf

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1、前言 . 2一、自我认知. 31、我的性格 . 32、职业兴趣：. 33、职业能力：. 34、个人特质：. 35、职业价值观：. 36、能力分析：. 3二、环境认知 . 31、家庭环境分析. 32、学校环境分析. 43、社会环境分析：. 44、职业环境分析：. 45、行业环境分析：. 4三、职业目标路径设计. 41、职业目标 . 42、职业发展路径：. 5四、规划与实施计划. 5五、评估与反馈. 6结束语 . 7名师资料总结 - - -精品资料欢迎下载 - - - - - - - - - - - - - - - - - - 名师精心整理 - - - - - - - 第 1 页，共 7 页 -

2、- - - - - - - - 前言作为一名大一新生的我，怀着激动、喜悦的心情，充满着希望，也带着几分迷茫走进了大学校园。在我进入大学校园时，迎面而来的是美丽新奇的校园建设、亲切相似的同学面容、陌生向往的生活环境。有高兴，也有失落，但我都走进了大学校园. 进入大学，我曾思考过一个问题：“我将如何度过自己的大学生活？”同时，更多的问题还将接踵而来，“课余时间自己怎么安排？”“我的专业学习该怎么计划？”在这里，我们的基础都差不多，不管你在高中是多么出色还是落后在这里我们都是普通人，一切从0 开始。刚到大学，我们要先熟悉环境，适应大学生活。有的新生由于心里准备不足，高中时期的心理问题没有得到及时调整

3、，而导致不能适应新环境，人际交往能力差，过分自卑和不够自信。经过这个学期的学习，我明白大学和高中一样都是顶着很大的压力的。学习上的相互竞争，繁重的学习任务，紧张的考试压力以及期望与现实之间的差距等。然而由于胆量小，人际关系不是很好，有些时候失去了自我展示的机会。着些会让我心情烦躁，无心学习我想到了大学我一定要克服这种种的问题，要做好对抗挫折的准备。有位老师对我们说树立正确的价值观很重要，能有效提高抗挫折的能力。“如果能自觉地树立科学的价值观，就能正确认识挫折，分析挫折，就能克服挫折。”同时也能更有效地控制自己的情感，提高分析问题和解决问题的能力。我们就会明确学习、工作和生活的方向，无论遇到什么

4、困难和挫折，都会心胸开阔，朝气蓬勃。在今天这个人才竞争的时代，职业生涯规划开始成为在人争夺战中的另一重要利器。对每个人而言，职业生命是有限的，如果不进行有效的规划，势必会造成生命和时间的浪费。作为当代大学生，若是带着一脸茫然，踏入这个拥挤的社会怎能满足社会的需要，使自己占有一席之地？因此，我试着为自己拟定一份职业生涯规划，将自己的未来好好的设计一下。有了目标，才会有动力。如果没有规划，对自己的目标不清晰，那么无论你的学历有多高，知识面有多广，那也只能是一个碌碌无为的平庸之人，又或只能一辈子做别人的跟班，做一个等着时间来把自己的生命耗尽的庸才由此可见，职业生涯的规划对与一个有着远大理想的人来说是

5、人生中一件很重要不平常的事情。因此, 我做了这份职业规划。名师资料总结 - - -精品资料欢迎下载 - - - - - - - - - - - - - - - - - - 名师精心整理 - - - - - - - 第 2 页，共 7 页 - - - - - - - - - 3 3 一、自我认知1、我的性格：偏内向、直觉型、情感型、判断型（INFJ） 。适合咨询、教育、科研等领域。2、职业兴趣：研究型（霍兰得代码IRC）适合做物理实验室技师、生物技师等工作。3、职业能力：逻辑推理的能力相对比较强，而信息分析能力也不错的，比较喜欢对复杂的事务进行思考，将复杂事物简化。4、个人特质：学习能力较强、逻

6、辑推理能力相对较强、行为自立。5、职业价值观：对所选择的职业要有能从中不断学习并获得新知识的机会；从自身性格考虑，工作要相对稳定，不要求待遇有多高，合理即可；工作要求与自己能力相当，最好略超出能力范围。6、能力分析：1）优势： 学习能力较强、逻辑推理能力相对较强、行为自立能够客观地分析和处理问题，对自己要求严格，经常制定目标；做事认真仔细。2）劣势： 性格偏内向，不善社交；体质较弱；有时会受别人影响；不能很灵活的运用所学；有时以经验做事，做第二遍往往会错。二、 环境认知1、家庭环境分析：家庭经济状况一般，目前仅能维持正常活动（即生活、学习支出） 。 家庭文化氛围一般， 父母均是高中肄业。父亲曾

7、为电工，受此影响我和弟弟对电子科学很感兴趣，动手操作能力较一般同学强。名师资料总结 - - -精品资料欢迎下载 - - - - - - - - - - - - - - - - - - 名师精心整理 - - - - - - - 第 3 页，共 7 页 - - - - - - - - - 4 4 2、学校环境分析：我就读于河北师范大学，生活环境一般，教学设施齐全，且比较先进，教学水平也较先进，教学质量高，师资雄厚，总的来说，整体教学还是不错，学校学习氛围浓厚，学生整体素质较高。我所在的物理科学与信息工程学院是我校强势院系，我所学的物理学更是我校主打专业，教师水平高、学生就业情况良好。最近三年，我院

8、本科生一次性就业率一直保持在96% 以上，其中考研率一直保持在30% 以上，就业工作成绩位居学校前列。3、社会环境分析：我国人才的竞争日趋激烈，大学生就业难、失业率居高不下等等，都使我们的就业环境看起来不容乐观，而现在大学生毕业渐渐增多，而且需求量渐饱和，有些地域对物理系还存在性别歧视，相对来说女生不如男生被看好。不过国家一直很重视教育与科学研究，在此方面，物理系学生较占优势。4、职业环境分析：国家一直很重视教育与科学研究，对于我们物理系师范类学生来说执教、继续研究还是进入企业均可。物理教育则是师范院校的物理系，数量最大。从理论上讲，他们各有各的从业去向。但是由于教育事业发展很快，毕业生数量增

9、多，又由于市场经济的导向，应该说物理系的毕业生毕业后从事物理的研究和教学工作是少数。物理专业对理论物理课程也同样高要求，应用物理专业对理论物理课程要求可适当放低。毕业生即使以后不一定从事物理有关工作这些具有物理学科素质的毕业生，在其他专业或岗位工作，也可以不同方式发挥自己的特长，符合社会对人才的需求，所以也是符合国家的培养目标的。5、行业环境分析：我院毕业生主要有三个方向：进入中小学执教、考研继续深造、 进入企业工厂。 将来我计划考研继续学习，从事科研或大学教育。三、职业目标路径设计1、职业目标：根据我自己的实际情况与兴趣，我的目标是做名师资料总结 - - -精品资料欢迎下载 - - - -

10、- - - - - - - - - - - - - - 名师精心整理 - - - - - - - 第 4 页，共 7 页 - - - - - - - - - 5 5 一名电子方面的科研人员。2、职业发展路径：大学考各种证考研（最好是研究院的）考博研究院四、规划与实施计划1、大学期间（ 20112015） ：1）大一：学好基础课， 锻炼并提高自己综合能力（尤其是社交能力） 。2）大二： 认真学好专业课，参加各种必要考试（如：英语四级、计算机二级）。3）大三： 全力以赴准备考研。4）大四： 准备毕业、研究生考试。5）假期及其它空闲时间：做假期辅导（家教或辅导班） ；查找考研资料；和父亲学习电子应用

11、知识，并做实践。2、大学毕业后五年（ 20152010，依情况而定）：1）如考上研究生： 努力学习，争取考博，继续深造。2) 如考上博士生： 入研究院。3）如考不上博士： 进入大学，做一名大学教师。4）如考不上研究生 : 做一名中学教师。3、长期计划：在自己的工作岗位上认真踏实工作， 争取做所在岗位上的领头人。4、其它计划：1） 锻炼并提高自己的综合能力 （尤其是社交能力、口语表达能力）。2）练习书法。3）关注前沿科技发展动向。4）在努力工作之余，不断学习各方面的知识，增长各方面见识。5）坚持锻炼身体。6）汲取他人各种优点， 不断发现自己的不足 , 并不大的予以改正，不断提高自身的修养。7)

12、扩大自己的交际圈，享受友谊。名师资料总结 - - -精品资料欢迎下载 - - - - - - - - - - - - - - - - - - 名师精心整理 - - - - - - - 第 5 页，共 7 页 - - - - - - - - - 6 6 五、评估与反馈随着社会分工发展，职业生涯规划作为人生重要的发展课题，越来越为人们所重视特别是当就业问题成为全社会关注的焦点问题之后，职业生涯规划作为解决之道被提到了研究日程上，成为了研究热点作为一直在“象牙塔”内的大学生也不可避免地要接受职业生涯规划的考验。大学生职业生涯规划是在全面客观地认识自身、外在环境的基础上，确定合适的职业目标，并在采取积

13、极行动实施的过程中，通过评估反馈进行调整，是一个连续系统的动态、渐进过程。我的职业规划侧重与大学阶段，这部分可操作性强；毕业后规划可变性强，可根据实际情况随时改变；目标有主有次，目的明确而不拘泥、呆板。总体来说，我的职业规划较现实，灵活度高，操作性强。如果我的目标（成为科研人员）实现了，那自然是最好的。如果有所变动，我也已经做好了准备，我会在自己的工作岗位上努力，绝不会因此而灰心丧气，并会抓住时机深造以实现自己的目标。如果变动在我的意料之外或从事与专业无关的工作，我也不会难过，我会尽快学习相关知识以适应工作。名师资料总结 - - -精品资料欢迎下载 - - - - - - - - - - -

14、- - - - - - - 名师精心整理 - - - - - - - 第 6 页，共 7 页 - - - - - - - - - 7 7 结束语计划固然好，但更重要的，在于其具体实践并取得成效。任何目标，只说不做到头来都会是一场空。然而，现实是未知多变的，定出的目标计划随时都可能遭遇问题，要求有清醒的头脑。其实，每个人心中都有一座山峰，雕刻着理想、信念、追求、抱负；每个人心中都有一片森林，承载着收获、芬芳、失意、磨砺。一个人，若要获得成功，必须拿出勇气，付出努力、拼搏、奋斗。成功，不相信眼泪；成功，不相信颓废；成功不相信幻影，未来，要靠自己去打拼！实现目标的历程需要付出艰辛的汗水和不懈的追求，

15、不要因为挫折而畏缩不前，不要因为失败而一蹶不振；要有屡战屡败的精神，要有越挫越勇的气魄；成功最终会是属于你的。 每天要对自己说：“我一定能成功， 我一定要按照目标的规划行动， 坚持直到胜利的那一天。 ”既然选择了、 认准了是正确的，就要一直走下去。在这里，这份职业生涯规划也落入尾声了，然而，我的真正行动才刚刚开始。现在我要做的是，迈出艰难的第一步，朝着这个规划的目标前进，要以满腔的热情去获取最后的胜利。名师资料总结 - - -精品资料欢迎下载 - - - - - - - - - - - - - - - - - - 名师精心整理 - - - - - - - 第 7 页，共 7 页 - - - - - - - - -