各年龄段的基本动作发展.doc
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1、如有侵权,请联系网站删除,仅供学习与交流各年龄段的基本动作发展【精品文档】第 5 页幼儿体育基本动作发展健康领域具体内容小班中班大班基本动作钻爬攀登1.初步掌握在6570cm高的障碍物下钻的技能。2能大胆在攀登架上爬或从网的一侧爬到另一侧。1.能手脚协调熟练的在攀登架上爬。2.能熟练协调的在60cm高的障碍物下钻。3.能团身滚。1.能手脚交替熟练的在攀登架上爬。2.能侧身钻过50cm高拱形门。3.能熟练的在垫上向前滚翻、侧滚翻。4.会侧钻低障碍,灵活钻爬、攀登、滚翻。走1.能一个跟着一个走,走成一个大圆圈。会一步一级地走楼梯。2.学习向指定方向走,在一定的范围内四散走。3.学会上下楼梯的正确方
2、法。1.会按节奏上下肢协调的走,变速走。2.能按信号切断分队走。3.能坚持步行1.5公里。4.学会倒退走。1.能较轻松绕过障碍曲线走。2.会一对一对整齐走。3.会长距离远足。跑1.能向指定方向跑。2.能手脚协调自然跑。3.初步学习走跑交替。4.练习在指定范围内四散跑。5.能在指定范围内四散追逐跑。6.能一个跟着一个跑,走跑交替。1.能按节奏上下肢协调地走和跑2.能在一定范围内四散追逐跑,进行200米慢跑。3.能一路纵队跑。4.会听信号变速跑。5.能快跑20米,连续跑约一分钟。1.能轻松绕过障碍曲线跑。2.会接力跑。跳跃1.能双脚向前跑,双脚向上跳。2.从高25厘米处自然地跳下。3.双脚向前行进
3、跳。1.能自然摆臂纵跳触物。2.会双脚熟练向前行进跳。3.能双脚站立由高30厘米处往下跳,落地轻。4.能双脚在直线两侧行进跳。5.能立定跳远,距离不少于30厘米。6.能助跑跨跳平行线,跨跳不少于40厘米。 1.能用脚蹬地连续纵跳触物。2.能双脚站立由高35厘米处往下跳,3.落地稳。4.能立定跳远,距离不少于40厘米。5.能助跑跳远,不少于40厘米。6.能助跑屈膝跳过垂直障碍,高度约40厘米。能连续向前跳跃多个高40厘米、宽15厘米的障碍。 平衡1. 能大胆在平衡线中间走。2能在斜坡上走。3会在30厘米宽的平衡木上走。1.能在宽20厘米的平衡木上走。2.能原地自转3圈不跌到,能闭目行走5米。1.
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- 年龄段 基本 动作 发展
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