小学三年级跪跳起教案.doc

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1、如有侵权，请联系网站删除，仅供学习与交流小学三年级跪跳起教案【精品文档】第 3 页体育与健康教 案班级：三年级 上课教师：王绪娟 日期：2017.10.31教学内容1.技巧：跪跳起2.游戏：划龙舟课次1教学目标1.认知目标：让学生了解跪跳起的基本动作。2.技能目标：通过跪跳的辅助练习，使大部分的学生能够在帮助下基本完成跪跳起动作，小部分通过个人努力基本完成跪跳起动作，发展学生下肢、腰腹力量，及身体的协调性、灵敏性。3.情感目标：通过本节课的学习培养学生勇敢顽强的意志品质以及互帮互助的品质。重难点重点：小腿、脚背压垫；摆臂制动难点：摆臂和压垫协调用力教学过程教学内容学练标准组织形式与安全措施练习

2、次数练习时间准备部分71.课堂常规2.准备活动2.1抢垫子【方法】各组由排头带领，绕着本组的垫子进行慢跑（慢跑过程中不能触碰垫子），听到哨声，快速按要求抢占垫子2.2专项准备a.脚背打垫b.弹弹起c.摆压提d.撑垫提膝1.静齐快 2.精神饱满，跟上节奏2.1要求学生听清楚游戏方法，能够按照要求进行热身游戏2.2仔细观察教师的动作，动作到位，且能够跟上节奏1.四列横队 2.1绕本组垫子 3体操队形，跪坐于垫上安全提示：慢跑的时候注意控制好速度，抢占垫子时避免碰撞 2-31-22130基本部分301. 跪跳起1.1垫上跪跳向上方法：跪坐在垫子上，摆臂提膝向上腾起口诀：摆、压、提、稳1.2跪跳起动作

3、要领: 摆臂、压垫、收腹、提膝a. 两层垫上跳下b. 一层垫上跳下c. 平地跪跳起游戏：划龙舟 方法：两人一组进行划龙舟，双手抓住垫子，两腿跨过垫子成骑的姿势，第一位同学喊口号，双脚同时向前跳跃前进。1.1教师讲解示范跪跳向上、向前的动作，学生能够听清楚练习要求； 教师统一指挥，一边口诀一边练习； 学生根据要求自主练习 要求集体练习时统一指挥，自主练习时能够积极完成； 帮助：教师讲解示范如何帮助，对于无法完成动作的同学，同伴及时给与帮助1.2教师讲解示范时，学生认真观察示范动作； 学生自主尝试练习； 请优生示范，其他学生帮喊口诀； 学生边念口诀边练习；两人一组，相互学习，相互评价，共同进步； 分组展示。 2.学生认真听教师讲解游戏方法与规则并观察教师的示范动作； 先听教师统一指挥练习； 积极比赛1.1一人一垫 安全提示：完成练习后，统一从垫子的右侧回到起点，避免冲撞1.2.两人一组 强调安全。对于无法完成动作的同学予以帮助1.3两人一组 2 两人一组 游戏中学生注意安全，两个同学配合要协调一致555*331010202结束部分31.放松小游戏2.小结、养成教育调整呼吸充分放松学生积极收还器材1.四列横队 11场地器材室内场馆垫子50个