立定跳远教学设计_1.pdf
《立定跳远教学设计_1.pdf》由会员分享,可在线阅读,更多相关《立定跳远教学设计_1.pdf(44页珍藏版)》请在淘文阁 - 分享文档赚钱的网站上搜索。
1、立定跳远教学设计立定跳远教学设计立定跳远教学设计 1一、指导思想:本单元教学设计树立“健康第一”的指导思想和以学生发展为中心的教育理念,结合学生生理、心理特点,将运动实践的情境教学贯穿始终,让学生在有趣的情境中,积极主动地学习,使学生乐学、愿学、想学,充分调动学生的学习积极性。创设自主、合作、探究学习的空间,培养学生创新精神和实践能力,发展学生个性和特长,重视学生的全面发展,为学生形成终身体育意识和良好的运动习惯打下基础。二、教学目标: 1、认知目标:通过教师的讲解示范,使学生领会技术动作。在思想上认识到自身不足,在练习时,加以注意改进。 2、能力目标:通过练习,更好的改进提高立定跳远的动作质
2、量。 3、情感目标:通过讲练结合,让学生们即能用心去理解,又能通过锻炼去提高。从中培养学生认真学习的态度和刻苦锻炼的品质。三、教材分析:我选用的是水平三的跳跃这个单元,跳跃是人体的基本活动之一,并且是具有实用意义的体育项目。本单元我分二个课时来完成,简单的各种方式的单双脚跳、双脚跳上、跳下 20 厘米物体、立定跳远。本年级立定跳远主要是使学生掌握双脚蹬地跃起,向远处跳出,并能双脚落地的方法。重点是双脚起跳双脚同时落地,难点是上下肢配合协调。六年级立定跳远要求的技术不是太高,因此单元教学安排 2 课时,通过 2 课时教学,学生有足够时间掌握其动作方法,发展跳跃能力。使学生身体得到全面的锻炼,培养
3、学生的体育意识、兴趣、习惯和能力。四、学生情况分析:由于当前独生子女数量大、吃苦精神、个性差异差等原因我校六年级的学生普遍存在身体素质和接受能力都比较差,但学生中乡镇学生占多数,他们生性活泼、好动,模仿力、好奇心强,学习积极性高、勇于竞争、自我表现欲强第 1页 共 44页等特点也为很好的完成教学提供了有力的条件。想要整节课学生精神饱满、持久地投入到课堂教学中去,就要选择学生感兴趣的教学方法和手段。紧紧地抓住学生的心理,使他们积极主动地投入到课堂教学中来,在玩中学,在情境中练,以有效达到教学目标。五、单元目标: 1、运动参与目标:通过教学,让学生乐于参加学练,展示自我,使 100%的学生参与到练
4、习中去。 2、心理健康目标:培养学生的学习兴趣,让学生能够积极主动的参与到活动中去。 3、身体健康目标:学会在体育活动中,调控自己的情绪并能与同伴合作学习和讨论,在练习中懂得尊重别人和关心别人。 4、运动技能目标: 95%掌握了立定跳远的动作要领,基本能够用正确的方法进行运动。六、课时目标: 1、通过本节课的学习,让每个学生在“玩中学,学中玩,玩中创”感受到愉悦,在愉悦中初步掌握双脚蹬地跃起向远处跳出,并能双脚落地的方法。发展学生跳跃能力,培养学生运动兴趣。 2、通过游戏发展学生的上肢力量,培养学生认真、负责的积极态度,团结协作的团队精神。 3、让学生在特定的情境中通过观察、体验、掌握学习的方
5、法,使学生热爱体育运动,并能够乐意接受教师的指导,从而体验成功。七、教学重点、难点:重点:双脚起跳,用力向前上方跃起,上下肢协调配合。难点:上肢的摆动配合空中展体。八、教法、学法:教法:引导法,探究法、指导法、比赛法、评价法等。学法:让学生通过小组合作学习探究、观察、模仿,相互学习来完成学、练的目标。第 2页 共 44页教具准备:接力棒 4 跟、体操垫 4 块、画满荷叶的操场。教学过程:导入新课: 1、师:同学们你们见过青蛙跳吗?他们是怎样跳的呀?你们原地学学好吗? 2、学生:原地学习青蛙跳。 3、师:今天我们要学习的立定跳远跟我们刚才青蛙跳的姿势很相似,这时候我们就一起来学习立定跳远好吗?学
6、习新知:(1)立定跳远 1、教师边示范边讲解动作方法。 (动作方法:两脚自然平行分开,上体稍前倾,两脚屈膝,两臂后举。然后两臂向前上方用力摆起,同时两脚蹬地,迅速向前上跳起出,跳出后身体在空中保持展体动作尽量向前飘,落地时,小腿前伸,用两脚跟着地,屈膝缓冲,保持身体平衡。 ) 2、学生反思 3、学生边讨论边举手回答。 4、现在就请同学们自己来学一学,看谁学得快。 5、学生自由练习。 6、分组练习。 7、各组优秀者上前表演。(2)游戏:身体素质接力赛 1、师:我们刚才学习的立定跳远,它是一个需要身体各部分配合完成的一个动作,老师为了同学们身体技能协调发展我给同学们准备了组合游戏“跑的快”,同学们
7、先认真听老师讲完游戏方法和规则再去做游戏。 2、师:讲解游戏规则及游戏方法。 3、学生分组游戏。 (教师巡视指导)4、教师评价鼓励,请获胜队介绍经验。整理放松: 1、教师和学生一起做放松操。第 3页 共 44页 2、教师小结 3、师生再见 4、 整理器材设计意图:一节好的体育课最重要的是要注重学生身体全面协调发展,所以在经过较强度下肢运动后,在安排一个促进学生机体全面发展的游戏,不仅使学生得到全面协调发展,还能激发学生学习兴趣。在最后听着轻松的音乐,做着放松操让学生在经过较强度体育活动后身体各部分得到放松,消除疲劳以最佳的状态进入下堂课的学习。立定跳远教学设计 2一、课题:立定跳远二、指导思想
8、:以“健康第一”为指导思想,以体育与健康课程标准的四个学习领域为教学目标,以促进学生身心健康为宗旨,以体育新课程标准为指针,以学生的发展为目的,创设与教学内容相适应的氛围,引入课堂教学,并从学生的兴趣着手,避免了学习过程的枯燥,让学生热爱活动的乐趣,同时让学生在活动中健身、在活动中合作、在活动中创新、在活动中亨受、在活动中健康成长。三、教材分析:立定跳远属于全日制义务教育小学体育(16 年级)课程标准“水平一”身体健康学习领域中的内容之一。它是低年级跳跃动作的重点教材;是发展学生腿部力量和弹跳力的重要手段;也是急行跳远落地动作和发展腿部爆发力的辅助性练习。另外,它对于发展身体的跳跃能力以及促进
9、下肢肌肉、关节和身体器官系统的发展,体验学习跳跃动作的乐趣,有着积极的作用。四、学情分析:本班共有学生 30 人,从班级学生整体身体素质状况来看为一般。另外,一年级小学生协调性较差,注意力较分散不易集中,理解记忆力也不够完全,立定跳远动作虽然简单,但对于一年级小同学来说仍然是有一定难度的。因此,在教学时,要设计新颖、有趣的练习方式和手段,调动他们学习的积极性,如第 4页 共 44页通过游戏或竞赛的方式,诱导学生进入角色,激发练习兴趣。另外在教学中要关注学生个体差异,尊重学生的主体地位。五、教学目标: 1、 通过教学,激发学生对体育活动的情趣,培养学生积极参与体育活动的态度和行为。 2、 通过本
10、课教学,使学生在活动中学会双脚脚尖同时登地起跳的动作,以及游戏的方法和规则。 3、 发展跳跃的能力,提高学生的协调能力和力量素质。 4、 通过练习和比赛,能够让学生的合作与竞争意识得到提升,并体验与他人合作学习的感受。六、教材重、难点:教学重点:双脚起跳,双脚落地。教学难点:摆臂与蹬地协调用力。七、场地器材:场地:操场器材: 1.跳绳 30 根。 2.呼啦圈 4 个 。 3.音乐、播放设备 1 套。立定跳远教学设计 3教学内容:立定跳远游戏:小青蛙跳荷叶教学目的:一、通过本节课的学习,让每个学生在“玩中学,学中玩,玩中创”感受到愉悦,在愉悦中初步掌握双脚蹬地跃起向远处跳出,并能双脚落地的方法。
11、发展学生跳跃能力,培养学生运动兴趣。第 5页 共 44页二、通过游戏发展学生的上下肢力量,培养学生认真、负责的积极态度,团结协作的团队精神。三、让学生在特定的情境中通过观察、体验、掌握学习的方法,使学生热爱体育运动,并能够乐意接受教师的指导,从而体验成功教学重点:双脚起跳,用力向前上方跃起,上下肢协调配合。教学难点:动作的协调、双脚轻巧落地。教学过程:一、课堂常规 1、体育委员整队 2、师生问好 3、报告人数 4、宣布本节课内容二、准备活动 1、师:同学们,这节课老师首先让你们来说说小青蛙是怎么行走的,谁能练习给老师看看? 2、学生:大家就议论纷纷,做出了不同的动作。 3、师:下面我们请两位同
12、学给我们示范, (两位同学就做出了小青蛙跳的动作)老师并作出总结。三、学习新知(1)立定跳远 1、师:刚才两位同学学青蛙跳都学得不错,这时候我们就一起来学习这节课要学习的内容立定跳远好吗?立定跳远和青蛙跳动作方法是差不多的,同学们先看看老师做一下示范,同学们再来学习好吗? 2、学生观看教师示范,教师边示范边讲解动作方法。 (动作方法:两脚自然平行分开,上体稍前倾,两脚屈膝,两臂后举。然后两臂向前上方用力摆起,同时两脚蹬地,迅速向前上跳起出。落地时,小腿前伸,用两脚跟着地,第 6页 共 44页屈膝缓冲,保持身体平衡。 ) 3、师:刚才老师把立定跳远的动作完整的做了一遍,现在请你们想想怎样才能把这
13、个动作做好,立定跳远和青蛙跳有什么区别? 4、学生边讨论边举手回答。 5、现在就请同学们自己来学一学,看谁学得好。 6、学生自由练习。 (教师巡视指导及时用手势评价奖励优、中、差生)(2)游戏、小青蛙跳荷叶 1、师:同学们对立定跳远的动作都掌握的不错了,下面我们就再来做个游戏,看谁跳得更好。 2、师讲解游戏方法,并找同学示范。 3、学生游戏。师:我们刚才学习的立定跳远,现在老师为了同学们准备了一个有趣的游戏“小青蛙跳荷叶”同学们先认真听老师讲完游戏方法和规则再去做游戏。师:讲解游戏规则及游戏方法。学生分组游戏。 (教师巡视指导)教师评价鼓励,请获胜队介绍经验。四、整理放松 1、师:可爱的孩子们
14、经过强烈的体育运动后一定很累吧,下面我们就来拍拍手,甩甩腿,放松放松。 2、教师小结立定跳远教学设计 4一、教材分析:立定跳远是小学体育与健康的教学内容,这是让学生初步接触双脚跳起的知识,为今后的助跑式跳远和三级跳远打好良好的基础。二、教学内容: 1、立定跳远 2、游戏:小青蛙学捕食三、教学任务: 1.通过本节课的学习,让每个学生在“玩中学,学中玩,玩中创”感受到第 7页 共 44页愉悦, 2.通过游戏发展学生的上肢力量,培养学生认真、负责的积极态度,团结协作的团队精神。 3.让学生在特定的情境中通过观察、体验、掌握学习的方法,使学生热爱体育运动,并能够乐意接受教师的指导,从而体验成功。四、教
15、学重、难点教学重点:双脚起跳,用力向前上方跃起,上下肢协调配合。 教学难点:双脚轻巧落地。五、教具准备:画满荷叶的操场 1 个、录音机一台。六、教学程序: (一)导入新课 1、师:同学们你们见过青蛙跳吗?他们是怎样跳的呀?你们原地学学好吗? 2、学生:原地学习青蛙跳。 3、师:老师这里有一群小青蛙肚子饿了要去找食物吃,青蛙妈妈决定带孩子们到池塘里去抓虫子吃。 4、师把学生带到画满荷叶的操场。 5、师:在抓虫子时不能掉到水里,掉到水里的青蛙要回到岸边后才能继续跳到池塘去找食物,找到食物的同学要把虫子放到岸边的盒子里后再继续去找食物。等大家抓完了虫子后才能一起分享劳动成果。 6、学生:学生听着音乐
16、学着青蛙的跳跃的样子在荷叶上去找食物。 (在找食物时教师用漂亮星星评价那些跳得好的,用太阳鼓励那些需要努力的学生。 ) 7、师:今天我们要学习的立定跳远跟我们刚才青蛙跳的姿势很相似,这时候我们就一起来学习立定跳远好吗设计意图:一个生动学习情景的营造,可以引起学生的新鲜感和亲和感,使他们情不自禁的注入自己的热情,主动参与学习活动,在轻松愉快的环境中达到事半功倍的教学效果。此活动还让学生达到了热身的效果,充分调动了孩子们的学习体育兴趣,为下一步学习新知奠定了良好的基础。第 8页 共 44页 (二)学习新知(1)立定跳远 1、师:刚才同学们学青蛙跳都学得不错,这时候我们就一起来学习这节课要学习的内容
17、立定跳远好吗?立定跳远和青蛙跳动作方法是差不多的,同学们先看看老师做一下示范,同学们再来学习好吗? 2、学生观看教师示范,教师边示范边讲解动作方法。 (动作方法:两脚自然平行分开,上体稍前倾,两脚屈膝,两臂后举。然后两臂向前上方用力摆起,同时两脚蹬地,迅速向前上跳起出。落地时,小腿前伸,用两脚跟着地,屈膝缓冲,保持身体平衡。 ) 3、师:刚才老师把立定跳远的动作完整的做了一遍,现在请你们想想怎样才能把这个动作做好,立定跳远和青蛙跳有什么区别? 4、学生边讨论边举手回答。 5、现在就请同学们自己来学一学,看谁学得快。 6、学生自由练习。 (教师巡视指导及时用手势评价奖励优、中、差生) 7、分组练
18、习。 (小组长评出动作做的最好的) 8、各组优秀者上前表演。 (学生评价好与坏的地方) 9、分组跳过河看谁跳的最好,动作跳的最漂亮。 (教师巡视指导及时评价奖励)设计意图:教师进行完整示范后,使学生获得了完整的动作表象,然后分组学习、讨论、练习,使学生的学习成为一种自觉自愿的行动,真正变“要我学”为“我要学”,同时又使学生获得自学、自练、互学、互练的学习方法。整个课堂充分给予学生自主学习的时间和空间,学生间相互指导,讨论指正,真正发挥了“小团体”与个人相结合的学习方法,促进互助互学,在练习中突破难点,掌握动作。并且通过及时的评价使学生最大限度的发挥水平,让每个孩子都体验到成功的乐趣。(2) 、
19、游戏:小青蛙学捕食活动一:学习如何捕食(追逃)方法:在规定的场地,小青蛙扮演害虫,青蛙妈妈进行捕食,被捕到的小第 9页 共 44页青蛙和青蛙妈妈互换角色,依次进行。在捕食时,要求青蛙要用单脚进行捕食,“害虫”可以用各种方法躲避。活动二:捕捉害虫方法:在田地中,小青蛙在青蛙妈妈带领下进行捕捉害虫,教师产生泡泡(害虫) ,小青蛙跳起拍掉泡泡(害虫)就是捕食成功,比一比那位小青蛙学的本领最厉害,抓的害虫最多。 (3)整理放松 1、师:可爱的孩子们经过强烈的体育运动后一定很累吧,那就请你们听着音乐跟我一起做放松操吧! 2、教师和学生一起做放松操。 3、教师小结 4、师生再见 5、整理器材设计意图:在最
20、后听着轻松的音乐,做着放松操让学生在经过较强度体育活动后身体各部分得到放松,消除疲劳以最佳的状态进入下堂课的学习。教学反思:在体育活动中,学生不喜欢机械重复的动作技术练习,如何增强课堂的趣味性,让学生主动参与到课堂的练习中呢?只有激发和保持学生的参与兴趣,才能牢牢地“拴”住学生。在本课教学活动的实施中,我特别注重了学生学习兴趣的培养,在课前我营造一个生动有趣的学习情景,把学生带到特定的活动环境中去,让学生入景动情、明理知味,用情景来激发学生对体育活动的兴趣,很浅意把新知容进了游戏中,让学生在,“玩中学,学中玩,玩中创”,使学生充分获得向上跳起的学习体验,从而让学生由易到难,由简到繁,循序渐进,
21、很快地掌握了立定跳远的动作方法突破重难点。我的多样化的评价大大激发了学生的上进心和积极进取的精神。使学生尽全力发挥了自己的最高水平,让每个孩子都体验到成功的乐趣。最后的整理活动不仅消除了疲劳,还让学生有种意犹未尽的感觉,达到学生爱体育,想学好体育的目的。这堂课我还深刻地认识到,要做好一位体育教师不但要有满腔的热情,更要关注每一个孩子,保护他们的自尊,要用欣赏第 10页 共 44页的目光去看待孩子们点点滴滴进步。随时留意在特殊群体的行为变化,并能够机动灵活地改变教学方法,创设良好的活动场景,拉近师生之间的距离,把课堂真正建设成为教师和学生共同的乐园。还要给学生足够的展示自己机会,倡导自主、合作、
22、探究的学习方式,才能有效地促进学生的全面发展。立定跳远教学设计 5 1 立定跳远 2 素质练习。双脚用力蹬地跃起动作协调轻巧落地两臂随腿屈伸协调摆动和双脚同时落地 1。认知目标:通过练习学生掌握立定跳远的技术动作。 2。身体目标:发展爆发力、柔韧性等身体素质。 3。情感目标:培养团结协作互助和勇于探索的精神。 ;教学内容学生活动教师活动组织与队形课堂常规 1、集合整队, 2、师生问好, 1 1/4 页 3、宣布课的内容和任务 4、检查服装安排见习生 1、指定地点集合并整队 2、向老师问好 1 向同学们问好 2 宣布课的内容和任务。同学们你们希望自己身高高人一等吗,练习跳跃可以发展身体素质提高下
23、肢力量延长骨骼生长时间促进长高。 3 安排见习生队形:第 11页 共 44页某某要求: 1、集合快静齐 2、精神饱满富有朝气准备活动 1、游戏:蛇形跑 2、徒手操扩胸运动腹背运动高抬腿手腕脚踝关节绕立定跳远辅助练习 1、学生和教师一起做游戏。 2、学生认真听讲看示范 3、学生精神饱满动作舒展大方 4、认真听讲解看示范并徒手模仿练习 1、教师和学生一起做游戏。 2、师生一起练习组织:散点 1、立定跳远 2、猜拳行令游戏过程中采用立定跳远的方法 2 组 2 名同学共同前进相遇点猜拳胜者继续立定跳远前进败方的下一名学以同样的方法前进方法同前。直到有一名同学跳到对方端线则本队为胜利。一局比赛结束 3、
24、素质练习蛙跳 20 某 2 组 1、学生认真练习保证动作正确 2、看谁跳得远 1、学生分成二组比赛明确游戏的方法、规则。 2、要求以立定跳远方法前进相遇时 2 人间隔一定距离或左右错开避免 2人相撞,第 12页 共 44页学生认真练习 3 3/4 页 1、集中练习 2 次 2、分组练习 3、各组派代表展示看哪组跳的最远 1、教师讲解游戏方法及规则。2。组织比赛看哪一组时间最快且动作完成为胜利采用 3 局 2胜制教师组织各组自由练习 1、放松 2、小结 3、宣布下课 1、在音乐伴奏下随老师积极放松 2、和老师一起参与总结本课 3、和老师再见 4、帮助老师整理场地 1、和学生一起放松。 2 总结本
25、课。 3 宣布下课立定跳远教学设计 6一、 本次课构思作为新时期初中体育教育工作者,必须抓住国家大力发展学校体育与工作的契机,转变教学观念,树立“健康第一、终身锻炼、一切为了学生”的新理念,把素质教育落实到实处。每次课都能充分发挥学生主观能动性,激发学生学习兴趣,让“乐中学”贯穿始末。 1、学情分析 a、所授班级是初中九年级毕业班,学生要面临初中体育与健康学业水平统第 13页 共 44页测,所以要加强学生的认识,强化学生各项运动技能、技术的巩固与提高。 b、九年级学生对初中体育各项运动技术已基本掌握,技能方面因个体身体素质条件或认识等因素的影响参差不齐,在教学过程中要因材施教分层次教学,提高学
- 配套讲稿:
如PPT文件的首页显示word图标,表示该PPT已包含配套word讲稿。双击word图标可打开word文档。
- 特殊限制:
部分文档作品中含有的国旗、国徽等图片,仅作为作品整体效果示例展示,禁止商用。设计者仅对作品中独创性部分享有著作权。
- 关 键 词:
- 立定 跳远 教学 设计 _1
限制150内