教科版小学科学四年级下册第三单元复习资料.doc
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1、如有侵权,请联系网站删除,仅供学习与交流教科版小学科学四年级下册第三单元复习资料【精品文档】第 5 页三 食物一、 概念1、 按人们的生活习惯,可以把食物分成粮食、蔬菜、水果、调味品等;按食物的来源分,可以分为动物类食物和植物类食物;按生熟分,可以分为熟食和生食。2、 食物的营养主要有:蛋白质、糖类、脂肪、维生素和矿物质以及水等。3、 蛋白质是构成人体肌肉、皮肤、内脏、头发、指甲和血液的主要成分。4、 脂肪和糖类是人体能量的主要来源,我们的身体可以储存大量的脂肪和糖类。5、 维生素和矿物质有调节身体机能的作用,它们的种类非常多,是我们保持健康不可缺少的营养。编号时间A要求读5遍读5遍背诵抽查签
2、字6、 我们的身体需要各种营养,这些营养都储存在种类丰富的食物中。7、 看标签或相关资料,可以知道食物中是否含有蛋白质、维生素和矿物质。8、 我们从食物中获取各种营养,这些营养必须合理搭配,才能保证我们正常生活和成长,这就是营养的均衡。9、 食物中的蛋白质和脂肪在加热后会被人体消化和吸收,而且熟的食物比较松软,也容易被消化。但是食物在这样的加工过程中,营养会有一些损失。10、 生的食物会保留自身的营养成分,特别是维生素不会被破坏。所以采用生食的方法能够减少营养的损失,但是生吃食物一定要注意饮食卫生。编号时间B要求读5遍读5遍背诵抽查签字11、 面包发霉是因为在它的上面生长了一种生物霉菌,与其他
3、生物一样,它的生长需要获取营养和适宜的生长环境。12、 因为霉变过程中产生的霉菌含有对人体有害的物质,所以发霉变质的食物是绝对不能食用的。13、 食物的腐败变质是微生物引起的。使面包发霉的霉菌就是微生物,还有许多肉眼看不见、用放大镜也看不见的细菌,也是微生物。14、 微生物的生长与繁殖和植物、动物一样,需要一定的条件。在适宜的环境里,它们能很快地繁殖。越来越多的微生物分解、吸收食物中的营养,同时排出废物,使食物不再是原来的样子,食物腐败变质了。编号时间C要求读5遍读5遍背诵抽查签字15、 微生物的生长繁殖需要一定的空气、水分和温度等条件。16、 储存食物的方法很多:冷冻法、曝晒法、腌制法、密封
4、包装法、真空包装法、高温或低温灭菌法等。17、 食品的特点、食品的包装和保存方法、食品用料都会影响到保质期的长短。18、 当我们通过阅读食品包装,了解食品的原料组成、营养成分、保存方法、保质期后,我们的饮食就不再是盲目的,包装上的信息为我们科学均衡营养提供了帮助。编号时间D要求读5遍读5遍背诵抽查签字二、作图1、均衡膳食“宝塔”三、连线题1、将食物营养成分和它们的作用连起来。蛋白质 糖类 人体肌肉、内脏、血液等的主要成分 脂肪 提供人体活动能量 维生素 调节身体机能矿物质2、将这些食物和他们的作用连起来。油脂类 给我们提供能量 奶类和奶制品 豆类和豆制品 支持我们的生长发育鱼虾类和蛋类 蔬菜、
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