公共营养师基础知识教材WORD版本.docx
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1、第一章公共养分师职业道德第一节职业道德根本学问道德道德是确定社会, 确定阶级调整人及人之间, 个人及社会, 个人及自然之间各种关系的行为标准的总和。这种标准是靠社会舆论, 传统习惯, 教化和内心信念来维持的。它渗透于生活的各个方面,既是人们应当遵守的行为准那么,又是对人们思想和行为进展评价的标准。二, 职业道德职业道德就是同人们的职业活动严密联系的,符合职业特点所要求的道德准那么, 道德情操及道德品质的总和,是人们在从事职业活动的过程中形成的一种内在的, 非强制性的约束机制。职业道德是社会道德在职业活动中的详细化,是从业人员在职业活动中的行为标准和要求,而且是本行业对社会所承当的道德责任和义务
2、。1职业道德特点职业道德及一般的道德有着密切的联系,同时也有自己的特征。第一是行业性,即要显明地表达职业义务, 职业责任以及职业行为上的道德准那么。第二是连续性,具有不断开展和世代持续的特征和确定的历史继承性。第三是好用性及标准性,即依据职业活动的详细要求,对人们在职业活动中的行为用条例, 章程, 守那么, 制度, 公约等形式做出规定。第四是社会性和时代性,职业道德是确定的社会或阶级的道德原那么和规范的c职业化,不是离开阶级道德或社会道德而独立存在的。随着时代的变更职业道德也在开展,在确定程度上表达着当时社会道德的普遍要求,具有时代性。2职业道德的社会作用职业道德具有重要的社会作用。它能调整职
3、业交往中从业人员内部以及从业人员及效劳对象间的关系;从业人员良好的职业道德有助于维护和提高本行业的信誉;员工的责任心, 良好的学问和实力素养及优质的效劳是促进本行业开展的主要活力,并且对整个社会道德水平的提高发挥重要作用。蔫三, 社会主义职业道德社会主义职业道德是一种新型的职业道德,是社会主义道德的有机组成局部,伴随着社会主义事业的实践而产生, 形成和开展,是社会主义职业活动不断完善和阅历的总结。1社会主义职业道德的根本特征社会主义职业道德是建立在以公有制为主体的经济根底之上的一种社会意识,是在社会主义道德指导下形成及开展的。人们不管从事哪种职业,都不仅是为个人谋生,都贯穿着为社会, 为人民,
4、 为集体效劳这一根本要求。2社会主义职业道德的产生是社会主义事业开展的客观要求要保障社会领域中出现的各种职业, 行业和事业的顺当开展,保持个人利益, 职业集体利益和整个社会利益的根本一样,平衡各职业集体之间的关系,须要适用于不同产业, 行业, 职业的职业道德去调整。3社会主义职业道德是在对古今中外职业道德扬弃的根底上逐步形成和开展起来的社会主义职业道德是历史上劳袭人民优秀职业道德的继承和开展;对已往社会统治集团和其他阶级职业活动中听产生的职业道德也有间接的继承;并批判地继承了西方职业道德的精华。社会主义职业道德亦是在同各种腐朽的道德思想不懈斗争的过程中建立和开展的。四, 社会主义职业道德的根本
5、标准社会主义职业道德根本标准包含五个方面的内容,即爱岗敬业, 诚实守信, 办事公正, 效劳群众, 奉献社会。1爱岗敬业爱岗敬业是为人民效劳和集体主义精神的详细表达,是社会主义职业道德一切根本标准的根底。爱岗就是酷爱自己的工作岗位,酷爱本职工作。爱岗是对人们工作看法的一种普遍要求。敬业就是用一种肃穆的看法对待自己的工作,勤勤恳恳, 兢兢业业, 忠于职守, 尽职尽责。爱岗是敬业的根底,敬业是爱岗的详细表现,爱岗敬业是为人民效劳精神的详细表达。2醇厚守信醇厚,就是忠诚醇厚,不讲假话。醇厚的人能忠实于事物的原来面目,不歪曲, 不篡改事实,同时也不隐瞒自己的真实思想,光明正大,言语真实,处事实在。醇厚的
6、人反对投机取巧,趋炎附势,弄虚作假,表里不一。守信,就是信守诺言,说话算数,讲信誉,重信用,履行自己应承担的义务。醇厚和守信两者意思是相通的,醇厚是守信的根底,守信是醇厚的详细表现。醇厚守信是为人处世的一种美德,也是一种社会公德,是任何一个有自尊心的人进展自我约束的根本要求。3办事公正办事公正是指从业人员在办事情处理问题时,要站在公正的立场上,依据同一标准和同一原那么办事的职业道德标准。不行因为是亲朋好友就赐予特殊照看,更不能利用职权挟嫌刁难。办事公刚要以确定的个人道德修养为根底。4效劳群众效劳群众是为人民效劳精神的集中表现。效劳群众表达了职业及人民群众的关系,说明工作的主要效劳对象是人民群众
7、。效劳群众的要求是依靠人民群众,时时刻刻为群众着想,急群众所急,忧群众所忧,乐群众所乐。5奉献社会奉献社会就是一心一意为社会作奉献,是为人民效劳精神的最高体现。有这种精神境界的人把一切都奉献给国家, 人民和社会。奉献就是不期望等价的回报和酬劳,而情愿为他人, 为社会或为真理, 为正义献出自己的力气,包括珍贵的生命。奉献社会的精神主要强调的是一种忘我的全身心投入精神。当一个人专注于某种事业时,他关注的是这一事业对于人类,对于社会的意义,而不是个人的回报。一个人不管从事什么工作,不管在什么岗位,都可以为社会作奉献。第二节公共养分师职业守那么公共养分师职业守那么是对从事公共养分师职业的人员的职业品德
8、, 职业纪律, 职业责任, 职业义务, 专业技术胜任实力以及及同行, 社会关系等方面的要求,是每一个从事公共养分师职业的人员必需遵守和履行的。一, 遵纪遵遵守法律律,醇厚守信,团结协作公共养分师的工作内容经常涉及膳食养分调查和评价,以及对居民或团体食品消费行为的指导。在工作中必需严格遵守国家政府部门的相关法律, 法规和制度,如中华人民共和国食品卫生法保健食品注册管理方法等,并结合工作进展广泛宣扬。必需以社会主义职业道德准那么标准自己的行为,特殊是在涉及食品功能以及食品平安等方面的问题时,应当坚持实事求是的作风,对群众做到信守诺言,履行应承当的责任, 义务。在工作中应当敬重同事, 同行及有关部门
9、和单位的人员,相互扶植,取长补短,主动协调好各方关系,共同完成工作任务。正确对待和处理有关名利的问题,不得诋毁同事,不得损害同事及协作单位和人员的利希。二, 忠于职守,爱岗敬业,钻研业务养分工作关系着广袤人民的安康水平和国民综合素养的提高。公共养分师应以改善我国居民养分状况及身体素养为己任,在面对我国居民养分缺乏和养分失衡双重挑战的现状时,坚固树立预防为主的观念,不怕困难, 不辞辛苦, 想方设法为效劳对象解决养分问题;为提高国民个体及群体的养分学问及安康水平奉献全部力气。同时,也不得利用职务谋取私利。公共养分师还应勤奋好学, 刻苦钻研, 不断进取,努力提高有关膳食养分和人群安康的专业学问和技术
10、水平。三, 细致负责,效劳于民,同等待人以为人民效劳为工作核心,时刻为效劳对象着想,一切以效劳对象利益为重。敬重效劳对象同等权利,一视同仁。鉴于我国经济开展的不平衡,在一些地区照旧存在较多的养分缺乏问题,因此对经济, 文化欠兴盛的地区, 人群和个体应当赐予更多的耐性和关注。四, 科学求实,精益求精,开拓创新在业务上精益求精,对待工作一丝不苟,严格遵照技术指导或规程实施,保证工作质量。敬重科学学问,开展工作有理有据;经常关注国内外养分科学开展的新趋势,刚好更新专业学问;主动运用相关学科知识,解决我国居民中已经存在或新发觉的膳食养分问题,争取做出创新性的成果;主动参加国内外养分学专业团体的学术活动
11、,总结和沟通从事养分师专业活动的体会, 阅历和成果。在工作中不得不懂装懂,敷衍了事;不得抄袭, 窃取他人的劳动成果;不得浮夸和吹嘘自己。人体解剖生理学是根底医学的重要组成局部,主要涉及人体的根本构造和各系统的生理功能,是学习养分和食品卫生学不行或缺的根底学科之一。一, 人体构造构成人体的根本单位是细胞,细胞组合成组织,组织又组合成系统,并构成器官。多种组织器官构建成了困难的人体。1细胞细胞是构成人体的根本构造和功能单位。虽然细胞的大小和形态各异,但除极少数细胞(如红细胞)外,均由细胞膜, 细胞质和细胞核三局部组成。细胞膜以液态的脂质双分子层为基架,其中镶嵌着具有不同生理功能的蛋白质,是维持细胞
12、形态和实现细胞内外物质和信息交换的屏障和门户。细胞质位于细胞膜和细胞核之间,除有大量细胞基质外,还含有大人体解剖生理学是基础医学的重要组成局部,主要涉及人体的根本构造和各系统的生理功能,是学习养分和食品卫生学不行或缺的根底学科之一。一, 人体构造构成人体的根本单位是细胞,细胞组合成组织,组织又组合成系统,并构成器官。多种组织器官构建成了困难的人体。1细胞细胞是构成人体的根本构造和功能单位。虽然细胞的大小和形态各异,但除极少数细胞(如红细胞)外,均由细胞膜, 细胞质和细胞核三局部组成。细胞膜以液态的脂质双分子层为基架,其中镶嵌着具有不同生理功能的蛋白质,是维持细胞形态和实现细胞内外物质和信息交换
13、的屏障和门户。细胞质位于细胞膜和细胞核之间,除有大量细胞基质外,还含有大量的有形构造细胞器。细胞器主要包括内质网, 高尔基复合体和线粒体等。内质网是分布在细胞质中的膜性管道系统,依据其外表是否附着核糖体而分为粗面内质网和滑面内质网。粗面内质网为蛋白质合成的场所;滑面内质网及糖原的合成和储存, 类固醇物质的合成等功能相关。核糖体是细胞内合成蛋白质的主要构造。高尔基复合体及细胞内一些物质的积聚, 加工和分泌颗粒的形成密切相关。线粒体是由内, 外两层单位膜所形成的圆形或椭圆形的囊状构造,是细胞进展氧化供能的主要场所,故有细胞内“动力工厂之称。溶酶体是一种囊状小体,是细胞内重要的消化器官。细胞核位于胞
14、体的中心,由核膜包围而成。细胞核中染色质(在细胞分裂期为染色体)是能被碱性染料着色的物质,其根本化学成分是脱氧核糖核酸(简称DNA)和组蛋白。DNA 分子上由不同核苷酸序列组成具有特定功能的片断称为基因。基因可贮存, 复制和传递遗传信息并限制细胞内蛋白质的合成,据估计人的基因有3 万多个。细胞的根本活动现象是新陈代谢和兴奋性,新陈代谢是指细胞及其四周环境进展物质交换的过程;兴奋性是指细胞对刺激产生的反响,这种反响是以生物电变更的方式反映出来的。新陈代谢一旦停顿,细胞就会死亡,机体的新陈代谢完全停顿,生命即告完毕。2。组织构造和功能一样或相像的一些细胞及其四周的细胞间质一起构成组织。人体有四大类
15、根本组织,即上皮组织, 结缔组织, 肌组织和神经组织,见表21。表21 人体根本组织的构成组织构成上皮组织结缔组织肌组织神经组织上皮细胞, 细胞间质疏松结缔组织, 致密结缔组织, 脂肪组织, 网状结缔组织, 软骨, 骨骼, 血液骨骼肌, 平滑肌, 心肌神经元, 神经胶质细胞上皮组织由密集的上皮细胞和少量的细胞间质组成,具有爱惜, 分泌, 吸取和排泄等功能。结缔组织由大量的细胞间质和散在其中的细胞组成。结缔组织可分为疏松结缔组织, 致密结缔组织, 脂肪组织, 网状结缔组织, 软骨, 骨骼和血液。肌组织是由有收缩实力的肌细胞组成的肌细胞瘦长呈纤维状,又称肌纤维将肌组织分为骨骼肌, 心肌和平滑特点,
16、可成分是骨骼肌纤维,由于在显微镜下可见到明暗相间的横纹,因此也称为横纹肌。骨骼肌是随意肌,承受躯体神经支配,完成各种躯体运动。心肌仅分布于心和大血管根部,呈分支的短柱状。心肌也是横纹肌,局部有自主节律性,但不受躯体神经支配,而受植物神经支配,属不随意肌。平滑肌纤维呈梭形,无横纹,由植物神经支配,属不随意肌。神经组织由神经元(即神经细胞)和神经胶质细胞组成。神经元具有承受刺激, 传导神经冲动的作用,依据形态可分为假单极神经元, 双极神经元和多极神经元,依据功能分为感觉(传入)神经元, 运动(传出)神经元和中间神经元。神经胶质细胞分布于神经元之间,对神经元起着支持, 联系, 营养, 爱惜等作用。3
17、器官, 系统和人体的分部,不同的组织结合在一起构成了具有确定形态和特定功能的器官,如心, 肾, 肝, 脾等。假设干个器官结合起来共同组成完成某种生理功能的系统。人体包括运动, 循环, 呼吸, 消化, 泌尿, 生殖, 神经, 内分泌以及感觉器官九大系统。各系统在神经体液的调整下,彼此联系,相互协调,共同构成一个完整的有机体人体。依据部位,人体可分为头, 颈, 躯干, 四肢四局部,躯干又分为胸, 腹, 盆三局部,其内有胸腔, 腹腔, 盆腔。二, 运动系统组成及功能运动系统由骨, 骨连接和骨骼肌三局部组成。骨通过骨连接相互连接在一起组成骨骼,构成人体的支架。骨骼肌是动力局部,附着于骨,收缩时牵动骨引
18、起各种运动。1骨和骨连接成人共有206 块骨。骨按部位可分为颅骨, 躯干骨和四肢骨三局部,四肢骨又分为上肢骨和下肢骨;依据形态,骨分为长骨, 短骨, 扁骨和不规那么骨四类。长骨多位于四肢,呈中空的长管状,分为一体两端,体部瘦长称为骨干,内有管状的骨髓腔。长骨两端膨大称为骺,骺和干结合部有一层软骨称为骺软骨,成年后骺软骨钙化为骺线,骨即不再增长;短骨近似立方形,主要分布于手腕和足的后部;扁骨呈板状,主要参及构成颅腔, 胸腔和盆腔的壁;不规那么骨形态不规那么,主要分布于躯干, 颅底和面部。有的不规那么骨内含有含气空腔,称含气骨,如上颌骨等。骨由骨质, 骨膜, 骨髓及血管, 神经等构成。骨质是人体最
19、坚硬的结缔组织,分为骨松质和骨密质两局部。骨质包括有机质和无机质,前者主要由骨胶原纤维和黏多糖组成,使骨具有韧性和确定的弹性,后者主要由钙盐(如磷酸钙和碳酸钙)组成,使骨具有硬度和脆性。随着年龄的增长,有机物慢慢削减,无机物慢慢增多。成人骨质内的有机物约占13,无机物约占23。幼儿骨质内有机物含量比成人多,因而富有韧性和弹性,但硬度小,不简洁发生骨折,易于变形。老年人的骨质无机质含量较高,因而骨的韧性和弹性小而脆性大,硬度高,简洁发生骨折。假设老年人伴有大量钙的流失,那么骨的密度下降,形成骨质疏松,以致骨质变脆,硬度降低,简洁发生骨折。同时,骨为体内最大的钙库,人体内的钙99存在于骨内。当血钙
20、增高时,钙盐可沉积于骨内;反之,当血钙降低时,可使骨钙溶解人血,以此来调整血钙的浓度。骨髓充填于骨髓腔和骨松质间隙内,分红骨髓和黄骨髓。红骨髓有造血功能,内含大量不同发育阶段的血细胞。在胎儿和幼儿时期,骨髓腔内全部是红骨髓。随着年龄增大,成人的骨髓腔内的红骨髓慢慢为脂肪所代替,形成黄骨髓。骨及骨之间借纤维结缔组织, 软骨或骨组织相连,构成骨连接。骨连接包括干脆连接和间接连接两大类。间接连接又称关节,由关节面, 关节囊和关节腔三局部组成,有些关节还具有韧带和关节盘。由于关节相对的骨面间有腔隙存在,故活动度较大,活动方式可概括为屈, 伸, 内收, 外展, 旋内, 旋外六种,不同运动方式结合起来构成
21、环转运动。2肌肉运动系统中的肌肉均属骨骼肌,叽分为长肌, 短肌, 阔肌, 轮匝肌。是运动系统的动力局部。依据形态,依据部位,肌分为头肌, 颈肌, 躯干肌和四肢肌。四肢肌多为长肌,收缩时可引起大幅度的运动;短肌多分布在躯干深部,收缩时只能产生小幅度的运动。阔肌扁而薄,多分布在胸壁, 腹壁:轮匝肌主要由环形的肌纤维构成,位于眼裂, 口裂的周围收缩时可以关闭孔裂三消化系统组成及功能消化系统由消化管和消化腺两局部组成。消化管包括口腔, 咽, 食管, 胃, 小肠(十二指肠, 空肠和回肠), 大肠(盲肠, 结肠和直肠)。其中口腔到十二指肠为上消化道,空肠以下为下消化道。消化腺包括口腔唾液腺, 肝, 胰及消
22、化管壁内的小腺体(如胃腺, 肠腺)等,它们均借排出管道将分泌物排人消化管腔内,对食物进展化学性消化。图21 消化系统概况肠曲1消化管(1)消化管的大体构造口腔是消化管的起始部。其前壁为唇,两侧壁为颊,下壁(底)为软组织和舌,上壁(顶)为腭(前23 为硬腭,后13 为软腭),软腭后缘正中有乳头状突起称腭垂,其两侧各有两条弓形黏膜皱襞,前者称为:腭舌弓,后者称为腭咽弓,前后两皱襞间的凹陷内有卵圆形的腭扁桃体。软腭后缘, 两侧腭舌弓及舌根共同围成咽峡,为I:I 腔和咽分界限。口腔内有上, 下颌牙,是人体最硬的器官,嵌于上, 下颌骨的牙槽内。在人的一生中,先后有两组牙发生,第一组称为乳牙,一般在生后6
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