小学体育一年级上体育教案.docx

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1、第1课 体育根底学问：理解体育课 嬉戏：叫号起立教学内容：体育根底学问理解体育课；嬉戏叫号起立。教学目的：1理解上体育课意义及上好体育课要求，为以后上好体育课打好根底。2通过嬉戏使学生相识自己在队列中位置，初步形成列队意识。3进步学生反响实力，增加学生记忆力，培育学生听从吩咐听指挥、遵守纪律良好作风。场地器材：室内，记分册。教学过程一、爱好导入46分钟【组织方法提示】 1.老师课前到授课班级门口打算。 2.老师提示学生在自我介绍时要声音嘹亮，口齿清晰。1相识你身边新挚友：“欢迎大家来到新环境，在这个环境中我们要共同学习和生活。你们欢乐吗？自我介绍：“我是你们挚友，你情愿和我成为好挚友吗？老师记

2、录考勤表。2说说你最喜爱学校哪个地方：老师依据学生答复，引出体育课。学生简洁说说喜爱什么体育工程。二、理解体育课2022分钟1体育课意义及内容：老师讲解什么是体育课。体育课是由老师带着大家在操场上做嬉戏，并指导大家进展走、跑、跳动、投掷、攀爬等各种身体练习活动课，也是熬炼身体课。老师出示挂图，讲解体育课意义。如下列图所示。【小学问】 纵队：学生前后重叠组成队形叫纵队。在纵队中，队形纵深大于或等于队形宽度。纵队有一、二、三、四路纵队。老师提示一年级体育课内容：走、跑、跳、投、技巧、攀爬、嬉戏、韵律活动与简洁舞蹈等。2细致上好体育课：课前打算做好四点：第一，缺席要请假。第二，整理好服装。穿宽松舒适

3、衣服和平底胶鞋，冬天不戴帽子、围巾、口罩和四个手指并在一起手套，夏天不穿裙子。【教法提示】 1.讲解并描述损害事故事例，使学生明白上课带小玩具、小刀等锐利物品可能造成危害。2.“三不能：不能随意说话；不能嬉笑打闹；不能随意分开自己位置。3课后“三不要：一不要大量喝水，尤其生水；二不要在天热时用凉水冲身体、浇头或在背阴、“风口地方久留；三不要马上吃食物，免得肠胃消化不良。第三，不带与上课无关东西，如玩具、小刀、锐利金属品、零食等。课中要做到五点：第一，站队要快、静、齐。第二，遵守纪律，做到“三不能。第三，听课“不走神。第四，细致、刻苦练习，与同伴团结合作，努力完成任务。第五，下课要行礼。做到课后

4、“三不要。三、嬉戏：叫号起立1011分钟。 【组织队形】如下列图所示。将学生分成人数相等24组，每组按身高排序站成一路纵队。学生牢记自己位置和号码，老师记录之后学生回座位坐好。嬉戏开始，老师叫号，学生听到自己号码立刻起立。假设出现错误，应找出正确号码学生，并让其大声报出自己号码。嬉戏接着进展，直至老师叫完每位学生号码，嬉戏完毕。 【嬉戏规那么】 1学生听到自己号码马上起立。2假设出现错误，要请出正确号码学生，并让其大声报出自己号码。3学生之间不能互相提示。 【教学步骤】 1老师讲解嬉戏方法，并提示嬉戏规那么。2老师按依次或随意叫号。3学生在嬉戏中牢记自己在纵队中位置。4老师评价学生学习状况。四

5、、总结34分钟老师总结本课学习要点，扶植学生自己在队伍中位置及号码。 【教学建议】老师分组时可为每组命名，如山鹰队、老虎队、蝴蝶队、小鸟队等。 【课后反思】第2课 队列队形：集合、解散 嬉戏：躲闪嬉戏教学内容：队列队形集合、解散；嬉戏躲闪嬉戏。教学目的：1观摩高年级同学上体育课过程，驾驭快速集合与解散队列队形方法，进步学生自我表现与群体合作意识。2在嬉戏中开展学生身体灵敏素养和协调性，进步学生追拍、躲闪和奔跑实力。3培育学生听从集体、听从指挥、遵守纪律良好作风及团结互助、集体合作精神。教学过程【组织方法提示】组织学生观摩大哥哥、大姐姐上体育课，回忆第一课中提要求。老师要擅长用语言激发学生爱好，

6、使学生被操场上生气勃勃熬炼景象所感染。【小学问】横池：学生左右并列组成队形叫横队。在横队中，队形宽度大于或等于队形纵深。横队有一、二、三、四列横队。【教学要点】集合时，排头到位，其余学生自动看齐，与邻近学生保持相宜间隔和间隔 。【教法提示】 1.学生必需正确报出自己队名与号码，其目是强化学生相识自己队伍，熟识自己在队伍中位置，为下一环节作铺垫。“解散、集合时，老师可在场地上插不同颜色小旗子或在地上做标记，先让排头找到标记，其余学生跟随即可。3.通过限制嬉戏时间长短，来掌控学生运动量。一、上课常规23分钟 【组织队形】两路纵队。 1学生两路纵队由老师带着到操场上。2老师：“你们看到了什么？学生答

7、复下列问题。3老师：“我们观看了大哥哥、大姐姐是怎样上体育课。4师生共同观摩，共同回忆体育课要求。5老师指定学生集合地点。二、学习成四列横队：集合、解散1920分钟 【动作方法】如下列图所示。成四列横队集合：老师下达口令同时，左手握拳，拳心向内，随左臂平贴体侧；右臂侧平举，掌心向下。排头学生按口令指示队形，快速在间隔 老师前面34米处，面对老师站立；其余学生以排头为基准，从右到左依次排列队伍，并自动看齐。解散：听到口令后，学生快速分开原位。 【组织队形】四列横队。 【教学步骤】 1老师讲解“叫号出列嬉戏方法与规那么，并做镜面示范被叫到学生出队，同时大声报出自己号码23分钟。2老师提议“如今我们

8、已经排成了四列横队，请你为你们队起一个洪亮队名!学生为本组命名。3师生同做“叫组排队嬉戏34分钟4老师讲解“成四列横队集合方法和手势，学生练习56分钟。5老师讲解“解散方法，学生练习23分钟。【组织方法提示】嬉戏前老师确定要提示平安事项。【嬉戏方法拓展】嬉戏可改为三人“老鹰捉小鸡(如“抓捕者变为“老鹰，“躲闪者变为“小鸡，“大树变为“母鸡)。【嬉戏方法】“小鸡站在“母鸡身后，手拉“母鸡衣服；“母鸡伸开双臂爱护“小鸡；“老鹰站在“母鸡面前，打算嬉戏。嬉戏开始，“老鹰开始捕获“小鸡，“母鸡张开两臂爱护身后“小鸡，“小鸡灵活躲闪。假如“小鸡被“老鹰用手触及到上体任何部位，即为抓捕胜利，得1分。嬉戏到

9、确定时间(23分钟)三人互换角色。最终以得分多者获胜。6老师创设“学校集会情境，在情景嬉戏中引导学生体会“集合、“解散方法56分钟。7师生共同总结动作要领。三、学习躲闪嬉戏1214分钟 【嬉戏方法】如下列图所示。学生三人一组。其中一人两臂侧平举为“大树，原地不动做打算。其余两人以“大树为中心前后站立，一人为“抓捕者，另一人为“躲闪者。嬉戏开始，“躲闪者在“大树遮挡下躲避“抓捕者追拍。假如“躲闪者被“抓捕者用手触及到上体任何部位，即为抓捕胜利，“抓捕者得1分。嬉戏到确定时间23分钟三人互换角色。最终以得分多者获胜。 【嬉戏规那么】1“大树原地不动。2“躲闪者与“抓捕者必需以“大树为中心做嬉戏。3

10、“抓捕者不能从“大树两臂下钻过，只能从“大树两侧绕过。4“抓捕者在抓捕过程中，只能追拍，不能抓、拉、抱和推“躲闪者。 【教学步骤】 1老师讲解嬉戏方法与规那么后，与学生一起示范。2学生分组，老师支配学生角色与位置。3学生做嬉戏，老师巡察指导躲闪方法。4学生轮换角色，接着做嬉戏。5老师总结学生嬉戏状况与结果。【放松活动提示】 仿照时要提示学生活泼、形象。四、放松活动23分钟仿照老鹰飞、母鸡叫、小鸡吃米。五、完毕语12分钟老师：“谁能说一说，今日体育课你学到了什么？ 【教学建议】依据低年级学生有意留意时间短特点，不宜进展长时间、重复性队列队形练习。可以多采纳竞赛、表演等方法，使学生在嬉戏中进展队列

11、队形学习。 【课后反思】第3课 队列队形：稍息、立正 根本体操：根本部位操教学内容：队列队形稍息、立正；根本体操根本部位操。教学目的：1驾驭稍息与立正动作方法，增加听从吩咐、听指挥和遵守纪律习惯。2学会部位操中头部、肩部、扩胸和振臂运动动作，开展学生身体协调性，进步学生节奏感。3培育学生留意力自控实力，同时逐步进步学生身体良好姿态和节奏感。场地器材：录音机。教学过程【上课常规提示】 老师整队集合(背对阳光、背风，成四列横队)，清点人数，检查学生服装。一、上课常规46分钟 【组织队形】四列横队。 1导入语：看谁能立刻找到自己位置。我们上体育课须要几列横队？请你用行动告知老师。2队列练习：解散、集

12、合。二、学习稍息、立正1012分钟【小学问】稍息，即略微休息，是队列常用根本动作之一，分为左右跨立和前后开立两种。【动作要领提示】稍息：左脚平移与肩宽， 握右手腕放背后， 挺胸收腹向前看。立正：头正颈直眼平视，肩平后张臂下垂，手指并拢自然屈，中指贴于裤缝线，自然挺胸腹微收，脚跟靠拢尖成八字。【教学重点】稍息：脚平移，与肩同宽。立正：脚跟靠。【教学难点】稍息：重心落在两脚中间。立正：脚尖分。【教法提示】 在“踩脚印或踩线条嬉戏中要提示抬头向前看。 【动作方法】稍息：如下列图所示。左脚向左侧出一步成开立，间隔 与肩同宽，体重平均落在两脚上；两手放在体后，右手半握拳，左手握右手腕；挺胸，小腹微收，眼

13、看正前方。立正：如下列图所示。直立，脚跟靠拢并齐，两脚尖分开相距一脚长，两腿挺直，上体正直，自然挺胸，小腹略收；两肩要平，两臂自然下垂于体侧，五指平拢微屈，中指紧贴裤缝；头正颈直，下颌微收，口微闭，两眼平视前方。【嬉戏方法拓展】“抓稍息人或“抓立定人中体验稍息、立定动作。“集合、“解散结合起来练习。【教法提示】四8呼口令方法：第一8呼：1、2、3、4、5、6、7、8。第二8呼：2、2、3、4、5、6、7、8。第三8呼：3、2、3、4、5、6、7、8。第四8呼：4、2、3、4、5、6、7、停。 【组织队形】四列横队。 【教学步骤】 1老师提问：“集合后，我又下达了哪两个口令？2学生答复后，细致视

14、察老师示范“稍息和“立正动作。3学生在“踩脚印或踩线条嬉戏中，体验稍息时“脚平移与肩宽要点。4学生用“拳头测量法来解决立正时“脚尖分要点。5组长带着本组同学练习与展示，组长评价。6老师创设“抓稍息人或“抓立定人情境嬉戏，在嬉戏中引导学生体会“稍息、“立正动作方法。三、学习根本部位操14节1617分钟 【动作方法】见附录2。 【组织队形】四列横队。 【教学步骤】 1老师示范每一节部位操，并告知名称。2老师带着学生做分解动作，并提示重点。3学生在老师口令下做完好动作。4老师设置竞赛情景，讲解竞赛方法与规那么。5在组长指挥下，各组进展展示。6师生共同评价。【放松活动提示】 所仿照小动物，要尽量贴近学

15、生生活实际。四、放松活动45分钟1仿照小动物，如猫爬、羊叫、公鸡打鸣。2石头、剪子、布嬉戏。五、完毕语23分钟老师：“今日我们学了根本部位操，头部运动像小鸡吃米；肩绕环像小鸟翅膀；扩胸运动像振臂运动像这些是我们学习成果。 【教学建议】在根本部位操教学时，可以实行小组学习方式，即两人或四人一组，互相指导，互相订正。 【课后反思】第4课 队列队形：向右看齐 根本体操：根本部位操教学内容：队列队形向右看齐；根本体操根本部位操。教学目的：1驾驭横队向右看齐动作方法，增加学生听从吩咐、原指挥和遵守纪律良好习惯。2学会部位操中腹背、正压腿、侧压腿与活动膝、踝、腕关节动作；开展学生身体协调性，进步学生节奏感

16、。3培育学生留意力、自控实力和集体荣誉感，同时逐步进步学生身体良好姿态和节奏感。场地器材：录音机。教学过程【队列练习提示】 1.老师运用口诀提示学生动作要领。2.老师要留意多表扬动作正确个人及小组。【嬉戏意图】学生在特制场地与嬉戏中，初步建立一列横队概念及意识，为下一环节学习向右转奠定根底。【教法提示】学生立正，站于直线后，脚尖顶线，利用比脚尖看齐方法，解决“与邻近学生在同一平面教学难点。【小学问】列：学生左右并列成一线叫列。翼：队形左右端叫做翼。一、上课常规68分钟 【组织队形】四列横队。 1导入语：学习新本事。 我们是一个团结集体。2队列练习：稍息、立正。 集合、解散。3嬉戏：快快挪动。

17、【嬉戏方法】如下列图所示。在一块平坦场地上，画四组线每组间隔为11.5米；每组再画34条平行线，每条线间隔间隔 为1520厘米。学生分成人数相等四组，分别成一列横队站在每组第一条横线后脚尖顶线打算。嬉戏开始，学生在老师指挥下，同时在三条线上平行快速挪动。每挪动一次后，学生先自我检查脚尖顶线后再举手示意，每组学生全部在老师规定时间内举手示意，胜利一次。嬉戏到确定时间，胜利次数较多组获胜。【动作要领提示】转头向右眼看腮，通视全线别站歪，对正看齐要站好，仅除排头一人外。【教学重点】眼看接近学生左腮并通视全线。【教学难点】与邻近学生在同一平面。二、学习向右看齐1719分钟 【动作方法】排头立正目视前方

18、，左手快速叉腰；同时其余学生左手快速叉腰，向右转头，眼看接近学生左腮并通视全线。两列以上队伍，后列学生向前对正，排头右手前平举，与前列排头保持一臂间隔 ，其余学生与第一列学生动作一样。 【教学步骤】 1老师：“请你告知旁边同学你腮部在哪里？老师提示。如下列图所示。【教法提示】 1.队形练习中学生不宜练习次数过多。2.多给小组分散练习时机。3.在学生练习过程中，老师要多用激励、激励和确定性语言。2学生在老师提示下向右转头看邻近学生腮部。3老师讲解示范。4学生在老师口令下练习，老师指导。5学生分组进展队列队形展示，互相观摩，评价。6老师评价总结。三、学习根本部位操58节1012分钟【教法提示】 学

19、生可在音乐伴奏下完成部位操动作。 【动作方法】见附录2。 【组织队形】四列横队。 【教学步骤】 1学生在老师提示下复习上节课内容。2老师示范每一节部位操，并告知名称。3学生随老师分节拍练习。4学生在老师口令下做完好动作。5学生自荐领操员，带着全体进展练习。6师生共同评价。【放松活动提示】 嬉戏时，身体部位名称出现依次为先易后难等；嬉戏可先个人，后多人。四、放松活动34分钟嬉戏：相识自己身体。 【嬉戏方法】如右图所示。学生两人一组面对面站立，伸出手指打算。嬉戏开始后，老师说出身体部位名称，学生在同伴身体上找到相对应部位，并大声说知名称，找到部位与说知名称相符胜利一次。嬉戏接着进展，嬉戏到确定时间

20、完毕，学生汇报身体名称数量同时找到相对应部位。五、完毕语12分钟1让学生说一说“向右看齐时看右侧同学什么部位？看齐时应留意什么？2作业：会做整套根本部位操。 【教学建议】在嬉戏快快挪动中，可以利用本校场地状况完成，如踩方砖排队。第5课 队列队形：集合与解散、稍息与立正、向右看齐 嬉戏：老鹰捉小鸡教学内容：队列队形集合与解散、稍息与立正、向右看齐；嬉戏老鹰捉小鸡。教学目的：1复习已学习队列队形动作，强化学生行动快速和听从指挥意识。2在“老鹰捉小鸡嬉戏中开展学生协同动作、追拍、躲闪实力，进步身体协调性和快速奔跑实力。3加强学生集体荣誉感，表达团结合作精神，培育学生留意力、自控实力和观赏实力。场地器

21、材：自制小奖品。教学过程【组织方法提示】 1.老师带着学生一路纵队入场。2.老师提示学生学会视察，懂得观赏。【小学问】预令、动令：口令分预令和动令。口令前部分，使听口令者留意并打算做动作叫预令。口令后部分，使听口令者马上做出动作叫动令。预令与动令之间一般都有确定时间间隔。【教学重点】稳固动作。【教学难点】与别人合作完成。【组织方法提示】每组在交换场地时，必需由老师带着，并支配观看或表演位置。【教学提示】 创设“表演赛情境要合适学生年龄特点。一、上课常规12分钟 【组织队形】四列横队。导入语：1队列表演赛。2我们是一个集体。二、复习队列队形1822分钟集合与解散，稍息与立正，向右看齐。 【动作方

22、法】略。 1赛前打算。 【组织队形】一路纵队。 【教学步骤】老师：“请给你们队起一个洪亮队名!学生探讨，确定队名。老师设置参赛依次及入场方法。学生在老师指挥下依次入场。师生共同评分。2竞赛。 【组织队形】站成方形队。 【教学步骤】师生共同回忆队列队形动作及要点。老师讲解表演赛方法、规那么与评比方法。老师举荐小裁判名单，提示小裁判职责。学生在组长指挥下完成队列队形表演任务，组进步展总结。学生鞠躬向老师及“观众表示感谢。3评比。学生举手施行评分权利，说出评分理由。老师总结各组评分结果，为获奖组和个人颁奖。获奖组和个人谈获奖感言。三、嬉戏：老鹰捉小鸡89分钟 【嬉戏方法】将学生分成人数相等假设干队，

23、各队在指定地方排成一路纵队。每队选一人做“老鹰，一人做“母鸡，其余学生做“小鸡。嬉戏开始，“老鹰开始捕获队伍里最终一只“小鸡，“母鸡张开两臂爱护身后“小鸡，“小鸡灵活躲闪。嬉戏完毕后，以被打听到“小鸡最少队获胜。 【嬉戏规那么】1“老鹰不能和“母鸡互相推、拉、扭、抱，不能拖住对方。2“老鹰不能从“母鸡两臂下钻过，只能从两侧绕过。【嬉戏方法拓展】 1.画一个正方形场地。先选择四个人做“老鹰站在场外，再选择假设干“母鸡站在场内边缘，其余“小鸡面对老鹰在场内自由活动。嬉戏开始，“老鹰马上进场捕获“小鸡，场内“母鸡张开两臂设法爱护“小鸡，同时“小鸡设法躲闪。被“老鹰捉到“小鸡应退出嬉戏。“母鸡和“老鹰

24、。3“小鸡被“老鹰拍着，或躲闪时离队都算“小鸡被捉，应刚好退出嬉戏。 【组织队形】如下列图所示。 【教学步骤】 1老师边讲解边给学生示范，并强调嬉戏规那么与考前须知。2学生分组做嬉戏，老师巡察、指导。3老师小结，讲解角色轮换方法。4各组轮换角色，嬉戏接着。5老师总结嬉戏结果以及学生嬉戏状况。【放松活动提示】 应选择合适学生年龄特点歌曲。四、放松活动34分钟老师：“假如你很欢乐，就用歌声来表达你如今心情吧!五、完毕语12分钟老师：“这节体育课你学到了什么？ 【教学建议】 1在“表演赛中，老师要用语言激发学生集体荣誉感，培育学生合作意识。2学生在观看“表演赛过程中，老师要提示学生做文明观众，做到不

25、说话、不打闹、不评论，树立“敬重别人就是敬重自己高尚品行，同时也要留意培育学生视察力和评价意识。 【课后反思】第6课 队列队形：向左右转根本体操：七彩阳光预备节教学内容：队列队形向左右转；根本体操七彩阳光预备节。教学目的：1驾驭向左右转动作方法，进步学生方向感；培育良好身体姿态。2学会播送操中七彩阳光预备节，开展身体协调性和节奏感。3培育学生细致学习、操练看法和塑身身体形态。场地器材：自制小奖品。教学过程【上课常规提示】 1.老师提示学生生活中遇到方向。如：吃饭时用右手。 2.老师讲解方向，内容要贴近学生生活。一、上课常规23分钟 【组织队形】四列横队。 1导入语：在嬉戏中相识方向。2队列练习

26、：稍息、立正。 向右看齐，向前看。二、嬉戏：区分左右23分钟【小学问】 方位是方向位置简称，它包括东、南、西、北、前、后、左、右等。 【组织队形】四列横队。 【教学步骤】 1老师出示方向图，并讲解。如下列图所示。 左 右2学生在老师设置“区分左右情景嬉戏中相识左和右两个方向。3老师导入：学习向左右转新本事。【动作要领提示】 左(右)脚脚跟为轴心，右(左)脚前掌用力蹬地，肩带上体向左(右)转，集中留意勿走神。【教学重点】以指定转动方向脚跟为轴转动，另一脚脚掌为轴协助转动。【教学难点】动作协调一样。【教法提示】 1.学生初次尝试转法练习时，老师用手指提示学生方向，也可让学生手贴裤缝手指指向方向位置

27、。 2.“比比看表演情境可以让学生依次展示。三、学习向左右转910分钟 【动作方法】听到动令，左右脚跟与右左脚掌前部同时用力，向左右转体90，重心落在左右脚上，接着，右左脚跟向左右脚跟靠拢。转动时，两臂不要摇摆，上体保持正直。如下列图所示。 【组织队形】四列横队。 【教学步骤】 1老师讲解，结合脚形图做镜面示范“向左转动作。如上右图。2学生在老师“左转和“右靠口令中体会连接动作，老师指导。3老师提问：“向右转时应以哪只脚脚跟和哪只脚脚掌为轴转动？4学生答复，老师侧面示范。5学生在老师“1和“2口令中连续体会动作，老师指导。6学生在老师设置“比比看表演情境中分组依次展示，老师评价。四、学习七彩阳

28、光“预备节1820分钟【教法提示】易犯错误：七彩阳光预备节中出现 “弹性缺乏，提踵不够。订正方法：增加踝关节柔韧和力气训练，多做起落练习。【小学问】 动作术语中“举包括侧上举、侧下举和侧平举；“旋包括内旋(手内旋和脚外旋)；起落踵指脚起落踵。 【动作方法】见附录1。 【组织队形】四列横队。 【教学步骤】 1学生在老师设置“相识自己身体情境中，相识头、躯干、上肢和下肢各部位。2学生在“仿照嬉戏中，理解徒手操中“转、举、旋和起落踵动作术语。3学生在“动作组合嬉戏中，体会根本动作，引出七彩阳光“预备节4老师做镜面示范，讲解七彩阳光“预备节。5学生在老师提示下，学习“预备节动作。6学生分组展示，老师评

29、价。【放松活动提示】 角色数量制定要合适学生认知规律。五、放松活动34分钟嬉戏：猫捉老鼠。 【嬉戏方法】如图下所示。 在平坦场地上，学生手拉手围成圆形“老鼠洞站立。选出1012个学生，其中56个学生为猫，站在圆圈外；其余45个学生为“老鼠，站在圆圈内打算。发令后，“老鼠在“老鼠洞爱护下出“洞活动，这时“猫捕获在“洞外活动“老鼠。假如“老鼠被“猫捕获到，马上与在“老鼠洞上随意一个学生换位置。嬉戏接着进展，到确定时间嬉戏完毕。六、完毕语12分钟1让学生互相说一说向左转时以哪个脚脚跟为轴？哪个脚前脚掌蹬地？2作业：自己会做七彩阳光中“预备节。 【教学建议】 1老师创设各种“区分左右方向嬉戏情景时要考

30、虑学校场地、学生站位等因素。2老师讲解术语时，要结合图片讲解，易于学生理解。【课后反思】第7课 队列队形：踏步走、立定 根本体操：七彩阳光伸展运动教学内容：队列队形踏步走、立定；根本体操七彩阳光伸展运动。教学目的：1初步学习踏步走与立定动作方法，培育学生良好身体姿态。2学会播送体操七彩阳光伸展运动，开展身体协调性和节奏感。3培育学生细致学习、操练看法和塑身身体形态。教学过程【上课常规提示】老师整队集合(背对阳光、背风，成四列横队)，清点人数，检查学生服装。【打算活动提示】 依据低年级学生有意留意时间短特点，不宜进展长时间重复性练习。踏步、立定练习可多采纳个人表演与集体表演等方法，或运用相关嬉戏

31、进展。一、上课常规23分钟 【组织队形】四列横队。 1导入语：我们要有一个塑身体魄。向解放军叔叔学习。2队列练习：向左转。二、小嬉戏：拍手踏步34分钟 【嬉戏方法】学生面对老师站立打算，老师下达“1、2、1口令，学生随着“1口令有节奏地拍手。 【教学步骤】 1老师讲解与示范嬉戏方法。2学生随老师口令有节奏地拍手。3学生在组长带着下有节奏地拍手。4老师评价。【动作要领提示】挺胸抬头眼看前方，直臂摇摆到胸前。动令落在右脚上，左脚右靠如踏棉。【教学重点】抬腿轻松自然，落步时要前脚掌先着地；立定时不要落步太重。【教法提示】 1.在队列队形练习时，老师要提示学生精神饱满。2.学生体验动作季节奏与步伐都要

32、与老师口令一样；学生抬腿方向要与老师口令相符。“1、2、1口令与“左、右、左口令交替运用。4.老师讲解示范时，应采纳镜面示范，便于学生视察与仿照。5老师下达“踏步走口令后，学生自己提示“左、右、左，逐步体会踏步走动作。“立定口令后，学生自己喊“1、2或“左、右口令并立定。三、学习踏步走、立定1012分钟 【动作方法】如下列图所示。原地踏步走：听到动令后，先从左脚起步，两脚在原地依次上下起落；腿抬起时，大腿带起小腿，脚尖自然下垂，前脚掌先着地，再过渡全脚，两臂自然伸直前后摇摆。立定：听到动令后动令落在右脚，左脚在原地踏一步，右脚快速向左脚靠拢，成立定姿态。 【组织队形】四列横队。 【教学步骤】

33、1老师讲解示范“踏步走动作方法。【小学问】易犯错误：前点地时屈膝，手臂复原路途不明确。订正方法：加强肌肉限制力和方向感训练，强调动作路途轨迹。2学生在老师提示节奏中体会“踏步走动作。3老师讲解：“定为立定口令中动令，“定字落在右脚上，并镜面示范。4学生视察后，在老师提示中体会“立定动作。5学生在老师设置“向解放军叔叔学习情景嬉戏中体验“踏步走、立定动作。6老师评价。四、学习播送体操七彩阳光伸展运动1820分钟第一节：伸展运动，见附录1。 【组织队形】四列横队。 【教学步骤】 1学生在老师带着下复习“预备节。2老师讲解示范“伸展运动动作方法。3学生在老师口令提示下体验分解动作。4学生两人一组体验

34、连接动作。5老师举荐做得好组示范，师生共同评价。【放松活动提示】老师要用形象语言，激发学生想象力，想象将气球吹大，再吹大五、放松活动23分钟嬉戏：吹气球。六、完毕语12分钟作业：练习七彩阳光中“预备节和“伸展运动两节播送体操。 【教学建议】队列队形与根本体操内容比较枯燥，建议老师多让学生在嬉戏中完成。 【课后反思】第8课队列队形：复习踏步走、立定 根本体操：七彩阳光扩胸运动教学内容：队列队形：复习踏步走、立定；根本体操：七彩阳光扩胸运动。教学目的：1复习踏步走与立定动作方法，培育学生良好身体姿态。2学会播送体操七彩阳光扩胸运动，开展身体协调性和节奏感。3培育学生细致学习、操练看法和塑身身体形态

35、。教学过程 一、上课常规23分钟 【组织队形】四列横队。 1导入语：检查你是不是一名优秀运发动？2队列练习：稍息、立正。 向右转。【教学重点】原地踏步走：左脚起步抬腿。立定：动令落在右脚上。【教学难点】抬腿轻松自然，落步时要前脚掌先着地；立定时不要落步太重。二、复习踏步走、立定910分钟 【动作方法】见第7课时。 【组织队形】四列横队。 【教学步骤】 1老师提问：“踏步走时先抬哪条腿？向前摆哪只手臂？2学生答复下列问题后，体会动作。3老师接着提问：“听到立定口令定字后再原地踏几步？4学生在体会动作后答复下列问题，老师评价。5老师创设“我是一名优秀运发动情境，学生在情景中仿照运发动矫捷步伐。6老

36、师评价每组展示状况。【嬉戏活动提示】1.每组萝卜名称可为红萝卜、黄萝卜、白萝卜、绿萝卜。2.做错组可以有小惩处，如做几次深蹲或仿照小动物。3.嬉戏活动时间不宜过长，34分钟为宜。三、嬉戏：萝卜蹲34分钟 【组织队形】方形队。 【嬉戏方法】学生分成人数相等四个组，面对中心站成正方形。老师为每组命名一种颜色萝卜。嬉戏开始，其中一组学生一边齐声说：“例如红萝卜蹲，红萝卜蹲，红萝卜蹲完白萝卜蹲，一边做腿部屈伸动作；其他组学生站立。被点到名字如白萝卜组开始新一轮嬉戏，假设未被点到名字如蓝萝卜组也开始新一轮嬉戏，如此组如蓝萝卜失误一次，应做蹲跳34次惩处动作；随后接着嬉戏，到达确定时间后嬉戏完毕。如下列图

37、所示。 【嬉戏规那么】1蹲齐。 2喊齐。四、学习播送体操七彩阳光扩胸运动1920分钟【教学要点】扩胸充分，下肢屈伸有弹性。【教法提示】 1.老师讲解示范时应采纳镜面与侧面相结合形式进展，便于学生视察动作。2.易犯错误：扩胸手臂胸平屈位置不精确，弓步膝盖超过脚尖。订正方法：加强手臂根本位置精确性和肌肉限制力训练，强调弓步为正确动作。【嬉戏提示】 嬉戏时间可长可短，依据实际须要进展调整。 【动作方法】见附录1。 【组织队形】四列横队。 【教学步骤】 1老师：“谁能带着大家复习七彩阳光预备节和伸展运动？2学生自荐领操员，在老师口令中复习“预备节和“伸展运动动作。3老师讲解并分解示范“扩胸运动。4学生

38、在老师口令下，体会完好动作。5学生两人一组互相指导，互相学习，体验连接动作。6学生自荐表演，师生共同评价。五、嬉戏：抓手指34分钟 【嬉戏方法】如下列图所示。学生两人一组面对面站立，其中一人伸出右掌掌心向上，另一人伸出右手食指，指向对方同学掌心。当老师先说“小鸟，学生答复“飞飞；老师再说“抓时，“掌心马上抓“食指，“食指快速躲避“掌心抓捕。假如“食指被抓，“掌心得1分并与“食指互换。嬉戏接着进展，到确定时间嬉戏完毕，得分多者获胜。六、完毕语12分钟作业：1会做七彩阳光播送体操中第二节扩胸运动。2下一节体育课你能为大家展示一下你动作吗？ 【教学建议】1“萝卜蹲嬉戏名称可以改为“水果蹲，各组名称可

39、以改为各种水果。2在放松嬉戏“抓手指中，人数可由两人一组变为多人一组进展嬉戏。3队列队形练习时老师要为学生创设一些情境如在义勇军进展曲伴奏下入场，以此调动学生练习欲望，进步学生爱好。 【课后反思】第9课 队列队形：队列队形竞赛 根本体操：七彩阳光踢腿运动教学内容：队列队形队列队形竞赛；根本体操七彩阳光踢腿运动。教学目的：1稳固所学队列队形动作，培育学生良好身体姿态。2学会播送体操七彩阳光踢腿运动，开展身体协调性和节奏感。3培育学生细致学习、操练看法和塑身身体形态。场地器材：自制小奖牌和小奖品。教学过程 一、上课常规34分钟 【组织队形】四列横队。 1导入语：我们是一个团结集体。2“萝卜蹲嬉戏。

40、 【组织队形】方形队，如下列图所示。【动作要点提示】 1.立正：头正颈直眼平视，肩平后张臂下垂；手指并拢自然屈，中指贴于裤缝线；自然挺胸腹微收，脚跟靠拢尖成八。稍息：左脚平移与肩宽，握右手腕放背后，挺胸收腹向前看。2向左(右)看齐：转头向左(右)眼看腮，通视全线别站歪，对正看齐要站好，仅除排头一人外。向前看：头转正，眼向前，余光还要看全线。身体立刚要站好，全队需成一个面。二、复习队列队形910分钟1稍息、立正。2向右看齐、向前看。3向左转、向右转。4原地踏步走、立定。 【动作方法】见第3、第4、第6和第7课时。 【组织队形】方形队。 【教学步骤】 1师生共同回忆学过队列队形动作，老师提示要点。2老师设置“队列队形表演情景，提示竞赛方法与规那么。3学生每组自荐23名小裁判，老师说明裁判职责与任务。4学生分组进展表演。5裁判依据各组表演状况打分，老师评价。6学生谈体会，老师总结。三、学习播送体操七彩阳光：踢腿运动2123分钟 【动作方法】见附录1。3.向左(右)转：左(右)腿脚跟为轴心，右(左)脚前掌用力蹬，肩带上体向左(右)转，集中留意勿走神。4原地踏步走：挺胸抬头眼看前，直臂摆臂到胸前。立定：听到动令左脚踏，右脚快速去靠拢。【教法提示】 1.老师口令节奏不要过快。2.老师明确动作标准