人教版七年级道德与法治下册知识点1.docx
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1、七年级下册道德及法治学问点总结第一课:静静变更的我1:身体变更的三个表现?身体外形的变更内部器官的完善性机能的成熟2:青春期带给我们什么?旺盛的生命力,使我们充溢能量,有充足的精力,灵敏的思维,对成长充溢剧烈渴望,感觉生活充溢无限可能。3:身体发育不同的缘由?遗传养分熬炼4:心理冲突产生的缘由?伴随着生理发育,我们的认知实力得到开展,自我意识不断增加,情感世界愈加丰富,这些变更让我们感到新颖,也使我们产生冲突和困惑5:如何让排解青春期心里冲突?参与集体活动向别人求助培育爱好爱好转移留意力自我调整6:心里冲突自我调整的方法?把自己的想法写下来参与体育活动自我示意自我解嘲成长的不仅仅是身体1:什么
2、是独立思维?独立思维:并不等同于一味的追求独特,而是不人云亦云,有自己独到的见解,同时接纳别人合理的,正确的意见。2:思维的批判性?表如今对事情有自己的看法,并且敢于发表不同的观点,敢于向不合理的事情说“不”,敢于向权威挑战。3:思维批判性的好处?有助于发觉问题,提出问题。从不同角度思索问题,探究解决方案调动自身阅历,激发学习动机,解决问题,变更现状。4:批判性思维的要求?有质疑的志气有表达自己观点和提出合理化建议的实力考虑别人感受,要知道怎样的批判简单被承受,有利于解决问题5:批判的技巧?就事论事,不攻击别人有确定建立性,不是一味否认6:青春的我们有什么特点?思想活泼感情奔放朝气蓬勃对将来充
3、溢美妙憧憬,拥有变更自己、变更世界的创建力。我们要勤奋学习、自觉劳动勇于创建7:怎样开发自身的创建潜力?打破常规,追求生活的新颖及浪漫关注别人及社会,留意创建的意义及价值创建离不开理论,社会理论是创建的源泉。用自己的才智和双手去尝摸索究理论第二课:男生女生1:男生和女生的差异?性格特征爱好爱好思维方式2:性别角色的相识对我们有什么好处及弊端?理解自己及异性的不同特点,学会如何塑造自我形象,如何及异性相处性别刻板印象也可能在某种程度上影响我们自身潜能的发挥。3 :怎样对待性别角色?在承受自己生理性别的同时,不要过于受性别刻板印象的影响。4:面对男女生的各自的性别优势,应当怎么做?发觉和观赏对方优
4、势,相识自身优势,取长补短,不断完善自己。不因某方面优势而自傲,不因某方面欠缺而自卑,男女生之间互相理解互相学习、互相扶植、共同进步。青春萌动1:青春期心里萌动的表现?有自我表现的欲望,更加在意自我的形象,渴望得到异性的确定及承受2:及异性交往意味着什么?有助于我们理解异性的思维方式和情感特征,能看到对方优秀品质是我们成长的重要方面,也是对我们的考验,我们要内心坦荡、言谈得当、举止得体。3:怎样对待青春期情感?慎重对待理智处理4:什么是真正的爱情?爱情须要具备爱别人的实力,这种实力包含自我成熟、道德的完善、也包含对家庭的责任。爱情须要彼此深化理解,须要确定的物质根底和共同的生活志向,是剧烈、稳
5、定、专一的情感。真正的爱情包括敬重、责任、珍惜、同等和自律。第三课:青春飞扬1:自信的作用?青春的探究须要自信,自信让我们充溢激情,有了自信,才能有坚决的信念和盼望,开场宏大而荣耀的事业。自信的人有志气交往及表达,有信念尝试及坚持,可以展示优势及才华,激发恰能及活力,获得更多的理论时机及创建可能。2:自强的作用?自强可以让我们更自信让青春的步伐永不停息3:自强的内容?不断克制自己的弱点,战胜自己,超越自己4:自强依靠什么?坚毅的意志进取的精神长久的坚持青春有格1 :行己有耻的意思?一个人行事,但凡认为可耻的就不去做。2:行己有耻须要我们怎么做?(1)须要我们有羞愧心,不断进步区分“耻”的实力。
6、行动之前,审查愿望,行动之中,监视调解,行动之后,反思效果及影响。(2)用行为证明并创建自己,树立底线意识,触碰道德和法律的事情坚决不做。(3)磨砺意志,回绝不良诱惑,不断增加自控力。3:增加自控力的方法?增加“我不要”的力气,例如:不要乱发脾气、随意许诺。增加“我想要”的力气,例如:放学回家先完成作业,出门之前和家人打招呼。加强自我监控,例如:日长零花钱的支出,上网和看电视的时间。4:止于至善的意思?是人的一种精神境界,是一种“虽不能至,心憧憬之”的理论过程,是一种憧憬美妙、永不言弃的精神状态。5:典范的作用?好的典范昭示着做人、做事的根本看法,激发我们对人生道路和人生志向的而思索,飞鱼我们
7、自我完善的力气,擅长找寻好的典范,向典范学习,吸取典范的力气,我们的社会、国家才会变得更好。6:止于至善的要求?养成自我省察的习惯,检视自己的缺乏,不盲目自责,主动调整自己,通过自省和慎独,端正自身行为。7:什么是对青春最好的证明?去经验,去体验,行走在“止于至善”的路上,在学习中成长,在成长中收获。第四课:青春的心情1:心情受哪些因素影响?个人的生理周期、对某件事情的预期、四周的言论气氛、自然环境,四周状况的变更。2:心情的作用?影响我们的行为和观念,它可以鼓励我们克制困难,努力向上,也可能让我们因为某个小小的挫败止步不前。3:青春期心情的特点?心情反响剧烈、心情波动及固执,心情的细腻性、闭
8、锁性、表现性。4:怎样对待青春期心情?表达了青春活力,带给我们不同的感受,擅长激发正面的心情感受,可以让我们生活更加绚烂多彩青春期的心情也包括苦恼和担忧,学习主动面对这些负面心情。心情管理1:心情的表达有什么影响?不仅及自己的身心安康有关,而且关乎人际交往。2:人际交往中,怎样表达心情?须要理解自己的心情。承受它们,并学会以恰当的方式表达出来。3:如何正确对待自己的各种心情?保持主动心态,享受喜悦和欢乐,让我们的青春生活更加美妙。适度的负面心情,可以扶植我们适应突发事务,但持续的处于负面心情,会危害我们的身体安康。4:调整心情,让心情在哪些方面发生变更生理活动、主观体验、外线表情。5:调整心情
9、的方法?变更认知评价、转移留意、合理宣泄、放松训练。6:心情调整方法有什么作用?调整心情,扶植同学和家人7:如何管理生气?及信任的长者沟通自我提示运用“我感到生气,是因为”这样的表达方式找寻一种合适自己排解生气的运动方式写一封信8:如何劝慰别人?为他做些爱护的事做一份耐性的听众设身处地,向他表示理解扶植他转移留意第五课:我们的情感世界1:情感及心情的关系?情感及心情严密相关,伴随着心情反响渐渐积累和开展。情感及心情也有区分,心情是短暂的、不稳定的,情感是渐渐积累的、稳定的。二者都是困难的2:为什么情感是困难的?情感的种类?根底情感:平安感高级情感:道德感正面体验:爱的情感负面体验:恐惊感两方面
10、混杂体验:敬畏感3:情感的作用?社会生活中,情感是人最根本的精神需求情感反响这我们对人和对事的看法、观念,影响我们的推断和选择,驱使我们作出行动。情感及我们的想象力和创建力有关,丰富深入的情感有助于我们更全面的视察事物,探究未知。情感伴随着我们的生活经验不断积累、开展,这正是我们生命成长的表达。在品尝情感中成长1:如何获得美妙情感?通过阅读、及人交往、参及有意义的社会活动等方式获得美妙情感。2:如何创建正面的情感体验?完成一项自己喜爱的活动扶植别人走进博物馆或大自然观赏艺术作品3:负面情感的意义丰富我们的人生阅历,是我们的生命变得更加饱满丰盈学会承受一些负面感受,擅长将负面情感转变为成长的助力
11、,也可以让我们从中获得美妙的情感体验,不断成长。4:人及人之间进展有效的、深化的情感沟通,须要怎么做?学会关切没有偏见,以接纳的姿态仔细倾听或视察试试运用可能被接纳的方式表示关切关注对方的看法和反响确认对方是否承受自己的关切假如没有被承受,则调整方式,以对方能承受的方式来表达5:我们的情感须要什么?表达、回应、共鸣。6:怎让让世界因为我们的主动情感而多一份美妙?我们在生活中不断创建美妙的情感体验,在传递情感的过程中不断获得新的感受,是我们的生命更有力气。第六课:集体生活邀请我1:什么是集体?集体是人们结合起来的有组织的整体。2:我们渴望在集体中得到什么?盼望被认可和接纳,分到敬重和理解,获得平
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