公开课小学一年级立定跳远教案 1.docx
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1、小学一年级立定跳远教案 单位:试验小学 授课教师:孙永超内容1、立定跳远 2、嬉戏:水果大战目的1、通过本次课的学习,使85%的学生学会立定跳远的方法与技巧。2、培育学生遵守课堂纪律,听从指挥的习惯,体验集体活动的情趣。3、开展学生灵敏、协调素养、进步双脚跳动实力。重点难点重点:起跳有力,落地平稳难点:蹬地、摆臂协作,动作连接与协调教学依次课堂常规嬉戏导入新课主教材学习放松课堂总结下课课序教学内容场地 要求教师活动学生活动数时强开始部分1、 体委整队2、师生问好、报告人数、检查服装。3、宣布课的内容和任务。4、支配见习生组织: 四列横队, 1、 教师语言要清楚。2、 教师讲解课堂要求和任务。3
2、、 教师对学生进展平安教化1、 学生站成四列横队。2、 学生仔细听讲3、学生精神饱满。13分钟小准备部分1、 慢跑一圈走一圈2、嬉戏(水果大战)规则:1、深蹲时必需和喊的节奏一样。3、喊“XX蹲”时,队伍必需一样。4、当教师断定X队失败时,该队的同学用左手捏住右耳朵跳五下。1、 教师讲解嬉戏的要领并让学生示范2、 教师分组3、 教师断定嬉戏的输赢1、 学生仔细听讲2、 学生依据教师的要求围成四个圈编成果篮3、 学生留意平安2-5次2-5次14分钟依次 教学内容场地 要求教师活动学生活动数时强基本部分动作要领:两脚自然平行开立,上体稍前倾,两腿屈膝,两臂后举,然后两臂向前上方用力摇摆,同时两脚用
3、力蹬地,快速向前上跳出。落地时,小腿前伸,用两脚跟着地,即刻屈膝缓冲,保持身体平衡。专项练习1、 跳上跳下2、原地的双臂自然摇摆屈伸练习3、原地半蹲跳4、立定跳远订正错误:1、 预摆不协调2、起跳前小跳步和垫步动作3、蹬伸不充分,摆臂无力4、上体前扑易摔到呈体操队形散开留意前后间隔 2米动作口诀:双脚分开与肩宽小脚站在线后面一蹲二摆三起跳小脚前伸跟着地屈膝缓冲保平衡学生依据教师的手势和口令进展双脚上下左右的跳动练习反复由慢到快前后摇摆快速蹬伸,爆发性用力说明脚跟先着地的科学性1、 教师讲解示范立定跳远“三拍法”动作2、 指导学生体验“三拍法”立定跳远的动作练习3、教师个别指导4、找优秀学生表演
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