公开课小学四年级立定跳远教案.docx

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1、立定跳远教案 授课老师：朱宏珍内容立定跳远 目的1、通过本次课的学习，使大部分学生学会立定跳远的方法与技巧。2、培育学生遵守课堂纪律，听从指挥的习惯，体验集体活动的情趣。3、开展学生灵敏、协调素养、进步双脚跳动实力。重难点重点：起跳有力，落地平稳 难点：蹬地、摆臂协作，动作连接与协调教学依次课堂常规嬉戏水果大战导入新课主教材学习放松踏步操课堂总结归还器材下课课序教学内容场 地老师活动学生活动开始部分一、 课堂常规：1.体委整队，师生问好、报告人数、检查服装。内容和任务。组织：1、 老师语言要清楚。2、老师讲解课堂要求和任务。1、 学生站成四列横队。2、 学生仔细听讲3学生精神饱满。准备部分一、

2、 慢跑2圈二、 徒手操三、 嬉戏水果大战规那么：1、深蹲时必需和喊的节奏一样。喊“XX动时，队伍必需一样。当老师断定X队失败时，该队同学用左手捏住右耳朵跳五下。1.老师讲解嬉戏的要领并让学生示范。2.老师分组3.老师断定嬉戏的输赢1、 学生仔细听讲2.学生依据老师的要求围成站成四横排 基本部分订正错误：预摆不协调，蹬伸不充分，摆臂无力，上体前扑易摔到在操场跑道上呈体操队形散开。留意前后间隔 2米动作口诀：双脚分开与肩宽小脚站在线后面一蹲二摆三起跳小脚前伸跟着地屈膝缓冲保平衡反复由慢到快前后摇摆讲清动作概念，否那么算练习失败快速蹬伸，爆发性用力说明脚跟先着地的科学性1、 老师讲动作方法和要领。2

3、、 老师做正确的示范。2、 老师个别指导。3、 找好学生做表演。4、 老师指出错误1、 学生仔细听动作方法和要领。2、学生练习。主动参加3、分组练习。4、动作一样，精神饱满。5、学生依据老师指出的错误，加以改正结束部分一、放松；校园集体舞小白船二、小结；三、下课呈校园集体舞的队形，男生在左，女生在右。1、老师总结本次课的状况。2、下课。1、仔细听讲心情饱满。2、下课。基本部分1、 原地单腿跳2、 原地的双臂自然摇摆屈伸练习3、 原地半蹲跳4、 跳起踩线练习5、 立定跳远订正错误：1、 预摆不协调2、 起跳前小跳步和垫步动作3、 蹬伸不充分，摆臂无力4、 上体前扑易摔到在操场跑道上呈体操队形散开

4、。留意前后间隔 2米动作口诀：双脚分开与肩宽小脚站在线后面一蹲二摆三起跳小脚前伸跟着地屈膝缓冲保平衡反复由慢到快前后摇摆讲清动作概念，否那么算练习失败快速蹬伸，爆发性用力说明脚跟先着地的科学性3、 老师讲动作方法和要领。4、 老师做正确的示范。5、 老师个别指导。6、 找好学生做表演。7、 老师指出错误2、 学生仔细听动作方法和要领。2、学生练习。主动参加3、分组练习。4、动作一样，精神饱满。5、学生依据老师指出的错误，加以改正结束部分一、放松操二、小结三、下课1、老师总结本次课的状况。2、下课。1、仔细听讲心情饱满。2、下课。基本部分6、 原地单腿跳7、 原地的双臂自然摇摆屈伸练习8、 原地

5、半蹲跳9、 跳起踩线练习10、 立定跳远订正错误：5、 预摆不协调6、 起跳前小跳步和垫步动作7、 蹬伸不充分，摆臂无力8、 上体前扑易摔到在操场跑道上呈体操队形散开。留意前后间隔 2米动作口诀：双脚分开与肩宽小脚站在线后面一蹲二摆三起跳小脚前伸跟着地屈膝缓冲保平衡反复由慢到快前后摇摆讲清动作概念，否那么算练习失败快速蹬伸，爆发性用力说明脚跟先着地的科学性5、 老师讲动作方法和要领。6、 老师做正确的示范。8、 老师个别指导。9、 找好学生做表演。10、 老师指出错误3、 学生仔细听动作方法和要领。2、学生练习。主动参加3、分组练习。4、动作一样，精神饱满。5、学生依据老师指出的错误，加以改正

6、结束部分一、放松；校园集体舞小白船二、小结；三、下课呈校园集体舞的队形，男生在左，女生在右。1、老师总结本次课的状况。2、下课。1、仔细听讲心情饱满。2、下课。课 的 设 计 与 说 明教学思路爱好是激发和保持学生行为的内部动力，也是影响学生学习自觉性、主动性的重要因素。因此，新课程将激发和保持学生的运动爱好放在重要地位。学生有了运动爱好，他才会常常参加体育熬炼，才能养成坚持体育熬炼的习惯，才能树立终身体育的意识，使体育成为自己生活中不行或缺的重要组成部分。在本课教学中，我力求学生在乐中学、玩中练，在练中实现各工程标的达成。教学设想： 以学生开展为本，充分发挥学生的主体作用，强调自主、合作、探

7、究的新型学习方式，用嬉戏激发学生爱好，培育学生的想象力和创建性。通过教学，培育学生对体育的爱好，使学生到达主动参加，愉悦身心的目的，同时培育学生的合作意识，体验到集体活动与个人活动的区分，促进学生的全面开展。教学对象：四年级学生 教学目的 ：1、 运动参加：使学生喜爱上体育课，并能以饱满的热忱主动地投入到练习中去。2、 运动技能：让学生自我体验并能展示跳动的方法，进步身体的灵敏性和协调性。3、 心理安康：学会以主动心情面对胜利与失败。并且体验胜利的喜悦。4、 社会适应：开展学生的想象力、合作意识和创新实力，体验集体活动与个人活动的区分。教学内容：立定跳远 嬉戏：水果大战 教学过程：一、课堂常规

8、，导语。二、练一练1、水果大战(开展学生的腿部力气、团队精神和集中留意力)1学生围成四个圈,在背后手拉手分别命名为(苹果、香蕉、西瓜、菠萝)四个队;2学生跟老师喊XX蹲XX蹲XX蹲完XX蹲,然后下一队开始依次喊。3增加难度一队蹲完随意喊下一个队蹲,必需节奏一样,口令一样。2、立定跳远的练习A、原地单腿跳 开展学生腿部力气B、原地的双臂自然摇摆屈伸练习 利于学生协调用力C、原地半蹲跳 立定跳远得原地仿照练习D、跳起踩线练习 (增加学生练习中落地的稳定性) E、 立定跳远 (发挥学生的潜能)三、评价、放松1、放松校园集体舞小白船，跟音乐做。2、小组评价谁合作最好、谁参加最主动、谁跳的最远、最稳。四、场地组织略五、器材：录音机1台