背向滑步推铅球教学设计与教案.docx

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1、高一背向滑步推铅球教学设计授课对象：高一（1）班 人数：28人（男15，女13） 老师： 授课时间：2015-10-31 课次：第一课次一、 教学对象分析高一学生处于青春期，在心情上简单波动，留意力不集中，但仿照实力较强，对感爱好的东西情愿去学习。而且他们大局部在初中已经接触过铅球工程，对此并不生疏，并且具备肯定的投掷实力，对于铅球的场地、规则、器械也有肯定的相识，局部学生还学会侧向滑步推铅球技术，这位进一步学习背向滑步推铅球奠定了根底。通过对他们生理/心理和技术特征的分析可以适应本节课的内容。二、 教学内容分析背向滑步推铅球教材是高一体育与安康课本中田径教材的投掷类教学内容。背向滑步推铅球技

2、术练习可以很好地开展学生的身体协调性、力气素养，为其他的学习供应身体条件，并对其他理论学问的学习与应用有较好的促进作用。我打算把它分为一个单元四个课时来完成总目的，本次课是第一次课。大局部在初中已经接触过铅球工程，因此在教学过程中，复习稳固他们原有学问的同时，把背向滑步结合起来是本节课的主要练习内容。为合理搭配教材，全面开展学生的身体素养，因此在根本局部的最终支配素养练习男生俯卧撑和女生仰卧起坐的练习。三、 教学目的1. 认知目的：通过本节课的教学，使学生相识背向滑步推铅球的根本学问与概念，理解背向滑步推铅球技术组成、动作途径的和运动方法。2. 技能目的：通过学习和练习背向滑步推铅球，使85%

3、的学生根本驾驭背向滑步推铅球的动作方法，开展学生的投掷和身体协调实力。3. 情感目的：培育学生组织纪律性，留意平安，养成严格的遵守投掷常规的习惯；培育学生不怕苦、不怕累、不怕脏、困难的意志品质；培育学生超越自我良好品质，增加学生的自我效能感。四、 教学重点与难点1. 教学重点：完好的技术教学重点为滑步与最终用力的连接连接。 2. 教学难点：滑步动作的摆蹬协作与最终用力的全身协调发力。五、 教学方法1. 教法：讲解示范法、动作分解法、分解练习法、订正错误发2. 学法：视察法、重复练习法、合作学习法、成果展示法六、 板书设计以动作分解为根底进展板书设计。七、 教学过程设计（见下教案）八、 问题与探

4、讨高一背向滑步推铅球教案授课对象：高一（1）班 人数：28人（男15，女13） 老师： 授课时间：2015-10-31 课次：第一课次教 学 内 容1：背向滑步推铅球2：素养练习-男生俯卧撑、女生仰卧起坐教 学目 标1. 认知目的：通过本节课的教学，使学生相识背向滑步推铅球的根本学问与概念，理解背向滑步推铅球技术组成、动作途径的和运动方法。2. 技能目的：通过学习和练习背向滑步推铅球，使85%的学生根本驾驭背向滑步推铅球的动作方法，开展学生的投掷和身体协调实力。3. 情感目的：培育学生组织纪律性，留意平安，养成严格的遵守投掷常规的习惯；培育学生不怕苦、不怕累、不怕脏、困难的意志品质；培育学生超

5、越自我良好品质，增加学生的自我效能感。教学重点与难点重点：完好的技术教学重点为滑步与最终用力的连接连接。难点：滑步动作的摆蹬协作与最终用力的全身协调发力。课的依次阶段目的教学内容教学时间组织与要求强度备注开场局部与打算局部10 分 钟明确学习内容，进步学习热忱一、 课堂常规1、体育委员集合整队，检查人数2、师生问好3、检查服装与佩带物4、宣布本课内容和要求5、平安检查和平安教化6、支配见习生1.5分钟队形： 要求：学生1：集合队伍要快、静、齐2：学生穿运动服/鞋3：见习生协助教学老师1：着装适宜，声音嘹亮2：精神饱满，充溢热忱3：要求学生留意平安小：老师：学生充分活动身体 关节，让肌肉得到的拉

6、伸二：热身运动头部运动肩部运动扩胸运动腰部运动弓步压腿侧压腿膝关节运动手脚踝关节运动8.5分钟队形： 要求：1：学生主动运动2：老师做镜面示范3：老师口令清楚嘹亮4：老师订正错误动作小基 本 部 分30 分 钟基 本 部 分30 分 钟学习背向滑步推铅球的动作要领，根本驾驭其徒手动作途径与根本技术。培育学生超越自我良好品质，增加学生的自我效能感。一、背向滑步推铅球1. 老师讲解技术要领：背对投掷方向站在圈内靠近后沿处，两脚前后站立，上体自然放松，左臂自然上举，身体重心落在右脚上。低姿态滑步：身体下蹲、手臂放下，摆腿后蹬，以摆带蹬、蹬摆结合。最终发力：蹬、转、送、抬、挺、撑、推、拨；2. 老师持

7、球进展动作示范3. 老师无球进展慢动作/分解分解5 分钟队形： 要求：1. 学生仔细视察2. 学生主动思索3. 老师声音嘹亮4. 老师示范标准精确小：老师：学生 ：铅球区二. 学生听口令集体仿照练习（无球）学生散开足够的间隔间隔 ，保证模拟动作时不会相撞。口令1：持球（模拟持球）2：下蹲3：摆腿蹬转滑步4：出手队形： 要求：1. 学生主动思索揣摩动作2. 学生仔细听口令若干次3. 老师口令清楚嘹亮4. 老师来回巡察，刚好订正学生错误动作中三：学生四人一组自由徒手练习5 分钟10分钟队形： 要求：1：学生自由4人一组2：同学之间互相视察动作并分析动作3：老师来回巡察，刚好订正学生错误动作学习背向

8、滑步推铅球的动作要领，根本驾驭其徒手动作途径与根本技术。培育学生超越自我良好品质，增加学生的自我效能感。四：到铅球区有球练习队形： 要求：1：老师讲解示范2：老师屡次示范3：学生仔细视察思索4：老师强调练习的要求与纪律5：师生随时留意铅球区平安五：依据学生练习，老师集中讲解典型错误，学生留意订正错误。错误一.局部学生依旧握球不正确错误二.只下蹲不后倒错误三.推球时单纯运用手臂力气错误四.滑步重心不稳错误五.出手角度偏低队形： 要求：1：具体讲解错误的缘由及订正方法2：学生认证视察听讲3：学生主动思索，刚好改正练习4：练习时留意平安六：接着分组练习，然后邀请小组内动作最好的同学出来展示 七：素养

9、练习男生俯卧撑、女生仰卧起坐男生：俯卧撑两组，一组15个女生：仰卧起坐两组，一组205 分钟队形： 要求：1：学生自由4人一小组2：同学之间互相视察动作并分析动作3：老师来回巡察，刚好订正学生错误动作4：选出本组内技术动作最好的同学出来展示队形： 要求：1：老师讲解示范2：学生仿照练习3：学生动作精确到位4：老师巡回督查完毕局部5时间放 松 身 心1：松松运动 身体四肌放松，或慢跑一圈2：课堂小结回忆课堂，表扬学习主动专心学习的，激励有待进步的。3：布置作业4：归还教材5：宣布下课5 分钟队形：要求：1：学生仔细听讲2：给表扬好的同学掌声3：有序下课小场地器材田径场一块、 铅球场地四块、铅球若干练习密度35%45%预料心率120次/分钟140次/分钟教学反思