《跨越式跳高》教学设计教案.docx

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1、体 育 课 教 案-跨越式跳高授课老师：张恩齐授课时间：2017授课地点：塑胶场地跨越式跳高北京师范大学亚太试验学校 老师姓名：张恩齐老师基本信息性别：男 学历：本科 专业：体育教化 年龄：26 教龄：3任教状况：四年级（1年）、五年级（1年）、六年级教学内容课题跨越式跳高（人教版）体育与健康 (五六年级) 第四章第二节跳动（第6265页）教学内容跨越式跳高-过杆技术 嬉戏教学背景分析指导思想与理论依据：本课坚持贯彻“健康第一”的指导思想，以人教版体育与健康5-6年级全一册田径教材为理论依据。力争在教学中充分体现教学改革的新理念，尝试技术教学的新教法和学法。依据小学生身心发展特点和认知规律，确

2、定以身体练习为主要手段；以体育活动为载体，力求使每一位学生都能通过练习并从中体验到胜利的乐趣，以满意学生健康发展的须要。教材分析： 跨越式跳高是小学体育教学的重要内容之一，也是学校田径运动会必设的项目之一。以人教版体育与健康5-6年级全一册田径教材内容。本课选择的是跨越式跳高四个环节中的过竿动作学习，本课教学重点：过杆时摇摆腿脚尖内旋下压。教学难点：过杆动作协调、连贯。另外，为了满意学生的运动负荷，设计了障碍跑接力的嬉戏。学生分析：六年级学生以前已经学过多种方式的跳，学生的敏捷性、柔韧性、协调性、学习主动性都特别高，具有了肯定的跳动实力。他们擅长仿照，对新生事物接受实力强，对跳高项目较有爱好，

3、这对实现教学目标极为有利。但小学生平安意识差，自我爱护实力差，简单出现损害事故。这就要求老师要加强平安教化，实行切实可行的平安防范措施，对在练习中出现的自卑心理,挫折心理等要正确引导和激励，提高他们的学习爱好。精讲多练，充分发挥体育骨干的作用主要采纳分组练习。发挥学生的主动性。激发学生不断挑战自我、超越自我，追求胜利，以乐观主动的看法去面对困难和挫折。教学目标1、认知目标：了解跨越式跳高的过杆技术及跳高对身体的熬炼价值，激发学生的学习爱好。2、技能目标：初步学习跨越式跳高的过杆技术，70%的学生能够做出过杆时摇摆腿内旋下压的动作；发展学生跳动实力及灵敏、协调等身体素养。3、情感目标：培育学生乐

4、于克服困难，英勇、坚决和主动进取的优良品质。重点难点重点：过杆时摇摆腿脚尖内旋下压。难点：助跑起跳过杆动作协调、连贯。教学过程一 教学打算阶段：（10）1.课堂常规（体委整队、报告人数、师生问好）2.支配见习生，宣布本课的教学内容及要求3.热身运动，（1）慢跑。（2）徒手操。二，发展运动实力阶段、跨越式跳高（28）1、协助练习；2、跨越式跳高；3、分层教学，自主练习；说明分层教学、自主学习、小组合作探究和提高的教学方法。通过看老师做示范并在同伴的扶植下进行自主学习练习。2.示范并讲解跨越式跳高动作的逐步提高练习，由浅入深，分层讲解。让学生体会斜线助跑，踏跳有力的技术动作，逐步建立学习的信念。、

5、方法和练习的要求。使学生对跨越式跳高的助跑和踏跳动作建立整体直观感觉。4.老师设置不同的高度，实行同质分组的原则，由小组长带领学生进行小组合作练习，老师巡回指导并参加学生自主学习和相互讲评的原则，强调其技术动作重难点。5.采纳主动性评价法：如我在视察学生练习过程中，发觉学生动作做的比较好的，我就立刻让他为同学们做示范，及时表扬学生为什么做的好，好在哪里？并且用“做得特别好”“你真棒”等词语激励他们。6.巡回视察，针对本课重难点，采纳订正错误法对普遍存在的技术问题进行讲解，强调助跑要有节奏。7.反复练习，巡回视察后对普遍存在并较为突出的问题再次进行集中讲解。以便更好的达成本节课预设的教学目标。8

6、.以自荐和小组举荐等形式推举出优秀学生进行展示，培育学生的自信念和自我表现力。三，放松身心阶段（2）1.师生互动沟通探讨，并做小结。2. 宣布下课，师生互道再见。预设效果：学生能在老师指导下仔细参加各个练习，课堂气氛活跃，师生感情融洽。能够较连贯的完成跨越式跳高的助跑-起跳-动作要领，对在课上表现较好的同学老师可以引导这部分学生进行过竿落地的完整动作练习。调动学生的主动性。为下节课的学习奠定了良好的基础。教学特色 为达到教学目标，本课在设计中采纳了直观教学法，通过挂图展示、协助练习、合作练习、分层练习等多种练习方法，充分调动学生的学习爱好和参加练习的主动性。 在教学的全过程中，师生互动，留意营

7、造和谐开心的课堂氛围，使学生在快乐轻松的气氛中学习知识、驾驭技能，达到寓教于乐的目的。3.关注个体差异，因材施教。 依据学生的个体差异和需求，采纳分层教学的方法。从而满意不同层次学生的学习需求，使不同层次的学生都能建立自信念，充分发挥自己的潜能，主动练习，不断进取。教案部分时间教 学 内 容组织、教法、学法、要求开始部分2分1、体委整队，报告人数。2、师生问好，检查服装。3、宣布课堂内容及要求。4、支配见习生。5、平安教化。组织队形：四列横队x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x 要求：1、集合快、静、齐。2、报数问好声音宏亮。3、见习生

8、随堂见习准备部分8分一、队列练习三面转法向左转向右转向后转 二、 学生绕场地慢跑三、热身操（4x8拍） 1、肩绕环运动 2、扩胸振臂运动 3、体转运动 4、腹背运动 5、弓步压腿 6、侧压腿 7、活动腕踝关节 组织：四列横队 x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x 要求：1、精力集中，动作整齐。 2、转体快速，靠脚有力。组织：一路纵队绕篮球场慢跑四圈。要求：前后保持约1米距离，不许说笑、打闹。组织：四列横队，体操队形。 x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x 教法：老师讲解示范后学生

9、听口令一起做。要求：精神饱满，动作到位。 基本部分基本部分基本部分25-27分一、跨越式跳高（过杆技术）动作要领：摇摆腿主动向上方摆起，两臂协作协调上摆；过杆时上体前倾，摇摆腿屈膝，大腿靠近胸部，摆至横杆上后稍内旋，主动下压。重点：过杆时摇摆腿脚尖内旋下压。难点：助跑起跳过杆动作协调、连贯。易犯错误：起跳后触碰横杆（弹力绳）订正方法：反复做3-5步助跑起跳后用摇摆腿脚尖触悬垂物的练习，体会助跑节奏和最终一步蹬地起跳的感觉。易犯错误:腾空过杆时坐杆（弹力绳）订正方法：1、 提示摇摆腿过杆后，脚尖内转下压，上体转向横杆。2、 让学生体验调整起跳点与横杆垂直线的距离产生的效果。二、嬉戏：“跨越障碍接

10、力” 方法和规则：利用体操垫和标记桶在规定的场地进行摆设障碍物，用最快的速度跨、绕过障碍，直线返回与下一位同学拍手，如此类推。最快完成的组为获胜。组织：x x x x x x x x x x x xx x x x x xx x x x x x导入：老师提问跳高的动作环节？教法：1、老师结合挂图讲解跨越式跳高的过杆技术并结合示范。2、 学生做摆腿过杆练习。上一步摆腿练习。 （4-6次）上一步摆腿跨越小体操垫练习。（4-6次）助跑3-4步起跳跨越小体操垫练习。（4-6次）要求：留意跨越垫子时摇摆腿与起跳腿的协调协作。跨越垫子时摇摆腿脚尖内旋下压。3、每人试跳几次并依据自身实力分组。4、按实力分组进

11、行跨越不同高度的弹力绳练 习。 （8 -10次）要求：过杆时摇摆腿脚尖内旋下压。5、老师巡察，并进行个别辅导。6、对存在技术动作错误的（触绳，坐绳）学生 集中讲解并进行针对性的协助练习。7、找过杆动作较好的学生做教学演示。（1-2次）要求：仔细视察，思索。8、师生集体进行评价。9、学生接着助跑起跳与过杆技术练习。（4-6次）10、老师总结。组织：分成四组进行竞赛 x x x x x x丨 丨 x x x x x x丨 丨 x x x x x x丨 丨 x x x x x x丨 丨 教法：1、老师讲解嬉戏方法和规则。2、老师语言启发引导学生进行摆设障碍物。3、老师发令。4、语言激励，小结评价结束部分3-5分1、 集合整队2、 放松整理3、 收回器材4、 师生再见组织：四列横队 x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x 要求：上下肢尽量放松。 将器材放回原处。场地器材跳高架垫子标记桶运动心律曲线图预料14013012011010090807060 0 5 10 15 20 25 30 35 40最高心律约140次/分 平均心律约120次/分 练习密度：约38%