人教部编版七年级下册道德与法治知识点精编全册110课.docx
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1、第一单元青春时间1进入青春期,我们的身体变更主要表如今哪些方面?青春期我们的身体变更主要表如今三个方面:身体外形的变更,内部器官的完善,性机能的成熟。2青春期指的是什么?它的地位是什么?(1)含义:青春期一般指人的发育过程中,介于儿童期和成年期之间的过渡期。(2)地位:它是继婴儿期后,人生第二个生长发育的顶峰期,是人一生中身体发育的重要时期。3青春期的生理变更带给我们的主动影响是什么?青春期的生理变更带给我们旺盛的生命力,使我们的身体充溢能量。我们拥有充分的精力、灵敏的思维,对成长充溢剧烈渴望,感觉生活拥有无限可能。4青春期的我们身体发育状况为什么各不一样?怎样正确对待这些不同?(1)缘由:受
2、遗传、养分、熬炼等因素的影响,我们身体的发育状况各不一样:有的长得快,有的长得慢;有的先长胖,有的先长高。(2)看法:我们要正视身体的变更,欣然承受青春花蕾的绽放。不因自己的生理变更而自卑,是我们对自己的敬重;不嘲弄同伴的生理变更,是我们对同伴的敬重。5青春期的我们应怎样追求美?在追求形体、仪表等外在美的同时,我们也要进步品德和文化修养,表达青春的内在美。6进入青春期,我们的冲突心理是怎样产生的?主要表现有哪些?(1)产生:伴随着生理发育,我们的认知实力得到开展,自我意识不断增加,情感世界愈加丰富这些变更让我们感到新颖,也使我们产生冲突和困惑。(2)主要表现:对抗及依靠。闭锁及开放。英勇及怯懦
3、。7青春期冲突心理的主动影响有哪些?(1)有时让我们苦恼,但也为我们的成长供应了契机。(2)主动面对和正确处理这些心理冲突,我们才能安康成长。8怎样调整青春期的冲突心理?(1)参与集体活动,在集体的暖和中放松自己。(2)通过求助别人,学习化解苦恼的方法。(3)通过培育爱好爱好转移留意力,接纳和调适青春期的冲突心理。(4)还可以学习自我调整,成为自己的“心理保健医生。9对于青春期的冲突心理,自我调整的方法有哪些?尝试自我调整:把自己的想法写下来。参与体育活动。学习自我示意。试试自我解嘲。10开展独立思维的重要性。生理发育是青春成长的重要信号,及之相随的还有思想和精神方面的变更。人是能思想的高等动
4、物,思想使我们强大。只有当思想日渐成熟,我们才能真正长大。11步入青春期我们的思维有什么变更?步入青春期,我们的独立意识不断开展,对问题开始有更多的见解。我们的思维渐渐具有独立性,对未知的事物充溢新颖。2-112怎样正确相识思维的独立(思维的独立要求我们如何做)步入青春期,我们的独立意识不断开展,对问题开始有更多的见解。我们的思维渐渐具有独立性,对未知的事物充溢新颖。w思维的独立并不等同于一味追求独特,而是意味着不人云亦云,有自己独到的见解,同时接纳别人合理、正确的意见。13如何相识思维的批判性?在我们的成长中,及思维的独立性相伴随的是思维的批判性。思维的批判性,表如今对事情有自己的看法,并且
5、敢于表达不同观点,敢于对不合理的事情说“不,敢于向权威挑战。“学贵有疑,在学习中须要批判的精神和志气。14青少年培育批判精神有什么作用(意义)?怎样培育批判精神?(1)作用(意义):有助于我们发觉问题、提出问题,并从不同角度去思索问题,探究解决方案。能调动我们的经验,激发我们新的学习动机,促使我们解决问题,改进现状。(2)做法:要有质疑的志气,有表达自己观点、提出合理化建议的实力。要考虑别人的感受,知道怎样的批判更简单被人承受,更有利于解决问题。15批判的技巧有哪些?批判既包括对外部事物的质疑、指责,又包括对自己的反思。技巧:批判只针对事情本身,而不攻击别人。批判要具有确定的建立性。16青少年
6、为什么要开发创建潜力?(1)青春凝合着动人的活力,蕴含着宏大的创建力,为我们的成长带来无限可能。(2)青春的创建是多姿多彩的。(3)创建离不开理论。17我们应怎样进展青春的创建?(1)敢于打破常规,追求生活的新颖及浪漫,创始前人未走之路。(2)关注别人及社会,看重创建的意义和价值,做一名对国家和社会有用的创建者。(3)创建离不开理论。青春的创建意味着用自己的才智和双手去尝试、探究、理论,通过劳动变更自己,影响世界。18青春期男生和女生的差异有哪些?(1)在生理方面的差异会更加明显。(2)在社会文化的影响下,男生女生在性格特征、爱好爱好、思维方式等方面,越来越多地表现出各自的特点。19如何理解性
7、别?性别,在人类生活中指男女两性的区分。男女性别特征既表如今生理上,也表如今心理和社会行为上。20男女生生理、心理性别特征分别有哪些表现?(1)生理性别特征主要表现为男女生生理上的差异,最显著的生理差异来自青春期男女第二性征的相继出现。(2)心理性别特征表现为性别角色方面的差异。21如何相识性别刻板印象?(1)含义:人们对男性或女性角色特征的固有印象,说明人们对性别角色的期望和看法。(2)影响:在社会中人们对性别的相识通常会受到性别刻板印象的影响。有时我们也会这样相识自己,相识身边的同学、挚友。22怎样对待男生女生生理性别特征(对青春期男生女生生理变更的看法)(1)男生女生的生理性别特征是及生
8、俱来的。对于青春期特有的生理变更,我们应安静而欣然地承受。(2)我们在承受自己生理性别的同时,不要过于受性别刻板印象的影响。23相识性别角色有什么作用?(1)可以扶植我们理解自己及异性的不同特点,学会如何塑造自我形象,如何及异性相处;(2)性别刻板印象也可能在某种程度上影响我们自身潜能的发挥。我们在承受自己生理性别的同时,不要过于受性别刻板印象的影响。24男生女生为什么要观赏对方的性别优势?对我们有何启示?(1)缘由:男生女生拥有各自的性别优势。观赏对方的优势,有助于我们不断完善自己。(2)启示:我们不仅要相识自己的优势,而且要发觉对方的优势,互相取长补短,让自己变得更加优秀。25怎样对待不同
9、性别间的差异(对待男生女生性别差异的看法)不同性别的个体虽然有差异,但是我们不应因自己某一方面的优势而自傲,也不应因自己某一方面的欠缺而自卑。男生女生应互相理解,互相扶植,互相学习,共同进步。1男生女生拥有各自的性别优势。观赏对方的优势,有助于我们不断完善自己。我们不仅要相识自己的优势,而且要发觉对方的优势,互相取长补短,让自己变得更加优秀。2不同性别的个体虽然有差异,但是我们不应因自己某一方面的优势而自傲,也不应因自己某一方面的欠缺而自卑。3男生女生应互相理解,互相扶植,互相学习,共同进步。27怎样理解青春期的心理萌动?(1)含义:步入青春期,一股从未有过的心潮悄然涌动,带给我们一种特殊的情
10、感体验,这是青春期的心理萌动。(2)表现:在异性面前,我们有自我表现的欲望,更加在意自己的形象,渴望得到异性的确定和承受。28及异性交往(相处)的作用有哪些?(1)有助于我们理解异性的思维方式、情感特征。(2)我们及异性交往,成为好挚友,能从对方身上看到和学习某些优秀品质。(3)及异性交往是我们成长的一个重要方面,也是对我们的考验。29怎样及异性交往(及异性交往的正确看法或做法)1及异性相处从对方身上看到某些优秀品质。2异性之间的友情,可能让人敏感、遭到质疑,但只要我们内心坦荡,言谈得当,举止得体,这份友情就会成为我们青春美妙的见证。【来源:21世30面对青春期的心理萌动,我们该如何相识和面对
11、异性情感?相遇青春,我们心中开始萌发一些对异性朦胧的情感,这是青春成长中的正常现象。在及异性交往的过程中,我们会因为对异性的观赏、对美妙的憧憬而愉悦,也简单把这种观赏和憧憬理解为爱情。其实,这并不是真正的爱情.面对生活中可能出现的朦胧的情愫,我们应当慎重对待,理智处理。31怎样相识青春?(1)青春的我们内心充溢多数渴望 (2)成长的渴望是青春探究的脚步。32青春的探究为什么须要自信(自信的作用有哪些)自信让我们充溢激情。有了自信,我们才能怀着坚决的信念和盼望,开始宏大而荣耀的事业。自信的人有志气交往及表达,有信念尝试及坚持,可以呈现优势及才华,激发潜能及活力,获得更多的理论时机及创建可能。2-
12、133青春期我们要自强的缘由及做法。(1)缘由:自强可以让我们更自信。我们的每一点进步,都是成长的踪迹,印记着我们抑制惰性、反抗诱惑、战胜自我的努力。自强,让青春奋进的步伐永不停息。(2)做法:信任自己,英勇尝试,不断进步,才能体验胜利带来的自信。不断抑制自己的弱点,战胜自己、超越自己,是自强的重要内容。自强,要靠坚毅的意志、进取的精神和不懈的坚持。34青春期翱翔的力气有哪些?(1)青春的探究须要自信,自信让我们充溢激情。(2)自强可以让我们更自信。3自强让青春奋进的步伐永不停息(4)激荡的青春活力,自信的青春热忱,自强的青春看法,会给我们翱翔的翅膀,助力青春成长。35什么叫“行己有耻?我们该
13、怎样做到“行己有耻?(1)含义:一个人行事,凡自己认为可耻的就不去做。(2)做法:青春并不意味着肆意放纵,总有一些根本规那么不能违背,一些根本界限不能逾越。要知廉耻,懂荣辱;有所为,有所不为。须要我们有知耻之心,不断进步区分“耻的实力。要求我们树立底线意识,触碰道德底线的事情不做,违背法律的事情坚决不做。须要我们磨砺意志,回绝不良诱惑,不断增加自控力。36怎样增加自控力?增加自控力:增加“我不要的力气。增加“我想要的力气。加强自我监控。37“止于至善,是人的一种精神境界,怎样做到“止于至善?(1)“止于至善是人的一种精神境界,我们应当有自己的风格,有我们的“至善追求。(2)“止于至善是一种“虽
14、不能至,心憧憬之的理论过程,是一种憧憬美妙、永不言弃的精神状态。每个人都可以从点滴小事做起。“勿以恶小而为之,勿以善小而不为。积少成多,积善成德。(3)在生活中找寻“贤,将他们作为典范。(4)要求我们养成自我省察的习惯。检视自身的缺乏,不盲目自责,主动调整自己,通过自省和慎独,端正自己的行为。21教化网38典范的作用有哪些?典范不仅是一面镜子,而且是一面旗帜。好的典范昭示着做人、做事的根本看法,激发我们对人生道路和人生志向的思索,赐予我们自我完善的力气。擅长找寻好的典范、向典范学习、吸取典范的力气,我们的社会、我们的国家就会变得更加美妙。39什么是慎独?慎独,作为中华传统文化中道德修养的一种方
15、式、一种境界,是指在没有外在监视的状况下,能严守道德准那么。40对青春的最好证明是什么?以修身为本,行走在“止于至善的路上,在学习中成长,在成长中收获。第二单元做心情情感的主人1人的根本心情有哪些?心情有什么作用?(1)根本心情:喜、怒、哀、惧。(2)作用:丰富了我们的生活。2相识四种根本心情的特点。(1)心情是一种复合的心理状态,包括内在体验、外显表情和生理反响三种成分。(2)当我们欢乐的时候,可能会感到精力充分,对簇新事物充溢新颖;可能会笑容满面,步履轻快。(3)当我们生气的时候,可能会血压上升、心跳加快;可能会感到口干,也可能会出汗。(4)当我们哀痛的时候,可能会觉得懊丧、泄气、无精打采
16、,甚至想哭。(5)当我们胆怯的时候,可能会心跳加快,呼吸急促、肌肉惊慌。3影响心情的因素有哪些?我们的心情受多方面因素影响,例如:个人的生理周期、对某件事情的预期、四周的言论气氛、自然环境等。随着四周状况的变更,我们的心情也常常变更。4心情的作用有哪些?(1)影响我们的观念和行动。(2)可能激励我们抑制困难、努力向上。(3)也可能让我们因为某个小小的挫败而止步不前。5青春期的心情特点有哪些?产生的缘由是什么?(1)特点:反响剧烈;波动及固执;细腻性;闭锁性;表现性。(2)产生缘由:进入青春期,随着身体发育和生活经验不断丰富,我们的心情也发生着变更,表现出青春期的心情特点。216相识或理解青春期
17、心情特点的意义是什么?如何正确对待青春期心情(1)青春期的心情特点表达了青春的活力,它带给我们不同的感受。擅长激发正面的心情感受,可以让我们的生活更加绚烂多彩。【来源:21*m】(2)青春期的心情也包括苦恼和担忧。学习主动面对这些负面心情,同样是我们成长过程中须要经验的。7心情的表达有何特点?对我们有何启示?如何理解心情的感染性(1)特点:心情表达具有相通性或互相感染性。即使没有语言的沟通,一个人的表情、腔调、姿态和动作所表达的心情,也会影响四周的人。心情表达不仅影响自己的身心安康,而且关乎人际交往。【版权全部:21教化】(2)启示:在人际交往中,既要理解自己的心情,承受它们,同时也要学会以恰
18、当方式表达心情。8为什么要调整心情?调整心情的作用是什么?如何对待自己的各种心情感受(1)缘由:保持主动的心态,享受喜悦和欢乐,可以让我们的青春生活更加美妙。适度的负面心情,可以扶植我们适应突发事务,但持续地处于负面心情状态,那么可能危害我们的身心安康。.21(2)作用:学会合理地调整心情,使心情在生理活动、主观体验、外显表情等方面发生确定的变更,有助于我们更好地适应环境。9合理调整心情的方法有哪些?常用的方法主要包括:变更认知评价、转移留意、合理宣泄和放松训练等。这些方法,有助于我们更好地调整心情,成为心情的主人。10情感及心情的关系是怎样的?(1)联络:情感及心情严密相关,伴随着心情反响渐
19、渐积累和开展。我们对某些人或者事物的心情,随着时间的推移形成比较稳定的倾向,就可能产生某种情感。及心情一样,我们的情感也是困难的。(2)区分:心情是短暂的、不稳定的,会随着情境的变更而变更。情感那么是我们在生活中不断强化、渐渐积累的,相对稳定。11情感的种类有哪些?(1)根底性情感:如平安感。(2)高级情感:如道德感。(3)正面的体验:爱的情感。(4)负面的体验:如恐惊感。(5)两方混杂的体验:如敬畏感。12情感的作用有哪些?(1)在社会生活中,情感是人最根本的精神需求。(2)情感反映着我们对人和对事的看法、观念,影响我们的推断和选择,驱使我们做出行动。(3)情感及我们的想象力、创建力相关。丰
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