小学健康教育五年级下册全册教案.docx
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1、1、扁桃体自述 教学目要求1、使学生相识扁桃体生长位置、构造及扁桃体作用。2、使学生理解产生扁桃体炎症缘由及发炎时应急措施。 教材重点难点 重点是扁桃体在人体位置、构造及作用难点是相识产生扁桃体炎缘由和如何治疗。 教具和学具 放大课文插图或扁桃体挂图、模型 教学过程 师:今日,我们学习有关身体安康一项内容:扁桃体自述。 我们班上一共有42位同学,有誰患过扁桃体炎,请举手。呀!还真不少,一共有18位同学患过扁桃体炎。下面请几位生过这种病同学谈谈你患扁桃体炎时候有什么感觉。生:我扁桃体常常发炎,每次发炎都伴有发烧、喉痛,要打好几天青霉素针,渐渐才会好小时候,我患过扁桃体炎,由于发烧太厉害,爸爸半夜
2、送我到医院。医生一检查就说:“扁桃体肿得特别厉害,而且有些地方开始有脓性分泌物了。他建议等病好后干脆把它切除掉医生说我扁桃体明显肥大,说是慢性扁桃体炎所引起。我常常感到咽部肿胀,很不舒适。师:为什么这么多同学患扁桃体炎呢?扁桃体是人人都有, 任何人都不例外。大家来看这幅挂图,扁桃体在口腔后部、咽喉两旁,一边一个,可以说是“天生一对,好像是守护咽喉两个卫士。大家再细致看看,扁桃体外表是不是很平整?生:不是!师:对!扁桃体外表有很多小口,我们称它为“隐窝口,问题就出在隐窝口这里。因为隐窝口里常常淤积着食物残渣,口腔里细菌在这里繁殖、生长。平常这些残渣会被隐窝口里粘液腺排斥出来,再加上扁桃体能产生白
3、细胞,有防卫、歼灭外来入侵病菌本事,所以不会有炎症出现。一旦遇到大量病菌“入侵,扁桃体防卫实力敌不过入侵者时,人就会生病。所以当人疲惫、受凉、睡眠不好时,反抗力下降,扁桃体就会红肿,咽喉会难过,人会发烧。一般状况下,刚好运用抗菌药物,很快就能治好。假如常常反复发作,严峻影响工作和学习,就要考虑彻底根治方法切除,因为常常发作会引起人体很多疾病,如风湿热、风湿性关节炎、肾小球肾炎等等。当扁桃体发炎时,要多喝水、多休息、多吃易消化食物。另外,还要多用盐开水漱喉。今日我们学习了扁桃体自述,知道了什么是扁桃体,什么是扁桃体炎,在扁桃体发炎时应留意什么,大家都记住了吗?生:记住了!师:这节课,我们就上到这
4、里。2、体格检查 教学目要求 1、 教化学生相识体格检查重要性2、 让学生理解什么是体格检查前准备工作及应当检查内容。 教材重点难点 重点是教化学生相识定期进展体格检查重要性,做到不漏检。难点是教化学生觉察自己体检中有些工程不合格时候,如何再去做进一步检查,以确保觉察问题,刚好医治。教具和学具 学生找出自己历年来体格检查记录,理解自己生长、发育状况。 教学过程 师:上节课,我们学习了什么?生:上节课,我们学习了扁桃体自述。师:那么,你们知道在扁桃体发炎时应留意什么吗?(学生答复)师:今日,我们共同学习新课:2、体格检查。你们参与过学校组织体格检查吗?生:参与过。师:学校组织体格检查,一般都在什
5、么时候?生:放暑假前。师:这就对了,因为这是一学年即将完毕时候。这一学年来,你身体生长、发育状况和前一年比较有了什么样改变,长高了多少,体重增加了吗,肺活量有没有改变等等,都要有所理解,这些都说明了体格检查重要性。如今,大家知道学校为什么要定期进展体格检查了吧?生:知道了! 师:什么,大家回忆一下,每次体格检查时候,都检查些什么内容?生:听心肺。量身高、称体重。还要查视力。还要我们向一个小铁桶里吹气。师:那是测量我们每一个人肺活量。还有什么内容?生:医生还要揉我们肚子。师:那是检查我们腹部,主要是查一查我们肝等内脏有没有异样现象。每次在体格检查前,保健老师还要告知我们:明天早上大家先不要吃早饭
6、,要抽血,抽完了血再吃早饭。那是检查什么呢?生:听我妈妈说那是检查肝功能。师:你说对!生:老师,他妈妈是医生。师:怪不得他懂得这个。以上检查,只是一般检查内容。假如在体检中觉察身体某一部分有较大疑问,医生还会建议你去做进一步专项检查。比方说你常常咳嗽,医生就会要你去做一次透视或拍片(胸片)检查。假如你感到自己心脏常常不舒适,医生就会要去做一次心电图检查。还有如B超检查,大、小便检查等等,都属专项检查,是为了进一步确定你身体是不是安康,需不需要治疗。总之,体检可以刚好觉察问题,驾驭自己身体生长、发育状况。如今,大家知道为什么要定期进展体格检查了吧!盼望大家今后肯定要以主动看法细致参与体格检查,这
7、样才能保证自己时时保持安康,将来更好地参与祖国建立。3、预防传染病 教学目要求 1、 使学生相识为什么要预防传染病。2、 使学生知道什么是传染病,传染病是怎样传播以及怎样预防等根本卫生常识。 教材重点难点 重点是让学生知道终究什么是传染病,哪些病属传染病。难点是开展长久爱国卫生运动,彻底预防传染病。 教具和学具 传染病方面有关资料、挂图、录像带教学过程 师:上节课我们讲了体格检查一课,今日,我们一起学习新课:预防传染病。我们班上有哪位同学曾经得过传染病?生:去年夏天我得过痢疾,一天拉十次肚子,后来到医院一查,才知道是菌痢,于是又打针、又吃药,防疫站叔叔还到家里来消毒。一个星期后,我才渐渐好起来
8、。有一年秋天,我“打摆子,妈妈说这是蚊子传播一种传染病,叫“疟疾。生病期间,我一会冷、一会热,最终打针、吃药才好起来。师:这些同学得都是传染病。有哪位同学知道,什么是传染病呢?生:老师,我知道,传染病就是能把病传给别人病?师:是啊!自己得了病已是很苦痛了,还会传染给别人,可见这种病危害有多大。所以我们要主动预防传染病。要预防传染病,首先就要知道什么是传染病,传染病是怎样传播?刚刚这位同学已经说出了传染病主要特点,但说法还不科学,应当说由病原体引起,能在人与人、动物与人或动物与动物之间互相传染疾病,叫做传染病。如今大家知道了吗?生:知道了。 师:每一种传染病都是由肯定病原体引起,如痢疾是痢疾杆菌
9、引起,肝炎是肝炎病毒引起,疟疾是由疟原虫引起。因此,我们把能引起传染病病原体叫做传染源,也就是说,患 有某种传染病病人叫传染源。有了传染源,是不是就能传播传染病呢?有了传染源,还必需有传播途径、易感人群,这样传染病才能传播开来。什么是传播途径,哪位同学知道?生:我知道,传播途径就是传播方法。师:可以简洁地这么说,传染病传播途径有很多,如:1、 空气传播:包括飞沫、尘埃传播。如麻疹、百日咳、流感、肺结核等呼吸系统疾病,都可通过空气传播。2、 水传播:安康人一旦饮用受到病原体污染水,就可能被感染而生病,如霍乱、伤寒、甲型病毒性肝炎等,都可通过水传播。3、 食物传播:全部肠道传染病,如霍乱、痢疾、乙
10、型病毒性肝炎等,都可以通过被病原体污染食物传播。4、 接触传播:有干脆接触传播和间接接触传播两种状况,前者如狂犬咬人使人患狂犬病;后者指运用被病人污染用具而得病,如急性结膜炎。5、 动物传播:有些动物身上或体内存在着病原体,安康人受到这些动物侵袭,如蚊虫叮咬,就会患病,如疟疾、乙型脑炎等。以上就是我们所讲传播途径。我们知道了传播途径,就可以实行有效措施,主动预防传染病了。怎样预防呢?下面请大家齐声朗读课文最终一段。(学生齐声朗读)师:这里特殊要强调,管好水,不喝生水是重要预防措施。大家知道,1999年,全国发生大面积洪灾,党和政府特别关切灾区人民身体安康,实行了主动、主动措施,使灾区没有发生传
11、染病传播,确保了灾区人民身体安康。假如是在解放前,那就不可思议了,还不知道有多少灾民会既受洪水之苦,又受传染病熬煎。事实告知我们:还是社会主义好,还是共产党好。4、主动参与课外体育活动 教学目要求1、 相识怎样合理、科学地支配课外体育活动。2、 相识在进展课外体育活动时应留意些什么,怎样才能到达强身健体目。 教材重点难点 重点是什么是合理课外体育活动。难点是如何坚持科学活动方法。 教具和学具 有关体育熬炼录像带及录像机、电视机 教学过程 师:上节课,我们学习了预防传染病,有誰能说说什么是传染病。(学生答复)师:今日,我们要学习新课:4、主动参与课外体育活动。同学们,你们喜爱体育活动吗?生:喜爱
12、!师:很好!我们都喜爱体育活动。但是,活动内容支配要科学,在老师有方案指导下进展活动,才能到达强身健体目。怎样才算是科学支配呢?生:要有活动小组,要有详细活动内容,要有老师指导。活动时间不能过长。不然,过于劳累反而会影响身体,影响学习。还有,有活动要分男、女活动小组。师:大家讲得都对!每次活动后,大家都要消耗很多体力,活动完了我们还应当做什么呢?生:要加强养分,多吃些好东西。 师:对了!加强养分是很必要,这样才能补充体力,但不肯定要吃很多好东西,不然,大家不都变成小胖子了吗?养分过剩也是不好。你们能不能说一说,你最喜爱体育活开工程是什么?生:我最喜爱是冬天里长跑,夏天里游泳。我最喜爱是踢足球。
13、师:你们讲得很好。每年到了冬天,学校里都要组织冬季长跑活动,有哪位同学知道冬季里为什么有那么多叔叔、阿姨、同学喜爱长跑呢?生:长跑能熬炼身体,增加体质,使腿部肌肉兴盛,特殊是能熬炼心脏。长跑能熬炼一个人意志,他以后不管干什么事,都能有决心干究竟。师:有道理,长跑的确能熬炼人、磨练人,可是刚刚讲还很不全面,假如你想强壮、塑身、聪慧,通过坚持不懈长跑,就能实现,这是因为它:1、 能增加大脑皮质功能,常常长跑人,往往精力充分,不易疲惫;2、 能增加心脏、血管系统功能,使心肌兴盛,心跳有力,改善血液循环,降低血液中甘油三酸酯和胆固醇含量,使人少患心血管病;3、 能增加呼吸系统功能,使胸廓增大,使呼吸肌
14、更兴盛,肺活量增加;4、 还能增加人体运动系统功能,使肢体抗压、抗弯、抗断实力增加;5、 可以减轻体重,使身体更塑身;6、 可以使精神激昂,有助于治疗机体和精神失调,不仅可以治神经衰弱,而且对某些精神病人也有肯定疗效。可见,长跑活动是一项多功能运开工程。当然,除了长跑活动外,还有游泳、跳绳、跳高等等,也能到达健身目。那么,不管开展什么样课外体育活动,我们必需要留意些什么呢?请大家翻开课本,齐读课文中关于在进展课外体育活动时应留意几个问题。(学生齐读课文)师:这节课我们就讲到这里。5、“饥不择食要不得教学目要求 使学生知道“饥不择食会给身体产生不利影响说明“饥不择食要不得道理 教材重点难点 使学
15、生知道“饥不择食会给身体安康带来费事。通过一些详细实例介绍一些事物假如在饥饿状况下食用,会对人身体产生不利影响,进一步说明“饥不择食要不得道理。 教具和学具 挂图、录像带 教学过程 师:同学们,今日我们学习新课,请同学们齐读课题:“饥不择食要不得。师:谁能说明一下课题?生:我知道!“饥不择食说是人饥饿难忍时候,看到什么都想吃。生:他们只说对了一半,应当说人在饥饿时候,不能遗忘选择有利于安康食物来吃,不然话会对身体不好。师:什么是“饥肠响锣鼓?生:就是肚子饿得咕咕叫。师:大家想一下,在什么时候肚子会咕咕叫?生:我在上完上午第四节课时候肚子会咕咕叫。生:我晚上做完作业上床睡觉之前,肚子会咕咕叫。.
16、师:好了!大家说都很好,都有肚子会咕咕叫体会。那么,我再问大家:这时你最想吃是什么?生:最想是能有一顿美味大餐!生:得了吧,还美味大餐呢!什么能吃就吃呗!免得饿心也发慌。师:这个同学讲得很好,人在特别饥饿状况下,是不容你去选择,往往是见什么能吃就吃,哪怕是平常不爱吃食物也要先吃一点,这就叫做“饥不择食,大家懂了吗?生:懂了!师:哪些小挚友,在“饥不择食状况下,身体感到不舒适?生:因为我肠胃不太好,有时候空腹吃了香蕉后,感到肠胃特别不舒适。师:对!香蕉是凉性水果,肠胃不好人对它很敏感,特殊是在饥饿空肠状况下, 吃了它会引起胃痛、腹泻缺点。另外,香蕉里含有较多镁元素,人体血液中含有钙、镁等元素,通
17、常状况下它们是平衡,不会对人身体产生不利影响,可是空腹吃了香蕉就会造成人体中钙、镁元素不平衡,特殊是对有心血管缺点老人来说是很不利。那么,在什么状况下吃香蕉是科学呢?生:吃饭以后,可以吃一根香蕉,这样可以扶植消化。生:人在上“火时候,适当吃一些“凉性水果,可以适当地降“火。师:小挚友真懂得不少,讲都很好。除了香蕉以外,还有什么不能空腹多吃呢?生:生大蒜。生:生大蒜是做菜时配料,这样使菜更好吃,同时生大蒜有刺激性,可以杀菌,这是听我妈妈说。师:讲很好。生大蒜有剧烈辛辣味,有刺激性,空腹吃下去会对胃粘膜、肠壁造成刺激,会引起腹部难过、不舒适,所以在空腹状况下,不要吃生大蒜,特殊是肠功能不好人就更不
18、要在空腹状况下吃生大蒜。还有哪些食物在空腹状况下是不能吃,小挚友知道吗?生:我知道,冷饮!师:是,在夏天小挚友最喜爱吃冷饮了,可是在什么状况下是少吃或不能吃,小挚友知道吗?生:我妈说过,人在出大汗时候是短暂不能吃冷饮,因为“一冷、“一热会使人生病。生:冷饮吃多了会对胃不好!师:小挚友讲很好,空腹吃冷饮会使人消化道如胃、肠受到冷刺激,一次、两次可能影响不大,但是假如常常在空腹状况下吃冷饮,会对人消化系统甚至心脏造成损害,我们可不能为了一时“痛快,而伤了自己身体啊!小挚友记住了吗?特殊是燥热夏天。生:记住了。师:当然,人在饥饿状况下还有一些食物是不能空腹食用,课文中也介绍了不少,小挚友可以阅读课文
19、。生阅读课文第二大部分师:关于“饥不择食要不得道理,小挚友都清晰了吗?生:清晰了。师:不仅我们自己要清晰,还要向自己父母、四周邻居们宣扬这个道理,使大家不要饥不择食,好吗?生:那这些食物应当在什么时候才能吃呢?师:我是说,有些食物是不能在空腹时食用,只要人不是在“饥肠响锣鼓状况下食用,当然是可以了。师:这堂课我们就上到这里,下课!6、青春初期人体改变 教学目要求 使学生知道人一生要经过两个生长顶峰期使学生理解男女进入青春发育期各自主要改变和不同 教材重点难点 人一生要经过几个生长顶峰期青春发育初期人体有哪些明显改变 教具和学具 有关儿童身体重改变曲线图,血液成分挂图以及有关儿童生长发育和加强养
20、分、熬炼方面资料。 教学过程 导入新课师:自然课上,我们曾经学过有关人生长发育内容,大家说说如今我们正处在一生什么重要阶段?学生答复师:当然,人生长发育时间有早也有迟,有快也有慢。但都要经过两个生长期,目前我们正处在第二个生长期。在第一个生长期,我们都还小,完全由父母来照看我们。如今,我们又进入第二个生长期_青春期,我们都已经懂事了,因此在这个时期我们除了由父母来照看外,很大程度上还需要我们自己照看自己,过好青春期。学习新课师:要过好青春期,就必需理解这个时期有关人体改变状况和特点,以及应留意问题。我们先来理解一下课文上说男女生进入这个时候年龄差异。学生答复师:我们身体在这个时间都有哪些主要改
21、变呢?学生答复师:我们先理解身体外形改变。大家可能听过“蹿个子说法,比一比,我们班哪些同学已经明显地“蹿个子了?学生比较,答复 师:在这个时期,女生平均要长高5_10厘米,男生平均要长高7_12厘米,因此,经过这个时期,男生个子普遍会比女生高一些,当然,这是一个平均比较。我们再比比“蹿个子同学体重有什么改变出示一两位学生体重改变数据。除了身高、体重有明显改变外,还有一个重要方面,就是男女性别差异。请大家阅读课文有关内容,比照一下自己有这些改变吗?已经有了哪些改变?男生和女生、女生和女生也可以分别沟通。学生比较,答复师:这些改变都是人必定经过生理阶段,有点不好意思谈也是正常,但不必为此大惊小怪,
22、其实这是生理科学,并没有什么神奇。除了以上改变外,这个时期第二个方面明显改变又是什么呢?学生答复师:对,我们先探讨第一个改变,由于这个时期心脏和肺部功能增加,所以在单位时间里虽然心跳和呼吸次数略有削减,但完全可以适应生理上需要了。关于造血功能增加,我们来看看血液成分图出示血液成分图,在这个时期里,人血红蛋白和红球数在明增加。这时女生由于其生理特点,要特殊留意补充铁和蛋白质,防止贫血。最终是男女运动功能出现差异,比方女生肌肉不如男生牢固,因此在运动实力上一般也比男生要弱一些,所以,体育教学大纲对男女生运动要求就不一样列举几种不一样工程要求。当然,女运发动比一般男性要强得多,那是经过特殊而科学训练
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