第2周心理健康教育教案我的新画像.docx

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1、第二周 心理安康教化教案 我的新画像 一、教学理念： 中学生自我意识不断增加，但自我评价还不能做到全面、客观。引导学生学会接纳别人意见，正确相识自我，尤其是通过同学的评议，看到自己的优点，有利于扶植学生进展自我反思，强化自我相识，增加信念，形成完善人格。二、教学目的：1、创设时机让学生面对别人对自己的评价，引导学生正确相识别人评价。2、指导学生学会从自我评价和外界评价中全面客观的相识自我。3、扶植学生学会倾听，学会评价别人，初步培育客观分析各种评价，对自我形成全面相识的实力。三、教学重难点：教学重点：怎样正确相识自己。教学难点：怎样正确评价自己，真诚地接纳自己？四、教学方法：1、自我反思2、书

2、信沟通 五、教学打算：每人信封一个，32开纸六张六、教学过程：(一)问题导入猜谜语：斯芬克斯之谜有这样一个传闻，传闻中众神居住的地方叫做奥林匹斯山，众神的主神是宙斯，奥林匹斯山上有一块石碑，碑上刻着一句箴言。宙斯想把这句箴言告知给人类，于是他派了斯芬克斯来到人间。斯芬克斯把这句箴言化作了一道谜语让人类猜。斯芬克斯来到了古希腊闻名的城堡拜森克，守侯在这座城堡唯一的井口旁，要求每一位前来打水的人猜这句谜语，但凡没有猜中的，斯芬克斯立刻把他吃掉。这句谜语给当时的拜森克城民带来了前所未有的灾难。谜语是：“什么东西早上4条腿走路，中午2条腿走路，晚上3条腿走路？”让学生探讨 谜底是： 人（二）引入新课：

3、 “我是谁”、“我是一个什么样的人”，这是人类从古至今都在思索的问题。教师今日就是要和大家来议论如何“相识自我”这个话题。小结：我们每个人都会对自己有一个相识或者看法，但我们眼中的自我和别人眼中的“我”往往会有不同。产生偏向的缘由或者是我们相识不够周全，“高估”或“低估”了自己；有时候是因为别人误会了我们。(三)活动一 自我相识教师引导：同学们，下面让我们自己相识一下自己吧。请用陈述句，围绕“我是谁”这个问题，用最少15种相异的答复填写出能说明自己的句子。包括自己的优点自己的缺点 举例说明： 我是一个样子得意的人 我是一个有唱歌专长 我孝敬老人把自己写好的第一封信放到自己的信封里4、课堂探讨

4、：自评与他评有不同，如何对待同学的评价？小结：仁者见仁、智者见智。兼听则明、偏听则暗。比照分析、集思广益。看到优点、正视缺乏。他评自评都有偏向，不能顾此失彼。活动二 扶植挚友相识自己教师说明方法：自我相识已经完成了，自己身上的一些优点和缺点可能自己都没有觉察，接下来我们就扶植自己身边的挚友相识一下自己。把剩下的五张纸匿名分别写给你的五位同学，学出他的优点和缺点，要真诚！然后把写好的信投到同学的信封里。活动三 总结反思翻开自己的信封，看看同学给你的信，和自己的相识有哪些不同的地方，再仔细谛视一下自己，真正理解自己！写出一份自我评价。（四）本课总结：倾听了别人的看法后，我们要学会拿别人的意见和自我

5、评价比照，找出一样和不同的局部，弄清一样和不同的缘由。记住：外界对我们的评价和我们对自己的评价总会有偏向，消退偏向的唯一途径是靠我们自己。我们每个人都不是完备无缺，也不是一无所取。我们要从同学的评价中觉察自己的优点，增加自信。我们要信任：我们总可以做的更好，今日比昨天好一点，明天又比今日好一点。一点一点的改良缺乏，发挥特长，这就是我们在成长！七、 作业布置：怎样正确评价自己，真诚地接纳自己？一、学会接纳别人意见，正确相识自我，尤其是通过同学的评议，看到自己的优点，扶植自己进展自我反思，强化自我相识，增加信念。二、我们眼中的自我和别人眼中的“我”往往会有不同，产生偏向的缘由或者是我们相识不够周全，“高估”或“低估”了自己；有时候是因为别人误会了我们。三、外界对我们的评价和我们对自己的评价总会有偏向，消退偏向的唯一途径是靠我们自己。我们每个人都不是完备无缺，也不是一无所取。我们要信任：我们总可以做的更好，今日比昨天好一点，明天又比今日好一点。一点一点的改良缺乏，发挥特长，这就是我们在成长。