体育课蹲踞式起跑教学设计及教案1.docx

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1、体育课教学设计及教案年级：初一年级 指导教师： 授课教师：教学内容：蹲踞式起跑 各种跳动练习一、指导思想：“安康体魄是青少年为祖国和人民效劳的根本前提，是中华民族旺盛生命力的表达。学校体育教化要树立安康第一的指导思想，实在加强体育工作”。短跑在体育教学中占有特别地位，是中学田径教学的主要内容之一，通过短跑教学不仅可以进步学生的速度素养，还可以培育学生主动向上、勇于拼搏的精神，从而促进学生的全面开展。二、教材分析 根据初一年级学生的熬炼特点和心理特点，有针对性的选择教材内容，培育学生进展体育熬炼的意识和进步学生心理安康程度。通过学习蹲踞式起跑技术，使学生驾驭正确的起跑姿态；通过各种跳动练习，培育

2、学生团结协作、主动向上的精神。三、学生分析 A、有利因素：由于初一年级学生对体育活动的爱好较高，学生的主动性和主动性是不难调动的。 B、由于初一年级学生心理素养不稳定、好动、自制力不强，还要在教学中教师多多提示和引导，以确保教学活动的顺当进展。四、教学目的 1.技能目的：通过学习，使学生驾驭正确的蹲踞式起跑技术，开展学生的速度素养、灵敏素养和协调实力。2.情感目的：培育学生团结协作、主动向上的精神，充分呈现学生的反响实力。五、教学重点、难点 重点：蹲踞式起跑“各就位”、“预备”姿态。 难点：起跑后的快速起动六、教法：讲解 示范 练习 七、器材：垫子7块 长绳1条 八、教学过程课题：蹲距式起跑

3、各种跳动练习教学内容蹲距式起跑 各种跳动练习教学目的1.技能目的：通过学习，使学生驾驭正确的蹲踞式起跑技术，开展学生的速度素养、灵敏素养和协调实力。2.情感目的：培育学生团结协作、主动向上的精神，充分呈现学生的反响实力。教学重难点教学重点：蹲距式起跑“各就位”、“预备”姿态教学难点：起跑后的快速起动教学器材跳绳1根 垫子7快教学场地操场课的构造教学内容教师活动学生活动组织形式与要求时间（min）开始部分课堂常规体育委员集合整队，报告人数教师步入课堂，师生问好。1.宣布本节课的内容任务及目的2.提出课堂要求3.支配见习生1.全班成四列横队背向阳光站立2.留意力集中，保持宁静。3.具备良好的上课状

4、态。组织：要求：集合快静齐3准备部分1.各种图形的变换跑“方形”“圆形”“螺旋形”2.徒手操A颈部运动B扩胸运动C振臂运动D体转运动E俯背运动（5节，48拍）1.师生互动，教师带着学生进展练习。2.口令指挥，声音嘹亮，以良好的精神风貌感染学生。1.学生成一路纵队跟着教师慢跑。2.学生在教师带着下进展徒手操练习。1.组织：-要求:队列整齐、步伐一样2.组织：四列横队成体操队形要求：活动充分、动作到位9基本部分1.蹲踞式起跑技术教学动作要领：听到“各就位”口令后，两手臂伸直，四指并拢，拇指张开成：“八”字形，两手稍比肩宽，放在起跑线后沿，左脚放在起跑线后约一脚或一脚半长，右膝跪在左脚的中间部位，身

5、体中心由两手臂平均安排，目视前下方约40-50公分，听到“预备”口令后，臀部略抬起，高于肩部，两小腿趋于平行。2.跳绳、跳垫子1.根据教学图，给学生讲解蹲踞式起跑及起跑后的快速起动动作要领。教师边讲解边进展分解动作及完好动作的示范，让学生建立正确的技术概念。2.将学生分成四个小组，一二组由教师指挥进展蹲踞式起跑的练习，在练习中发觉学生存在的问题并予以订正。三四组由小组长带着进展跳绳和跳垫子练习。1.学生成四列横队，前两列蹲下，细致看教学图，听教师讲解动作要领并看教师示范完好技术动作。2.一二小组听从教师指挥，练习蹲踞式起跑，三四组听从小组长指挥，进展跳绳和眺垫子练习，听到哨声后，快速进展轮换。1.组织：四列横队要求：留意力集中，细致听讲，细致观看教师示范1.组织：听口令，练习蹲踞式起跑。2.组织：三四组进展眺垫子和跳绳练习26结束部分放松身心，调整身体状态1.宣布集合2.太极拳放松3.对本次课进展总结，并提出盼望与要求4.宣布下课1.通过太极拳练习，使学生身心渐渐复原安静2.根据教师点评，相识自己实际状况1.组织：四列横队成体操队形要求：全身心放松5