小学三年级体育教案1.docx

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1、体育备课三年级保家小学殷生栋三年级上册体育教学支配一、指导思想新的课程锐意改革，全面地贯彻教化方针和素养教化的目的。体育教师作为体育课堂教学的主要施行者，就时刻将增进学生安康贯穿于课堂施行的全过程，要关注五个学习领域目的的达成，有目的，有支配，有侧重地敏捷施行，始终确保“安康第一”思想落到实处，使学生身心安康成长。二、教材分析根据课程标准的根本理念，结合本地区、本学校及学生的实际状况，以及场地设备条件，选择确定学年教学内容和各项教材的时数比例。确定教学内容时数比例必需要符合健身性、理论性、爱好性、敏捷性和综合性原则。本册教材体育保健常识10时数，走和跑共10时数，跳动5时数，投掷6时数，滚翻及

2、平衡5时数，小球类6时数，根本体操4时数，乡土体育5时数，选学内容12时数。三、德育要求把德育放在首位，从小抓起，打好根底，并培育学生吃苦耐劳，坚韧拼搏的精神，在体育课中浸透团结协作、互相扶植的优良品质。以开展全体学生身体根本活动实力和身体素养、增加体质作为动身点，逐步变更以群众体育为主的教学思想，确立以开展人体根本活动实力为主的教学体系。四、学生根本状况分析身体开展特征：三年级学生在动作的协调性方面，骨骼肌有了确定的开展 ，因此运动感觉有了确定程度的开展，对简洁的动作有所限制，动作的准确性、灵活性进一步增加。心理开展特征：可以比拟概括地、敏捷地驾驭左右概念。在教师的扶植下，渐渐学会比拟、分析

3、、视察事物的特点，发觉各局部的关系及局部及整体的关系。社会交往的特征：学生及同伴交往的时机更多，交往形式开场变得较为困难，在及同伴交往中传递信息的技能进一步增加，学生更擅长协调及其他同学的活动，越来越关注同龄群体的评价、赞同和指导。五、 改良教学和进步教学质量的措施1、重视教学内容的选择、搭配及方法的更新，进步学生的运动爱好。2、在课前布置预习内容，打算好下一节课的器材，尤其是自制器材，培育学生的动手实力。3、从教及学两方面刚好获得反响信息，以改良教学质量，促进教学质量的进步。4、留意学生的个体差异及不同需求，根据差异性确定学习的目的和评价方法。六、教学目的1、运动参及学习领域：乐于学习和展示

4、简洁的运动动作，向同伴展示学会的简洁运动动作，向家人展示学会的运动动作。2、运动技能学习领域：说出所做的简洁运动动作的术语；会做简洁的组合动作；做出多项球类运动的简洁组合动作；做出体操的简洁组合动作；做出武术的简洁动作。3、身体安康学习领域：知道如何在运动中避开危急；根本保持正确的身体姿态；开展灵敏和平衡实力；描绘身体特征。4、心理安康学习领域：体验体育活动中的心理感受；视察并说出同伴在体育活动中的心情表现，在确定的困难条件下进展体育活动。5、社会适应学习领域：体验并说出个人在参与团队嬉戏时的感受；知道在集体性体育活动中如何及别人合作；及别人完成体育活动任务。教学进度周次教学内容课次一队列练习

5、 嬉戏：挑战应战3二变更速度的走和跑 嬉戏：挑战应战3三站立式起跑 嬉戏：打龙尾3四立定跳远 俯卧挺身3五立定跳远 嬉戏:夺球战3六放假3七跳短绳 嬉戏：迎面接力跑3八按要求密集或疏散队型 嬉戏：劳动仿照操3九跳动：各种方式双脚跳 嬉戏：跳动赛跑3十投掷垒球 嬉戏：快快跳起来3十二 嬉戏：投活动篮3十三行进间裂并队变换队形 嬉戏：投活动篮3十四跳动：立定跳远 嬉戏：拍球比多3十五投垒球 嬉戏：看谁踢的准3十六跳短绳 室内活动：传口令3十七立定跳远 仰卧起坐3十八考核：跳短绳 接力嬉戏3小学三四年级体育教案第一课时 学习目的：向同伴展示学会简洁的运动的动作 学习内容：踢毽 短绳 学习步骤： 一、

6、复习、稳固，驾驭技能 教师活动：1.提出原地三面转法练习的要求. 2.组织原地三面转法的练习. 学生活动：1.在教师的口令的引导进展原地三面的转法练习. 2.24人自由的组合合作练习 二. 合作探究、驾驭技能 重 点：学会踢毽的动作和短绳的双飞 难 点：能很娴熟的完成踢毽和双飞的动作 教师活动：1.教师提出踢毽的练习要求 2.组织踢毽的练习 3.组织进展踢毽的一分钟的竞赛 4.组织播送操的小组的表演 5.提出练习短绳的要求 6.组织完成指定数量的短绳练习 7.进展45秒的短绳竞赛 学生活动：1.自主的进展踢毽的练习 2.主动的参与踢毽的竞赛，争取获得最好的成果 3. 细致、自主的完成短绳的指定

7、数量 4.主动的参与短绳的竞赛，比出自己的好成果。 组 织： 三、合作放松 教师活动：1.提出合作放松的要求 2.组织24人一组自主的放松 学生活动：互相帮组、进展放松 第二课时学习目的：在复习稳固中驾驭技能 学习内容：短绳 踢毽 播送操 学习步骤： 一、队列练习、参及集体活动 教师活动：1.教师提出队列练习的要求 2.组织学生进展队列练习，订正错误的动作 学生活动：1.明白练习的要求 2.细致的进展队列练习 二、合作探究、驾驭技能 重 点：播送操动作的正确性和短绳成果的进步 难 点：播送操动作的整齐性和进步短绳的成果 教师活动：1.提出播送操练习的要求 2.组织学生跟随音乐进展播送操的练习

8、3.进展小组的展示活动 4.提出踢毽练习的要求 5.组织进展踢毽的盘踢练习 6.组织进展短绳的定量练习 7.组织进展短绳进展一分钟的练习 学生活动：1.跟随音乐进展播送操的练习 2.互相扶植，订正错误的动作 3.主动的参及到小组的展示活动中区 4.努力的进展毽子的盘踢练习 5.细致的完成短绳定量练习 6.主动的参及到短绳的竞赛中去 第三课时学习目的：在练习中，互相鼓励扶植，互相促进，表达勇于拼搏不言败的良好风貌 学习内容：篮球活动 学习步骤： 一、情景导入 教师活动：1.集合队伍，检查学生着装和身体状况。 2.组织学生接着学习四列横队和二列横队转换的退步练习。 3.讲解示范嬉戏的方法规则，组织

9、学生进展嬉戏活动。 学生活动：1.快速宁静集合队伍，以饱满的精神迎接上课。 2. 集中留意力，细致进展队列队型练习。 3.主动进展嬉戏活动，从嬉戏中可以体会到，团结就是力气。 组 织：练习队型如图： 二、合作探究驾驭技能 重 点：几种不同运球的动作方法和要求 难 点：练习中可以克制发酸的状况，及自己的伙伴亲密合作 教师活动：1. 组织学生成圆型站立，进展运球和捅球的嬉戏，使学生知道，自己的运球技术还不够，要虚心向教师学习，调动学生学习的自主性。 2. 组织学生原地左/右手运球和左右交换运球练习（一人运球，一人视察指导，并帮其记好个数）。 3. 组织学生进展运球接力竞赛，要求要赛出风格赛出程度，

10、在练习中充分展示自己，为本小组的成功而坚持究竟。 4.评价学生的练习状况（学生学习主动性的表达和自己对技术的驾驭） 学生活动：1.驾驭规则，全力投入嬉戏中去。 2.及自己的小伙伴亲密合作，主动进展运球练习，表达出互相鼓励和促进的精神劲头。 第四课时学习目的： 在快跑中完成动作 学习内容：10米4来回跑 学习步骤： 一、好玩的嬉戏 教师活动： 1.教师提出嬉戏老鹰抓小鸡的要求 2.组织分组 3.进展嬉戏 学生活动： 1.知道嬉戏的方法 2.和自己小组的同伴进展嬉戏 3.留意平安 二、合作探究、驾驭技能 重 点：知道练习的方法 难 点：能很好的完成练习 教师活动： 1.教师提出练习的要求 2.和同

11、学一起布置场地 3.组织进展练习 4.组织50米的练习跑 学生活动： 1.知道练习方法 2.一起布置练习的场地 3.进展练习 4.进展50米的练习 组 织： 场地器材： 课后小结：1.戏的时候，同学在一起很主动的投入。练习的任务能很好的完成。2.在练习10米4的时候许多的同学为了最求速度而限制不好的折返的动作。反而奢侈了时间。 第五课时 学习目的：小组合作在嬉戏中完成跑的练习. 学习内容：队列练习 嬉戏：老鹰抓小鸡 接力 学习步骤： 一、队列练习、进步团体的相识 教师活动： 1.教师提出队列练习的要求 2.讲解队列练习的方法 3.组织队列练习 学生活动：1.知道队列练习的方法 2.主动的进展队

12、列练习 二、小组合作、完成练习 重 点：在嬉戏中学会互相的合作完成练习 难 点：进步小组合作的效率 教师活动：1.把全班分成人数相等的六小组 2.提出小组进展老鹰抓小鸡的的要求 3.组织嬉戏老鹰抓小鸡 4.提出嬉戏的要求 5.组织学生布置嬉戏场地 6.组织嬉戏 学生活动： 1.在小组中民主的选举小组帐 2.在小组长的带着下进展小组合作的嬉戏 3.小组合作布置场地 4.在小组中确定接力的依次 5.进展嬉戏 组 织：以小组为单位练习 第6课时题学习目的： 在自主的练习中进步跳绳的成果 学习内容：嬉戏 短绳 学习步骤： 一、好玩的小嬉戏 教师活动：1.提出队列练习的要求 2.组织队列练习. 3.提出

13、嬉戏练习的要求、讲解嬉戏的方法 4.组织嬉戏 学生活动：1.主动的投入到嬉戏中去. 2.大胆的为同伴进展示范 3.全身心的投入到嬉戏中去。 重 点：在合作中驾驭短绳的技能 难 点：在合作中进步短绳技能 教师活动：1.组织进展柔韧的练习 2.在示范进展一种角力的小嬉戏之后请同学们自己和同伴想一种嬉戏。 3.组织嬉戏 4.提出短绳的练习。（和同伴一起享受自己学会的短绳的方法） 5.组织进展原地的展示。 6.提出进展短绳冠军赛的要求，讲解方法 7.组织竞赛 学生活动：1.和同伴一起进展柔韧的练习。 2.主动的探求“角力”的嬉戏方法。 3.和同伴探求短绳的各种练习方法 4.主动的投入到短绳冠军赛的竞赛

14、中去。 组 织： 三、互相的放松 教师活动： 1.提出放松的要求 2.进展放松 学生活动：互相的进展放松 第七课时 学习目的：在各种练习中进步跑的实力 学习内容：嬉戏 30米冠军赛 学习步骤： 一、集体嬉戏、进步爱好 教师活动：1.提出队列练习的要求 2.组织队列练习 3.提出嬉戏的练习要求 4.讲解嬉戏找挚友的方法 5.组织嬉戏 学生活动：1.懂得队列的重要性 2.主动的进展队列练习 3.理解和驾驭嬉戏的方法和规则。 4.投入到嬉戏的联络中去 难 点：在练习中能和同伴合作完成练习 教师活动：1.提出小组自主的进展跑的打算活动 2.组织小组自主的进展练习 3.提出以小组为单位自创一个小型的奔跑

15、的嬉戏 4.组织学生进展自创的小型嬉戏 5.提出30米冠军赛的要求的要求 6.组织竞赛 学生活动：1.自主的进展打算活动 2.自主的进展奔跑小嬉戏的创编和练习 3.主动的投入到30米冠军赛的竞赛中去。为自己的小组的荣誉而努力 组 织： 三、互相方法、加速复原 教师活动： 提出放松的要求 组织放松练习 学生活动： 进展放松 第八课时 学习目的：主动参及嬉戏活动，驾驭障碍赛跑的方法。 学习内容：嬉戏：障碍赛跑 学习步骤： 一、嬉戏活动，主动参及 教师活动：1、组织学生集队、队列练习。 2、组织学生利用跳绳进展打算活动。 3、组织学生柔韧练习。 学生活动：1、体育委员整队，检查出席人数。 2、在小组

16、长的带着下进展裂队、并队走。 3、每人一根绳子进展慢跳、穿插跳、绳操和定数跳。 4、听口令进展柔韧练习。 组 织：六列横队、小组分散 二、尝试练习，体验成功 教师活动：1、布置学生取器材，并提出布置场地的要求。 2、组织学生在组长的组织下尝试过障碍。 3、提示学生调整障碍。 4、组织学生进展障碍嬉戏，并作好小结。 学生活动：1、按要求取器材，并把场地布置好。 2、分三个小组在组长的组织下有序在进展尝试练习，选择最好、最平安的过障碍方法进展嬉戏。 3、在小组长的带着下调整各个障碍间的间隔 ，为嬉戏竞赛作打算。 4、用自己觉得最好、最平安的过障碍方法进展嬉戏竞赛。 5、总结自己一小组过障碍跑的状况

17、。 组 织：分三大组进展 *场地器材：体育馆、跳箱、体操凳、垫子 学习阶段：程度二 学习目的：主动参及嬉戏活动，开展跑的实力 学习内容：嬉戏：大渔网、黄河长江、绕物接力 学习步骤： 一、嬉戏活动，激发爱好 教师活动：1、组织学生集队、队列练习。 2、组织学生进展大渔网嬉戏。 3、提出柔韧练习要求，组织学生进展练习，并巡回指导。 学生活动：1、体育委员整队，检查出席人数。 2、听口令进展二路纵队行进走。 3、分成两大组进展嬉戏，体验许多人一起合作嬉戏的方法。 4、在小组长的带着下进展柔韧练习，充分活动各关节。 组 织：六列横队、小组分散 * * * * * * * * * * * * * * *

18、 * * * * * * * * * * * * * * * 二、黄河长江练反响 教师活动：1、讲解分组要求（找一个速度和自己相近的伙伴、找到自己所站的位置）组织学生分组。 2、讲解嬉戏的方法和规则，指定各组的名称。 3、组织学生进展嬉戏。 4、向学生阐述这个嬉戏的作用。 学生活动：1、细致听好分组要求，自主选择伙伴，找到位置站好。 2、明确嬉戏规则、明确自己一队的代号。 3、主动参及嬉戏，体验快速起动。 4、细致理解这个嬉戏对短跑的作用。 组 织：二列横队 * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * 三、绕物接力练奔跑 教师活动：1、启发学

19、生制定嬉戏规则。 2、组织学生尝试嬉戏。 3、启发学生合理支配小组力气，组织学生竞赛。 学生活动：1、主动参及规则的制定。 2、按次序尝试嬉戏，体验轻松自然的快跑。 3、合理地支配好每个队员的竞赛次序，努力争取竞赛成功。 组 织： 场地器材：校园、操场 课后小结：1. 在做嬉戏大鱼网的时候，同学们可以在一起很好的练习，以前的那种别扭的表现有所改善。同时又大组嬉戏过度到小组嬉戏同学们能更好的理解嬉戏的规则和要求2.在嬉戏黄河长江的练习中同学们的反映速度有所进步。3.在做接力练习时同学们的团结精神是赢得成功的关键。同学们自己细致的表现自己的奔跑实力。 学习阶段：程度二 学习目的：合作练习、驾驭技能

20、 学习内容：实心球 接力练习 学习步骤： 一、快乐的嬉戏 教师活动：1.提出队列练习的要求 2.组织队列练习 3.提出嬉戏练习的要求 4.组织嬉戏 学生活动：1.和同伴合作完成队列练习 2.主动的进展嬉戏的练习 组 织： 二、合作探究、驾驭技能 重 点： 难 点： 教师活动：1.教师提出实心球的练习要求 2.示范徒手的动作,同学们视察后进展动作的讲解 3.组织进展徒手的练习 4.提出借助排球进展前抛的练习 5.组织小组进展自主的进展练习 6.组织进展小结 学生活动：1.主动、大胆的进展发言。 2.自主的进展徒手仿照练习 3.小组自主的进展练习 4.大胆发言，总结自己的阅历 组 织： 三、接力练

21、习、进步身体素养 教师活动：1.提出接力练习的要求 2.讲解接力的方法 3.组织练习。（方法：做25个仰卧起坐后进展10米的来回蛙跳） 学生活动： 1.懂得练习的方法 2.小组合作主动的投入竞赛中去。 组 织： 场地器材： 课后小结：1. 在实心球的练习时女同学的力气缺乏。动作做的很差。同时许多的同学存在着投掷的角度偏低的现象。2.在接力练习的时候同学们通过各种起跑姿态的变换而进步了起跑的反映速度。 习阶段：程度二 学习目的： 在刻苦的熬炼过程中驾驭技能. 学习内容：长绳 短绳 学习步骤： (一、队列练习、进步学生爱好 教师活动：1.教师提出队列练习的要求。 2.组织齐步走的队列练习 3.组织

22、反口令练习 学生活动：1.细致、主动的完成齐步走的队列练习 2.完成反口令的队列练习 组 织： 二、合作探究、驾驭技能 重 点：可以很娴熟进展短绳练习 难 点：在练习的过程中能很好的连接 教师活动：1.提出长绳的练习的要求 2.分发长绳、分组别、指定场地 3.组织练习 4.组织进展3分钟的长绳练习。 5.提出进展播送操的复习 6.组织播送操的练习 7.讲解“拉马”的练习方法 8.组织2人一组的拉马练习 9.组织50次短绳的练习 10.进展一分钟的短绳练习 学生活动：1.细致的完成长绳的练习，进步和同伴的连接实力 2.主动的参及到3分钟的练习 3.在播送操的复习中要使自己的动作到位。 4.和同伴

23、合作完成拉马的练习 5.争取在一分钟的短绳的练习中取的好成果。 组 织： 三、组织方法、进步机体的实力 教师活动： 教师提出放松的要求 组织放松 学生活动：尽情的放松机体 组 织： 场地器材：长绳和短绳若干 课后小结： 1，在练习长绳的时候，存在着个别程度的差异性，为了更好的完成练习任务.在分组的时候留意把程度差不多的同学聚在一起（即进展按程度凹凸进展分类），这是不至于使程度一般的学生在练习中同高程度的同学进展正面的比赛，使他们保存自己的尊严和自信，同时也有利于程度一样的同学间的商讨和比赛，从而进步自己的技能程度。等技术一般的学生练娴熟后再分到程度较高的小组中去.这样逐步的进步程度。2，在练短

24、绳的时候许多的同学已经开场在练习双飞，表现的很好，这样自觉的进展创新和进一步要求开展，这种精神很珍贵，因此在以后的教学中。第13课时 学习目的：可以在练习中互相视察扶植同伴，发家共同进步，共同进步，驾驭团身低头推手的要领 学习内容：后滚翻 学习步骤： 一、情景导入 教师活动：1.组织学生队列常规练习。 2.带着学生进展打算活动练习，使学生知道各打算活动的方法和意义，并可以记住，以后在没有教师的带着下自己会做。 3.讲解示范嬉戏的方法规则，组织学生进展嬉戏活动。 学生活动：1.集中留意力，细致进展队列队型练习。 2.虚心学习知道各节打算活动的方法和意义。 3.主动进展嬉戏活动，从嬉戏中可以体会到

25、，团结就是力气。 组 织：练习队型如图： Xxxxxxxxxxx xxxxxxxxxxx xxxxxxxxxxx xxxxxxxxxxx 二、 合作探究驾驭技能 重 点：团身、低头、推手的动作要领 难 点：推手的时机要恰到好处 教师活动：1.教师讲解示范动作，强调要做到始终团身、低头和演示推手的方法和时机。 2. 组织学生进展循环练习，对不好的同学赐予扶植和提示，动作做的好的同学，可以进展篮球活动。 3. 选出几名最好的同学，对不好的同学进展扶植和指导。 学生活动：1.细致倾听和视察教师的讲解示范，主动进展练习。 2.主动的投入到练习中去，可以扶植同学订正和改正错误动作，敢于表现自己，争取较好

26、快速完成任务，并主动争当小教师。 组 织：四列横队 三、 总结阅历、追求更快的进步 教师活动：教师通过询问理解学生对该次课技术的驾驭状况。 学生活动：主动思索答复教师的问题。 组 织：四列横队 场地器材：田径场一片 垫子一块 乌拉圈20 篮球足球垒球共20个 课后小结： 1.利用学生感爱好的嬉戏和良好的纪律相结合，学生在心理可以明白“好的纪律是自己快乐的保证”。 2.从后滚翻练习中，学生能互相扶植提示，为了自己组的荣誉，都很主动练习，但个别学生有时会蹲或坐在地上，教师应当刚好提示，使其可以很快知道，这样做是不好的，以后学生每当自己坐下来的时候，就会干脆的有一个条件反射。要使学生养成良好的行为习

27、惯。 第14课时 学习目的：可以在练习中互相合作，互帮互助，细致完成学习任务，进步自己的投掷程度。 学习内容：原地侧面投掷垒球 学习步骤： 一、情景导入 教师活动：1.组织学生队列常规练习。 2.提示学生在平常的生活中见过那些会飞的昆虫和东西，并让学生尽情想象，自由仿照他们的翱翔动作。 3.带着学生进展打算活动练习，使学生知道各打算活动的方法和意义，并可以记住，以后在没有教师的带着下自己会做（提示下一次由学生来带着大家共同来练习）。 学生活动：1.集中留意力，细致进展队列队型练习。 2.虚心学习知道各节打算活动的方法和意义。 3.充分展示自己的想象力，形象逼真地仿照各种翱翔动作。 组 织：队列

28、练习时四路纵队，仿照练习时无固定队型。 Xxxxxxxxxxx xxxxxxxxxxx xxxxxxxxxxx xxxxxxxxxxx 二、合作探究驾驭技能 重 点：蹬地转体动作的身体体验 难 点：蹬地转体及快速挥臂间的较好连接 教师活动：1.教师先带着学生分解动作（重点体验蹬地转体有力），然后再把动作连接起来徒手练习。 2. 组织小组长带着学生到指定地点进展持球投掷练习，强调练习时确定要共同去捡球，投掷方式由组长和同学商议确定。 3. 教师巡回指导，刚好订正学生的不标准动作，对投掷动作质量比拟差的同学，热心扶植，并赐予主动的鼓励。 学生活动：1.细致反复练习，细心体会蹬地转体动作，可以做到和

29、同伴间互相沟通学习，共同进步。 2.主动协作听从小组长的指挥，练习中发扬互帮互助和互相鼓励的团结和奋斗精神。 3.虚心向同学和教师学习，不断改良自己的动作，进步自己的投掷程度。 组 织：四列横队 三、总结阅历、展示技能 教师活动：1.教师通过询问理解学生对该次课技术的驾驭状况，并组织学生在跑道线上进展自我的立定跳远练习。 学生活动：主动思索答复教师的问题并进展立定跳远的练习。 组 织：四列横队到自由分散练习 场地器材：田径场一片 垒球36个 第12课时 学习目的：知道养成正确的身体姿态在平常生活学习中的重要作用，并从如今起，细致要求自己. 学习内容：50米快速跑 学习步骤： 一、情景导入 教师

30、活动：1.教师组织嬉戏,讲解嬉戏的放方法和规则. 2.请同学布置场地和限制赛跑的间隔 . 3.邀请一组同学一起完成一次嬉戏. 4.教师组织进展嬉戏. 5.进展小结,指出存在的错误好接着进展嬉戏. 学生活动：1.细致的听教师对嬉戏的方法和规则的讲解. 2.布置好场地让自己在自己实力范围内开心的完成嬉戏. 3.进展嬉戏时尽自己最大的实力及同伴完成嬉戏. 4.在嬉戏中要刚好的订正存在的错误. 组 织： 以四列横队完成嬉戏. 二、合作探究、驾驭技能 重 点：用前脚掌着地，主动摆臂，加快步频 难 点：在跑的速度到达最快的时候仍能保持动作。 教师活动：1.教师组织学生做一些打算活动。原地的摆臂和行进见、间

31、的高抬腿练习。并组织两人一组进展原地的高抬腿跑。看谁做的动作好。 2.组织30米的放松跑让同学体会正确的动作。 3.进展的快速跑，在跑的过程中要坚持正确的动作。 学生活动：1.细致的作好打算活动让自己进入最佳的奔跑状态。 2.在放松跑的过程中体会正确动作所带来的奔跑快感。 3.尽力的完成50米快速练习。 组 织：四路纵队 Xxxxxxxxxxx xxxxxxxxxxx xxxxxxxxxxx xxxxxxxxxxx 三、放松练习 教师活动：组织学生自己想一种以上的放松自己的方法。并组织练习。 学生活动：根据自己想的放松方法进展练习。 组 织：四路纵队 场地器材： 田径场以片，小换物体若干个 课

32、后小结： 通过换物嬉戏，调动起学生的主动性和活动好学生的身体。在快速跑中，强调学生摆臂姿态要正确，手要靠近腰部进展摆臂，摆臂时手要折叠摆，不能伸直，那样是不标准的，而且还出现有些学生跑的速度比拟慢，有的比拟快，这样在一起练习时跑的慢学生主动性就比拟小差，以后要变更学生跑时分组状况，使学生在练习中可以全力投入，不断进步自己的奔跑实力。 第16课时 学习目的：跑动中手臂的摇摆方法和要领，练习中互相视察扶植。 学习内容：跑动中手臂的摇摆 学习步骤： 一、展示技能，表达风采 教师活动：1.集合队伍，简洁队列练习。 2.复习播送体操，展示学生风采。 学生活动：1.精神饱满主动进展队列练习。 2.知道每天

33、练习播送体操的作用和意义，为表达班级和个人风采，展示自己，主动进展练习。 组 织：四列横队 xxxxxxxxxxxx xxxxxxxxxxxx xxxxxxxxxxxx xxxxxxxxxxxx 二、合作探究、驾驭技能 重 点：手臂摇摆的方法和路途位置。 难 点：手脚间协作协调，不僵硬。 教师活动：1.带着学生进展打算活动，讲解示范跑动中手臂摇摆的方法和要领及要到达的程度。 2.组织学生原地徒手仿照练习。 学生活动：1.学生细致视察教师的讲解示范，按教师的节拍细致反复练习，细心细心体会手臂摇摆和腿部动作间的协作。 2.知道跑动中手臂摇摆的意义。 教师活动：1.针对学生的练习状况，刚好合理地订正

34、学生的错误动作。 2.组织四路纵队，进展短间隔 跑练习，重点体会手臂的摇摆，强调身体放松，不僵硬。 学生活动：1.各组学生鼓足志气，主动投入，反复按教师要求练习。 2.对教师对自己的评价感到满足，并鼓足志气，打算下次做的更好。 3.各组团结一样，争取接力活动的成功，发扬团结合作的精神。 组 织：四列横队(左右间隔两臂，前后一臂间隔 ) 四路纵队 xxxxxxxxxxxx xxxx xxxxxxxxxxxx xxxx xxxxxxxxxxxx xxxx xxxxxxxxxxxx xxxx xxxx 三、 创新延长、展示技能 教师活动：带着学生进展柔韧性练习。 学生活动：充分展示自己，主动进展练习

35、。 组 织：四列横队 场地器材：田径场一片 沙包四个。第17课时 学习阶段：程度二 学习目的：在体育活动中培育学生的集体责任感，增加班集体凝合力。 学习内容：后滚翻 学习步骤： 一、情景导入，活泼身心 教师活动：1.集合队伍，常规练习。 2.结合喊数抱团进展齐步走和起步跑的练习，展示学生的精神相貌，知道每一个同学都是班级的一分子，一个人的行为会影响到整个班级。 3.翻开音乐进展铃儿响叮当练习，鼓励团结合作，鼓励多创编头部动作。 学生活动：1.学生精神饱满，士气昂扬，细致进展队列队型练习和嬉戏活动，充分展示班级的精神风貌。 2.努力在集体舞中，主动大胆展示自己的创编动作。 组 织：练习队型如图：

36、 Xxxxxxxxx xxxxxxxxxx xxxxxxxxxx xxxxxxxxxx 二、合作探究驾驭技能 重 点：团身、推手的动作要领 难 点：克制练习中的困难，互相团结扶植，共同进步 教师活动：1.教师讲解示范动作，强调要做到始终团身、低头和演示推手的方法和时机。 2. 组织学生练习，对不好的同学除教师赐予扶植和提示，再发动好的同学互相扶植指导。 3. 展示各组后滚翻练习成果后滚翻竞赛。 学生活动：1.细致倾听和视察教师的讲解示范，团结合作，发扬主人翁责任感主动练习。 2.在练习中表达出互相扶植合作的动人场面，竞赛中为自己组的同伴鼓劲加油。 组 织：如图： xxxxxxxxx xxxxx

37、xxxx xxxxxxxxx xxxxxxxxx 三、展示技能 教师活动：讲解仰卧起坐练习的方法和要求，组织学生练习。 学生活动：主动果敢进展练习活动。 组 织：四路纵队，组织根本同上 场地器材：田径场一片 垫子5块 录音机一台 课后小结： 在这节体育课中，各个小组在练习中表达出了良好的精神风貌,可以团结一样,为本队的成功而努力拼搏,也就是表达了班集体的凝合力，到达了本节课的主要目的。但由于练习的次数有些偏少，学生的拼搏精神仍旧为完全充分表达出来，我想还可以再接着加强这方面的练习假如把练习的次序变更一下，效果或许会更好，这是值得下节课留意的。 第18课时 学习目的：可以自觉地有秩序地主动地进展蹲距式跳远练习，并且驾驭跑几步的单起双落向前上方跳起的动作方法。 学习内容：蹲距式跳远的单跳双落动作 学习步骤： 一、情景导入 教师活动：1.常规队列练习，先进展原地踏步走，在此根底上，鼓励同学们进展起步走练习，并赐予刚好的客观评价。 2.讲解示范大网鱼嬉戏的方法和规则要求，适当导入嬉戏背景，使学生知道，鱼离不开水，鱼网亲密合作才能获得成功的道理同时培育学生诚恳英勇的良好作风。组织学生进展嬉戏活动。 3