体操鱼跃前滚翻教案.docx

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1、体操鱼跃前滚翻教案内容主题1.鱼跃前滚翻64、52.课课练跳动素养练习重点各环节的协调协作，动作的节奏与姿态难点擅长发觉问题、解决问题，组合动作的连接学习目的1.开展学生的灵敏、柔韧协调等身体素养，培育学生良好的身体限制、平衡实力。2.通过思与练、议与创的有机结合，进步鱼跃前滚翻、摆、跃的质量和组合动作的创编实力。3.培育学生互相合作扶植的集体主义精神和主动熬炼、勇于进取的意志品质。课序时间教学内容运动负荷教与学的策略与方法组织队形次数时间强度开始部分11.体育委员整队，汇报出勤状况。2.师生问好3.老师宣布课的目的与任务。4.支配见习生1.老师做好常规检查。2.学生集队做到快、静、齐。3.明

2、确课的目的与要求。准备部分71.队列队形练习2.徒手操头颈关节运动肩腰伸展运动团身抱膝运动蹬地摆臂运动腕、踝活动4822中中1.老师讲解跑动的路途与要求2.动作整齐、精神饱满1.老师演示动作2.学生按动作要求练习要求：动作有力 精神饱满基本部分基本部分结束部分2453一、复习鱼跃前滚翻1.复习前滚翻分腿起、后滚翻直腿起2.复习鱼跃前滚翻3.小组评价与检测4.小组探究练习二、课课练跳动1.放松练习2.老师讲评3.布置回收器材4.师生再见5830秒13231中中中中大小1.老师提出练习要求，表达：滚动快、推手刚好、腿伸直。2.学生分组练习。3.学生互相指导，改良进步。4.老师适时指出存在的问题。1

3、.老师讲解鱼跃前滚翻的技术要领，重点对易犯的错误进展阐述，提出练习要求。2.学生分组练习，表达：视察分析、互相扶植、改良进步。3.老师适时的小组指导。1.老师讲解评价与检测表的应用方法。2.各组按评价表进展互相评价。3.做好记录并互相沟通反应。4.学生依据各自存在问题，进展改良练习。5.再次评价，检测改良的效果。1.老师提示12种练习方法2.学生尝试练习3.小组创设多人协作下的鱼跃前滚翻练习4.小组组合动作的设计与练习5.老师适时的指导6.小组沟通，改良与进步1.老师提示练习方法2.学生分组练习3.各组自我设计跳动练习方法4.个人、小组依据实际，渐渐增加难度，进展挑战练习1.引导学生肌肉、身心放松2.师生互评3.提出更高的要求与盼望4.小组归还器材 要求：表达互相指导身体协作协调要求：擅长视察分析刚好发觉问题改良手段有效要求：留意互相协作敢于挑战自我发挥集体才智创编合理组合 要求：留意平安互相鼓励场地器材1. 2块垫子2. 有关标记物平安保障措施1.合理的场地布置2.做好打算活动3.课中的平安教化运动负荷预料练习密度强度全课密度内容主题中上40%26%