游泳安全教学教案.docx

《游泳安全教学教案.docx》由会员分享，可在线阅读，更多相关《游泳安全教学教案.docx（3页珍藏版）》请在淘文阁 - 分享文档赚钱的网站上搜索。

1、游泳留意事项及平安提示教学提纲教学类容游泳基留意事项及平安提示教学地点一年级一班教室教学时间XX月XX日下午班会课教学目的1、理解学习游泳的好处。2、理解游泳前的打算及留意事项。3、预防溺水事故发生，懂得遇到溺水事故时自己能做什么。重点难点教学重点：让学生怎么预防溺水事故发生，懂得遇到溺水事故时自己能做什么。教学难点：要求学生能终身记住玩水要留意平安。教学过程与内容一、理解班上会游泳的人数（五分钟）1、导语：同学们，知道我是谁吗？不知道吧，我是一条会飞的鱼，当然这是我的网名，但在游泳池里，我就是一条会飞的鱼，因为我游得快。当然我也是你们同学XXX的爸爸。今日受X教师的邀请，我来和大家一起学习游

2、泳的留意事项和平安提示。2、同学们，你们哪些同学学习过游泳，会游泳的同学请举手。那么会完好游100米的同学有吗？通过提问，理解同学们学习游泳的状况，调动同学们的主动性和留意力，向同学们讲解为什么要完好游100米的重要作用。能完好的游100米是检验学生的技术、耐力（或力气）的根底标准。二、介绍游泳的好处（五分钟）游泳是夏天最好的运动，水里的凉爽让人享受，同学们当然就更喜爱玩水，你们知道为什么要学习游泳吗？1、驾驭一种必需的生存技能。2、增加反抗力游泳池的水温常为26度到28度，我们人的体温是多少度？对，是大约36.5度左右，那么我们在水中浸泡散热快，耗能大。常常参与游泳的人，抵挡寒冷不简单感冒。

3、3、加强心、肺部功能呼吸主要靠肺，肺功能的强弱由呼吸肌功能的强弱来确定，运动是改善和进步肺活量的有效手段之一。游泳促使人呼吸肌兴旺，胸围增大，肺活量增加，而且吸气时肺泡开放更多，换气顺畅，对安康极为有利。4、游泳可以熬炼人的意志，促进心理安康和专注力开展。5、有乐趣的在水里玩耍（水球、海上浮潜、划船、打水仗） 三、游泳装备（三分钟）游泳装备的打算（游泳眼镜、游泳帽、泳衣、浮板等）四 游泳留意事项（特别钟）游泳是磨炼人的意志、熬炼身体的良好方法，但游泳也有禁忌 1、忌饭前饭后游泳空腹游泳会影响食欲和消化功能，也会在游泳中发生头昏乏力等意外状况；饱腹游泳亦会影响消化功能，还会产生胃痉挛，甚至呕吐、

4、腹痛现象。2、忌猛烈运动后游泳猛烈运动后立刻游泳，会使心脏加重负担；体温的急剧下降，会使反抗力减弱，引起感冒、咽喉炎等。3、忌在不熟识的水域游泳在自然水域游泳时，切忌贸然下水。凡水域四周和水下状况困难的都不宜下水游泳，以免发生意外。4、忌长时间曝晒游泳长时间曝晒会产生晒斑，或引起急性皮炎，亦称日光灼伤。为防止晒斑的发生，上岸后最好用伞遮阳，或到有树荫的地方休息，或用浴巾在身上爱护皮肤，或在身体袒露处涂防晒霜。5、忌不做打算活动即游泳水温通常总比体温低，因此，下水前必需做打算活动，否则易导致身体不适感。 简单抽筋。6、忌游时过久游泳持续时间一般不应超过152小时。7、忌酒后游泳（大家肯定要提示自

5、己爸爸不要酒后驾车，更不要酒后游泳）8、不要在游泳池四周打闹9、切勿跳水有的孩子喜爱在池边跳水，认为很刺激，认为很好玩，常因水浅，造成颈椎受伤而终生瘫痪。10、防止腿抽筋初学游泳，心存恐慌，加上水凉，泡在水里时间一长，就有可能腿抽筋。这个时候家长与孩子都没关系张，要马上让孩子停顿游泳，仰面浮在水面上。有效地防止抽筋的方法之一是在游泳前做好打算工作，打算活动包括头、颈、双肩、双臂、腰腿、手、脚的关节都要活动开。有时家长还可以先在孩子的四肢泼点水，让孩子渐渐适应水温，然后再下水游泳。11、不让孩子分开家长的视线因玩水，遗忘了教师、家长的忠告。所以孩子游泳时，家长必需随时留意，以确保孩子的平安。即使

6、孩子学会了游泳，或者所在的区域看起来比拟平安，家长还应时时将视线放在孩子身上，这样，才能在发觉到状况不妙时马上实行行动。12.池边不行随意推人下水，以免撞到别人或撞到池边受伤。五、简单发生溺水事故的情形（特别钟）近年来，我国游泳溺水伤亡事故呈逐年增加之势。据统计，我国每年14岁以下的少年儿童因溺水而死亡者达11万人之多，占青少年死亡人数的第一位。这跟游泳者本身缺乏游泳平安学问有干脆的关系。因此，今日我们在这里学习游泳的平安学问是不是特别的有必要？1、不当心从池边、岸边落入水中学生外出春游或秋游中，野外的水库、池塘较多，学生玩耍时看见水中有鱼、蝌蚪、小青蛙等，很自然想去抓，这时很简单发生溺水事故

7、。提议：中小学生外出春、秋游时应每班装备一名救生员。2、在水中滑倒后，站立不起水中滑倒往往是浅水区域，也往往是不会游泳的小孩，特殊是在水库、坡度很大，小孩下水很简单滑倒，一旦滑倒后站立不起，很易溺水。3、身上的浮具脱离或裂开漏气，沉入水中市场上所购置的塑料气泡救生圈，千万不要在自然水库区域、池塘、江河湖泊中用来进展救生护具，这种塑料气泡救生圈在水中一旦漏气，后果不行思议。每年在运用塑料气泡救生圈中，漏气后造成溺水身亡事故的比例特别高。所以千万不要用塑料气泡救生圈来作为救生用具。4、过 于 逞 强逞强好胜，过于吹牛，夸口，然而真的下水后，由于过高估计自己的体力和技术，在游泳过程中出现疲惫过度，造

8、成溺水现象时有发生。所以说，外出游泳时正确评估自我实力，游泳时不能逞强好胜，应当量力而为，泳技差者不能到深水处或离岸太远。5、冒 险 潜 水在潜水过程中，很简单发生碰撞，头与头的碰撞，或在潜水中碰撞石头，当你在潜水时，岸边有人跳水，也很简单造成头与头的碰撞。潜水时，水下压力很大，耳膜很简单压坏，每潜入深度10米就有一个大气压，当你想浮出水面时，若浮出水面的上浮速度太快，会造成肺部爆炸。6、被溺水者紧抱不放当游泳者溺水时，在他身边的无论是物体还是游泳者，他都会舍命地抓住不放，同时游泳者也会被溺水者紧紧抓住不放，一个没有驾驭救生技术的游泳者，不知如何解脱，所以遇到溺水者，不提倡未成年人贸然下水施救

9、。7、游泳场所设施不良造成的危害特殊提示留意游泳池内的排水口。8、嬉水时，被人按压，造成危害小挚友游泳时遇到同学，互相进展嬉水，双方进展按压闭水。按压时间过长，导致吸氧量缺乏，这时须要大量吸氧，但在最须要吸氧时还被别人按压在水底，此时在水底无法屏气的学生开场在水下吸最大量的氧，但学生吸的并不是氧气而是水，他的后果是特别严峻的，吸水后开场呛水，严峻的造成七孔流血，内血管裂开，肺爆炸，停顿呼吸，停顿脉博。六、溺水意外事故的处理。（五分钟）遇到溺水者，制止未成年人贸然下水施救。1、首先大声要大声呼救，寻求旁边的人帮助，第一时间拨打报警 。2、在旁边找寻长的竹竿，木板、救生圈等抛向落水者，让他包住漂移物等待救援。七、小结