五年级下册体育教案(打印版).docx
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1、第1课 爱护声带教学目标:1、使学生了解“声带”是人体重要的发音器官以及它是如何发声的。2、相识声带的重要性及如何爱护好声带?教学重点:相识声带所处人体的位置及声带是如何发出声音的教学难点:如何教化学生坚持长期不懈的爱护好自己的声带课前打算:一幅放大的声带结构图教学程序:一、导入新课:新一学期的健康教化课开始了,今日我们一起来学习第一课二、学习新课:1、同学们,我们平常唱歌、讲话、读书所发出的声音是从什么地方来的?怎样发出的?为什么发出的声音有高有底呢?这就是我们这一节要学习的内容。 2、大家摸一摸自己的喉部,当你说话的时候,你的手有什么感觉?不说话,你的手还有感觉吗?大家试一试以后再回答我的
2、问题。学生回答,探讨。老师进行订正。3、一起来探讨一下:喉部里面为什么会振动?为什么有振动就能发声?人的喉部就是喉头,喉头有个疙瘩叫喉结,它是由软骨构成的,在它里面,平铺着两片薄膜,叫声带,俗称嗓子4、提问:有声带就能发出声音了吗?光有声带还不能发声,因为声带里面还有肌肉,平常不说时肌肉是放松的,声带也是放松的,两条声带间的空隙大,就好象是开着的大门一样,有谁知道哪幅图是开着“大门”的?人们在讲话、唱歌时,喉头的肌肉收缩,拉紧两条声带,中间只留下一条窄窄的缝,就好象是开着的小门一样,有谁知道哪幅图是开着“小门”的?5、 在我们再看插图,当气体从小门从出时,这时声带会怎样?6、 师总结:声音是由
3、物体振动产生的。有些人由于种种的缘由了声带松弛,缝隙增大,气体冲上去但振动不大,所以发出的声音低沉、嘶哑,当然才唱歌也就不好了。同学们想一想拥有有一幅好嗓子呢?从现在起为了嗓子应当做些什么?(学生回答、探讨,老师一旁辅导)三、布置作业:你应当怎样爱护嗓子?板书设计: 爱护声带 “嗓子”怎样发声:肌肉收缩 缝 振动气流强弱 怎样爱护“嗓子”:不要不要教学后记:第2课 牙周疾病的预防教学目标1、使学生 知道什么是牙周疾病以及牙周疾病与健康的关系。2、让学生了解怎样预防牙周疾病。教学重点:引起牙龈炎的主要缘由及其症状上教学难点:如何坚持牙周疾病的预防与牙齿的保健课前打算:有关牙齿剖面的教学挂图或牙膏
4、模型。教学程序:一、导入新课:1、复习上一课的知识。2、揭示今日学习的内容:牙周疾病的预防二、学习新课:1、提问:我们口腔里有哪些主要的扶植消化食物的器官(有牙齿,嚼碎食物扶植消化)2、师:我们的牙齿对我们的一生起着重要的作用。它扶植我们嚼碎食物形成初步的消化。可见牙齿对我们的多么的重要。万一我们的牙齿生了病对我们的健康都是一种威胁因此我们要了解一下牙周疾病的状况。3、什么是牙周疾病一种最常见的口腔疾病,在任何年龄都会发病的4、牙周疾病的分类:牙龈炎和牙周病。5、牙龈炎的概况口腔卫生不良,口腔内细菌繁殖而导致发生炎症。大多发生在牙龈的浅表部位,主要表现是红肿和出血,还简单引起牙齿的难受,影响健
5、康。6、牙周病的概况牙龈炎不及时的治疗炎症会从浅表的部位向深层发展,导致牙周病。这是一种慢性疾病。牙周病除了有红肿出血,猛烈的难受等症状之外,还会引起牙龈的坏死。时间一长,往往简单造成牙齿的松动,脱落。造成养分的汲取不良。7、保健的方法。A讲究个人的口腔卫生。 B剔除残留在牙缝中的食物。C留意刷牙的方法。D采纳一些方法对牙齿进行保健。三、布置作业:1、引起牙龈炎的主要缘由是什么2、怎样预防牙周病板书设计: 牙周疾病的预防 牙周疾病的危害教学后记:第3课 主动的参与课外体育活动教学目标:相识到要科学合理的支配体育课外活动。并要在体育活动中要留意的地方。教学重点:什么是合理的课外体育活动 教学难点
6、:如何坚持科学的活动方法课前打算:有关体育熬炼的录象带几录象机、电视机等教学程序:一、导入新课:今日我们要学习新课:3、主动参与课外体育活动。同学们,你们宠爱体育活动吗?下面我就一起来学习一下怎样参与课外体育熬炼。二、学习新课:1、参与课外体育活动要留意的地方。A参与课外体育活动要做充分的打算活动课。这样可以削减肌肉扭伤和其他事故的发生。B做到量力而行,按部就班。在参与课外体育活动时确定要留意运动的量的渐渐的增加。C在参与夏季要课外体育的时候要留意中暑。要留意及时的补充水份和在阳光下的时间。D在进行跑步的活动中要用鼻呼吸。要有节奏的进行呼吸。E不要在过饱或饥饿的状况下的活动。留意患心脏病、肾炎
7、、肝炎、哮喘病的同学,在患病期间的不要参与课外体育熬炼。F活动时,身上不要带小刀等铁器,不穿皮鞋。2、参与体育活动的好处:A能增加大脑皮质的功能,常常长跑的人,往往精力充足,不易疲惫。B能增加心脏、血管系统的功能,使心脏发达,心跳有力。C能增加呼吸系统的功能,使胸廓增大,使呼吸肌更发达,肺活量增加。D还能增加人体运动的功能,使肢体抗压、抗弯、抗断的实力增加。E可以减轻体重,使身体更塑身。三、布置作业:1、 简单说说进行课外体育活动时应留意鞋什么?板书设计: 主动参与课外体育活动、合理支配课外体育活动 留意:打算活动 量力而行、按部就班 防止 中暑 用鼻呼吸 不要过饱或饥饿 不带病参教学后记:第
8、4课 歼灭蟑螂教学目标:指导学生相识蟑螂一般习性。指导学生相识了解蟑螂的危害及如何灭杀蟑螂。教学重点:相识蟑螂对人类的危害。教学难点:教化学生坚持不懈的歼灭蟑螂。课前打算:教学挂图教学程序:一、导入新课:出示挂图揭示本课内容4、歼灭蟑螂二、学习新课:1、蟑螂的外型特点:成虫的身体扁平,光滑,身体是褐色的。头部有一对多节瘦长的触角,胸部有两对翅膀,腹部末端有一对尾须,能感知敌害的方位。2、蟑螂的生活习性:白天躲伏在阴暗的角落里,夜晚出来活动,上半夜九是到下半夜二时是它的活动的高峰期。它爬行的速度很快。常常偷吃东西,咬嚼食物。3、蟑螂的危害:身上沾满病菌,爬到人吃的食物上,不仅吃这些食物,还将废物
9、排泄在这些食物。人吃了被蟑螂污染的食物上会被传染各种疾病。4、蟑螂的繁殖方法:蟑螂卵有蟑螂分泌的卵鞘爱护不易被破坏。蟑螂一生能产414个卵鞘大约可以有60700只蟑螂。5、歼灭蟑螂的方法:主要用药物毒杀。常常打扫卫生。三、布置作业:思索与练习板书设计: 歼灭蟑螂 蟑螂的危害:污染食物 传播疾病 歼灭蟑螂的方法:药物毒杀 诱捕教学后记:第5课 养分与健康教学目标:相识养分是人们维持生命、进行体力和脑力劳动、保证身体发育和健康的物质基础。课前打算:养分含量的挂图及主要维生素功能表教学程序:一、导入新课:对!我们为什么要歼灭蟑螂呢?二、学习新课:同学们,你们知道什么是养分吗?准切的说养分是人们维持生
10、命、进行体力和脑力活动、保证身体发育和健康的物质。我们常说的养分有:蛋白质生命的物质基础。A构成组织B更新和修补组织C调整人体的生理功能。D供应热能 脂肪人体不可缺少的养分碳水化合物人体热能的主要来源 矿物质维持人体正常生理技能不可缺少的物质维生素人体不可缺少的东西 水人体的6570%是水现在我们知道了,保证人体生长发育,维持生命并进行各种活动的养分素是缺一不可的。它们来自各种各样的食物中。所以,我们有一些同学平常不留意养分与健康的关系,宠爱挑食,偏食,结果造成发育不良,这样往往会影响自己一辈子,这是多么可怕的结果啊!三、布置作业:思索与练习教学后记:第6课 平安用电教学目标:教化学生确定要做
11、到平安用电教学重点:相识蟑螂对人类的危害教学难点:教化学生坚持不懈的,一如既往的歼灭蟑螂课前打算:多种家用电器的挂图以及插头,插座等实物教学程序:一、导入新课:今日我们学习新课。今日这一课,讲的是直接关系到大家平安的平安用电知识:平安用电现在我们每个同学家里,家用电器多不多同学们,你们家里有那些电器呢能给大家讲讲吗(同学们介绍)二、学习新课:1、请同学们自己讲讲自己有哪些用电常识(同学自由的发言)2、讲解用电的常识A不能攀爬电线杆架不在电线旁边放风筝。B不用湿手去接触电器,不用湿抹布去擦电器。C不要拆卸带电的电器 D运用合适的电器3、 的抢救的方法:保持冷静的头脑、切断电源、用干的木头和竹头挑
12、开人或是电线、打电话叫人或救援车。三、布置作业:思索与练习教学后记:第7课 怎样正确的用药教学目标:使学生相识到只有真确用药,才能要到病除的道理教学重点:怎样才能做到真确的用药 教学难点:不要依据一些疾病的表象滥用药品课前打算:让学生问问自己的家长过去自己曾经得到过什么药上课时打算发言。教学程序:一、导入新课:今日我们要学习第七课让大家问的自己以前吃过什么药你吃的药有什么什么作用(同学自己的介绍)二、学习新课:1、吃药的目的药品是人类同疾病作斗争的一种武器。人得了病就要用药来治,这个道理大家都懂。随着人们生活水平不断提高,人人都想有一个健康的身体。2、怎样才能真确的用药切勿自己乱用药,必需经医
13、生检查、诊断后再对症下药。不要用错药、用药的多少要遵照医生的叮嘱。假如用的药过敏时,应马上停药。药品应存放在避光、干燥、阴凉处。三、布置作业:思索与练习教学后记:第8课 煤气中毒是怎么回事教学目标:使学生充分相识什么是煤气中毒,对此决不能掉以轻心。了解煤气中毒的抢救法。教学重点:了解什么是煤气中毒 教学难点:煤气中毒的患者应如何抢救课前打算:了解自己亲戚及四周邻居中,有没有发生过煤气中毒事务及如何抢救治疗的教学程序:一、导入新课:今日学习新课:煤气中毒是怎么回事。大家回家的时候有没有问自己相识的人是否发生过煤气中毒当时是怎么的抢救的二、学习新课:1、煤气中毒的季节和缘由每年的冬天,人们烤火或用
14、热水器洗澡的时稍不留意,就会发生煤气中毒的现象。2、煤气中毒的过程:我们知道人体的血液是由红细胞、白细胞、血小板及血浆组成。人们在生命过程中所须要的氧气,是靠红血球中血红蛋白把氧气带给人体的各个部分的。煤或木炭在氧气不足燃烧不完全时,会产生一氧化碳气体煤气。3、煤气的症状一氧化碳气体能与人体红血球中血红蛋白结合,使血红蛋白丢失携带氧气的实力而是人发生中毒。中毒前期出现的症状是:头昏头痛,眼花心慌,恶心呕吐,紧接着上述症状加剧,眩晕昏睡,脉搏细快而弱,血压下降。最终常常因为严峻缺氧而窒息死亡。4、急救的方法:假如发觉煤气中毒的患者,首先应当马上打开门窗,将患者移到空气簇新通风透气的地方,紧接着通
15、知医院派车和医生前来抢救。三、布置作业:思索与练习教学后记:第9课 迎接青春期的到来教学目标:让学生相识到青春期的身体将发生变化及如何正确迎接青春期到来。教学重点:重视青春前期的发育 教学难点:整个青春期的到来课前打算:有关青少在青春发育阶段身高、体重年段统计图表教学程序: 一、导入新课:今日,我们学习与每个人的成长有关的一课。9、迎接青春期的到来二、学习新课:1、什么是青春期?简单的说,青春期就是小孩变成大人的过度时期。2、青春期的年龄段:青春期从10岁到20岁为止。青春期又分为前期、中期和后期,女孩要比男孩早一到两二年。五年级的同学正处在这个年龄段。3、青春前期的生理变化。身高的明显的增加
16、,内脏器官和肌肉快速发育,体重增加,心肌加厚,心脏的收缩力显著提高,肺活量增大到与成人相近。神经系统兴奋性的不断加强,使学生的简单接受簇新的事物,分析问题,理解问题和推断事物的实力不断的增加。4、青春期的养分:处于青春期的学学生确定要养成良好的卫生习惯,要提高自身的饮食质量,多吃一些鱼、肉、蛋、豆制品、蔬菜及水果。5、留意粉刺的问题:出现粉刺是正常的问题。不要用手去挤压。三、布置作业:思索与练习教学后记:第 10课时学习阶段:水平二 学习内容:50米加速跑 截住空中球学习目标:在快速跑中完成正确的动作重点:主动摆臂,加快步频 难点:跑的自然、放松、快速学习步骤:一、情景导入老师活动:1、老师组
17、织队列起步走、原地三面转法。老师呼口令,并提示动作要领。2、老师组织嬉戏。讲解嬉戏的要求和方法并邀请一组同学进行示范。3、组织嬉戏。巡回指导,进行小结后接着嬉戏。学生活动:1、细致的听好讲解和观看示范。2、在老师的支配下进行嬉戏,热忱的投入到嬉戏中去。主动的和同学协作完成嬉戏。3、细致的总结嬉戏的中存在的问题。总结后接着嬉戏。组织: 二、合作探究、驾驭技能老师活动:1、老师请同学示范摆臂动作和站立起跑。进行讲解和对比并提示动作的要领。2、老师示范站立式起跑的动作并讲解要领。3、以各种姿态和信号练习同学们的起跑反应。4、以站立式起跑进行50米跑练习。5、进行50米的追逐跑。学生活动:1、进行站立
18、式起跑的复习。相互间进行订正。 2、听好信号进行起跑练习。提高自己的反应实力。 3、细致的完成50米跑练习。通过老师组织的练习方式来提高自己的速度。 4、要改正姿态,要用正确的姿态完成练习。 组织: 三、放松自我老师活动: 老师示范放松的动作,讲解方法学生活动: 在老师的组织和带领下放松自己。让自己尽快的复原。以便更好的下一节课的学习。组织:在完成跑的队形上。 场地器材:田径场教学后记:第 11课时学习阶段:水平三 学习内容:双手向前、向后抛实心球学习目标: 与同伴一起发展投掷实力重点:学会两脚用力蹬地、动作连贯 难点:出手速度快的抛球动作学习步骤:一、情景导入老师活动:1、老师组织嬉戏贴大饼
19、。讲解方法并组织同学们进行嬉戏。 2、老师参与到嬉戏中去调动同学们的主动性。 3、同时老师要进行巡回指导,随时订正嬉戏中存在的问题。学生活动:1、理解和驾驭嬉戏的方法。 2、主动的投入到嬉戏中去和同学一起快乐的完成嬉戏。组织: 以原形的队形完成嬉戏。二、合作探究、驾驭技能老师活动:1、老师组织进行肩部的活动。通过两人一组的压肩和肩部的绕环来活动。2、进行动作的讲解并示范方法。3、提示实心球练习时纪律的重要性和平安的重要。4、 排的原地投掷练习以提高学生的对技术的驾驭。5、一个接一个的的依次进行练习。通过此方法提高学生的成果。学生活动:1、细致的作好肩部的热身。以避开肩部的受伤。2、主动的投入到
20、集体的练习中去,以提高自己的技术。并在练习中留意纪律的重要性和留意平安。3、在做个体的练习时尽全力的练习,提高自己的实心球的成果。组织:三、放松练习老师活动:老师组织放松练习。 学生活动:跟着老师进行放松练习。 组 织:教学后记:第 12课时学习阶段:水平三 学习内容:武术组合动作(三)学习目标:初步驾驭一套简单的武术套路。重点: 知道所学动作的名称和方法、要领。 难点:能完成很娴熟的演示动作。学习步骤:一、情景导入老师活动:1、组织队列练习。复习起步走和原地的三面转法。 2、组织嬉戏老鹰抓小鸡提高学生的主动性。3、巡回指导并适时参与嬉戏。学生活动:1、细致的完成的队列练习并要知道队列练习的重
21、要性。 2、热忱、主动的投入到嬉戏中。和同学默契完成嬉戏。 3、听从老师的支配在嬉戏中要留意平安。组织:二、合作探究。驾驭技能。老师活动:1、老师讲一些有关的武术的事迹以提高同学们对武术的爱好。 2、示范组合动作(三)的动作。讲解动作中的要点。 3、让学生跟随老师练习腿部动作。接着练习手部动作。 4、组织进行 上下脂动作的协作练习。 5、组织两人一组进行互学。并巡回指导。 6、组织集体的练习并邀请表现有优良的同学进行演示。 学生活动: 1、通过老师的介绍了解一些有关一些组合动作背景。 2、细致的看好老师的示范。对组合动作有一个初步的了解。 3、跟随老师的示范先后学会腿部和上肢的动作。 4、主动
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