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1、远离垃圾食品一、活动目标:1、通过活动的开展及沟通,让学生相识垃圾食品,并在购置食品时学会选择和鉴别。2、通过活动的参及,学生能够认清垃圾食品的危害,增加拒绝垃圾食品的信念,让学生安康、平安的成长。二、活动打算:课件三、活动重、难点:1、重点:让学生学会识别垃圾食品,并相识到长期食用垃圾食品的危害。2、难点:让学生通过活动如何真正地远离垃圾食品,促进身体安康 。四、活动方法:依据本节课的详细内容,结合学生现具有的心理特点,我采纳了讲解并描述法、互动沟通、调查法等方法,学生主要采纳“自主、合作、探究的探究方式,充分地调动学生参及活动的主动性,到达预期的教化目的。五、活动过程:一、谈话导入,现场调
2、查同学们你们喜爱吃零食吗?学生自由发言出示课件,那上面这些你们都吃过吗?吃过老师这是太艳羡你们了,生活中你们不仅有老师、爸爸妈妈、亲人、挚友的关爱,还有那么多好吃的,你们真是太华蜜了!但是同学们,你们知道吗?这些好吃的,正悄悄的威胁着我们的安康,因为这些东西,老师今日要把它们称为垃圾食品,并且在今后成长的道路上,老师盼望大家能远离垃圾食品。板书:远离垃圾食品,学生齐读两遍。设计意图:这一环节调动了学生的思维,引起学生的思索,现场调查引入主题,也表达了学生现阶段的思维特点。二、观看图片,沟通相识出示沟通:你觉得吃零食对身体有没有害处呢? 你知道垃圾食品是什么吗? 指名学生答复生1:对身体有害处的
3、东西生2:辣条、糖果吃多了就蛀牙了!生3:汉堡、炸鸡、冰激凌。师:同学们,刚刚你们的答复,让老师很惊异,原来你们了解那么多的东西呀!真了不得。出示垃圾食品是什么? 是指仅仅供应一些热量,别无其他养分素的食物,或是供应超过人体须要,变成多余成分的食品。包括冷冻甜品,饼干类食品,火腿,罐头等。老师读,学生跟读。出示课件:世界卫生组织公布的十大“垃圾食品学生读,老师简介。出示:油炸类食品、肉类小零食、辣条及罐头类食品的图片。边出示边简介,结合实际状况讲解。师:同学们,刚刚我们看了那么多的图片,图片上那么多好吃的颜色多艳丽呀!你们知道它们为什么那么艳丽吗?课件展示:垃圾食品中的配料:垃圾食品里的色素、
4、香精过量,都是由化学物质配制而成,且防腐剂超标、糖精含量高,对人体损害极大,引起腹泻等各种疾病,甚至引起食物中毒,危害生命!依据图片学生探讨、沟通,发表自己的见解。师:垃圾食品吃多了,会给我们的身体带来危害,让学生相识什么是三高三低,有哪些危害,出示:“三低主要是说它们对安康没什么好处;“三高却实实在在会给人带来危害。特殊是高脂肪,在供应应食物香醇口味的同时,大大提高了食物的能量密度,人们吃同样多的食物会摄入更多的热量。假如每天摄入的热量都过高而消耗不掉的话,引起的最大问题就是肥胖。老师展示吃垃圾食品导致肥胖的图片,学生依据图片发表自己的看法。三、沟通探讨,相识危害出示垃圾小食品尤其是“五毛食
5、品辣皮、唐僧肉等的制作图片。结合图片老师适时讲解并描述:这些食品均来自地下黑工厂,老板为了追求利润会不择手段的降低生产本钱,用发霉的豆饼做原料,加工过程苍蝇满天飞,用脚踩,半成品随意堆放在地上,工人不戴手套,不消毒,环境极其不卫生。出示:同学们: 看到这些食品的制作过程,你喜爱吃的这些零食,你还会去买来吃吗?!学生自由发言。依据发言适时介绍:在购置零食时要仔细查看生产厂家、生产日期、保质期,不吃“三无零食。买零食要到正规的商店或者超市,不留恋路边摊,要认准以下标记:老师适时总结:同学们,今后我们买零食,要留意查看一下生产厂家、生产日期、保质期,同时看看产品上有没有以上标记,不买三无产不买过于艳丽、好看的零食,越艳丽那么色素越多。四、探讨:什么是安康饮食,该吃些什么?师:为了我们的身体安康,我们该怎样安康饮食?学生自由发言,依据发言老师出示:多吃簇新蔬菜瓜果、坚果,适当食用巧克力、牛肉片、果汁等。图片展示安康饮食金字塔:五、 总结师:同学们,你们是祖国的将来,早晨初升的太阳,通过今日的学习,今后你们还会再买那些垃圾食品吗?不会我们能真正做到吗?能同学们太棒了,今日我们一起大声说:远离垃圾食品,从我做起!
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