小学体育与健康一年级教案全册.docx
《小学体育与健康一年级教案全册.docx》由会员分享,可在线阅读,更多相关《小学体育与健康一年级教案全册.docx(54页珍藏版)》请在淘文阁 - 分享文档赚钱的网站上搜索。
1、第一学期一年级体育及安康教 学 计 划一、教材分析本学期一年级体育内容有走、跑、跳、体操及嬉戏等内容,以嬉戏为主,将其他内容穿插其中,使学生在消遣之中既熬炼了身体,又增加了体质,还教给学生学习一些简洁的体育常识。学生在身体活动当中,伴随着丰富的心理活动和各体育群体社会性的交往活动,可以培育学生团结协作,遵守纪律、英勇坚韧、酷爱生活、主动进取的优良作风和品质,促进学生身心全面、和谐地开展。二、教学目的1、理解上体育课和熬炼身体的好处,知道一些爱护身体安康的简洁常识和方法。2、初步学会一些根本运动,嬉戏,韵律活动和舞蹈的方法,开展身体素养和根本活动实力。3、体验参与体育活动的乐趣,遵守纪律,及同学
2、团结合作。三、学情分析:一年级由于年龄小,根底差,体育学问及技术技能差,自控实力不强,组织纪律不能常时维持,学生很少懂得体育课的常规,须要在本学期留意教学,使其乐意参与体育活动,并懂得一些简洁的体育课上的常识和要求,本学期应依据学生的心理特点,因材施教,合理处理教材,充分调动学生的自主性,使学生各方面根本融入体育课中来。四、教学重难点重点:是嬉戏教材,应突出课堂上练的教学方法,遵守嬉戏规那么。难点:是队列和体操的根本动作,使学生从小就建立正确的动作概念和动作方法,但是对于一年级来说是比较难做的,可采纳直观教学,利用互相扶植和课外活动的方式来打破这一难点教材五、教学措施1、调动全体学生要主动参与
3、体育熬炼活动,按时上课。逐步养成自觉熬炼的习惯。2、遵守体育课常规,细致听讲,主动学习。要求学生上体育课,着装要灵活,整齐,做到穿灵活运动鞋上课,不带硬物,小刀等提早按老师要求,在指定地点等候上课。站队时要做到快、静、齐。 3、采纳直观教学方法,精讲多练,搞好“自主、综合、拓展、创新探讨。4、老师到处以身作那么,为人师表,精确地做好多面示范。5、留意智力因素及非智力因素协调开展,寓教于乐,促进学生全面开展,敬重学生的个体差异,刚好导优辅差。6、加强对教学的探讨,定期参与听课,评课活动和专题研讨7、浸透体育法 第三十四条 体育竞赛实行公允竞争的原那么。体育竞赛的组织者和运发动、教练员、裁判员应当
4、遵守体育道德,不得弄虚作假、假公济私。六、教学进度周 次课 题课时课时累计备 注第一周1.什么是体育课?为什么要上体育课?111、体育课常规 2、拍手嬉戏22体育课堂常识教化,编排队列33嬉戏是儿童的“良师益友44第二周学习新版 眼保健操55学习新版 眼保健操66学习新版 眼保健操77学习新版 眼保健操88第三周学习新版 眼保健操99学习新版 眼保健操1010111112第四周“切西瓜12131韵律活动 2. 攀爬跳箱1314复习眼保健操1次,队列队形的练习1415l.队列和体操队形 2.嬉戏:快快集合1516第五周l.队列和体操队形 2.嬉戏:快快集合17复习眼保健操1次,嬉戏:老鹰抓小鸡1
5、6181719第六周20l.播送操七彩阳光1节 2. 嬉戏:快快排队18211、学习播送操(七彩阳光)2节;2、各种方式做正确姿态的走仿照式1922第七周1、学习播送操(七彩阳光)3节;2、各种方式做正确姿态的走仿照式23复习播送体操预备节、1-3节20241播送操(七彩阳光)4节 2嬉戏:单脚跳接力21251复习播送操(七彩阳光)4节,学习第5节 2嬉戏:单脚跳接力26第八周复习播送体操1-5节2227周 次课 题课时课时累计备 注第八周1播送操(七彩阳光)6节; 2用自然站立姿态做各种突发信号的起跑。23281播送操(七彩阳光)7节; 2用自然站立姿态做各种突发信号的起跑。291播送操(七
6、彩阳光)8节; 2用自然站立姿态做各种突发信号的起跑。2430第九周1复习播送操(七彩阳光)1-7节,学习第8节; 2用自然站立姿态做各种突发信号的起跑。311、学习“立定跳远;2、嬉戏“保龄球25321、新授:立定跳远 2、嬉戏:地滚球。26331、复习“立定跳远;2、嬉戏“击木柱2734第十周 2835 361两臂放在不同部位的前脚掌走; 2嬉戏:老鹰捉小鸡。2937第十一周1两臂放不同部位的前脚掌走; 2. 各种方式的跑。3038l、站队、解散、集合、稍息、踏步走、报数;3139l、站队、解散、集合、稍息、踏步走、报数;40l、站队、解散、集合、稍息、踏步走、报数;41第十二周量绳;正摇
7、并脚跳短绳3242正摇并脚跳短绳3343正摇并脚跳短绳3444第十三周正摇并脚跳短绳3545正摇并脚跳短绳3646剪刀、石头、布3747第十四周剪刀、石头、布48跳矿泉水瓶3849跳矿泉水瓶50第十五周期末测试立定跳远3951期末测试立定跳远52期末测试跳短绳4053第十六周期末测试跳短绳54期末测试立定跳远、跳短绳个别补考4155期末总结4256第1课时 总课时累计:1课时教学内容:1.什么是体育课?为什么要上体育课? 教学目的:认知目的:明白体育课的真正含义以及意义;养成正确的身体姿态的要求;人体形态的名称。教学重难点:学生的认知程度及记忆力程度。教学过程:一、导入部分课堂常规: 师生问好
8、,宣布教学内容和教学目的,步入课堂。教及学的方法:1导入语:小挚友们,有没看过电视里运动会,那些叔叔阿姨在颁奖台上领金银铜牌,他们厉不厉害的,你们盼望自己和他们一样获奖吗?他们都体育的拔尖者,体育都很棒的,他们上体育课上也很棒的,那你们知道什么是体育课吗,平常有没有看过其他小挚友上体育课?体育课的真正作用是什么?2学生作答,老师点评,订正缺乏之处。3作出总结,可让学生来总结。注:体育课是由老师指导大家做嬉戏,玩球,进展走,跑,跳,投,攀爬等各种身体练习活动的课,是熬炼身体的课。小挚友们都喜爱做嬉戏,玩球,进展走,跑,跳,投,攀爬等活动,体育课就是满意大家这种活动的心愿的。上体育课可以使身体安康
9、,增加体质,完善内部组织,长大才能更好地为祖国效劳二、根本部分导语:小挚友对坐、立、行并不生疏,但不肯定都正确,也不肯定完全理解正确的坐立行姿态的要求,今日老师就让小挚友来探讨探讨什么样才是正确的。教及学的方法:1导语;2让学生分小组探讨,派代表答复。3老师视察并进展讲解三:完毕部分9-15分钟1.导语:小挚友,抬起你的膝盖,你们知道膝盖在哪里吗?那扭髋扭一下,髋部在哪里?所以小挚友我们肯定要知道身体的各个根本部位,不然可会闹出大笑话的。让一个小挚友上来做示范,老师讲解并指着该小挚友正确的身体部位让学生先猜,然后说出正确的名称以及举例各部位在运动中的用法。比方:踝关节踢足球时限制球的实力。注:
10、讲解的内容包括头,颈,肩关节,肘关节,腕关节,髋关节,膝关节,踝关节,上下肢2.嬉戏:指鼻子嬉戏方法:以同桌为单位,一个小挚友拿着另一个小挚友的左手,做拍状,后者右手食指指着鼻子,当老师发出“头或其他部位时,前者拍后者的手一次,嘴里喊和老师一样的身体部位,后者快速挪动右手到该位置,比一比在一轮中谁的失误率高,高的输,低的胜。嬉戏规那么:指错后,另一者提示对方改正,嬉戏接着直到第二轮开始。教及学的方法:1老师简洁讲解嬉戏方法,并做示范。2师生共 同进展练习。3老师进展评价。3.总结上课内容,宣布下课,师生辞别。批注或反思第2课时 总课时累计:2课时教学内容:1、体育课常规 2、拍手嬉戏教学目的:
11、理解体育课堂常规,激发学生学习的爱好。教学重点:进一步熟识课堂常规及平安意识教学难点:学生学习爱好的培育教学过程:一、导入部分课堂常规: 师生问好,宣布教学内容和教学目的,步入课堂。注:复习体育课是由老师指导大家做嬉戏,玩球,进展走,跑,跳,投,攀爬等各种身体练习活动的课,是熬炼身体的课。小挚友们都喜爱做嬉戏,玩球,进展走,跑,跳,投,攀爬等活动,体育课就是满意大家这种活动的心愿的。上体育课可以使身体安康,增加体质,完善内部组织,长大才能更好地为祖国效劳二、根本部分课堂常规的教化师生探讨得出1、学生要在上课铃响前到达操场,上课铃响后,马上静、齐、快地按规定队形排好队、等候老师上课。2、在体育委
12、员整队,向老师报告人数和老师宣布本课的内容时,学生要立正。3、上课不迟到、不早退、不旷课、因故不能上体育课的,要课前请假,并写好请假条事假由班主任签字,病假由校医证明。4、上室外课时不戴帽子、围巾、手套、不穿外套、裙子;不带钢笔、小刀等尖利物品和穿胶底鞋上课。5、严格组织纪律性,留意平安,严防损害事故发生。6、爱护场地器材;未经答应,不得动用老师课堂前布置的场地和器材。课前体育委员要组织同学帮助老师布置场地、器材。课后老师指定组要收交器材,并刚好收交器材室。讲解本期测试内容:30米 播送操三、嬉戏:“抓笑传递同组分两排进展练习。五、归纳小结 下课批注或反思第3课时 总课时累计:3课时教学内容:
13、体育课堂常识教化,编排队列教学目的:1、通过讲解并描述体育的目的任务和介绍室外体育课的环境特点,使儿童理解必需遵守常规要求的简洁道理。2、结合上课、下课要求进展站队、解散练习,使学生可以更好地熟识队形;为今后的体育课及各类活动的组织打好根底。3、引导学生相识、遵守交通规那么,知道路上平安的重要性。教学过程:一、组织教学二、讲解并描述体育的目的、任务及意义。老师提问,学生答复目的:增加体质,促进学生身心全面开展,使他们在学校能更好地完成学习任务,将来能更好地为社会主义现代化建立和保卫祖国效劳。任务:1全面熬炼学生的身体,增加体质;2驾驭体育的根本学问、技术和技能,培育独立锻俯身体的习惯和实力:3
14、向学生进展共产主义思想品德教化,审美教化,开展智力,培育文明行为促进学生特性全面开展。4进步运动技术程度,培育体育人才。意义:体育可以代表一个国家的兴盛,人民的素养,政治相貌以及经济地位,是不行缺少的一项运动;体育也是学校教化的重要组成部分,是德、智、体、美、劳全面开展的一个重要方面。三、体育课常规意识的建立和习惯的养成体育课上要求1、上课站队要到指定位置站队,动作要快,队伍要宁静整齐。2体育课要穿合适体育课的服装、鞋,小组长应负责本组同学的检查。3、课上不允许携带危急性小物品如小刀、钉子等4、坚持有病或有事请假制度。体育课出勤和纪律表现是成果考核的内容之一。5、上课一切行好听从指挥。四、讲解
15、并描述本学期学习的内容和考核工程:本学期开始首先学习播送操,然后学习简洁的走、跑、跳动、攀登、爬越、平衡以及技巧和根本体操的正确的动作方法,以便形成正确的动力定型,为以后学习和各种动作技术,促进身心全面开展打好根底。本学期 考核工程是:1立定跳远2跳短绳。五、讲解并描述我校历年来在各级各项体育竞赛中获得的优异成果;六、结合实例讲解并描述上、放学的四项要求:“人行道上右边行、“过公路时走横道、“路日要看信号灯、“路上行走不贪玩。七、编排小组,指定组长,按号造册。批注或反思第4课时 总课时累计:4课时学习内容:嬉戏是儿童的“良师益友学习目的:1.使儿童知道嬉戏主要指体育活动嬉戏是一种体育的形式;2
16、.理解教材中提到的嬉戏的几点好处。3.在教学中激励学生发言,熬炼学生口头表达实力。教学重点:对嬉戏好处的理解和相识,学生可以通过学习表述做嬉戏可以“全面熬炼身体和“调整大脑疲惫的涵义;教学目的:一、导入新课1、课堂常规教学2、引入新课:用谈话式导入师:1同学们有没有不喜爱做嬉戏的? 2你们都喜爱做什么嬉戏?3你们都在什么时候做嬉戏?在课间,在体育课上,在课余生活中,几乎一有时间都做嬉戏,嬉戏咸成了我们离不开的好挚友。二、学习新课师:那么,同学们知道做嬉戏有什么好处吗?探讨得出结论:1、做嬉戏可以全面熬炼身体;2、做嬉戏可以使大脑敏捷;3、做嬉戏可以培育优良品德;4、做嬉戏可以使心情开心;5、做
17、嬉戏可以感受乐趣和调整大脑疲惫。三、稳固强化1师:提问刚刚都讲了哪些做嬉戏的好处,2我们该怎样坚持探讨3激励学生坚持做嬉戏和正确做嬉戏。四、课后小结思索在做嬉戏中要留意什么?要遵循什么才能让我们受益。批注或反思第5课时 总课时累计:5课时学习内容:学习新版 眼保健操学习目的:1.培育学生养成做眼保健操的习惯。2.培育学生正确做眼保健操的姿态。3.让学生懂得不爱护眼睛的害处,并养成爱护眼睛的好习惯。教学重点:完成对2021版 眼保健操穴位的学习;难点:让学生精确地找到做眼保健操时,清晰知道并按对每个穴位。教学目的:一、导入新课师:第一个内容眼睛为什么能看见东西?它主要是靠眼球的作用,眼球的前面是
18、一块晶状体,后面是可以感受光线的视网膜。物体反射出来的光线,通过晶状体的调整,在视网膜上形成一个清晰的物像,视神经把这个物像传到大脑视觉神经,我们就可以看见物体了。如何看清物体,这主要靠晶状体四周睫状肌的收缩和放松来变更它的凸度。有的同学在正常的间隔 内看不清物体,这就是我们平常所说的近视。近视又分真性近视和假性近视。少年儿童大部分属于假性近视,也就是睫状肌长期处于惊慌,一时性的丢失了松弛的实力。假性近视形成的缘由主要是平常不留意用眼卫生。比方晨光线暗处读书、写字,眼睛间隔 书本太近,读书写字时间太长等。这些不良习惯使得睫状肌长时间的持续惊慌,过于疲惫丢失了调整实力,天长日久就形成了真性近视。
19、眼保健操通过对眼睛四周穴位有规律、有节奏地按摩,使疲惫的眼肌得到休息,而使眼睛四周的血液循环加快,改善神经养分,使神经和血管更好的发挥它们的生理功能,从而进步视力预防近视。二、学习新课穴位的位置:有的同学虽然每天做眼保健操,可是效果不明显,其缘由就是没有驾驭要领按摩的穴位不精确,影响了做操效果。耳垂眼穴:位于耳垂正中部位太阳穴:位于外眼角及眉梢之间向后约3厘米陷窝四白穴:位于下眼眶边缘下方的正中风池穴:位于颈后枕骨下两条大筋外侧凹陷处头部督脉穴:位于头部正中线发际至后发际的相关穴位学生:边听边找穴位三、查看学生学习效果师:检查穴位。检查时打乱穴位依次四、放松一下自由活动。批注或反思第6课时 总
20、课时累计:6课时学习内容:学习新版 眼保健操学习目的:1.培育学生养成做眼保健操的习惯。2.培育学生正确做眼保健操的姿态。3.让学生懂得不爱护眼睛的害处,并养成爱护眼睛的好习惯。教学重点:完成对2021版 眼保健操第一节的学习;难点:让学生精确地找到做眼保健操时,清晰知道并按对每个穴位。教学目的:一、导入新课师:少年儿童大部分属于假性近视,也就是睫状肌长期处于惊慌,一时性的丢失了松弛的实力。假性近视形成的缘由主要是平常不留意用眼卫生。比方晨光线暗处读书、写字,眼睛间隔 书本太近,读书写字时间太长等。这些不良习惯使得睫状肌长时间的持续惊慌,过于疲惫丢失了调整实力,天长日久就形成了真性近视。眼保健
- 配套讲稿:
如PPT文件的首页显示word图标,表示该PPT已包含配套word讲稿。双击word图标可打开word文档。
- 特殊限制:
部分文档作品中含有的国旗、国徽等图片,仅作为作品整体效果示例展示,禁止商用。设计者仅对作品中独创性部分享有著作权。
- 关 键 词:
- 小学 体育 健康 一年级 教案
限制150内