七年级体育上册教案.docx
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1、授课时间: 年 月 日第 周 星期 累计节数 节理论课:体育课课堂常规教学内容:体育课课堂常规教学目的:使学生知道中学体育课常规要求,更好地进展体育课学习。教学步骤: 一、课前常规: 1、老师应整理好着装,留意仪表,提早到操场打算上课。2、仔细写好教案,打算好器材,规划好场地。 3、向体育委员、小组长布置上课内容,提出有关要求。4上体育课时,学生应提早1分钟到指定地点等待老师并打算上课,体委应带着部分同学帮助老师打算场地,器械。 5、学生一律穿运动服、运动鞋上课,不准戴帽子、手套、围巾。严禁携带小刀、笔、证章等物品。6、凡因病、事等未能到校上课学生,一律由体育委员向老师说明状况,记入考勤。 7
2、、体育课需请假学生,应向任课体育老师说明,老师视其状况支配见习或适当活动。 8、值日生按老师要求,将器材安放在规定位置。 9、轻病假和女生例假,必需随课见习,并由老师支配适当活动。 10、上体育课必需穿运动服、运动鞋(包括见习生)。 11、上体育课时,学生应精神饱满敬重老师团结合作,主动进取,仔细听课,刻苦学习,主动主动完成课堂教学任务,老师据此评定学生课堂表现分。 二、课上常规: 1、上课铃响后,体育委员按老师指定位置,快速集合队伍。 2、体育委员报告出勤状况。师生问好。老师宣布课内容和要求。 3、学生迟到需喊报告,经老师允许前方可入列。 4、学生按老师要求刻苦熬炼,不擅自分开始地。 5、严
3、格执行国家规定体育考核标准,不弄虚作假。 6、教化学生留意平安,防止事故发生。 7、总结本课状况,布置课下练习,支配归整器材。三、课后常规1、分析本课状况,写好课后小结2、能仔细完成课外体育作业。授课时间: 年 月 日第 周 星期 累计节数 节教目标学1、 促进人体功能全面开展,进步灵敏、协调等身体素养2、 理解并熟识“分队、“合队和“并队、“裂队队形改变和操作3、 活泼课堂气氛,培育学生安康向上,朝气蓬勃集体主义精神。课部分课 内 容组织教法与要求次数时间强度打算部分8分一、体委整队,报告人数。二、师生问好。三、老师检查人数。四、宣布本课任务。五、支配见习生活动。六、打算活动徒手操:1、肩部
4、运动2、扩胸运动3、体侧运动4、体转运动6、活动膝、踝、腕关节组织:如图六 图六要求:1、 集合快、静、齐。打算活动充分。114*8117小小根本部分30一、 分队、合队走动作重点:行进间左右转法动作要领: 一路纵队中场行进,听到分队走口令,第一名学生左转弯,第二名学生右转弯;后面学生依此跟进,成两路沿左右边线绕场进展,至将相遇,听到合队走口令时,左路学生左转弯,右路学生右转弯,并依次插入左路学生之后成一路纵队行进如图四教学形式:整体依次练习分队、合队走 并队、裂队走一、组织:如图四 四二、教法:1、 老师讲解2、 与学生合作示范。3、 学生仿照练习。4、 老师讲明练习要求。5、 学生按要求进
5、展练习。三、要求:仔细听讲、看示范、主动仿照练习,留意平安。一、 老师指导:一次练习之后订正错误并重复强调练习要求。二、并队、裂队走动作要领 两路纵队学生将相遇时,听到并队口令,左路学生左转弯,右路学生右转弯;成两路纵队并列并进,之后听到裂队走口令后动作与前相反如图五三、 素养练习1、 原地高抬腿跑3*20S2、 俯卧撑男生:50个女生:40个一、组织:如图(五) 五二、教法与要求: 与分队和合队走教法要求一样。组织:如图一要求:1、 仔细刻苦2、 按质量完成结束部分7分一、放松练习:嬉戏:“摸子四、 小结:本课内容五、 布置回收器材师生再见:下课一、组织:如图六二、要求: 放松、调整呼吸13
6、2小 预计部分 生理曲线图最高心率 165次/分平均心率 125-130次/分强度指数 练习密度 42%-45% 课后小结场地器材 田径场半片 实心球24只 接力棒4根授课时间: 年 月 日第 周 星期 累计节数 节教学内容青春活力:预备姿态,热身运动重点:学生能理解这套操内涵难点:节奏感和协调性性准备部分:教学目的1:学生能理解整套操内涵和动作路途,并能留意动作节奏2:80%以上学生能连接完成动作预备姿态和热身运动并能很好驾驭动作节奏3通过练习,培育学生协调实力和形成良好形体观4学生练习密度为 5-8次/人依次教学内容达成领域目的学生活动次数教法指导组织要求及预感情景导入1:课堂常规2明确学
7、习目的建立良好师生关系和学习气氛1;体育委员整队2:师生问好3:见习生随堂听课,1:指定集合地点2向学生问好宣布课内容检查服装,支配见习生 基本部分情景展开1:预备姿态1:语言激发学生练习爱好2要求学生能自我探索1:学生观看老师示范2跟随老师练习3:学生分组练习,并能互评591:老师讲解动作路途和要求2;组织学生练习3:视察和巡回指导学生成四例横队练习2;热身运动1:培育学生视察实力和仿照实力2:要求学生能解决学习中问题1:听老师讲解记住动作要求2:跟随老师仿照练习3承受老师指导,进步表现力591老师讲解热身运动根本动作2老师巡察点拨3分组评定练习效果四例横队练习结束部分情景结束放松及课后评价
8、1:在愉悦气氛中,使学生在生理和心理得到放松2:能客观评价1:闭好双眼,绽开丰富想象2能自评互评3师生再见1-31导入情景2:小组组织自评3归还器材师生再见学生成四例横队练习场地器材操场负荷1:密度:32%2:平均心率:125130次/分课后记录课后作业1:制定播送操练习方案2跳绳练习,复原体力授课时间: 年 月 日第 周 星期 累计节数 节教学内容青春活力:,预备姿态,热身运动,上肢运动重点:学生能理解动作路途难点:节奏感和协调性性教学目标1:学生能理解整套操内涵和动作路途,并能留意动作节奏2:80%以上学生能连接完成动作预备姿态和热身运动及上肢动作,并能很好驾驭动作节奏3通过练习,培育学生
9、协调实力和形成良好形体观4学生练习密度为 5-8次/人依次教学内容达成领域目的学生活动次数教法指导组织要求及预感准备部分1:课堂常规2明确学习目的建立良好师生关系和学习气氛1;体育委员整队2:师生问好3:见习生随堂听课,1:指定集合地点2向学生问好宣布课内容检查服装,支配见习生 基本部分1:预备姿态1:语言激发学生练习爱好2要求学生能自我探索1:学生观看老师示范2跟随老师练习3:学生分组练习,并能互评591:老师讲解动作路途和要求2;组织学生练习3:视察和巡回指导 四例横队练习2;热身运动1:培育学生视察实力和仿照实力2:要求学生能解决学习中问题1:听老师讲解记住动作要求2:跟随老师仿照练习3
10、承受老师指导,进步表现力591老师讲解热身运动根本动作2老师巡察点拨3分组评定练习效果四例横队练习3:上肢动作培育学生在探索中解决问题1:在前面学习根底上听老师讲解上肢动作要求2跟随老师仿照练习3承受老师指导,进步表现力5-91;老师讲解上肢动作根本练习方法2:老师巡察点拨3:分组练习并评定其效果四例横队练习结束部分放松及课后评价1:在愉悦气氛中,使学生在生理和心理得到放松2:能客观评价1:闭好双眼,绽开丰富想象2能自评互评3师生再见1-31导入情景2:小组组织自评3归还器材师生再见学生成四例横队练习场地器材操场负荷1:密度:32%2:平均心率:125130次/分课后记录课后作业1:制定播送操
11、练习方案2跳绳练习,复原体力授课时间: 年 月 日第 周 星期 累计节数 节教学内容青春活力:腰部运动,全身运动,踢腿运动重点:学生能理解46节运动路途难点:节奏感和协调性性教学目的1:学生能理解46节动作路途,并能留意动作节奏2:80%以上学生能连接完成动作腰部运动全身运动踢腿运动,并能很好驾驭动作节奏3通过练习,培育学生协调实力和形成良好形体观4学生练习密度为 5-8次/人依次教学内容达成领域目的学生活动次数教法指导组织要求及预感开始部分1:课堂常规2明确学习目的建立良好师生关系和学习气氛1;体育委员整队2:师生问好3:见习生随堂听课,1:指定集合地点2向学生问好宣布课内容检查服装,支配见
12、习生 基本部分1:腰部运动1:语言激发学生练习爱好2要求学生能自我探索1:学生观看老师示范2跟随老师练习3:学生分组练习,并能互评591:老师讲解动作路途和要求2;组织学生练习3:视察和巡回指导四例横队辽西2;全身运动1:培育学生视察实力和仿照实力2:要求学生能解决学习中问题1:听老师讲解记住动作要求2:跟随老师仿照练习3承受老师指导,进步表现力591老师讲解全身运动根本动作2老师巡察点拨3分组评定练习效果四例横队练习3:踢颓运动1:培育学生视察实力和仿照实力2:要求学生能解决学习中问题1:听老师讲解记住动作要求2:听老师讲解记住动作要求3:承受老师指导,进步表现力591老师讲解全身运动根本动
13、作2老师巡察点拨3分组评定练习效果学生成四例横队练习结束部分放松及课后评价1:在愉悦气氛中,使学生在生理和心理得到放松2:能客观评价1:闭好双眼,绽开丰富想象2能自评互评3师生再见1-31导入情景2:小组组织自评3归还器材师生再见学生成四例横队练习场地器材操场负荷1:密度:32%2:平均心率:125130次/分授课时间: 年 月 日第 周 星期 累计节数 节教学内容青春活力:跑跳运动,整理运动重点:学生能理解78节运动路途难点:节奏感和协调性性教学目的1:学生能理解78节动作路途,并能留意动作节奏2:80%以上学生能连接完成动作跑跳运动,整理运动,并能很好驾驭动作节奏3通过练习,培育学生协调实
14、力和形成良好形体观4学生练习密度为 5-8次/人依次教学内容达成领域目的学生活动次数教法指导组织要求及预感准备部分1:课堂常规2明确学习目的建立良好师生关系和学习气氛1;体育委员整队2:师生问好3:见习生随堂听课,1:指定集合地点2向学生问好宣布课内容检查服装,支配见习生 基本部分1:跑跳运动1:语言激发学生练习爱好2要求学生能自我探索1:学生观看老师示范2跟随老师练习3:学生分组练习,并能互评591:老师讲解动作路途和要求2;组织学生练习3:视察和巡回指导学生成四例横队练习2;整理运动1:培育学生视察实力和仿照实力2:要求学生能解决学习中问题1:听老师讲解记住动作要求2:跟随老师仿照练习3承
15、受老师指导,进步表现力591老师讲解整理运动根本动作2老师巡察点拨3分组评定练习效果四例横队练习完毕部 分放松及课后评价1:在愉悦气氛中,使学生在生理和心理得到放松2:能客观评价1:闭好双眼,绽开丰富想象2能自评互评3师生再见1-31导入情景2:小组组织自评3归还器材师生再见学生成四例横队练习场地器材操场负荷1:密度:32%2:平均心率:125130次/分课后记录课后作业1:练习播送操2跳绳练习, 授课时间: 年 月 日第 周 星期 累计节数 节教学内容青春活力:复习18节重点:学生能理解这套操内涵难点:节奏感和协调性性教学目的1:学生能理解整套操内涵和动作路途,并能留意动作节奏2:80%以上
16、学生能随着音乐节奏连接完成动作青春活力并能很好驾驭动作节奏3通过练习,培育学生协调实力和形成良好形体观4学生练习密度为 5-8次/人依次教学内容达成领域目的学生活动次数教法指导组织要求及预感打算部 分1:课堂常规2明确学习目的建立良好师生关系和学习气氛1;体育委员整队2:师生问好3:见习生随堂听课,1:指定集合地点2向学生问好宣布课内容检查服装,支配见习生 根本部 分1:青春活力18节动作练习1:语言激发学生练习爱好2要求学生能自我探索3依据所学学问连接完成1:学生观看老师示范2跟随老师练习3:学生分组练习,并能互评591:老师讲解每节动作路途和要求2;组织学生练习3:视察和巡回指导例横队练习
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