小学生应知安全知识小学生必备.docx

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1、小学生应知平安学问(小学生必备) 竹园小学防火要点小学生不得玩火，不行以随身携带火种:一:不能带火柴或打火机等火种；二：不得随意点火，制止在存放有易燃物品处用火；三：不得在公共场所燃放鞭炮、烟花等危急物品，更不允许将点燃的鞭炮乱扔。在火灾现场，小学生等未成年人要有秩序地逃离。 一、假如有避难层或疏散楼梯，可先进入避难层或由疏散楼梯撤到平安地点。 二、假如楼层已经着火燃烧，但楼梯尚未烧断，火势并不特别猛烈时，可披上用水浸湿的衣被，从楼上快速冲下。 三、多层建筑火灾，如楼梯已经烧断，或者火势已相当猛烈时，可利用房屋的阳台、落水管或竹竿等物品逃命。 四、如各种逃命的路途被切断，应退居室内，关闭门窗。

2、有条件时可向门窗上浇水，以延缓火势扩散过程。同时，可向室外扔出小东西，在夜晚则可向外打手电，发出求救信号。 五、如生命受到严峻威逼，又无其它自救方法时，可用绳子或床单撕成条状连接起来，一端紧拴在坚固的门窗格或其它重物上，再顺着绳子或布条滑下。 六、如无条件实行上述自救方法，而时间又特别紧迫，烟火威逼严峻，被迫跳楼时，可先向地面抛下一些棉被等物，以增加缓冲，然后手扶窗台往下滑，以缩小跳楼高度，并保证双脚首先落地。 七、要发扬互助精神，扶植老人、小孩、病人优先疏散。对行动不便者可用被子、毛毯等包扎好，用绳子布条等吊下楼，攀爬时留意平安。 刚好灭火家中起火，不要惊惶，应依据火情刚好实行相应措施：假如

3、炒菜时油锅起火，快速将锅盖紧紧盖上，使锅里的油火因缺氧而熄灭，不行用水扑救。当房间内起火时，不能轻易翻开门窗，以免空气对流，形成大面积火灾。纸张、木头或布起火时，可用水来扑救，而电器、汽油、酒精、食用油着火时，则用土、沙泥、干粉灭火器等灭火。若火势已大，必需马上报火警。被火围困时，应视不同状况，实行不同方法脱离险境。如俯下身体，用湿布捂鼻。 刚好报警假如发觉火灾发生，最重要的是报警（如能刚好撤离可先撤离后报警），这样才能刚好扑救，限制火势，减轻火灾造成的损失。火警 的号码是 12119。这个号码应当牢记，在全国任何地区，向公安消防部门报告火警的 号码都是一样的。报警时，应说清地址、被困人员等具

4、体信息。每年的11月9日，被确定为消防平安日。不能随意拨打火警 ，假报火警是扰乱社会公共秩序的违法行为。在没有 的状况下，应大声呼喊或实行其他方法引起邻居、行人留意，帮助灭火或报警。 火场逃命遭遇火灾，应实行正确有效的方法自救逃命，削减人身伤亡损失： （1）一旦身受火灾危胁，千万不要惊惶失措，要冷静地确定自己所处位置，依据四周的烟、火光、温度等分析推断火势，不要盲目实行行动。 （2）身处平房的，假如门的四周火势不大，应快速分开火场。反之，则必需另行选择出口脱身（如从窗口跳出），或者实行爱护措施（如用水淋湿衣服、用温湿的棉被包住头部和上身等）以后再分开火场。 （3）身处楼房的，发觉火情不要盲目翻

5、开门窗，否则有可能引火入室。 （4）身处楼房的，不要盲目乱跑、更不要跳楼逃命，这样会造成不必要的伤亡。可以躲到居室里或者阳台上。紧闭门窗，隔断火路，等待救援。有条件的，可以不断向门窗上浇水降温，以延缓火势扩散。 （5）在失火的楼房内，逃命不行运用电梯，应通过防火通道或平安出口走楼梯脱险。因为失火后电梯竖井往往成为烟火的通道。并且电梯随时可能发生故障。 （6）因火势太猛，必需从楼房内逃命的，可以从二层处跳下，但要选择不坚硬的地面，同时应从楼上先扔下被褥等增加地面的缓冲，然后再顺窗滑下，要尽量缩小下落高度，做到双脚先落地。 （7）在有把握的状况下、可以将绳索（也可用床单等撕开连接起来）一头系在窗框

6、上，然后顺绳索滑落到地面。 （8）逃命时，尽量实行爱护措施，如用湿毛巾捂住口鼻、用湿衣物包袱身体，同时趴在地上匍匐前进向外逃命。 火灾逃命自救十法 一、要理解和熟识环境。当你走进商场、宾馆、酒楼、歌舞厅等公共场所时，要留心太平门、平安出口、灭火器的位置，以便在发生意外时刚好疏散和灭火。 二、要快速撤离。一旦听到火灾警报或意识到自己被火围困时，要马上想法撤离。 三、要爱护呼吸系统。逃命时可用毛巾或餐巾布、口罩、衣服等将口鼻捂严，否则会有中毒和被热空气灼伤呼吸系统软组织窒息致死的危急。 四、要从通道疏散。如疏散楼梯、消防电梯、室外疏散楼梯等。也可考虑利用窗户、阳台、屋顶、避雷线、落水管等脱险。 五

7、、要利用绳索滑行。用牢固的绳子或将窗帘、床单被褥等撕成条，拧成绳，用水沾湿后将其拴在坚固的暖气管道、窗框、床架上，被困人员逐个顺绳索滑到下一楼层或地面。 六、为低层跳离，适用于二层楼。跳前先向地面扔一些棉被、枕头、床垫、外套等松软的物品，以便“软着陆”，然后用手扒住窗户，身体下垂，自然下滑，以缩短跳落高度。 七、要借助器材。通常运用的有缓降器、救生袋、网、气垫、软梯、滑竿、滑台、导向绳、救生舷梯等。 八、为短暂避难。在无路逃命的状况下，可利用卫生间等短暂辟难。避难时要用水喷淋迎火门窗，把房间内一切可燃物淋湿，延长时间。在短暂避难期间，要主动及外界联络，以便尽早获救。 九、利用标记引导脱险。在公

8、共场所的墙上、顶棚上、门上、转弯处都设置“紧急出口”、“平安通道”、“火警 ”和逃命方向箭头等标记，被困人员按标记指示方向依次逃离，可解燃眉之急。 十、要提倡利人利己。遇到不顾别人死活的行为和前拥后挤现象，要坚决制止。只有有序地快速疏散，才能最大限度地削减伤亡。 交通平安 交通平安海报发生交通事故的缘由一般是走路精神不集中；我们不能为了赶时间或缺乏耐性、贪图便利，而不遵守交通规则。不能相识不到交通规则的重要性，认为不遵守交通规则并不是什么大过错，等等。 自我防护 为了预防交通事故的发生，我们必需做到以下几点： 必需在人行道内行走。人必需在公路两边的人行道步行，一切机动车辆都不准走人行道。要各行

9、其道。 在横穿公路时，必需遵守交通规则，不要乱闯乱碰。应走人行横道（斑马线），在有交通信号限制的人行横道，须按信号灯的指示通过；在没有交通信号限制的人行横道，须留意车辆，不要追逐猛跑。 小挚友们在没有人行横道的路段，更应遵守交通规则，必需直行通过，不要斜穿猛跑。这样会使交通发生混乱，更影响司机的心情，从而大大增加了交通事故的发生几率。 不要在车辆接近时突然横穿，要留意避让车辆。通过时，先看左边的来车，因为首先威逼自己的是左边来的车辆；到了路中间就看右边的来车，目测车速和间隔 ，确认平安时才可以通过。 过公路时要耐性等待绿灯，不要急着乱闯，更不能翻越护栏或坐在公路上。穿越栏杆，使人车混行，会增加

10、事故发生的可能性。最危急的是穿越铁路道口护栏及火车争道抢行，这样可能会被火车卷入轮下。 肯定不准在道路上扒车、追车、强行拦车和抛物击车。这样做是特别危急的，会有造成死亡的危急。 爱心提示 你过公路时，肯定要精神集中。不能边听音乐，边过公路，不在公路上跑和玩；更不能为了赶时间或贪图便利翻越防护栏，要走人行横道、立交桥或地下通道；严格遵守交通规则。我国交通法规定，我国在道路行驶的机动车，必需遵守右侧通行的原则，机动车司机和前排座位乘客必需系平安带。 行走平安同学们上学和放学的时候，正是一天中道路交通最拥挤的时候，人多车辆多，必需特别留意交通平安。 （1）在道路上行走，要走人行道；没有人行横道的道路

11、，要靠路边行走。 （2）集体外出时，最好有组织、有秩序地列队行走；结伴外出时，不要互相追逐、打闹、游戏；行走时要用心，留意四周状况，不要东张西望、边走边看书报或做其他事情。 （3）在没有交通民警指挥的路段，要学会避让机动车辆，不及机动车辆争道抢行。 （4）小学生在放学排路队时要头戴小黄帽，在雾、雨、雪天，最好穿着色调艳丽的衣服，以便于机动车司机尽早发觉目的，提早实行平安措施。 （5）骑自行车时，不要骑速过快，要当心避让，要骑在自行车道上。（未满十二岁的，不行骑自行车上路） 横穿公路横穿公路，可能遇到的危急因素会大大增加，应特殊留意平安。 （1）穿越公路，要听从交通民警的指挥；要遵守交通规则，做

12、到 “ 绿灯行，红灯停 ” 。 （2）穿越公路，要走人行横道线；在有过街天桥和过街地道的路段，应自觉走过街天桥和地下通道。 （3）穿越公路时，要走直线，不行迂回穿行；在没有人行横道的路段，应先看左边，再看右边，在确认没有机动车通过时才可以穿越公路。 （4）不要翻越道路中央的平安护栏和隔离墩，更不能在公路上滑滑板。 （5）骑自行车横穿公路，要下车扶车横穿。（未满十二岁的，不行骑自行车上路） 用电平安 用电平安宣扬海报（1）相识理解电源总开关，学会在紧急状况下关断总电源。 （2）不用手或导体（如金属类制品、液体、气体等一系列导体）去接触、探试电源插座内部。 （3）不用湿手触摸电器，不用沾水的物品擦

13、拭电器。 （4）电器运用完毕后应拔掉电源插头；插拔电源插头时不要用力拉拽电线，以防止电线的绝缘层受损造成触电；电线的绝缘皮剥落，要刚好更换新线或者用绝缘胶布包好。 （5）发觉有人触电要设法刚好关断电源；或者用枯燥的木棍等物将触电者及带电的电器分开，不要用手去干脆救人；年龄小的同学遇到这种状况，应呼喊成年人相助，不要自己处理，以防触电。 （6）不随意拆卸、安装电源线路、插座、插头等。哪怕安装灯泡等简洁的事情，也要先关断电源，并在家长的指导下进展。 （7）运用中发觉电器有冒烟、冒火花、发出焦糊的异味等状况，应马上关掉电源开关，停顿运用。 （8）睡觉前或离家时切断电器电源。 （9）不要捡断落的电线。

14、 校外平安路上被人抢劫、敲诈和讹诈怎么办？ (1）要保持冷静，不要胆怯，尽量说好话，跟他们说明自己没带钱，避开被他们绑架。 (2）假如他们接着坚持要你拿钱，就跟他们说我回家取钱，先放掉我并趁机跑掉，并向你相识的人求助。 (3）假如还不行，就他们说我回家取钱，到多人的地方去或找警察。 (4）假如一个人遭挟持，不要抗拒，不要“硬碰硬”，可以给钱，但要记住对方的相貌和特征，事后向公安局报案。千万不要拉住欲跑的持刀歹徒不放，这样简洁造成歹徒狗急跳墙，持刀伤人。 为防范被歹徒抢劫讹诈，应留意以下几个方面： (1）要和同学结伴上学、回家，尽量不要单独外出。 (2）言谈举止肯定要符合身份，不要过分张扬，避开

15、引起问题少年的留意。 (3）上学放学路上尽量走大道，不走偏僻小路。 (4）穿着装扮要朴实，平常不穿名牌、不高消费，不在外人面前夸耀自己家的财宝，以免被不良少年盯上。 单独由家我们单独由家时，应刚好把门锁好。假如听到有人敲门，要通过门镜分辨来人。对不相识的人，不管他有什么理由，也不管他是什么身份，都不要给他开门。而且可以像父母在家一样，喊爸爸妈妈，说有不相识的人来敲门，把坏人吓跑。 (1)有的坏人冒充邮递员、推销员、检修工人等，骗开了门，入室抢劫或作其他坏事。同时要留心视察，记住生疏人的身高、面相、穿着等，以便必要时报警。也可以给父母、邻居、居委会或派出所打 。 (2）假如来人声称是你父母的同事

16、，并能叫出你的名字和你父母的名字，也要进步警觉，不能开门，但可以问他有什么事，登记来打 告知父母。 (3）如遇到坏人以各种理由闯入家中，要在保证人身平安的状况下，及坏人斗智斗勇。如将自己的屋门反锁后，快速用 报案，要留意说清晰自己的具体地址；也可用计将坏人吓跑，但要记住坏人的身高、外貌特征，并快速报案。肯定记住不要及坏人硬拼，要留意爱护自己的生命及人身平安。 校园平安1、上课要遵守纪律，听从教师指挥，体育课、活动课上应在教师的指导下运用体育器材。 2、课间玩耍不打闹追逐，严禁爬围墙、爬树、爬走廊栏杆、攀校门等。 3、上下楼梯靠右走，不在楼道内玩耍，严禁在楼梯扶手上游戏。 4、 不带利器及易燃易

17、爆物品来校，不做危急游戏。 5、留意用电平安，不要乱摸乱动教室、走廊等公共场所的电器设备。 6、放学要按时回家，不要在教室、校园内逗留，也不要在街头闲逛。 7、上学、放学要遵守交通规则，过公路时看清来往车辆，要走人行横道。学生乘车肯定要遵守交通法 规，不乘坐不符合规定的车辆或超载车辆。 平安教化平安教化日教化部、公安部、团中央、中国残联、全国少工委等五部委结合发出通知，将3月28日(全国学生平安教化日（3月最终一个星期一）)定为全国中小学生“平安教化日”，主题是“强化平安意识，进步避险实力”。 2011年3月28日(星期一)是第十六个“全国中小学生平安教化日”。 历年全国中小学生平安教化日主题

18、1996 全社会发动起来，人人关切中小学校平安工作 1997 交通平安教化 1998 留意防范，自救互救，确保平安 1999 消防平安教化 要和同学结伴上学、回家，尽量不要单独外出 2000 保证中小学生集体饮食平安，预防药物不良反响 2001 校园平安 2002 关注学生饮食卫生，保障青少年安康 2003 大力进步中小学生及幼儿的自我爱护意识和实力 2004 预防校园损害，进步青少年儿童自我爱护实力 2005 增加交通平安意识，进步自我爱护实力 2006 珍爱生命,平安第一 2007 强化平安管理，共建和谐校园 2008 迎人文奥运，建和谐校园 2009 加强防灾减灾，建立和谐校园 2010

19、 加强疏散演练，确保学生平安 中小学生自护自救平安常识问答家庭生活平安同学们生活在华蜜、暖和的家庭里，受到父母和家人的关切、爱惜，好像并不存在什么危急。但是，家庭生活中仍旧有很多事情须要倍加留意和当心对待，否则很简洁发生危急，酿成事故。家庭生活中也有平安问题。 如何防止烫伤？ 烫伤是生活中常常遇到的事故。在家庭生活中，最常见的是被热水、热油等烫伤。如何防止烫伤呢？ 1从炉火上挪动开水壶、热油锅时，应当戴上手套用布衬垫，防止干脆烫伤；端下的开水壶、热油锅要放在人不易遇到的地方。 2家长在炒菜、煎炸食品时，不要在四周玩耍、打搅，以防被溅出的热油烫伤；年龄较大的同学在学习做菜时，留意力要集中，不要把

20、水滴到热油中，否则热油遇水会飞溅起来，把人烫伤。 3油是易燃的，在高温下会燃烧，做菜时要防止油温过高而起火。万一锅中的油起火，千万不要惊惶失措，应当尽快用锅盖盖在锅上，并且将油锅快速从炉火上移开或者熄灭炉火。 4家里的电熨斗、电暖器等发热的器具会使人烫伤，在运用中应当特殊当心，尤其千万不要随意去触摸。 5.如何平安运用高压锅？： 用高压锅做饭，节约时间和能源，很多家庭都运用它。高压锅在运用时，锅里的温度高、压力大，所以平安问题特别重要。 1运用高压锅之前，首先要检查锅盖的通气孔是不是通畅，平安阀是不是完好无损。 2在运用中，不要触动高压锅的压力阀，更不要在压力阀上加压重物或者翻开锅盖。 3饭菜

21、做好以后，不能立刻拿下压力阀或者翻开锅盖，要耐性地等待锅里的高压热气释放出来后，才能拿下压力阀，翻开锅盖。 如何平安运用刀具？ 日常生活中常常须要运用菜刀、水果刀、剪刀等刀具，这些刀具锐利、锋利，运用不慎，就可能造成损害。在运用刀具时应当留意： 1运用刀具时应当留意力集中，不用刀具比划、打闹，更不能拿着刀具互相开玩笑，以免误伤别人或自己。 2刀具短暂不运用时，要妥当保存起来，放在平安稳妥的地方，不要使刀具的尖和刃部突出、暴露在外，以防止刀具被碰落而伤人或者有人不慎触碰而受伤。 如何平安运用煤气？ 人们通常把自然气、石油液化气、煤气等可燃性气体都叫做煤气。煤气给人们生活带来了很多便利，但假如运用

22、不当，它也会造成灾难。运用煤气要留意以下各点； 1仔细阅读燃气器具等的运用说明书，严格依据说明书的要求操作、运用。 2运用人工点火的燃气灶具，在点火时，要坚持“火等气”的原则，即先将火源凑近灶具然后再开启气阀。 3常常保持燃气器具的完好，发觉漏气，刚好检修；运用过程中遇到漏气的状况，应当马上关闭总阀门，切断气源。 4燃气器具在工作状态中，人不能长时间分开，以防止火被风吹灭或被锅中溢出的水浇灭，造成煤气大量泄漏而发生火灾。 5运用燃气器具（如煤气炉、燃气热水器等），应充分保证室内的通风，保持足够的氧气，防止煤气中毒。 运用煤炉取暖怎样预防煤气中毒？ 目前我国北方很多地区冬季取暖仍采纳煤炉，因运用

23、炉火不慎而造成煤气中毒的事故常有发生，怎样防止煤气中毒呢？ 1用煤炉取暖，肯定要安装烟筒和风斗。 2定期清扫烟筒，保持烟筒通畅，假如发觉烟筒堵塞或漏气，必需刚好清理或修补。 3常常翻开门窗通风换气，保持室内空气簇新。 4伸出室外的烟筒，还应当加装遮风板或拐脖，防止大风将煤气吹回室内。 如何平安用电？ 随着生活程度的不断进步，生活中用电的地方越来越多了。因此，我们有必要驾驭以下最根本的平安用电常识： l相识理解电源总开关，学会在紧急状况下关断总电源。 2不用手或导电物（如铁丝、钉子、别针等金属制品）去接触、探试电源插座内部。 3不用湿手触摸电器，不用湿布擦拭电器。 4电器运用完毕后应拔掉电源插头

24、；插拔电源插头时不要用力拉拽电线，以防止电线的绝缘层受损造成触电；电线的绝缘皮剥落，要刚好更换新线或者用绝缘胶布包好。 5发觉有人触电要设法刚好关断电源；或者用枯燥的木棍等物将触电者及带电的电器分开，不要用手去干脆救人；年龄小的同学遇到这种状况，应呼喊成年人相助，不要自己处理，以防触电。 6不随意拆卸、安装电源线路、插座、插头等。哪怕安装灯泡等简洁的事情，也要先关断电源，并在家长的指导下进展。 如何平安运用电器？ 如今，电视机、电冰箱、洗衣机、电熨斗、吹风机、电风扇等家用电器越来越多地进入了家庭。运用家用电器，除了应当留意平安用电问题以外，还要留意以下几点： 1各种家用电器用处不同，运用方法也

25、不同，有的比拟困难。一般的家用电器应当在家长的指导下学习运用，对危急性较大的电器则不要自己单独运用。 2运用中发觉电器有冒烟、冒火花、发出焦糊的异味等状况，应马上关掉电源开关，停顿运用。 3电吹风机、电饭锅、电熨斗、电暖器等电器在运用中会发出高热，应留意将它们远离纸张、棉布等易燃物品，防止发生火灾；同时，运用时要留意避开烫伤。 4要避开在潮湿的环境下运用电器，更不能使电器淋湿、受潮，这样不仅会损坏电器，还会发生触电危急。 5电风扇的扇叶、洗衣机的脱水筒等在工作时是高速旋转的，不能用手或者其他物品去触摸，以防止受伤。 6遇到雷雨天气，要停顿运用电视机，并拔下室外天线插头，防止遭遇雷击。不要站在树

26、下，以免遭遇雷击。 7电器长期搁置不用，简洁受潮、受腐蚀而损坏，重新运用前须要仔细检查。 8购置家用电器时，要选择质量牢靠的合格产品。 在居室内活动应怎样留意平安？ 在家中居室内活动，还有很多看起来微小的小事值得同学们留意，否则，同样简洁发生危急。这主要有以下几个方面： l防磕碰。目前大多数家庭的居室空间比拟狭小，又放置了很多家具等生活用品，所以不应在居室中追逐、打闹，做猛烈的运动和游戏，防止磕碰受伤。 2防滑、防摔。居室地板比拟光滑，要留意防止滑倒受伤；须要登高清扫卫生、取放物品时，要请别人加以爱护，留意防止摔伤。 3防坠落。住楼房，特殊是住在楼房高层的，不要将身体探出阳台或者窗外，谨防不慎

27、发生坠楼的危急。 4防挤压。居室的房门、窗户，家具的柜门、抽屉等在开关时简洁掩手、也应当到处当心。 5防火灾。居室内的易燃品很多，例如木制家具、被褥窗帘、书籍等等，因此要留意防火。不要在居室内随意玩火，更不能在居室内燃放爆竹。 6防意外防害。改锥、刀、剪等锐利、锋利的工具，图钉、大头针等文具，用后应妥当存放起来，不能随意放在床上、椅子上，防止有人受到意外损害。 烫伤了怎么办？ 生活中发生烫伤，可以实行以下几种措施： l对只有稍微红肿的轻度烫伤，可以用冷水反复冲洗，再涂些凉爽油就行了。 2烫伤部位已经起小水泡的，不要弄破它，可以在水泡四周涂擦酒精，用干净的纱布包扎。 3烫伤比拟严峻的，应当刚好送

28、医院进展诊治。 4烫伤面积较大的，应尽快脱去衣裤、鞋袜，但不能强行撕脱，必要时应将衣物剪开；烫伤后，要特殊留意烫伤部位的清洁，不能随意涂擦外用药品或代用品，防止受到感染，给医院的治疗增加困难。正确的方法是脱去患者的衣物后，用干净的毛巾或床单进展包袱。 受了外伤怎么办？ 受了外伤，比拟严峻的，须要送医院诊治。比拟稍微的，可以依据下述方法来处理： 1出现伤口并且出血的，须要清洗伤口并擦涂消毒、消炎的外用药，如消炎粉、红药水、创可贴等。此外还要留意：保持伤口部分的暖和枯燥；可多吃鸡蛋、瘦肉、豆类、乳类等蛋白质含量多的食品；适当服用维生素C或多吃些簇新蔬菜和水果；合理换药，保持清洁。这样做，有利于伤口

29、的痊愈。 2肌肉、关节、韧带等扭伤的，不能马上按摩或热敷，以免加重皮下出血，加剧肿胀。应当马上停顿活动，使受伤部位充分休息，并且冷敷或用冷水浸泡。待24小时至48小时以后，皮下出血停顿再改用热敷，以促进消散瘀血，消退肿胀。 怎样预防异物进入气管？ 气管是人呼吸的通道，假如误将异物吸入气管，就有可能引发咳嗽、呼吸困难、窒息，甚至危及生命。怎样预防异物进入气管呢？ 1气管异物一般是从口腔误食进入的，所以不要将钮扣、玻璃珠、图钉等物含在嘴里。这样既不卫生，又简洁发生危急。 2吃东西时不要同时做别的事情，更不要互相追逐、打闹，以免将口中的食物误吸入气管内。 3一旦有异物进入气管，应马上送往医院诊治。

30、沙尘等异物进入眼睛怎么办？ 假如有煤屑、沙子进入眼睛里，千万不要用手去揉，而应当实行下列方法： 1异物进入眼睛便会引起流泪，这时可以用手指捏住眼皮，轻轻拉动，使泪水进入有异物的地方，将异物冲出来。 2可以请人用食指和拇指捏住眼皮的外缘，轻轻向外推翻，找到异物，用嘴轻轻吹出异物，或者用干净的手帕轻轻擦掉异物。翻眼皮时要留意将手洗干净。 3假如眼中的异物已经嵌入角膜，或者发觉别的异样状况，千万不要随意自行处理，必需请医生处置。 日常生活中怎样留意饮食卫生？ 日常生活中要留意饮食卫生，否则就会传染疾病，危害安康，“病从口入”这句话讲的就是这个道理，要留意： 1养成吃东西以前洗手的习惯。人的双手每天干

31、这干那，接触各种各样的东西。会沾染病菌、病毒和寄生虫卵。吃东西以前仔细用肥皂洗净双手，才能削减“病从口入”的可能。 2生吃瓜果要洗净。瓜果蔬菜在生长过程中不仅会沾染病菌、病毒、寄生虫卵，还有残留的农药、杀虫剂等，假如不清洗干净，不仅可能染上疾病，还可能造成农药中毒。 3不随意吃野菜、野果。野菜、野果的种类很多，其中有的含有对人体有害的毒素，缺乏阅历的人很难区分清晰，只有不随意吃野菜、野果，才能避开中毒，确保平安。 4不吃腐烂变质的食物。食物腐烂变质，就会味道变酸、变苦；散发出异味儿，这是因为细菌大量繁殖引起的，吃了这些食物会造成食物中毒。 5不随意购置、食用街头小摊贩出售的劣质食品、饮料。这些

32、劣质食品、饮料往往卫生质量不合格，食用、饮用会危害安康。 6不喝生水。水是否干净，仅凭肉眼很难分清，澄澈透亮的水也可能含有病菌、病毒，喝开水最平安。 爱护视力应当留意什么？ 中小学生的主要任务是学习，所以养成良好的用眼卫生习惯，爱护视力特别重要。为此，应当做到： 1读书、写字的姿态要端正，眼睛及书本的间隔 应保持大约30厘米。 2连续读书、写字1小时左右要休息片刻，或者向远处远眺一会儿。 3不要在昏暗的光线下或阳光直射的条件下看书、写字。 4不要躺在床上读书，也不要在走路或者乘坐汽车时看书。 5不要长时间看电视、操作电脑或者玩电子游戏机。 6每天坚持定时做眼保健操，预防近视眼。 户外活动平安

33、同学们到户外郊游、野营、游戏、体育熬炼，活动的空间更广袤，接触的事物更加困难多样，存在的危急因素也增加了。户外活动应当留意的平安问题有哪些呢？ 课间活动应当留意什么？ 在每天惊惶的学习过程中，课间活动可以起到放松、调整和适当休息的作用。课间活动应当留意以下几方面： l室外空气簇新，课间活动应当尽量在室外，但不要远离教室，以免耽搁下面的课程。 2活动的强度要适当，不要做猛烈的活动，以保证接着上课时不疲惫、精力集中、精神饱满。 3活动的方式要简便易行，如做做操等。 4活动要留意平安，要避开发生扭伤、碰伤等危急。 怎样保证郊游、野营活动的平安？ 郊游、野营活动的地点大都远离城市，比拟偏远，物质条件较

34、差所以，要留意以下各点： l要打算足够的食品和饮用水。 2打算好手电筒和足够的电池，以便夜间照明运用。 3打算一些常用的治疗感冒、外伤、中暑的药品。 4要穿运动鞋或旅游鞋，不要穿皮鞋，穿皮鞋长途行走脚简洁磨泡。 5早晨夜晚天气较凉，要刚好添加衣物，防止感冒。 6活动中不随意单独行动，应结伴而行，防止发生意外。 7晚上留意充分休息，以保证有足够的精力参与活动。 8不要随意采摘、食用蘑菇、野菜和野果，以免发生食物中毒。 9要有成年人组织、带着。 集体野营、郊游活动应留意什么？ 集体野营、郊游活动参与的人数较多，更须要加强组织和打算工作，一般应留意以下几点： 1最好事先对活动路途、地点进展勘察。 2

35、做好活动的组织工作，制订活动纪律，确定负责人。 3最好要求参与活动的人统一着装（如穿校服），这样目的明显，便于互相找寻，防止落伍。 4全部参与活动的人要严格遵守活动纪律，听从统一指挥。 户外活动登山对人的身心安康大有好处，但也潜藏着肯定危急。为了保证平安，应当做到； 1登山时有教师或家长带着，要集体行动。 2登山的地点应当慎重选择。要向旁边居民理解清晰当地的地理环境和天气变更的状况，选择一条平安的登山路途，并做好标记，防止迷路。 3备好运动鞋、绳索、干粮和水。在夏季，肯定要带足水，因为登山会出汗，假如不补足够够的水分，简洁发生虚脱、中暑。 4最好随身携带急救药品，如云南白药、止血绷带等，以便在

36、发生摔伤、碰伤、扭伤时派上用场。 5登山时间最好放在早晨或上午，午后应当下山返回驻地。不要擅自变更登山路途和时间。 6背包不要手提，要背在双肩，以便于双手抓攀。还可以用牢固的长棍作手杖，扶植攀登。 7千万不要在危急的崖边照相，以防发生意外。 游泳平安游泳是一项特别有益的活动，同时也存在着危急。要保证平安，应当做到： 1游泳须要经过体格检查。患有心脏病、高血压、肺结核、中耳炎、皮肤病、严峻沙眼等以及各种传染病的人不宜游泳。处在月经期的女同学也不宜去游泳。 2要慎重选择游泳场所，不要到江河湖海去游泳。 3下水前要做打算活动。可以跑跑步、做做操，活动开身体，还应用少量冷水冲洗一下躯干和四肢，这样可以使身体尽快适应水温，避开出现头晕、心慌、抽筋现象。 4饱食或者饥饿时，猛烈运动和繁重劳动以后不要游泳。 5水下状况不明时，不要下水。 6发觉有人溺水，不要贸然下水营救，应大声呼喊成年人前来相助。 滑冰平安滑冰融健身及消遣为一体，是一项深受同学们宠爱的活动。怎样才能保证活动的平安呢？ 要选择平安的场地，在自然结冰的湖泊、江河、水塘滑冰，应选择冰冻牢固，没有冰窟窿和裂纹、裂缝的冰面，要尽量在间隔 岸边较近的地方。初冬和初春季节，冰面尚未冻实或已经开场溶化，千万不要去滑冰，以免冰面断裂而发惹事故。